NUTS' TALK

#21 - Révolutionner le fast-food avec des burgers 100% bio - Bio Burger - Louis Frack

Dans un monde où le fast-food règne en maître, ils ont osé défier les géants et ont révolutionné notre façon de manger l’un des plats les plus appréciés des Français.

Louis Frack a cofondé en 2011 Bio Burger, la première chaîne de burgers 100% bio de France. Un concept inédit : des burgers de qualité, bio, bons pour nous et la planète.

Et le défi est de taille, comment fournir une alternative bio aux géants de la restauration rapide, comment trouver des fournisseurs bio fiables, maîtriser les coûts, tout en maintenant des prix justes pour les consommateurs et en garantissant la qualité ?

En 2024, le succès est fulgurant avec déjà 21 restaurants déployés. Ils ont relevé ces défis, prouvant qu'il est possible de combiner éthique, plaisir et business.

Découvre l'histoire derrière Bio Burger et comment ils soutiennent une agriculture respectueuse, des produits de qualité et une entreprise qui se soucie réellement de son impact.

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Bonne écoute.

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#20 - Les secrets du miel, pour ne plus se faire avoir - Apirun

Un miel sur deux serait frauduleux et souvent pas détecté.

On te dévoile comment faire la différence.

Leïla Geneaux et Pascal Neveux sont deux apiculteurs passionnés et deux grands sportifs de course à pied.

Ils ont fusionné leur amour pour les abeilles et le sport pour créer Apirun, une initiative et une aventure incroyable dans le monde de la nutrition sportive.

Ils pratiquent une apiculture durable, tout en défiant les normes de l'industrie alimentaire.

Leur engagement envers la qualité et l'environnement se reflète dans leur choix de matériaux et de pratiques durables, sans oublier leur approche locale pour la sélection des ingrédients.

Le succès rencontré témoigne de l'impact positif de leur entreprise sur la communauté sportive et au-delà, prouvant qu'une passion peut se transformer en une mission bénéfique pour la santé et l'environnement.

Tu vas enfin tout savoir sur le vrai miel et ne plus te faire avoir.

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Bonne écoute.

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#19 - Comment performer à haut niveau - Baptiste Gros

Baptiste Gros est un athlète de ski de fond, spécialiste du sprint. Avec 10 ans de carrière internationale et 2 participations aux Jeux olympiques, il a obtenu plusieurs podiums en Coupe du monde.

Baptiste dévoile les coulisses de sa discipline, les exigences des championnats du monde, les entraînements intensifs qu'il suit, l'importance de l'alimentation pour performer et sa passion qui l'a amené à faire des choix difficiles.

Dans cet épisode, découvre :

- L'entraînement pour atteindre les championnats du monde

- Les meilleures habitudes à avoir pour performer

- Les choses à mettre en place pour bien récupérer

- Qu'est-ce qu'une assiette équilibrée pour un sportif de haut niveau

- Quels compléments sont nécessaires pour atteindre son meilleur niveau

- Pourquoi le sport de haut niveau pollue énormément

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Bonne écoute.

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#18 - Comment nourrir ses aventures avec une alimentation engagée - Alexis Chatenay - COOKNRUN

Dans cet épisode, nous allons voyager dans l'univers d'Alexis Chatenay, cofondateur de COOKNRUN.

COOKNRUN est une entreprise d’alimentation bio, artisanale et engagée. Tout commence par une passion, celle du sport et d’un mode de vie sain, amenant Alexis à repenser l'alimentation des athlètes et des aventuriers du quotidien.

Alexis nous livre tout, sur la création des produits COOKNRUN qui allient performance, goût et respect de l'environnement. Cet épisode est une invitation à explorer les coulisses d'une aventure entrepreneuriale audacieuse, où chaque décision reflète l'engagement pour une planète plus verte et une société plus consciente.

COOKNRUN a développé des barres énergétiques, des repas déshydratés et d’autres produits, toujours dans le respect de leurs valeurs fondamentales.

Quelle est la réalité derrière les produits COOKNRUN ?

Quels sont les ingrédients clés qui garantissent leur qualité et comment ont-ils réussi à créer de nouveaux produits tout en préservant leur valeur nutritionnelle et en évitant l'ultra-transformation ?

Ne manquez pas cette occasion de nourrir votre esprit et peut-être partirez-vous à l’aventure.

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Bonne écoute.

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#17 - Améliorer la qualité nutritionnelle de l'alimentation et obtenir des produits riches en oméga 3 - Nathalie Kerhoas - Bleu Blanc Cœur

Dès son enfance, elle est fascinée par l'agriculture et l'alimentation. Sa passion l'a menée à devenir la directrice d’un label connu et reconnu de tous.

Bleu-Blanc-Cœur est une association dédiée à l'amélioration de la qualité de l'alimentation tout en respectant l'environnement. Grâce à son dévouement, Nathalie Kerhoas a joué un rôle clé dans le développement de cette organisation, contribuant à son succès pendant plus de 20 ans.

Nathalie et son équipe travaillent sans relâche pour promouvoir une agriculture respectueuse de l'environnement et pour sensibiliser à l'importance d'une alimentation saine. Leurs efforts ont conduit à une prise de conscience accrue des liens entre agriculture, nutrition et santé, non seulement parmi les agriculteurs mais aussi dans la société en général.

Leur travail a eu un impact significatif, prouvant que des changements dans les pratiques agricoles peuvent améliorer la qualité nutritionnelle des aliments tout en réduisant l'empreinte environnementale.

Ce parcours n'a pas été sans défis. La décision d'introduire des cultures riches en oméga-3, comme le lin, dans l'alimentation animale, a amélioré la qualité nutritionnelle des produits animaux mais l’association a rencontré bon nombre de résistances.

La persévérance de Nathalie et de son équipe ont finalement été acceptées et ont prouvé leur valeur.

L'adoption de pratiques agricoles plus durables a non seulement amélioré la qualité des produits alimentaires mais a également contribué à la protection de l'environnement. Pour Nathalie, cela prouve que des changements positifs sont possibles.

Nathalie Kerhoas témoigne dans le podcast Nuts’ Talk (@in) et me raconte comment on peut influencer positivement l'agriculture et l'alimentation pour un avenir meilleur.

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Bonne écoute.

#16 - Au-delà de la course, les batailles à mener pour briser le silence sur le climat - Xavier Thévenard

Xavier Thévenard est un athlète d'ultra-trail de renommée mondiale. Il brise le silence sur le climat et se bat contre le réchauffement climatique.

Sa passion ? La nature et l'écologie. Dès son enfance, il s'engage pour l'environnement et adopte des pratiques durables quotidiennement. Le changement climatique l'a poussé à agir, comme les incendies dans le Jura qui l'ont profondément marqué. Refusant l'avion pour limiter son empreinte carbone, il milite pour une prise de conscience globale.

Pour Xavier, chaque geste compte. Il utilise sa notoriété pour sensibiliser sur l'urgence climatique, animant des ateliers sur le climat. Son message est clair : nous devons tous agir, à notre échelle, pour préserver notre environnement. De petits gestes font toute la différence et chacun peut aider à préserver notre planète.

Xavier me raconte ses aventures, quelles actions il a mises en place pour préserver sa santé et son bien-être.

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Bonne écoute.

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#15 - Comment prendre soin de ses articulations : faut-il prendre du collagène ou bien de la glycine ? - Romain Quillot

Romain Quillot est co-fondateur de Humble+, il partage son incroyable transition de carrière, passant du secteur bancaire à l'univers du bien-être, en se concentrant sur les avantages du collagène.

Romain explique comment le collagène, cette substance que l'on connaît tous mais que l'on comprend si peu, a changé sa vie et celle de tant d'autres. Romain partage avec nous les secrets qui se cachent derrière le collagène et la façon dont ils ont innové pour améliorer le bien-être au quotidien.

Romain vous livre tout son savoir : le collagène est-il vraiment utile ? Quelles sont les formes à privilégier ou encore quel dosage prendre au quotidien suivant les objectifs voulus ?

Le collagène n’aura plus aucun secret pour vous.

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Dans cet épisode, découvre :

- Comment Romain a-t-il combattu ses tendinites ?

- Qu'est-ce que le collagène ? Est-il vraiment utile ?

- Quels sont les effets observables du collagène ?

- Existe-t-il différentes formes de collagène et sont-elles toutes efficaces ?

- Est-il nécessaire de consommer du collagène et, si oui, à quel moment et dans quelles circonstances ?

- L’histoire derrière la marque Humble+ et comment elle a réussi à innover pour améliorer le bien-être ?

Bonne écoute.

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#14 - Une étiquette pour tout savoir sur les produits - Sabine Bonnot - Le Planet Score

"Changer le monde, une étiquette à la fois." Cette phrase pourrait sembler utopique, mais pas pour Sabine Bonnot.

Sabine Bonnot est une figure clé du mouvement pour une alimentation durable. Ancienne professionnelle de l'agrochimie reconvertie en défenseuse de l'agriculture durable, son parcours est aussi surprenant qu'inspirant.

Elle est devenue une experte reconnue dans l'évaluation de l'impact environnemental des systèmes de production alimentaire, une mission qu'elle poursuit avec passion à travers le Planet Score.

Le Planet Score est un dispositif d'évaluation environnementale des produits alimentaires. Dans ce nouvel épisode de Nuts’ Talk, découvre comment ses décisions et sa vision aident à remodeler notre façon de consommer et d'interagir avec l'environnement.

Et les résultats sont là : une meilleure sensibilisation du public, une pression croissante sur les producteurs et distributeurs pour des pratiques plus durables, et une nouvelle voie vers une consommation responsable.

Nos choix alimentaires ont un impact profond sur notre planète. Alors comment chacun de nous peut contribuer à un avenir plus durable, un produit à la fois ?

Tu le découvriras dans ce nouvel épisode de Nuts’ Talk.

Bonne écoute.

Dans cet épisode, découvre :

-         Comment une simple étiquette peut contribuer à sauver la planète ?

-         L’importance de la proximité avec la production agricole.

-         Quels sont les impacts du changement climatique sur l'agriculture

-         Pourquoi les marques doivent faire preuve de plus de transparence ?

-         Quels sont les coûts cachés de l'alimentation bon marché ?

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#13 - Un restaurant pas comme les autres, quand gastronomie et culture se rencontrent - Jabiru Café

Gilles et sa mère Marie sont deux entrepreneurs passionnés qui ont créé Le Jabiru Café à Strasbourg, un restaurant spécialisé dans la cuisine africaine avec des influences panafricaines. Ils ont créé un espace unique où culture, gastronomie et histoire se rencontrent.

Le Jabiru Café se distingue par son approche culturelle et éducative, proposant chaque mois un nouveau plat thématique basé sur des événements culturels, politiques ou historiques liés à l'Afrique.

Après une carrière internationale, Gilles a choisi de valoriser ses racines africaines et alsaciennes à travers ce restaurant. Au programme : des plats mêlant traditions africaines et touches locales, dans un cadre qui invite au voyage culturel.

Gilles aborde également la gestion du restaurant, les défis de la restauration, et l'importance d'une approche durable et locale dans le choix des ingrédients. Il partage sa passion pour l'exploration culturelle à travers la nourriture et son désir d'offrir une expérience unique et instructive à ses clients.

Bonne dégustation.

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#12 - Battre des records et des préjugés, être résilient malgré les difficultés - Mathilde Andraud

Pour déguster des super collations anti-fringale, équilibrée et engagée rendez-vous sur www.goussy.co

Détentrice du record français du lancer de javelot à 63,54 mètres, Mathilde Andraud n'est pas seulement une athlète de haut niveau, elle est une source d'inspiration pour tous.

Mathilde a commencé par la gymnastique artistique avant de s'orienter vers l'athlétisme. Ses premiers pas dans le lancer de javelot n'étaient pas dictés par la passion, mais par la curiosité et un talent naturel pour ce sport techniquement exigeant.

C'est la rencontre avec des entraîneurs passionnés qui a véritablement façonné sa carrière.

Mathilde nous plonge dans ses débuts, ses défis et ses décisions cruciales qui ont forgé sa carrière. Comment sa résilience face aux obstacles, sa détermination à surmonter les blessures et les sacrifices nécessaires permettent d’atteindre le plus haut niveau.

Dans cet épisode, découvre :

- L'importance de la flexibilité dans la poursuite de ses objectifs.

- Comment être résilient malgré les difficultés financières et les blessures.

- Pourquoi garder une vision holistique de la performance.

- Comment concilier une carrière sportive avec sa vie privée.

- Quelle est l'importance de la nutrition dans la performance sportive.

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Bonne écoute.

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#11 - Les aliments ultra-transformés, comment faire de meilleurs choix pour sa santé ? - Anthony Fardet

Anthony Fardet est un chercheur qui a consacré plus de deux décennies à l'étude des céréales et de l'alimentation.

Sa vision de l'alimentation nous invite à redécouvrir notre rapport à la nourriture en explorant des concepts tels que la "règle des 3V" - Vrai, Végétal, Varié. Il partage ses recherches sur la manière dont nos choix alimentaires façonnent non seulement notre santé mais également l'environnement qui nous entoure.

Anthony a établi des liens entre les maladies chroniques et les habitudes alimentaires. Plus encore, il brise les mythes autour du coût des aliments sains et propose des stratégies accessibles pour manger mieux sans se ruiner.

Dans cet épisode, découvre :

- Pourquoi il est important d'avoir une vue holistique et multidimensionnelle de l'alimentation ?

- Comment les maladies chroniques sont étroitement liées à nos habitudes alimentaires ?

- Quel est l'impact de la transformation alimentaire sur la santé ?

- Quelles stratégies adopter pour une alimentation saine sans alourdir son budget ?

Notre conversation pourrait bien changer votre façon de voir votre assiette.

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Bonne écoute.

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#10 - Apprendre à gérer le stress pour retrouver vitalité et énergie - Aurelie Durand

Aurélie Durand est coach en santé intégrative, naturopathe spécialisée dans la gestion du stress, professeur de yoga et formée à l'hypnose ericksonienne.

De retour en France après 12 ans au Mexique, où elle a exploré différentes facettes du monde professionnel avant de se tourner vers le bien-être et créé un espace dédié pour apprendre à gérer le stress afin de reprendre sa santé en main et retrouver vitalité et énergie.

Aurélie partage ses meilleurs conseils sur la gestion du stress ainsi que l’alimentation à adopter pour y faire face.

Dans cet épisode, découvre :

- Les différentes phases du stress et quelles sont les méthodes pour le gérer ?

- Comment prendre du temps pour soi quand on n'a pas le temps ?

- Comment l’alimentation influence le système nerveux ?

- Les méthodes à mettre en place pour laisser le corps récupérer.

- Les aliments à privilégier et à éviter lors de rendez-vous d’affaires.

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#09 - C’est quoi un bon chocolat, du cacao à la tablette - Ethiquable - Christophe Eberhart

C’est quoi un bon chocolat ? Christophe Eberhart, cofondateur d'Ethiquable, une marque engagée pour des impacts durables avec les producteurs et les terroirs du monde.

À travers son expérience en tant qu'agronome travaillant avec des organisations de petits producteurs en Afrique, en Haïti et en Amérique latine, Christophe a développé une profonde compréhension des enjeux auxquels ces communautés font face.

C'est ainsi qu'est née l'ambition d'Ethiquable, de créer une entreprise qui ait du sens et qui favorise des débouchés équitables pour ces producteurs.

Dans cet épisode, découvre :

- Comment Ethiquable soutient le commerce équitable et finance des projets collectifs pour aider les coopératives à prospérer sur le long terme ?

- C’est quoi un bon chocolat, de la filière du cacao à la fabrication des tablettes de chocolat ?

- Comment réussir à proposer un prix juste pour les agriculteurs et les consommateurs ?

- La différenciation des chocolats Ethiquable face aux tablettes conventionnelles.

- Va-t-on finir par manquer de chocolat ?

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#08 - Profiter des fêtes avec de délicieux repas sans culpabiliser - Camille Magoria

Camille Magoria est pratiquante de crossfit et soucieuse de son alimentation. En 2020, elle décide de devenir traiteur événementiel et réalise également des livraisons de lunch box.

Elle souhaite donner la possibilité aux personnes de manger des plats sains et équilibrés plutôt que de consommer de mauvais aliments.

Les fêtes de fin d’année approchant, Camille vous donne ses meilleurs conseils afin de profiter de délicieux repas sans culpabiliser.

Dans cet épisode, découvre :

- Bonne ou mauvaise idée de sauter un repas avant le repas de fête.

- Comment équilibrer les repas de fêtes.

- Comment éviter les intoxications alimentaires.

- Les aliments à privilégier pour éviter les excès.

- La technique pour éviter de se jeter sur le buffet en début de soirée.

- Des idées de préparation pour les repas de fêtes.

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#07 - Tout plaquer pour devenir maraîchère et promouvoir le vivant - Marion Denécheau

Changer totalement de vie et passer d'ingénieur à maraîchère.

Marion Denécheau n'en pouvait plus de passer des heures derrière un ordinateur. « Je faisais des terreurs nocturnes et j’allais au travail en soufflant. »

Elle a décidé de tout changer et a voulu se rapprocher de la nature.

Marion a expérimenté le métier pendant 1 an avec le woofing, voyager dans la France pour découvrir l'élevage et l'agriculture pour ensuite se lancer pleinement dans cette aventure de maraîchère.

Dans cet épisode, découvre :

- Comment passer d'ingénieur à maraîchère et débuter avec le woofing

- Pourquoi choisir une agriculture biologique et quelles en sont les contraintes

- Quel impact l'agroforesterie a-t-elle sur les cultures et le vivant

- Le prix du bio vs le conventionnel

- Faut-il privilégier le bio ou le local

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#06 - D'ancien obèse à recordman du GR34 - Nicolas Vandenelsken - Uni-Vert Sport

Tour de France en courant, 110 marathons en 110 jours, recordman du GR34.

À travers ces exploits, Nicolas Vandenelsken cherche à faire passer des messages sur divers sujets environnementaux.

Il est le fondateur de l’association Uni-Verts Sport qui a pour objectif de sensibiliser grâce à l’activité physique sur la préservation de la planète et l’importance du sport pour la santé.

Pour Nicolas, les maîtres mots sont : Vive le sport, vive la planète.

Dans cet épisode, découvre :

- Comment Nicolas est passé d'ancien obèse à recordman du GR 34.

- Son rapport compliqué à la nourriture et comment il trouve aujourd'hui un équilibre.

- Comment il a réalisé le record du GR34 en 25 jours.

- Son sauvetage de pied durant son éco-aventure.

- Les compléments spécifiques pour réussir ses objectifs.

- Les objectifs avec Uni-Verts Sport.

- Les conseils de Nicolas pour améliorer son empreinte environnementale.

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#05 - Les secrets du lait de nos supermarchés - Dominique Archambaud - Vaches & Culottées

Que se cache-t-il derrière le lait de nos supermarchés ?

C’est la question à laquelle Dominique Archambaud nous transmet dans ce nouvel épisode de Nuts’ Talk. Dominique Archambaud est détentrice d’un diplôme d’ingénieur, d’une maîtrise de Biochimie ainsi que d’un Master 2 professionnel en Nutrition et Santé.

Militante de longue date et présidente de Slow Food Bourgogne depuis 2013, elle défend une alimentation bonne, propre et juste.

Dominique Archambaud nous dévoile ce qui se cache derrière le lait industriel que l’on retrouve dans tous les supermarchés et nous propose un lait aux saveurs et au goût vachement délicieux.

Dans cet épisode, découvre :

- Quelle est la différence entre le lait cru et le lait UHT.

- Le lait a-t-il sa place dans une alimentation saine.

- Le lait cru est-il trop riche en matières grasses.

- Le lait est-il adapté pour tous les âges.

- Peut-on boire du lait cru pendant la grossesse.

- Quand faut-il arrêter les produits laitiers.

- Quelle quantité de produits laitiers ne faut-il pas dépasser.

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#04 - Les clés d'une alimentation équilibrée et consciente, pour performer et préserver sa santé - Anthony Berthou

Anthony Berthou est sportif, nutritionniste, enseignant, conférencier, auteur de plusieurs livres et expert en sport santé et sur les enjeux mondiaux de l’alimentation.

Dans cet épisode, Anthony nous parle de l'importance de bien manger. Il nous donne les clés pour comprendre comment l'alimentation joue un rôle crucial dans la performance et la santé.

Il est important de revoir nos priorités pour prendre soin de notre santé.

Dans cet épisode, découvre :

- Quelle alimentation privilégier et pourquoi il est important de faire les bons choix alimentaires.

- Quoi manger et comment organiser ses repas.

- Comment réguler la sécrétion d’insuline.

- Les édulcorants sont-ils si dangereux pour notre santé.

- Comment trouver un équilibre dans notre alimentation.

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#03 - Des produits délicieux, sains et au prix juste avec Omie - Thibaud Chausset

Omie, c'est la marque d'épicerie pionnière dans l'agriculture régénérative. Pour Omie, il ne suffit plus d'être durable, il faut activement contribuer à restaurer les écosystèmes endommagés et renouer des relations de confiance avec les clients, les partenaires et les agriculteurs.

Omie conçoit et commercialise des produits alimentaires qui ont bon goût, sont sains pour notre corps et au prix le plus juste possible pour tous.

Dans cet épisode, découvre :

- Ce qu'est une agriculture régénérative.

- La nécessité d'une transition agricole.

- Pourquoi les produits Omie sont délicieux ?

- Comment Omie crée leurs produits du champ à l'assiette ?

- Comment Omie définit un prix juste tout en offrant des produits de qualité.

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#02 - Comment influencer la performance sportive des athlètes féminines ? - Juliana Antero

Découvre comment les fluctuations hormonales peuvent influencer la performance sportive des athlètes féminines.

Juliana Antero, chercheuse spécialisée dans le sport de haut niveau, révèle les clés pour optimiser l'entraînement en fonction des cycles hormonaux.

Découvre également :

• L'importance du rendement des séances d'entraînement pour la performance sportive.
• Les spécificités liées aux fluctuations hormonales et leurs impacts sur l'entraînement.
• L'identification de trois hormones clés et leur rôle.
• La mise en évidence de phases propices à certains types d'entraînement en fonction du cycle menstruel.
• L'importance pour chaque femme de connaître son profil hormonal pour maximiser ses performances.

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Que mettre en place pour progresser continuellement et atteindre ses objectifs ? - Rudy Coia

Rudy Coia, Coach de musculation depuis 2006 et militant pour la musculation sans dopage. Rudy vous aide à progresser en vous donnant les moyens de vos ambitions en laissant le moins de place au hasard possible que cela soit pour faire une prise de masse, pour sécher, dessiner ses muscles ou se remettre en forme.

Dans cet épisode, découvre ce qu'on doit mettre en place pour progresser continuellement et atteindre ses objectifs.

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C'est quoi bien manger ? Comment choisir un bon produit ? - Rudy Coia

Rudy Coia, Coach de musculation depuis 2006 et militant pour la musculation sans dopage. Rudy vous aide à progresser en vous donnant les moyens de vos ambitions en laissant le moins de place au hasard possible que cela soit pour faire une prise de masse, pour sécher, dessiner ses muscles ou se remettre en forme.

Dans cet épisode, découvre ce qu'est le bien manger pour Rudy et comment choisir un bon produit.

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Faut-il prendre des compléments alimentaires ? Par quoi commencer ? - Rudy Coia

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Dans cet épisode, découvre s'il faut prendre des compléments alimentaires et par quoi commencer.

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Comment bien récupérer pour enchaîner les entraînements ? Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ? - Rudy Coia

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Dans cet épisode, découvre comment bien récupérer pour enchaîner les entraînements ? Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ?

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Combien de séances d'entraînement par semaine réaliser pour atteindre ses objectifs ? - Rudy Coia

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Dans cet épisode, découvre combien de séances d'entraînement par semaine réaliser pour atteindre ses objectifs.

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#01 - Comment progresser continuellement sans se blesser ? L'alimentation c'est le support de ton entrainement - Rudy Coia

Rudy Coia, Coach de musculation depuis 2006 et militant pour la musculation sans dopage. Rudy vous aide à progresser en vous donnant les moyens de vos ambitions en laissant le moins de place au hasard possible que cela soit pour faire une prise de masse, pour sécher, dessiner ses muscles ou se remettre en forme.

Dans cet épisode, découvrez :

- Comment progresser continuellement dans son sport ?

- Par quoi commencer, l’alimentation ou l’entraînement ?

- Faut-il prendre des compléments alimentaires ?

- Comment identifier les facteurs de fatigue ?

- Quelles sont les meilleures habitudes pour progresser sans se blesser ?

- L’alimentation est-elle un réel facteur de performance ?

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#00 - Comment “Bien manger” ?

Comment “Bien manger” ?

C’est globalement la question qu’on se pose 3 fois par jour, 7 jours par semaine, 52 semaines par an.

Parce que tout le monde a sa propre définition et même souvent, son mot à dire.

Bien manger pour sa santé, pour préserver son environnement, pour respecter une démarche éthique, pour le bien-être animal pas étonnant qu’on puisse être perdu au moment de faire ses courses.

Nuts’ Talk, c'est le podcast du collectif InNutsWeTrust, qui accueille des agriculteurs, éleveurs, sportifs, des experts de la santé et des marques engagées, afin de partager leurs meilleurs conseils sur l'alimentation et leur vision de ce qu’est le “bien manger”.

N’oublie pas de t’abonner pour devenir une meilleure version de toi-même.

Bonne écoute.

Pour nous suivre :