Extraterrien - Sport
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Extraterrien - Sport

Par Barthelemy Fendt

Réseau : EXTRATERRIEN

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires.Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des résumés et pleins de conseils sportifs 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
624 épisodesDernier épisode : 8 juin 2026
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#105 Mathieu Thomas (Para Badminton) - Ma vie a commencé le jour où j'ai perdu ma jambe

#105 Mathieu Thomas (Para Badminton) - Ma vie a commencé le jour où j'ai perdu ma jambe

13 juillet 2021· 1:38:36

Mathieu Thomas est un athlète paralympique qui pratique le parabadminton. Il est multichampion de France en simple et double, médaillé européen et mondial. Il sera présent cet été à Tokyo pour les Jeux Paralympiques et souhaitons-lui de ramener une belle médaille 🥇


Rien ne prédestinait Mathieu à une carrière de haut niveau paralympique, plus jeune c’est le ballon orange qu’il aimait. A 17 ans Thomas a été diagnostiqué d’une tumeur cancéreuse ce qui lui a provoqué une atrophie de sa cuisse droite.


Cette période Mathieu l'a plutôt bien vécu mentalement, il se disait qu’il était jeune, qu’il n’avait encore rien vécu dans sa vie vie et que rien ne pouvait lui arriver. Même quand le médecin lui dit qu’il ne pourra plus marcher ni courir, Mathieu se met en tête de lui démontrer le contraire !


Le sport, il en a fait un moteur pour vaincre la maladie, une source de dépassement de soi qui l’aide à combattre une maladie, un handicap qu’il dit invisible et qu’il ne mentionne jamais par peur du regard des autres mais aussi un orgueil de prouver qu’il peut vivre comme tout le monde.


Une différence que Mathieu finit par accepter plus tard et l’exposer au grand jour ! Ce n’est qu’à l’âge de 30 qu’il débuta une carrière de haut niveau dans le Parabadminton, rattrapé par la crise de la trentaine il se pose de multiples questions, se rend compte que cet handicap est une opportunité et se lance l’objectif fou de participer aux Jeux Paralympiques !


C’est en tombant sur une annonce des premiers championnats de France de parabadminton qu’il contacte la fédération et soumet son projet.


Mathieu est un athlète mais surtout une grande personne qui a confiance en lui et ses capacités. Il est aussi un passionné de ça discipline qui n’a pas peur de viser très haut comme dans quelques jours à Tokyo et en ayant aussi Paris 2024 en point de mire et léguer à ses enfants, les valeurs de résilience et de détermination.


Pour suivre Mathieu Thomas sur Instagram @mathieu_thomas : https://www.instagram.com/mathieu_thomas/

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#103 Bruno Martini (Handball) - Le Hand est un sport de combat

#103 Bruno Martini (Handball) - Le Hand est un sport de combat

29 juin 2021· 1:21:32

Pour cet épisode, jai l'immense plaisir de recevoir Bruno Martini une figure emblématique de la génération des "Barjots" Championne du Monde de Handball en 1995 à Reykjavik !

Double champion du monde 1995 et 2001, vainqueur de la Coupe des Coupes 1993 avec son club de l'OM Vitrolles et de la Ligue des Champions 2003 avec Montpellier Bruno est quelqu'un d'atypique. Pas destiné à une carrière dans le handball, ce fan fan de rugby et de ses valeurs s'est retrouvé par hasard dans le Hand où il fut mis dans les cages parce-qu'il n'était pas très habile balle en main !


Bruno est une personne qui est très attachée à ses racines provençales on sent chez lui une véritable fierté d'être sudiste. Durant sa carrière il s'était même promis de ne jamais jouer pour un club de la capitale ! Mais une carrière est faite de surprise et il ne faut jamais dire jamais.


Une carrière faite de haut et de bas à travers de multiples clubs et de rencontres dans un sport où il essaya de se retrouver personnellement, de trouver certaines réponses à ses questions et de toujours donner le meilleur de lui-même en apprenant des autres mais aussi en essayant de transmettre aux plus jeunes les clés de la réussite et ainsi se détacher des autres en devenant autre chose qu'un simple joueur de handball.


Malgré ses origines sudistes on n'est obligé d'associer Bruno Martini à Paris. Déjà, parce-qu'il a évolué au Paris Handball et puis surtout parce-qu'il a été durant une dizaine d'année le Manager Général d'une machine à gagner le PSG Handball et aussi l'un des principaux acteurs du rachat du Paris HB par les Qataris.


En 2018 il sorti un livre intitulé "Le handball est un sport de combat". Une sorte de biographie où il se raconte et énumère ses jeunes années en centre de formation et sa longue carrière. Un récit où il ne s'est pas épargné personnellement mais aussi un livre qu'il a voulu comme un héritage pour ses enfants.

Depuis janvier 2021 Bruno a délaissé le handball et pis à contre-pied certaines personnes en devenant Manager Général de la Team Vitality une des plus grandes infrastructures d'e-sport française ! Il nous raconte qu'au début l'idée ne l’intéressait pas puis qu'on y réfléchissant cela n'était pas s'y différents de ce qu'il faisait au PSG. Il nous y parle de son rôle, de comment il gère les différentes équipes qui composent la Team, mais aussi son apport par rapport à son vécu de sportif professionnel dans la gestion des émotions et des résultats, sans oublier le côté humain de chaque joueur, essentiel l'épanouissement et la réussite.


Alors si comme moi vous êtes fan de chabala, pastis, kung-fu, schwenker et roucoulettes alors foncez écouter cet épisode avec Bruno Martini !

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#102 Damien Dovy (Karaté) - L'optimisme et le mental pour rester au top toute sa vie

#102 Damien Dovy (Karaté) - L'optimisme et le mental pour rester au top toute sa vie

22 juin 2021· 1:08:56

Damien Dovy est le taulier du karaté français.


Mais surtout vous comprendrez après quelques secondes d'écoute à quel point son humeur positive, sa passion et sa sagesse sont communicatives. 


À 55 ans, il est toujours aussi passionné et ambitieux qu'à ses premières années. Il continue de se lancer des défis. Puisqu'il a récemment passé la 7e DAN, plus haut grade que peut atteindre un combattant.


Il est même à ce jour, l'athlète le plus âgé à avoir obtenu un titre de champion du monde en karaté. Et il est le seul athlète avoir obtenu des titres mondiaux sous 2 nations différentes (la France et le Bénin, une histoire rocambolesque qu'il raconte dans le podcast) . 


Mais ce chemin n'a pas été toujours tracé. Comme il le dit, il le vient d'une famille pour laquelle le sport ne compte pas (ses parents ne sont jamais venus le voir en compétition). Il a dû se débrouiller seul. 

 Entre des blessures compliquées, des choix de sélection en sa défaveur et une arrivée tard dans les sports de combat, des épreuves il en a connu. 


Il parle de sa première inspiration Dominique Valera, le king du karaté, dont il a racheté la salle plus tard. 

Il parle de sa longue recherche du sport qui lui correspondait, et l'exploration dans les arts martiaux.

Il parle de l'importance de s'entourer, et de l'importance des rencontres. 

Il nous livre ses conseils pour être un athlète qui dure.


Comment suivre Damien et ses aventures :



Les Bons Plans de la semaine :


  • Le reportage "Il faut qu'on parle" sur Canal+ au sujet de l'homosexualité dans le sport. On y retrouve Astrid Guyart, l'escrimeuse de l'épisode 94 (peut être mon épisode préféré) 


  • J'ai découvert https://www.stremio.com/ un outil de streaming qui référence tous les plus grands reportages. Alors oui certains me diront que c'est (un peu) illégal d'autres que je suis "hasbeen" et que cela fait des années que ça existe. Mais on était obligé d'en parler dans une newsletter qui référence des (vrais) bons plans. En quelques mots stremio, qu'est-ce que c'est ? C'est une application Mac ou Windows qui agrège tout le contenu vidéo en stream dispo sur le web. Exemple : Vous tapez le nom de votre film préféré (exemple pour moi "Rising Phenix" sur les Jeux Paralympiques). Stremio vous donne toutes les plateformes de streaming qui référence le film : Netflix, Amazon, Google Play, Apple Movie etc. Mais aussi... les plateformes dont il ne faut pas prononcer le nom. 🙊 Bref, ce sera utile à tous ceux qui se sentent frustrés ne pas avoir accès au contenu réservé aux plateformes.

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#100 Yannick Borel (Escrime) - Rage de vaincre & Force Tranquille

#100 Yannick Borel (Escrime) - Rage de vaincre & Force Tranquille

13 juin 2021· 1:12:54

Aujourd’hui, notre invité est Yannick Borel escrimeur français originaire de Pointe à Pitre. 


Multi-médaillé, celui qu’on surnomme affectueusement dans le milieu "Zlatan" compte à son palmarès plusieurs titres de Champion du Monde et d’Europe par équipe et en individuel !


Surtout en 2016 lors des Jeux Olympiques de Rio, il obtient avec ses compagnons le Graal avec la médaille d’or olympique par équipe !


C’est avec son aura, son charisme et son expérience qu’il se présentera en leader des épéistes dans quelques semaines à Tokyo et viser à nouveau l’or Olympique. 


À travers cet épisode, Yannick nous relate son enfance, sa relation avec ses parents, sa venue en métropole qu’il désirait car il se sentait mature  et avait un besoin d’indépendance très jeune. 


L’occasion aussi de découvrir certaines anecdotes le concernant comme le jour où sa mère l’inscrit à la natation pour qu’il sache nager vu qu’ils habitent sur une île cela peut être utile !


Est-ce cela qui l’a rendu fan de la pêche sous-marine ? Sans doute quand on y ajoute le cadre idyllique où il a grandi. Il aurait pu être un grand pêcheur mais c’est en essayant par hasard l’escrime qu’il en est tombé amoureux et ce sport lui a très bien rendu en retour. 


Yannick nous apprend que ce soit dans une carrière professionnelle ou dans la vie en général, il est très important de savoir bien s’entourer, de relativiser et d’aller de l'avant toujours avec le sourire. 


Ambitieux mais parfois réservé et toujours calme, vous allez adorer cet épisode avec Yannick, que je me suis permis d'appeler la force tranquille tant il dégage sérénité et confiance.


Pour suivre Yannick : @yannickborelofficiel - https://www.instagram.com/yannickborelofficiel/?hl=fr

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#98 Andrew Albicy (Basketball) - De l'équipe de France  au streaming sur Twitch

#98 Andrew Albicy (Basketball) - De l'équipe de France au streaming sur Twitch

30 mai 2021· 1:03:19

Andrew Abicy, meneur virevoltant et fougueux de l’équipe de France et de Gran Canaria est un véritable Globe-trotter du Basket.


Il a toujours su depuis son enfance que le basket était son avenir.


Comme la plupart des fans de basket il a grandi avec les matchs de NBA à 4h du matin mais l’équipe qu’il suivait était les Sixers de Phila et son joueur vedette l’explosive et déroutant Allen Iverson !

Champion d’Europe espoir avec l’équipe de France en 2010 et désigné également MVP de la compétition en battant la Grèce en finale. Son histoire avec les Bleus fût faites d’aléas au gré de performances et de choix de sélectionneurs.


Malgré ça, il n’a jamais été rancunier et c’est toujours avec fierté qu’il revêtit à chaque fois le maillot Bleu et qu’il se donne à 100% pour son pays comme lors de la dernière Coupe du Monde où il gagna sa sélection auprès de Vincent Collet lors des qualif’, qu’il a éclaboussé de son talent et sa hargne pour arracher la médaille de bronze avec qu’il aime appeler une bande de potes où tout le monde ne se prenait pour un autre et qui tirait tous dans le même sens et même but.

Il dort, mange, vis sa vie de basketteur à 100% en profitant au maximum de l’instant T sans se soucier du futur qu’il dit sera loin du basket.


Une après carrière qui peut être dans l’E-Sport par exemple car Andrew est aussi un féru de jeux vidéo et du jeu Warzone, il a une chaîne Twitch sous le pseudo "Swaggy_drew6" et est devenu ambassadeur de GameWard, une collaboration prometteuse et cohérente qui confirme l’envie d’Andrew d’affirmer sa présence dans le monde du Gaming et de l’E-Sport, une façon aussi pour lui de transmettre son expertise de sportif Pro et de s’investir dans quelque chose qu’il aime.

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#97 Florent Pietrus (Basketball) - Sourire et travail pour atteindre l'excellence

#97 Florent Pietrus (Basketball) - Sourire et travail pour atteindre l'excellence

24 mai 2021· 1:04:37

On ne présente plus Florent Pietrus @flopietrus immense basketteur qui a fait les beaux jours de l’équipe de France avec la génération Parker/Diaw que l’on reconnaît à sa voix de grand frère.


Il est issu d’une famille de basketteur. On se rappelle surtout de son frère Mickaël plus jeune que lui d’un an mais il y a aussi leur frère aîné Rony moins connu mais qui a été un modèle pour eux.


Tout jeune retraité, Flo a connu une multitude de succès tout au long de sa carrière que ce soit en club où il a évolué entre la France et l’Espagne et surtout en équipe de France avec diverses médailles et le Graal en 2013 avec la médaille d’or décroché aux Championnats d’Europe. À noter aussi qu’en 2016 il reçoit la médaille Robert Busnel, la plus haute distinction de la FFBB.


En 2014 alors qu’il a 33 ans, Florent a ressenti le besoin de raconter son parcours, marqué par la mort de sa mère alors qu’il était âgé de 10 ans et l’absence d’un père.


Un livre qu’il a voulu écrire pour ses enfants, pour qu’ils puissent un peu mieux connaître leur père et connaître les efforts et sacrifices qu’il a dû faire pour en arriver à ce qu’il est aujourd’hui. Un livre qu’il a également voulu qu’il agisse comme une thérapie pour lui.


Un livre et une histoire à la fois poignante et touchante qui retrace les moments difficiles par lesquels il a dû passer comme également ce père qu’il n’a quasiment pas connu, proche géographiquement mais très éloigné émotionnellement. Mais également son enfance, élevé par sa grand-mère dans un milieu modeste et son adaptation difficile en métropole à 15 ans.


Florent aime le préciser, rien n’a été facile pour lui. Et c'est avec cet état d'esprit de travailleur qu'il apprécie partager son expérience et ses valeurs avec les jeunes générations.


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#96 Sandrine Gruda (Basketball) - La petite fille du soleil qui  arriva avec ses claquettes

#96 Sandrine Gruda (Basketball) - La petite fille du soleil qui arriva avec ses claquettes

18 mai 2021· 1:13:19

On ne présente plus Sandrine Gruda une des meilleures joueuses françaises de Basket actuellement si ce n'est la meilleure.


Multi-médaillée en club et en Equipe de France, elle faisait partie de cette magnifique bande des "Braqueuses" lors des JO de Londres et leur médaille de bronze.

Sandrine est une femme dynamique, pleine d'énergie, qui adore le challenge. Elle a toujours su ce qu'elle voulait devenir et s'en ai donnée les moyens dès son plus jeune âge.


Reconnue sur tous les continents de la planète Basket, elle évolue actuellement en Italie dans le club de Schio mais c'est en Russie et notamment dans le club d'Ekaterinbourg qu'elle a fait ses armes durant 9 ans où elle y remporta plusieurs coupes et championnat de Russie, mais surtout deux Euroligue !


Sandrine a même eu le luxe de devenir championne WNBA en 2016 lorsqu'elle évoluait aux Los Angeles Sharks. Championnat américain dans lequel elle a évolué 5 années, 2 avec les Sun du Connecticut et 3 avec les Sharks.


C'est aussi une personne qui aime discuter, se renseigner, s'instruire et s'enrichir auprès des différentes personnes qu'elle rencontre et à travers sa chaine "Bavard'âge".


Sandrine tente aussi hors des terrains de sensibiliser les personnes au sujet de l'endométriose dans le sport, une maladie inflammatoire complexe qui peut récidiver dans certains cas et générer des douleurs chroniques et invalidantes. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles et peut être parfois cause d’infertilité.

Sandrine Gruda a rendu publique le fait qu'elle soit atteinte d'endométriose ce qui en fait à ce jour l'unique porte-parole de la sensibilisation à l'endométriose dans l'univers du sport.


En parlant de cette maladie, elle souhaite libérer la parole pour permettre à toutes les femmes atteintes également d'en parler.

Si vous souhaitez en savoir plus Aller visiter le site https://www.info-endometriose.fr/


Pour suivre Sandrine : Son compte instagram @sandrine_gruda => https://www.instagram.com/sandrine_gruda/

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#95 Djihene Abdelillah (MMA & Grappling) - Le MMA comme outil de bien être et de confiance en soi

#95 Djihene Abdelillah (MMA & Grappling) - Le MMA comme outil de bien être et de confiance en soi

11 mai 2021· 1:18:15

Djihene Abdellilah est une combattante de MMA et ancienne championne du Monde de grappling 2015 mais également titulaire d'un CAPEPS spécialisé dans les métiers de la forme et enseignant à la Sorbonne.


Arrivée tardivement dans les sports de combat, elle a toujours été passionnée par les combats qu'elle regardait à la télévision étant jeune. Entre autre les combats de lutte sénégalaise, de sumo et les films de Chuck Norris et Bruce Lee !


Djihene est aussi une femme de caractère forte physiquement et mentalement qui a une grosse capacité à se relever et atteindre le haut niveau sportif malgré 8 ans sans sport dû a une longue blessure. Elle nous montre également comment avec de la volonté à plus de 30 ans et en seulement 3 ans on devient championne du monde !


Elle développe également sa société de management de combattants professionnel de MMA français la "Djihene Académy" dédiée aux femmes pour les aider à avoir confiance en elles, avoir des objectifs de dépassement de soi physiquement mais surtout mentalement. 


Même si, selon elle, la France a encore du retard en matière de sport au féminin, elle admet que ces dernières années les choses évoluent positivement car les personnes commencent à se rendre compte que le sport au féminin devient de plus en plus spectaculaire.


Son grand rêve serait de créer une salle de combat de haut standing pour aider et permettre d'avoir accès à un outil de travail de qualité qui les aiderait à apprendre à voir confiance et ainsi avancer dans leurs rêves.


Pour suivre Djihene :

  • Son compte Instagram : https://www.instagram.com/djihene_academy/?hl=fr

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#94 Astrid Guyart - De l'escrime à l'espace, comment reproduire la performance et la passion ?

#94 Astrid Guyart - De l'escrime à l'espace, comment reproduire la performance et la passion ?

4 mai 2021· 1:20:04

Astrid est tout simplement une personnalité remarquable !


Alors qu'elle mène une carrière de sportive de haut niveau remplie de titres, elle brille dans bien d'autres domaines.

Passionnée d'aérospatial, elle participe à la création de fusée au sein d'équipes d'ingénieurs tout aussi brillants. Un challenge ambitieux, n'est ce pas ?

Elle tente aussi sa chance pour son rêve ultime d'aller dans l'espace puisqu'elle candidate à l'appel à candidature de l'ESA (Agence Européenne d'Aérospacial) pour devenir astronaute.

Un pari encore plus fou.

Non car elle a toutes les qualités nécessaires pour y arriver.

100% de ceux qui ont réussi ont essayé, alors autant ne pas nourrir de regrets. Et on tentait nous aussi ?

À côté, par passion, elle écrit des livres animés pour enfants "Les incroyables rencontres de Jo" qui retracent les aventures d'un petit garcon qui deviendra un grand champion français.

C'est tout ?


Et bien non !

Astrid est aussi engagée au sein de la CAHN, la commission des athlètes de haut niveau au sein du CNOSF.

Son sujet : les discriminations dans le sport.

Si vous aimez les sujets d'organisation, de priorisation, de performance, de passerelles entre les disciplines, de concentration, et surtout les personnes passionnées.

Je vous recommande chaudement d'aller écouter l'interview de cette femme solaire, (sans mauvais jeu de mots), brillante, souriante, pédagogue, éloquente, curieuse, engagée.

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#93 Nouria Newman (Kayak Extrême) - Comment vaincre ses peurs et prendre goût au risque ? 🔥

#93 Nouria Newman (Kayak Extrême) - Comment vaincre ses peurs et prendre goût au risque ? 🔥

27 avril 2021· 1:10:47

Nouria Newman est une kayakiste ayant débuté le kayak par le "Slalom" la discipline olympique.

Elle s’est vite prise d’amour pour l'aventure outdoor et "l’Extrême".

Vice Championne de "Slalom" et multiple championne du Monde dans la catégorie "Extrême" elle est arrivée à un point où la compétition ne lui suffit plus.

Elle veut voir plus haut, plus loin.


Nouria donne l’impression d’avoir vécu plusieurs vies en devenant en quelque sorte une aventurière faisant à travers les continents des Trip aussi époustouflants et dangereux les uns que les autres.

Le risque et la peur, comme elle aime le dire, elle les analyse pour s’en servir de moteurs. "Avoir peur avant un défi c’est bon signe !"


Le kayak est aussi son arme anti-sexisme. Pour elle la femme doit être traitée comme l'égale de l’homme. C’est aussi ça être féministe pour Nouria qui aime à le rappeler en rigolant qu’elle adore "éclater" des gars dans la rivière !

Sa recette est simple, pagayer pour prouver la valeur de la femme pour ses actes en sport, ou ailleurs.


Pour suivre Nouria :


Voter pour Nouria au prix Femix Sport : http://www.femixsports.fr/2021/04/02/le-retour-de-la-remise-des-trophees-femixsports/

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#92 Mélina Robert-Michon (Lancer du Disque) - Faire mentir les lois de la  nature (et les mentalités)

#92 Mélina Robert-Michon (Lancer du Disque) - Faire mentir les lois de la nature (et les mentalités)

20 avril 2021· 59:01

Mélina Robert Michon, spécialiste du lancer de disque est arrivée dans l’athlétisme sur le tard. Détentrice du record de France de la discipline et multi médaillée elle fit le choix d’être maman de deux filles Elyssa et Énora durant sa carrière sans que cela ne nuise à sa carrière et qu’on le lui reproche. Au contraire, cette maternité lui sert de motivation supplémentaire qui lui permet de rêver à l’Or à Tokyo et aux JO de Paris en 2024.


Durant cet échange, nous avons abordé :

  • Sa découverte du sport et de l’athlétisme 
  • La construction de sa carrière avec son double projet. 
  • La création de la ligue professionnelle d’athlétisme qui lui a permis de se lancer à plein temps dans la discipline.
  • L’avantage d’être indépendante dans son entraînement et ses choix.
  • Comment elle s’est sentie soutenue lors de sa première grossesse
  • L’importance de libérer la parole sur les sujets de l’âge des athlètes et de la maternité.


Quelques citations :

  • "Ça reste du sport on ne maîtrise pas tout mais mon objectif à Tokyo sera la médaille d’Or et même d’être là en 2024 à Paris".
  • "À chaque fois que j’ai voulu avoir un enfant, j’ai toujours eu un retour positif et bienfaiteur des différents DTN de la Fédération d’Athlétisme."
  • "Avoir un enfant peut changer certains plans mais ne peut être perçu aucunement comme une fin de carrière cela peut même être une motivation supplémentaire pour une femme."
  • "L’avantage d’avoir une structure personnelle a contribué fortement à mon épanouissement durant ma carrière et lors de mes grossesses."
  • "Mon objectif à chaque fois que j’ai accouché de mes filles n’était pas de retrouver mon niveau mais de continuer à progresser."
  • "La maternité m’a fait un bien fou mentalement, elle m’a permis de me recentrer et de revenir à chaque fois plus forte."
  • "Il y a un avancement positif dans la question de la sexualité chez la femme dans le monde du sport. On avance et les choses évoluent dans le bon sens."
  • "Avoir une carrière de sportive de haut niveau c’est bien mais avoir une porte de sortie l’est tout autant d’où l’importance des études et d’avoir un projet à côté."
  • "C’est grâce au combat de personnes comme Alice Milliat que des femmes comme moi et d’autres pouvant nous épanouir dans ce que nous faisons."


Pour suivre Mélina :

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#90 Ayọdélé Ikúẹ̀san (Sprint) - Du sprint sur les pistes au marathon d'une carrière engagée

#90 Ayọdélé Ikúẹ̀san (Sprint) - Du sprint sur les pistes au marathon d'une carrière engagée

6 avril 2021· 1:26:03

Ayọdélé Ikúẹ̀san n'est pas une sprinteuse comme les autres.

En plus d'une magnifique carrière sportive durant laquelle elle s'illustre notamment sur relais 4*100m, elle mène depuis toujours son "double projet" avec engagement et ambition.

Elle est aujourd'hui membre de la CAHN (commission des athlètes de haut niveau) du CNOSF (Comité National Olympique et du Sport Français). Dont la mission principale est de promouvoir les intérêts des athlètes au sein ou auprès des instances dirigeantes du CNOSF.

Elle est également Maire Adjointe en charge de la Santé à la Mairie du 18ème à Paris.


Points abordés :

- Ses travaux autour du sport féminin (commémoration Alice Milliat)

- Son rôle au sein de la CAHN ainsi que sa mission : comment impliquer plus les athlètes dans les décisions fédérales et comment les impliquer ?

- Sa participation au projet de loi pour la démocratisation du sport paru récemment.

- Comment on lui a proposé une carrière politique ?


Points développement personnel - de nombreuses passerelles entre l'écosystème du sport et l'univers professionnel :

- Se renseigner sur le parcours des athlètes ayant réussi et essayer de le reproduire.

- Ne pas s'engager ne signifie pas "ne pas se poser de questions".

- Comment gérer l'impatience et son souhait d'avancer vite dans des écosystèmes résonnant avec des temps longs.

- Le pouvoir de la répétition

- Ne jamais avoir peur de poser des questions tant que l'on n'a pas compris un geste, une technique, un sujet.

- Le pouvoir de s'entourer de mentors inspirants.


Pour suivre Ayo : https://www.instagram.com/ayodele_ikuesan/

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#87 Johanne Defay (Surf) - Croquer la vie à pleine dents

#87 Johanne Defay (Surf) - Croquer la vie à pleine dents

16 mars 2021· 1:23:02

🌊 Johanne Defay est surfeuse professionnelle. 🏄‍♀️

C'est aujourd'hui la seule française dans le World Surf Tour, la ligue phare du surf professionnel international.


Derrière un compte Instagram rempli de bonnes vibes, de sourire, et de photos de plage, qui pourrait faire penser à celui d'une influenceuse voyage, Johanne est aussi une passionnée et surtout une acharnée de travail et une vraie pro.


Nous avons abordé en détail son organisation et son quotidien entre, l'organisation de ses voyages, sa préparation physique et mentale. Mais aussi toute la partie concernant la création de contenu car les surfeurs vivent grâce à leurs sponsors qui leur demandent de créer et de publier toujours plus de photos et de vidéos. 


Nous avons aussi discuté de l'évolution de l'image du surf : un sport qui avait une image un peu hippie, un peu rebelle et qui aujourd'hui accueille des athlètes très professionnels.


J'ai adoré cette discussion car Johanne est transparente, spontanée et l'on sent vraiment qu'elle croque la vie à pleines dents. 


Souhaitons à Johanne une excellente saison 2021 et pourquoi pas une belle surprise aux Jeux Olympiques de Tokyo qui accueilleront le surf parmis les nouvelles disciplines présentes dans la compétition.


Pour suivre Johanne je vous recommande sincèrement son compte Instagram que je suis depuis un moment 😉 @johannedefay : https://www.instagram.com/johannedefay/ 

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#82 Mathilde Gros (Cyclisme) - Devenir une championne tend parfois à un fil

#82 Mathilde Gros (Cyclisme) - Devenir une championne tend parfois à un fil

9 février 2021· 1:18:20


Cette interview a été rendu possible grâce à 2 institutions que j'apprécie tout particulièremenet.

- Les Étoiles du Sport⁠

- Les Restos du coeur ⁠

En effet, cette semaine a lieu une superbe campagne de communication #lesportaducoeur ⁠

Vous vous en doutez peut-être, il s'agit du @restos.du.coeur en partenariat avec @etoilesdusport

Je suis très fier d'avoir été sollicité pour cet appel au don et de soutenir cette action.⁠

Le sport est synonyme de valeurs alors portons-les dans notre ❤️ ⁠

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