Numéro Une

Katinka, KIKOFF Agency : d'un compte Instagram à une agence incontournable (Rediff)

Katinka a 32 ans et est la tête d’une agence digitale référence à Paris.

Issue d’une famille créative, entreprenante et travailleuse, elle a des rêves d’indépendance dès son plus jeune âge.

Elle fait des études de communication, ouvre son compte Instagram « My secret addresses » dans lequel elle partage ses coups de cœur culinaires, crée une première boîte avec une amie à 21 ans, fonde le pôle digital de l’agence Magna Presse avant de lancer sa propre agence : Kikoff Agency. 

5 ans plus tard, l’agence compte 4 pôles, une véritable équipe, de sublimes bureaux à Paris, un CA qui ne cesse d’augmenter. 

Alors quelle est sa recette du succès ? 

Dans cet épisode, Katinka nous raconte son parcours en tant que cheffe d’entreprise, nous partage ses conseils pour se développer personnellement et professionnellement, nous donne sa vision de l’influence, mais se confie également sur un aléa naturel et marquant qu’elle a relevé avec brio mais qui a bien failli la déstabiliser… 

« Tu ne seras jamais personne tant que tu ne construis pas la personne que tu veux être » sont les mots qu’elle a reçus et qu’elle nous transmet aujourd’hui. 

EXTRAIT - Les craintes de divorcer pour Marion Brousse

EXTRAIT - Les craintes de divorcer pour Marion Brousse

Marion Brousse : d'un divorce post-tour du monde à entrepreneuse épanouie

Divorcer en rentrant de tour du monde. 

Et rebondir tel un phoenix en vivant sa vie rêvée. 

C’est l’histoire de mon invitée du jour sur le podcast. 

Marion Brousse était une femme ambitieuse mais qui n’écoutait pas toujours ses envies au profit du bien-être de sa famille. 

Elle était la mère disponible et aimante

Elle gérait la vie de famille parfaitement 

Ses ambitions personnelles étaient reléguées au second plan.

Un beau jour, elle décide de partir en tour du monde avec ses enfants et son mari mais en rentrant ce dernier demande le divorce après 20 ans de vie commune. 

Alors qu’ils venaient de construire une maison, qu’elle était dépendante financièrement et qu’elle se voyait finir sa vie avec lui au bord de la mer. 

C’est le coup de massue.

Elle fait une grosse dépression. 

Marion met 1 an à se reconstruire et dessiner les contours de son futur projet professionnel. 

Elle crée la méthode ENVIE qui aide les femmes à définir une vie qui leur ressemble et qui leur donne envie. 

Afin que chacune puisse trouver l’épanouissement personnel et professionnel. 

Leçon : nous devons toujours écouter notre petite voix et ne pas nous sacrifier pour réaliser les rêves de quelqu'un d'autre.

Marion Brousse n’avait jamais témoigné sur un podcast.

Je suis fière d’avoir gagné sa confiance et de vous publier cet épisode.

Si vous aimez l’épisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos réseaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci d’avance !

Sarah Crosetti : de la finance à créatrice de contenus accomplie (Rediff)

Sa vidéo Instagram a fait plus de 2 millions et demi de vues.

Lui a amené plus de 40k abonnés. 

A été reprise par les plus grands médias dont My Little Paris.

A transformé son compte en canal de visibilité et d’acquisition client numéro 1. 

Mais vous savez pourquoi ça a marché ? 

Parce qu’elle a arrêté de tenter de calquer ce que les autres font. 

En faisant uniquement ce qui la faisait vibrer. 

Sans attente particulière. 

Aujourd’hui, je reçois Sarah Crosetti à mon micro. 

A la sortie de de ses études, Sarah commence une carrière dans la finance à Paris mais au bout de quelques années ne se sent plus à sa place. 

Elle souhaite démissionner mais peu la soutiennent et croient en sa réussite, ses proches projettent leurs peurs sur elle et tentent de la dissuader. 

Elle finit par quitter son job au bout de 5 ans sans plan défini, sans connaissance d’elle-même. 

Fait une formation pour devenir ébéniste pour s’apercevoir finalement que cela ne lui correspond pas, puis découvre la communication grâce à quelques missions. 

En 2021, elle crée son podcast « La Bascule » spécialisé dans le changement de vie. 

Et raconte des histoires grâce à son compte Instagram et son blog « French Bon Temps ». 

Les gens adorent. 

Elle intègre alors le fait que l’on peut gagner sa vie différemment.

Avec facilité. 

En faisant ce qui nous fait vibrer. 

Dans cette interview podcast, vous retrouverez : 

• Le parcours de Sarah 
• Son mindset pour traverser les aléas qu’elle a rencontrés
• Ses conseils pour casser les barrières et vivre de sa passion

Belle écoute !

Les relations toxiques en amour, au travail... (avec Célia du podcast Flamme)

Un épisode sur les relations toxique enregistré avec Célia du podcast Flamme. 🔥

Une conversation entre deux copines sur nos relations toxiques passées en amour, en amitié, au travail... et la façon dont nous nous en sommes éloignées.

Nos expériences, des conseils et beaucoup de valeur ! Belle écoute !

Si vous aimez l’épisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos réseaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast et Spotify pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci d’avance !

EXTRAIT - La méthode magique pour investir facilement par Hélène Gherbi

EXTRAIT - la méthode magique pour investir facilement par Hélène Gherbi

Comment bien investir et tenir un budget ? Avec Hélène Gherbi

Comment anticiper les aléas financiers en investissant et en tenant un budget ?

C'est ce dont on discute avec mon invitée, Hélène Gherbi, fondatrice de FEMCA.

Nous les femmes, on ne s’autorise pas encore (ou si peu) à prendre du temps pour se former et chouchouter nos finances personnelles. 

• par croyances limitantes : on associe l’investissement au risque
• par méconnaissance et cliché : on voit encore une femme qui investit comme une femme vénale, égoïste 
• par invisibilité lors de rendez-vous bancaires (c’est du vécu) 

Pourtant, il est primordial de s’y intéresser pour assurer notre avenir et combattre l’anxiété financière.

Mal trop peu abordé qui joue sur notre santé mentale. 

Et dans cet épisode, Hélène nous divulgue ses précieux conseils : 

• Qu’est-ce que le bien-être financier
• Comment tenir un budget
• Comment gérer les achats impulsifs ou émotionnels 
• Quels types d'investissements privilégier pour garantir son avenir financier 

Si vous aimez l’épisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos réseaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci d’avance !

EXTRAIT - Elisa (Blog Et Dieu Créa) se confie sur ses débuts de maman solo et son processus créatif

EXTRAIT - Géraldine Dormoy nous parle de son cancer du sein

Comment développer ses soft skills pour réussir ? Avec Fanny Auger (Rediff)

Les soft skills ont souvent celles qui permettent de naviguer avec succès à travers les aléas et défis de la vie

Ce sont nos compétences comportementales qui influencent la façon dont nous interagissons avec les autres, gérons notre travail ou encore résolvons les problèmes. 

Elles peuvent nous permettre à dépasser l'ensemble des aléas sur notre chemin.

Parmi les principales : 

-        La communication

-        L’empathie

-        La confiance en soi 

-        La créativité

Dans le travail, les compétences techniques ne suffisent plus.

On investit dans un service, oui, mais surtout dans la personne qui le propose.

Fanny Auger en a fait sa spécialité, notamment avec la création de The School of Life Paris, une école dédiée “pour apprendre tout ce qu’on n’apprend pas à l’école” mais également via ses différentes casquettes : conférencière, enseignante, auteur, directrice de marque.

J’ai eu la joie de recevoir cette femme solaire, énergique et brillante dans mon podcast.

Elle nous donne notamment ses conseils pour : 

-        améliorer nos compétences en conversation au quotidien

-        cultiver une attention de qualité 

-        avoir une attitude confiante et dépasser le syndrome de l'imposteur

-        adopter la slow life malgré les responsabilités quotidiennes 

Belle écoute.

EXTRAIT - Comment faire des choix quand on veut tout ? Avec Anne Ghesquière

EXTRAIT - Comment faire des choix quand on veut tout ? Avec Anne Ghesquière

EXTRAIT - Marine Lorphelin se confie sur son BURN-OUT

EXTRAIT - Marine Lorphelin se confie sur son BURN-OUT

EXTRAIT - Ma clé secrète pour être plus sereine au quotidien

EXTRAIT de mon interview sur le podcast Imprévu : ma clé pour être plus sereine au quotidien

EXTRAIT - Les pouvoirs de la mer sur la santé avec Laure de Santa Mila

EXTRAIT - Les pouvoirs de la mer sur la santé avec Laure de Santa Mila

Raphaële Marchal, du blog food à la TV : réussir à vivre de sa passion en étant maman

Oui, on peut vivre de sa passion sans avoir fait forcément les études pour. 

C’est en partie ce que je retiens de ma conversation avec Raphaële Marchal. 

Raphaële est l’une des journalistes food les plus talentueuses de notre génération. 

Pourtant, elle n’a jamais fait d’école de journalisme. 

Chroniqueuse sur BFM puis dans William à Midi sur C8, animatrice d’une émission culinaire avec Yannick Alléno… Raphaële a un CV impressionnant. 

Au-delà de sa personnalité solaire et attachante, Raphaële a su faire de la place pour ce qui l’animait vraiment, s’entourer des bonnes personnes et saisir les opportunités quand elles se présentaient à elle. 

Tout cela en conservant un parfait équilibre de vie et en devenant maman de jumeaux – un aléa qui aurait pu la déstabiliser – mais qui n’a fait que renforcer son amour du métier.

Dans cet épisode, on revient sur : 

-       Son parcours 

-       Son rapport à son image 

-       La façon dont elle exerce son travail 

-       Son équilibre vie pro – vie perso avec deux enfants 

Je vous souhaite une très belle écoute. 

EXTRAIT - Comment oser le féminisme pour prendre le pouvoir ? Avec Claire Suco

EXTRAIT - Comment sensibiliser au féminisme ? Avec Claire Suco 

EXTRAIT - Le conseil magique pour dépasser la peur de mal faire par Raphaële Marchal

Extrait de mon épisode avec Raphaële Marchal qui sera en ligne lundi.

Je vous souhaite une très belle écoute. 

Rediff - Comment changer son rapport à l'argent et attirer l'abondance ? Avec Christian Junod

Apple, Mastercard, Coca-Cola… ces 3 marques sont parmi les plus puissantes du monde. 

Pourtant, elles ne sont pas forcément les meilleures. 

Leur succès s’explique par leur valeur perçue. 

Et cela s’applique à chacun de nous. 

Souvent, les opportunités et les réussites ne découlent pas seulement de nos compétences, mais de la manière dont nous présentons ces compétences.

Tout être humain est prêt à acheter plus cher un produit ou service si sa valeur perçue est meilleure. 

En tant que porteur de projet, entrepreneur ou CEO, il est capital de parler ce que l’on fait en donnant de la valeur : 

-       quel genre de problématique notre produit / service va résoudre 

-       pourquoi il rendra la vie meilleure 

Les gens achètent une solution à un réel problème.

Et plus on valorisera notre activité, plus notre relation à l’argent sera apaisée et on attirera l’abondance.  

C’est exactement ce dont on discute avec Christian Junod, véritable expert sur le sujet, dans ce nouvel épisode. 

En écoutant, vous découvrirez : 

-       Ce que l’argent dit de nous 

-       Pourquoi nos rapports à l’argent sont différents 

-       Les principaux tabous autour de l’argent et comment les casser

-       Les fausses croyances limitantes qui nous empêchent d’aller plus loin 

-       Comment réussir à fixer des prix justes et à dépasser cette peur de ne pas être légitime

-       Comment avoir un esprit business et orienter ses actions vers l’argent

Merci et bravo Christian pour cette véritable masterclass ! 

Belle écoute.

Mon témoignage de maman entrepreneuse au micro du podcast Imprévu

J’ai 500 photos dans mon téléphone entre 1h et 5h du matin avec dans mes bras un bébé, une tisane devenue froide et parfois les joues pleines de larmes.

Je ne compte plus le nombre d’instants précieux évidemment mais également le nombre de tensions qui peuvent naitre en pleine nuit entre deux portes, chuchotements, biberons et bercements jusqu’à épuisement. 

Ça a été ma réalité. Comme celle d’une infinité de parents.

Et « mon aléa » pendant 2 ans.

Une nuit, j’ai publié une story. Alexane m’a lu. Et m’a proposé de témoigner sur son podcast Imprévu. 

C’est donc notre échange que je vous partage aujourd’hui. 

J’y donne mes conseils pour concilier vie de famille et entrepreneuriat, comment conserver son bien-être professionnel quand on se sent sous pression et fatiguée, comment être productive et créative quand on se sent dépassée ou encore l’importance du mindset dans tout et pour tout. 

Belle écoute !

LES AUDACIEUSES avec Chrysoline de Gastines, fondatrice de Balzac Paris

Notre 3ème talk show en live, c'était le 4 avril 2024 ! 

Anne Ghesquière, Métamorphose : les clés de réussite d'une des femmes les plus écoutées en France

Hôte de l’un des podcasts les plus écoutés en France, Métamorphose, fondatrice du magazine FemininBio, directrice de collection aux éditions Eyrolles, auteure d’une dizaine de livres et coffrets, je rêvais de recevoir la grande Anne Ghesquière à mon micro. La sortie de son dernier livre « Va, vis et deviens conscient de toi-même » en était la parfaite occasion. Ensemble, on découvre les aléas qui ont façonné son existence, sa manière de faire des choix quand on « veut tout », sa façon de se sentir légitime quand on ne se sent pas à la hauteur, ses outils, rituels, pratiques pour aller vers soi, vaincre son anxiété, être en paix avec l’histoire de ses ancêtres ou encore savoir pour quoi on est fait.

Un grand merci Anne pour la richesse de vos propos !

Je vous souhaite une très belle écoute. 

Laure (Santa Mila) : du CDI à entrepreneuse autour des bienfaits de l'océan

Tout quitter pour l’océan.

Et transformer sa passion en métier.

C’est le pari de Laure, plus connu sur Instagram sous le nom de Santa Mila. 

Après un premier CDI à Paris en marketing, elle a la sensation d’étouffer. 

Elle décide donc de démissionner, de se lancer en freelance sur des missions de rédaction, de saisir l’opportunité d’écrire un livre pour doucement faire de la place à son rêve : créer une méthode bien-être autour des bienfaits de l’océan. 

Si j’ai souhaité recevoir Laure sur mon podcast, c’est évidemment pour recueillir tous ses précieux conseils d’entrepreneuse à succès mais également pour en savoir plus sur les bienfaits de l’eau et de sa méthode dont on peut profiter même en ville ! 

Ensemble, on parle ainsi :

• De son parcours professionnel 
• De la création de sa méthode Ocean Therapy 
• Des bienfaits de l’océan sur notre corps et notre esprit 
• Du pouvoir de guérison de l’eau sur certaines maladies 
• De la façon dont on peut on intégrer la méthode de Laure dans sa vie quotidienne, même loin de l'océan 
• Des meilleurs conseils de Laure pour entreprendre, créer une communauté fidèle, engagée et tenir sur la durée 

Un grand merci Laure et merci pour ta luminosité !

Je vous souhaite une très belle écoute. 

Rediff - En quoi vivre au rythme des saisons est fondamental dans votre bien-être ? Avec Séverine Perron Gardent

Pour être aligné, réaliser ses rêves et dépasser les aléas, il faut être connecté. A la nature, aux saisons.

Vous découvrirez dans cet épisode : 

-       Les bienfaits de vivre aux rythmes des saisons 

-       Les façons de synchroniser notre rythme à celui des saisons et de la nature

-       Les particularités de chaque saison et précisément l’automne puisque nous sommes en plein dedans 

-       Ses rituels pour préserver son énergie 

Si vous avez aimé l'épisode, 5 ⭐ et 1 commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify serait pour moi le plus beau des cadeaux.

Belle écoute !

HORS-SÉRIE - Pourquoi la gratitude rend plus heureux ? Avec Anne Cazaubon #Podcasthon

Je suis heureuse de vous retrouver pour cet épisode spécial dans le cadre du Podcasthon.

Mais le Podcasthon c’est quoi ? C’est le premier événement caricatif qui rassemble les podcasts francophones fondé par Altruwe, une asso sans but lucratif qui promeut l’altruisme à travers les canaux numériques.

Pour cette édition, j’ai choisi de zoomer sur un mouvement que vous avez déjà sûrement vu passer dans vos feeds Instagram : "Merci à un inconnu" ou un média positif autour du geste désintéressé.

Qui se cache derrière ce mouvement ?

Quel est le pouvoir de la gratitude ? 

Comment ces petits riens font finalement tout, jusqu’à parfois sauver des vies ? 

Dans quelle mesure pouvons-nous contribuer à l’association ? 

C’est toutes ces questions que nous mettons en lumière aujourd’hui sur le podcast.

Je vous souhaite une très belle écoute. 

Clémence Vandel : d'un licenciement à la création d'une méthode pour trouver sa voie

En 2018, après un licenciement, Clémence fait une dépression. 

Aujourd’hui, elle vit de ses rêves en ayant créé une méthode pour trouver un sens à sa vie. 

Clémence Vandel était une femme au parcours des plus classiques.

Des diplômes. 

Un joli plan de carrière. 

Un salaire confortable. 

Or, le monde du travail est parfois loin d’être tendre. 

Un beau jour, entre deux réunions, elle se fait violemment licencier sans aucun motif valable.

Alors qu’elle a 2 enfants et qu’elle signe pour acheter sa maison le lendemain. 

Elle perd complètement confiance en elle. 

Et met des mois à s’en remettre.

Contrainte par ses proches, elle accepte de s’arrêter et de prendre soin d’elle. 

L’après est plus joyeux : elle découvre un peu par hasard le magnétisme et plusieurs autres pratiques pour « trouver un sens à sa vie ». 

Elle crée la méthode AME qui prend en considération la vie professionnelle et la vie personnelle pour trouver sa voie, améliorer son bien-être et donner un sens à sa vie.

Pour qu’aucun de nous ne subisse sa vie. 

Et déploie ses ailes. 

Moralité : nous ne sommes pas destinés à occuper un emploi alimentaire.

Mais plutôt à trouver un travail qui nous passionne, qui nous motive à nous lever chaque matin avec une énergie débordante.

La réalité finit toujours par nous rattraper pour nous faire comprendre que nous ne sommes pas là où nous devrions être.

Clemence Vandel n’avait jamais témoigné sur un podcast.

Je suis fière d’avoir gagné sa confiance et de vous publier cet épisode.

Belle écoute !

*Episode sponsorisé

Mes règles tacites au travail

Pour ce nouvel épisode, je reprends la trend d'Anna Rvr sur son podcast "Contre Soirée" avec mes règles tacites.

Belle écoute !

Claire Suco, Meuf Paris : de la pauvreté extrême à entrepreneure à succès

Elle a connu la rue, la violence et la pauvreté.

Pourtant, elle a fait 3 millions de CA et est l’une des entrepreneures les plus reconnues de sa génération.

C’est l’histoire de Claire Suco. 

Dans son enfance, elle est mal nourrie, mal traitée, mise de côté. 

Apres une énième dispute avec ses parents, elle quitte son domicile et devient sans-abri.

Puis Claire décide de partir à Paris avec 42 euros en poche pour renaître, recommencer une nouvelle vie. 

Elle travaille avec acharnement, tape aux bonnes portes et parvient à exercer un premier métier dans le cinéma.

Puis elle découvre l’entrepreneuriat et a une révélation.

En 2017, elle crée Meuf Paris, une marque de vêtements à message féministes. 

C’est un véritable succès : les créatrices de contenus se les arrachent tout comme la chanteuse Angèle qui porte un sweat durant son clip « Balance ton Quoi »

De cette collection de vêtements naît un nouveau projet : construire le 1er réseau social 100% féminin. 

Son rêve pour cette année est de le faire exploser et dépasser les frontières. 

Elle vient de lever 500 000 euros et peut compter sur l’aide de Xavier Niel ou encore Stéphanie Delestre. 

Dans cet épisode on répond à quelques questions : 

• Comment créer un entreprise à succès en partant de 0 ?
• Comment booster sa notoriété de manière organique et exploser sur Instagram ?
• Comment prendre le pouvoir en tant que femme ?
• Comment agir pour le féminisme dans notre société ? 
• Comment faire un bon pitch et réussir les étapes de « Qui veut être mon associé ? »

Bravo Claire et merci ! 

Rediff - Aurélie Van Daelen : trouver sa voie après la télé réalité et un lynchage médiatique

Sortir d’un jeu de télé réalité et se prendre une vague de haine car on ne correspond pas aux standards de beauté. 

C’était encore possible il y a 10 ans.

Et c’est ce que mon invitée de la semaine dans L’aléa, Aurélie Van Daelen, a vécu. 

Un véritable lynchage public envers une fille de 22 ans qui ne demandait qu’à être aimée. Suite à un jeu de télé réalité dont on connaissait à peine les conséquences : Secret Story

Alors comment on rebondit ? Comment on en fait une force ? Comment on crée une communauté de plus de 800 000 personnes en restant authentique et parfaitement alignée ? 

J’ai décidé d’inviter Aurélie sur mon podcast pour décrypter son état d’esprit, sa persévérance, sa volonté à tout épreuve.

On parle enfance, spiritualité, business, entourage… belle écoute ! 

LES AUDACIEUSES avec Margaux Cannoni, Jolly Mama

C’est une nouvelle interview à 3 voix autour du couple, de la famille et du business que je vous propose aujourd’hui avec mes Audacieuses, Céline du podcast 123 pépites, et Soazig du podcast Au Coeur du Couple.

Ensemble, nous recevons Margaux Cannoni Chevallier, co-fondatrice de la marque Jolly Mama. 

Douce et spontanée, elle revient sur son parcours éclectique, son aventure entrepreneuriale, mais également sur sa vie de femme et de mère. Entre anecdotes, conseils et confidences, Margaux nous en apprend plus sur son rythme, sa philosophie de vie, son équilibre vie pro-vie perso, et bien sûr les coulisses de sa marque Jolly Mama. 

Si je dois retenir une chose de cet épisode, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer et faire preuve d’audace… 

Avec le code Audacieuses, vous avez - 15% sur toute la boutique Jolly Mama !

Belle écoute !

Floriane Bongard : entreprendre après une crise de sens

Floriane Bongard est entrepreneuse, professeur de yoga et de bains sonores.

Dès son plus jeune âge, elle se crée une carapace pour masquer son hypersensibilité. 

Elle fait une école de communication, l’EFAP, pour rentrer dans les cases mais ne se sent pas alignée. 

En 2012, elle décidé de fuir sa réalité, de se réinventer et s’envole pour Sydney où elle découvre le yoga. 

Elle rentre en France et en 2017, elle tombe amoureuse de la Californie suite à un voyage, s’y installe et ouvre un studio de yoga avec son compagnon. 

À Los Angeles, elle découvre de nombreuses pratiques bien-être dont le Sound Bath : une forme de méditation qui utilise le son et qui se pratique notamment avec des bols de cristal. 

Cette thérapie très puissante a des pouvoirs de guérison extraordinaires.

Qui transforme nos vies.

Qui transforme totalement la vie de Floriane et la réconcilie avec elle-même. 

En 2020, en plein confinement, ses clientes lui demandent conseil pour aller mieux. 

C’est à ce moment là que germe l’idée de son application : Bubble Wellness qui rassemble toutes les pratiques qui ont aidé Floriane : la méditation, le Sound Bath, le coaching ou encore la respiration. 

Dans cet épisode, Floriane me raconte :

• Les étapes de son changement de vie pour entreprendre dans le bien-être 
• Les principaux aléas qu’elle a rencontrés et dépassés 
• Les principaux bienfaits du Sound Bath
• Ses conseils pour maximiser notre bien-être quotidien