Course Epique
Sports

Course Epique

Par Sportcast Studios

Réseau : Sportcast

Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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#16 "L'inconnu qui talonna Kilian Jornet", la Sierre-Zinal de Frédéric Tranchand

#16 "L'inconnu qui talonna Kilian Jornet", la Sierre-Zinal de Frédéric Tranchand

31 octobre 2020· 58:46

Place aujourd’hui à un épisode et à un parcours pas tout à fait comme les autres.Vous allez faire la connaissance de Frédéric Tranchand. Frédéric pratique la course d’orientation depuis de très nombreuses années et s’est taillé une solide réputation et un sacré palmarès dans la discipline. Au cœur de l’été 2020, Frédéric décide de prendre le départ de la mythique course Sierre-Zinal pour s’essayer au trail. Sa côte ITRA, la côte de référence en trail, est alors de 0. C’est donc dans l’anonymat le plus complet que Frédéric s’élance sur les sentiers de Sierre-Zinal au mois d’août dernier. Il va y signer un retentissant exploit en finissant 2ème de la course, à seulement 30’’ de la légende Kilian Jornet et devant des trraileurs de renommée internationale, tels que Rémi Bonnet ou Davide Magnini. Personne n’avait vu venir Frédéric. Et quitte à créer la surprise et marquer de son empreinte cette épreuve, il va en profiter pour, très modestement, signer la meilleure performance française de tous les temps sur ce parcours.Mais je ne vous en dis pas plus, Frédéric va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique : “L'inconnu qui talonna Kilian Jornet”.Retrouvez-nous également sur Instagram www.instagram.com/courseepique.podcast/ et sur notre site courseepique.fr

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#11 La Transgrancanaria de Luca Papi, coup double pour un coup d'éclat

#11 La Transgrancanaria de Luca Papi, coup double pour un coup d'éclat

25 août 2020· 54:02

Pour démarrer en fanfare cette rentrée, je vous propose de faire plus ample connaissance avec Luca Papi, l’homme que l’on appelle parfois l’ultra-terrien, un terme parfaitement adapté au regard de son incroyable talent.Insatiable passionné d’ultra, Luca a la particularité de réussir à enchaîner les courses là où la plupart des coureurs éprouvent très légitimement le besoin de prendre le temps de se régénérer après chaque épreuve. Luca n’est lui, jamais en souffrance. Pour vous donner un ordre d’idée, il participe à près d’une cinquantaine de courses chaque année et a couru 10 000km sur la seule année 2019.A son riche palmarès figurent notamment la Montagn’Hard en 2015, le Tor des Glaciers, une épreuve d'ultra-trail XXXXL de 450 kilomètres et 32 000 mètres de dénivelé positif ou encore la Transgrancanaria où il a particulièrement brillé.Au-delà de ce que son palmarès dit de lui, Luca est connu pour son extrême gentillesse, sa bienveillance, sa simplicité et sa disponibilité. Si vous le croisez sur une course avec sa chevelure bouclée reconnaissable entre mille, n’hésitez pas à aller à sa rencontre, vous ne le regretterez pas. Dans ce nouvel épisode de Course Epique, Luca nous embarque avec lui pour vivre son incroyable aventure à la Trangrancanaria en 2019. Inscrit sur la 360, une course de 264km et 13 000m de dénivelé positif, Luca décide alors de se lancer un défi fou. Il va le partager avec nous dans cet épisode. Bonne écoute !Retrouvez-nous également sur Instagram www.instagram.com/courseepique.podcast/ et sur notre site courseepique.fr

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