Talks on the moon

#MoonTalk Entreprendre au rythme de ses Chakras avec Anne-Julie

#MoonCycle - Le Cycle d'Octobre : Le feu de la transformation pour redécouvrir la source de l’harmonie

#MoonYoga - La puissance du pouvoir personnel couplé à l'écoute de soi avec Oriane Rousset

Oriane, est professeure de yoga, mais pas que, elle est aussi auteure, elle écrit des articles dans des magazines, elle a créé sa plateforme et sa méthode BALM… 🧘🏼‍♀️

🎙Dans ce nouvel épisode #MoonYoga du Podcast Com on the moon, Oriane, professeure de yoga et auteure, nous raconte son parcours avec le yoga, l’écriture, et de sa création de la méthode BALM🧘🏼‍♀️

Oriane a rencontré le yoga de plusieurs façons et à plusieurs reprises tout au long de sa jeunesse mais ça n’a pas été tout de suite le coup de foudre. Elle découvre réellement et profite pleinement des bienfaits du yoga à la suite d’une somatothérapie, qui lui a permis de lâcher prise et de trouver un équilibre. 🩹

Oriane a eu de nombreux d’emplois et elle était à la recherche d’un travail qui lui permettrait d’être libre et créative. L’un d’eux lui permettra d’avoir un espace pour donner ses premiers cours de yoga et voici où tout commence... ✨

Pour elle, yoga = développement personnel afin d’accéder à soi et d’aller voir encore plus loin. 🧘‍♀️

📚Auteure du livre “Mon Cahier Sérénité” aux éditions Solar, My life is beautiful, Oriane s’attache à nous développer l’idée de pouvoir personnel, apprendre à se connaitre, apprendre à s’alléger à l’aide de rituels pour maintenir un équilibre au quotidien.

Ce qui est très important pour elle c’est d’apprendre à s’écouter ! Elle annonce d’ailleurs une belle nouvelle dans cet épisode, qui aurait du sortir un peu plus tôt, mais on lui souhaite un bonheur infinie avec sa nouvelle vie qu’elle créé ❤️🤰🏻

Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !

Bonne écoute les Moonies 🎧

#MoonPreneur - Qui a dit qu’entreprendre et méditer n’étaient pas compatibles ? Avec Charlie Rousset, Morphée

Etes-vous sujet au stress, à l’anxiété ? Cela se traduit-il sur vos sommeil ? Vos concentration ? Votre efficacité ? 🤯

La méditation vous connaissez ? Avez-vous déjà pratiqué avec des outils tels que des podcasts ? Si vous écoutez le Podcast Com on the moon, la réponse est oui avec nos épisodes #MoonBreak ! Des applications peut être ? Mais des objets bien spécifiques créés pour cette pratique, vous avez déjà testé ?

🎙Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Charlie ROUSSET, co-fondateur de Morphée, et il répond à toutes ces questions, et bien plus !

Charlie nous raconte comment l’idée de Morphée est née, les premières présentations et le développement du projet. A l’origine, l’objet a été créé pour réduire les causes d’insomnies. 💤

L’objectif est de prendre en main le sommeil naturellement à l’aide de la méditation et sans effet secondaire, non connectée car “le téléphone est le pire ennemi du sommeil” 📵

Il est fait pour ceux qui sont sujet au stress et à l’anxiété. C’est peut être aussi votre cas ? Difficile à gérer et auquel on peut être confronté en tant qu’entrepreneur..

Charlie nous partage également l’évolution de la marque qui développe sa gamme avec le “Le petit Morphée” pour les enfants de 3 à 8 ans en proposant des voyages méditatifs, et le ”Morphée zen” permettant de méditer à n’importe quel moment de la journée, et enfin, à venir, la gamme Morphée pour les hôtels.

J’espère que cet épisode vous plaira ! Laissez-nous un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !

Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧

#MoonTalk - Com on the moon, 1 an déjà !

Ça y est, Com on the moon a 1 an, déjà 😱🎂

Pour l’occasion, j’ai décidé de faire un épisode un peu spécial où je réponds à vos questions ! 🎙

En voici quelques unes et je vous laisse découvrir mes réponses dans cet épisode :

👉🏻 Quelle était ta vision que tu avais de l’entrepreneuriat et de la gestion d’une entreprise avant de te lancer ? Et surtout, est-ce que ça correspond aujourd’hui à ce que tu as vécu tout au long de ton aventure entrepreneuriale ?

👉🏻 Quelles sont pour toi les compétences absolument nécessaires à développer d’être à son compte, avant de devoir gérer son propre business ?

👉🏻 Où voyais-tu Com on the moon pour son premier anniversaire ? Quels sont les objectifs que tu t’étais fixé au début de cette aventure ?

👉🏻 Quel a été le déclic pour toi pour arriver aujourd’hui à ton activité entre bien être et entrepreneuriat ? Qu’est ce que ça t’a apporté dans ta vie ? Et aujourd’hui comment tu te sens par rapport à la personne que tu étais avant, avec toute cette complémentarité dans ton quotidien ?

👉🏻 Si vous aviez un conseil à donner à une personne qui souhaite se lancer (mais qui a peur 🙈), lequel serait-il ?

…

(il dure longtemps, je suis bavarde 🙊)

J’espère qu’il vous plaira, n’hésitez pas à me poser vos autres questions et à me faire vos retours !

Bonne écoute les Moonies 🌙

#MoonBreak Une rentrée sereine, motivée et où je me mets en priorité

Hello les Moonies 🧘‍♀️

Pour ce 5ème format #MoonBreak, un peu spécial, j’avais envie de vous proposer un instant pour vous avant que le tumulte de la rentrée vous envahisse.

Le titre de ce #MoonBreak en dit long sur le sujet que nous allons explorer ensemble, vous ne trouvez pas ?

Peut être qu’à la veille de cette rentrée vous vous sentez un peu submergés, pris dans la vague du retour à la maison, des cartables à préparer, des pleurs des enfants qui veulent rester dans la piscine… 🤯

Mais pour ce moment, choisissez juste de vous mettre dans un espace pour vous, afin de profiter pleinement.

Quel sont vos rêves ? Comment pouvez-vous en faire une réalité ? Quelles sont vos envies ? Comment vivez-vous chaque expérience de votre vie ?
Que voulez-vous pour cette rentrée ?

Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !

Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧

REDIFFUSION - Comment créer un écosystème média à son image pour sortir du lot ? Replay avec Fathi Sehla de PCB2B

#MoonCycle Le Cycle Lunaire de Septembre : Transformation et Introspection

REDIFFUSION - Utiliser le Podcast pour gagner en notoriété - Replay Webinaire avec Les FoliWeb

REDIFFUSION - Une box beauté et une maison d'hôte : entre eco-lieu, environnement & santé ! Avec Gwenaëlle de Nuoo et Maison Madera

REDIFFUSION 🎙

Comme je vous l’ai évoqué la semaine dernière, ce bout de mois d’août sera consacré à des épisodes de rediffusion que j’ai sélectionné aux petits oignon pour vous ! J’espère qu’ils vous plairont !

Pour ce 2ème épisode rediffusé, j’avais envie de me remémorer ma rencontre avec Gwenaëlle pour nous parler de son parcours entrepreneurial !

Elle nous raconte son parcours, la création de la marque Nuoo, une box beauté, et cette année là (lors de l’enregistrement) de la Maison Madera, un éco lieu.

Vous comprendrez alors tout le sens de ce choix, étant donné que, comme vous le savez, ces 2 mois d’été sont consacrés à l’entrepreneuriat féminin pour le Podcast !

Finalement, on se rend compte via son parcours que Gwenaelle a toujours eu une âme d’entrepreneuse, qui s’est relevée très tôt et qui continue d’éclore aujourd’hui !

Elle a également sorti un livre en 2020, Mes petites routines beauté Green pour prendre soin de soi, dans une belle continuité de ses projets.

Elle raconte tout cela dans cet épisode et bien plus encore ! Je vous laisse le découvrir et nous faire vos retours !

Comme je vous l’explique en début d’épisode, de très chouettes nouveautés sont arrivées depuis l’enregistrement, notamment pour Nuoo, qui a lancé sa propre marque de cosmétiques bios, j’espère que j’aurai l’occasion d’en parler avec Gwenaëlle lors d’un nouvel épisode !

Bonne écoute ! 🎧

REDIFFUSION - A la tête d’un incubateur de Start Ups pour l’entrepreneuriat féminin - avec Flore Egnell de WILLA

REDIFFUSION 🎙

Comme je vous l’ai évoqué en début de semaine, ce bout de mois d’août sera consacré à des épisodes de rediffusion que j’ai sélectionné aux petits oignon pour vous ! J’espère qu’ils vous plairont !

Dans ce premier épisode rediffusé, j’accueille Flore Egnell, Directrice Générale de Willa, un incubateur de start up pour l’entrepreneuriat féminin.

Vous comprendrez alors tout le sens de ce choix, étant donné que, comme vous le savez, ces 2 mois d’été sont consacrés à l’entrepreneuriat féminin pour le Podcast !

Elle nous raconte son parcours et nous parle en détail de ce que propose Willa.
WILLA a participé à la création de 650 startups co-fondées par des femmes et de 1200 femmes accompagnées (à l’heure où nous avions enregistré l’épisode, c’est surement bien plus maintenant !). On comprend que WILLA est spécialisé dans l'incubation de Strat Up spécialement pour les femmes entrepreneures, je lui demande donc dans cet épisode, pourquoi cette envie de mettre en avant l'entrepreneuriat pour les femmes ?

On parle aussi de la composition de l’équipe, de leur organisation, des galères rencontrées et comment ils ont fait pour les surmonter.

Puis Flore nous donne énormément de conseils pour des entrepreneurs qui ont envie de se lancer !

Alors, si vous voulez vous lancer, que vous êtes une femme, et que vous voulez des conseils et peut être vous rassurer, n’hésitez pas à écouter cet épisode !

#MoonPreneur - Retrouver son enfant intérieure pour entreprendre au féminin avec Manon

Vous allez peut être vous dire “Mais elle a fait une erreur dans le titre”, mais non ! Et je vous explique pourquoi :

Manon m’a fait la même remarque lorsque je lui ai envoyé le visuel, mais en fait, j’ai imaginé ce titre comme son enfant intérieure à elle, donc sa petite fille, une enfant, donc j’ai décidé d’accorder le mot “intérieure” pour lui donner davantage de profondeur.

🎙De plus, vous l’aurez compris, cet épisode s’adresse à toutes les femmes, ou personnes qui se sentent femmes et qui souhaitent s’affirmer, se lancer, oser incarner leur vie d’entrepreneure (et j’accord aussi entrepreneure avec un E, même si le correcteur auto me le souligne !)

Bref, vous l’aurez compris, cette échange est riche en symbole et en émotion à la fois pour moi, et pour Manon. Nous avions envie d’évoquer cette notion d’entrepreneuriat Féminin, tiré de son livre “Le guide de l’entrepreneuriat au féminin” parut aux éditions Jouvence, mais celui-ci est tellement riche ! ✨

💬 On a déjà parlé 1h et on n’a pas vu le temps passé, peut être qu’un 2ème épisode plus tard sera à faire, qu’en dites-vous ?

👉🏻 Dans cet épisode, nous abordons l’entrepreneuriat dans son ensemble, le parcours de Manon bien sur, mais aussi cette notion de profils multipotentialistes, le fait que la société nous inculque de devoir choisir alors qu’on n’a pas forcément envie, on aimerait pouvoir réaliser toutes nos idées et envies, et comme dans chaque épisode #MoonPreneur, Manon vous donne ses conseils clés pour entreprendre !

On espère qu’il vous plaira, n’hésitez pas à nous faire vos retours, ça nous fera très plaisir 💬⭐️

Bonne écoute les Moonies et à la semaine prochaine 🎧

#MoonCycle Le Cycle Lunaire d'Août : Trouver sa place, voyager et honorer l’abondance de la Terre

#Moon Talk - Entreprendre en tant que Femme et s'épanouir, s'incarner, se déployer !

#MoonYoga - Le féminin sauvage, entre nature, divin, écologie et spiritualité avec Alix et Maeva

#MoonBreak4 - Dévoiler, incarner et inspirer sa femme sauvage à s’exprimer

#MoonPreneur - L’art du tatouage, entre créativité et acceptation de soi, avec Cannelle

#MoonCycle8 Juillet - Rayonnement d’amour, de partage et de nature

#MoonYoga7 - Leda, l’alliance de l’art et du yoga

#MoonTalk7 - Qu’est ce que le Syndrome de l'imposteur et comment s’en libérer ?

#MoonBreak3 - Vaincre le syndrome de l’imposteur et reprendre confiance en soi

#MoonPreneur7 - D’un blog, un déménagement, une vie de maman à l’entrepreneuriat, avec Yasmine, Bonjour La Smala

#MoonCycle7 - Le Cycle Lunaire de Juin : Équilibre et voix intérieure

#MoonYoga6 - Maéva, célébration de la femme sauvage et puissante

#MoonTalk6 - Retrouver son inspiration et sa créativité d’entreprendre ?

#MoonPreneur6 - Rester aligné avec soi-même pour réaliser ses rêves avec Julie

#MoonBreak2 - Re-connexion à son enfant intérieur pour exprimer sa créativité

#MoonCycle6 - Le Cycle Lunaire de Mai : Renaissance & Impulsions

#MoonYoga5 - Alena, le yoga et l’intuition pour suivre le flow de la vie et créer !

#MoonTalk5 - Comment lâcher prise et vivre l’instant présent en tant qu’entrepreneur ?