Happy Work - Management & bien-être au travail

#2068 - Happy Work - La Totale du 11 février 2025

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)

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0:10 L'épisode du jour

8:33 Happy Work Express

#2067 - Combien de salariés sont contents de l’accompagnent des seniors dans leur entreprise ?

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)

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#2066 - Bien-être au travail : Le nouveau levier de performance

🎯 Le bien-être au travail : et si c'était VRAIMENT le nouveau levier de performance ?

Mon dernier sondage LinkedIn fait avec mon partenaire Great Place to Work m'a interpellé : sur 2838 personnes interrogées, seuls 13% trouvent leur environnement de travail "formidable".

Un chiffre qui donne à réfléchir, non ?

Dans cet de Happy Work, je décortique cette réalité et je vous explique pourquoi le bien-être au travail n'est pas qu'une belle expression à la mode, mais un véritable enjeu de performance.

Ce qui m'a particulièrement marqué ? 36% des répondants disent que "ça pourrait être mieux". Et vous savez quoi ? C'est justement là qu'on peut agir !

Au menu de cet épisode :

Les chiffres qui font réfléchir (notamment ceux des Great Insights 2025 de @Great Place to Work)

Des solutions concrètes pour transformer son environnement de travail

Comment passer de la théorie à la pratique, même quand on n'est pas manager

Parce que oui, chacun peut être acteur du changement. Même un simple sourire à un collègue peut faire la différence.

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Gaël Chatelain-Berry

#2065 - Happy Work - La Totale du 10 février 2025

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)

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11:27 Happy Work Express

#2064 - Combien de salariés estiment que leur travail a un impact négatif sur leur santé mentale ?

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

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#2063 - Comment gérer un manager qui n’écoute rien ?

Dans cet épisode de Happy Work, je vous livre des stratégies concrètes pour mieux communiquer avec un manager qui semble ne pas écouter. Un sujet crucial, car seulement 13 % des salariés estiment que leur manager les écoute réellement. Alors, comment transformer cette situation ?

Voici cinq stratégies pour vous faire entendre :

🔑 Comprendre pourquoi il n'écoute pas : Est-ce une question de personnalité, de manque de temps ou de culture d'entreprise ? Identifier la cause est la première étape.

🔑 Choisir le bon moment et le bon canal : Parlez à votre manager lorsqu'il est disponible, que ce soit à la machine à café ou par écrit, selon ses préférences.

🔑 Aller droit au but : Soyez concis et précis. Un message clair a plus de chances d'être entendu.

🔑 Apporter des solutions : Plutôt que de simplement exposer un problème, proposez des solutions. Cela montre que vous êtes proactif et orienté vers l'avenir.

🔑 Parler avec vos collègues : Échangez avec eux pour comprendre comment ils gèrent la situation. Parfois, des solutions collectives peuvent émerger.

Et vous, comment gérez-vous un manager qui n'écoute pas ? 👥

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Gaël Chatelain-Berry

#2062 -REPLAY - Les 5 comportements qui détruisent notre confiance au travail

Dans cet épisode, je vais parler de cinq comportements qui peuvent entamer notre confiance en soi au travail.

🙅‍♂️ L'autocritique excessive : On est parfois trop durs envers nous-mêmes, et cela peut nuire à notre confiance.

🤯 Le perfectionnisme extrême : Chercher la perfection à tout prix peut être épuisant et frustrant.

🙈 L'évitement des défis : Éviter les situations où l'on pense échouer peut nous priver d'opportunités de croissance.

🤷‍♀️ La comparaison aux autres : Se comparer constamment aux autres peut diminuer notre estime de soi.

🙅‍♀️ L'auto-sabotage : Revenir sans cesse sur ses erreurs, rechercher l'approbation constante, ou procrastiner excessivement peut saboter notre confiance.

En prenant conscience de ces comportements et en travaillant sur eux, vous pouvez augmenter votre confiance en vous au travail. Ne vous attaquez pas à tout en même temps, mais commencez par un point à la fois. Vous avez tout à y gagner ! 💪✨

Gaël Chatelain-Berry

0:00 Introduction

0:48 L'auto-critique excessive

1:57 Le perfectionnisme excessif

3:00 L'évitement des défis

3:50 Se comparer aux autres

5:04 L'auto-sabotage

6:39 Conclusion

#2061 - Tout savoir sur... la réinsertion professionnelle par la restauration du patrimoine - Interview de Paquerette Demottes-Mainard - DG d'Acta Vista

La réinsertion professionnelle est un gigantesque projet et je suis toujours impressionné par ces personnes qui s'impliquent dans des associations pour aider d'autres à retrouver une place dans le monde professionnel.

#2060 - REPLAY - Les 5 plus gros mensonges du monde du travail

🎙️ Vous avez déjà entendu parler de ces mythes au sujet du travail ? Eh bien, dans cet épisode , je vais briser les clichés qui ont persisté depuis des générations ! 🙅‍♂️

🕰️ Le premier mensonge : Plus d'heures de travail équivaut à plus de succès. Découvrez pourquoi la qualité du travail est plus importante que la quantité, et comment le bien-être au travail repose sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. ⏳

🎓 Le deuxième mensonge : Les diplômes sont la clé du succès. Apprenez pourquoi la réussite ne se limite pas aux diplômes et comment trouver votre passion peut être la véritable voie vers le succès. 📚

🤐 Le troisième mensonge : Cacher ses faiblesses et ses erreurs au travail. Découvrez pourquoi la transparence et l'honnêteté sont essentielles pour évoluer professionnellement et créer un climat de confiance au sein de l'équipe. 🤝

😃 Le quatrième mensonge : Le succès signifie toujours être heureux. Explorez la véritable signification du bonheur au travail et pourquoi il ne faut pas tout miser sur la réussite professionnelle pour être comblé. 😊

🏢 Le cinquième et dernier mensonge : Le travail a toujours la priorité sur tout le reste. Découvrez pourquoi l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est essentiel pour une vie épanouissante, et comment placer la famille avant tout peut être la clé du bien-être. 👨‍👩‍👧‍👦

🚀 Préparez-vous à remettre en question ces idées préconçues et à découvrir comment évoluer dans un monde du travail en constante évolution.

Gaël Chatelain-Berry

0:00 Introduction

0:54 Mensonge 1

2:27 Mensonge 2

3:53 Mensonge 3

5:31 Mensonge 4

6:36 Mensonge 5

8:38 Conclusion

#2059 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 3 au 7 février 2025

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Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

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#2058 - Happy Work - La Totale du 7 février 2025

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7:24 Happy Work Express

#2057 - Combien de salariés aimeraient passer à la semaine de 4 jours ?

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#2056 - Comment bien gérer sa démotivation

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne des clés concrètes pour surmonter la démotivation au travail. Un sujet crucial, car 40 % des salariés se déclarent régulièrement démotivés. Alors, comment transformer ces moments difficiles en opportunités de rebond ?

Voici cinq stratégies pour retrouver votre motivation :

🔑 Prenez du recul : Identifiez les causes de votre démotivation, qu'elles soient internes (stress, fatigue) ou externes (ambiance de travail, manque de reconnaissance). Faire une pause pour réfléchir est la première étape.

🔑 Réévaluez vos objectifs : Revenez aux sources de votre motivation initiale. Qu'est-ce qui vous animait au début ? Formalisez ces motivations pour mieux agir dessus.

🔑 Redonnez du sens à votre travail : Parfois, se rappeler l'impact positif de son travail peut compenser les émotions négatives. Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment.

🔑 Changez votre environnement : Un nouvel espace de travail, plus de télétravail ou même une nouvelle décoration de bureau peuvent faire des merveilles pour votre moral.

🔑 Parlez-en : La démotivation n'est pas un tabou. Discutez-en avec votre manager, un collègue bienveillant ou vos proches. Verbaliser vos ressentis est essentiel pour avancer.

Et vous, comment gérez-vous vos périodes de démotivation ? 👥

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#2055 - Happy Work - La Totale du 6 février 2025

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8:54 Happy Work Express

#2054 - Combien de salariés considèrent que son travail a un impact positif sur sa santé mentale ?

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Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

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#2053 - Les 5 qualités les plus attendues chez un salarié

Dans cet épisode, je vous dévoile les cinq qualités essentielles que tout salarié devrait cultiver pour exceller au travail. Que vous soyez manager ou collaborateur, ces qualités sont indispensables pour créer un environnement de travail sain et productif.

Voici les cinq qualités à développer :

🔑 Fiabilité : Tenez vos promesses et respectez les délais. La fiabilité est la clé pour réduire la charge mentale de votre manager et instaurer la confiance au sein de l'équipe.

🔑 Capacité à sortir du cadre : Soyez créatif et critique. Osez proposer des idées nouvelles et remettre en question les processus établis. C'est ainsi que l'on progresse !

🔑 Transparence : Communiquez ouvertement sur vos erreurs, vos doutes et vos désaccords. Une équipe transparente est une équipe qui avance ensemble.

🔑 Adaptabilité : Le monde du travail évolue constamment. Soyez prêt à vous adapter et à évoluer avec lui. C'est ce qui fera de vous un atout précieux pour votre équipe.

🔑 Esprit d'équipe : La solidarité et le soutien mutuel sont essentiels. Ensemble, on va plus loin ! Pensez collectif et non individuel.

Et vous, possédez-vous ces qualités ? 👥

Partagez vos expériences et vos idées en commentaire ! J'adore lire vos retours et cela m'inspire pour de futurs épisodes. 💬

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Gaël Chatelain-Berry

#2052 - Happy Work - La Totale du 5 février 2025

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7:01 Happy Work Express

#2051 - Combien de managers sont des hommes ?

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#2050 - Comment lutter contre le burn-out au sein d’une équipe ?

Dans cet épisode , je vous parle d'un sujet crucial : comment lutter contre le burnout au sein d'une équipe. 🚨

Le burnout, c'est le mal du siècle, touchant entre 10 et 12 % des salariés. Imaginez-vous un matin, incapable de sortir du lit, épuisé, implosé de l'intérieur. C'est une réalité pour beaucoup, mais il existe des moyens de l'éviter ! 💪

Voici quelques clés pour se protéger mutuellement :

🔑 Reconnaître les signaux faibles : Fatigue chronique, irritabilité, baisse de motivation. Soyez attentifs aux autres !

🔑 Écouter et libérer la parole : Un simple "Comment ça va ?" peut faire toute la différence si on prend le temps d'écouter vraiment.

🔑 La solidarité au sein de l'équipe : Ensemble, on peut décharger temporairement un collègue en difficulté, l'accompagner sans jugement.

🔑 Encourager à verbaliser : Proposez à la personne de parler, sans imposer. Parfois, un simple échange peut alléger un fardeau.

🔑 Anticiper avant qu'il ne soit trop tard : Le burnout n'est pas une fatalité. En agissant tôt, on peut éviter des mois, voire des années de récupération.

Et vous, comment ça se passe dans votre équipe ? 👥

Partagez vos expériences en commentaire, j'adore lire vos retours et cela m'inspire pour de futurs épisodes ! 💬

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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

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0:16 Introduction 2 – des chiffres fous

1:26 Reconnaître les signaux d’alerte

2:14 La solidarité comme rempart contre le burn-out

3:49 Comment agir concrètement pour aider un collègue en difficulté ?

5:51 Conclusion 1 : la seule chose à retenir

7:23 Conclusion 2

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#2049 - Happy Work - La Totale du 4 février 2025

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6:09 Happy Work Express

#2048 - Combien de salariés estiment que les réunions auxquelles ils participent sont... inutiles ?

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#2047 - Confiance au travail : le pilier indispensable du management

Un avion sans pilote ? Une équipe sans confiance en son manager ? Même combat.

La confiance, c’est la base de toute relation professionnelle. Pourtant, selon mon dernier sondage auprès de 3 126 d’entre vous :

🔹 43 % des salariés n’ont qu’une confiance partielle, voire inexistante, envers leur hiérarchie.

🔹 15 % n’ont AUCUNE confiance en leurs dirigeants.

On le sait : un manager digne de confiance motive, inspire et fédère. Mais alors, comment renforcer ce lien si essentiel ?

👉 La transparence, l’écoute, l’exemplarité… oui, mais encore ?

Dans cet épisode, je vous donne des clés concrètes pour bâtir une relation de confiance solide et durable. 🎙️

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#2046 - Happy Work - La Totale du 3 février 2025

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9:12 Happy Work Express

#2045 - Combien de managers pensent que les salariés travaillent moins en télétravail ?

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#2044 - Quelles limites poser à son manager ?

On pourrait croire qu’accepter toutes les demandes de son manager fait de nous un(e) collaborateur(trice) exemplaire… mais en réalité, c’est le meilleur moyen de finir débordé(e), stressé(e) et inefficace.

Poser des limites à son manager, c'est essentiel. ❌

❌ Pour éviter d’être submergé(e)

❌ Pour préserver son équilibre vie pro / vie perso

❌ Pour être plus performant(e) sans s’épuiser

👉 Comment poser ces limites sans passer pour une personne rigide ou "difficile" ?

👉 Pourquoi un bon manager appréciera un(e) collaborateur(trice) qui sait dire non ?

👉 Quelles sont les limites essentielles à poser (charge de travail, horaires, communication...) ?

🎧 Réponses dans le nouvel épisode de Happy Work, le podcast le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

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#2043 - Tout savoir sur... être comédien et coach en prise de parole - entretien avec Fabrice Deville

#2042 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 27 au 31 janvier 2025

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#2041 - Happy Work - La Totale du 31 janvier 2025

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5:09 Happy Work Express

#2040 - Combien de salariés n’osent pas parler de leur mal-être à leur manager ?

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management carrière

#2039 - Un manager doit-il être parfait ?

Quand j’ai commencé à manager, j’avais cette obsession : être irréprochable. Ne jamais me tromper. Toujours tout savoir. Être Superman.

Mais soyons honnêtes : c'est impossible. Et pourtant, la pression est bien là. Celle qu'on se met soi-même. Et celle que certaines équipes attendent aussi.

⚠️ Spoiler alert : Un manager ne doit PAS être parfait.... bonne nouvelle, non ?

👉 Il a le droit de faire des erreurs… tant qu’il sait les corriger.

👉 Il a le droit de ne pas tout savoir… tant qu’il va chercher la réponse.

👉 Il a le droit d’être stressé… tant qu’il sait le gérer et s’excuser en cas de dérapage.

💡 Être exemplaire ne signifie pas être infaillible.

Un bon manager, c’est avant tout une personne humble, qui apprend de ses erreurs et montre l’exemple en assumant ses imperfections.

Alors, faut-il viser la perfection ou l’authenticité ?

Je vous donne toutes les réponses dans cet épisode de Happy Work 🎧 ⬇️

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

0:57 Le droit à l’erreur

2:00 Le droit de ne pas tout savoir

3:15 Le droit d’être stress

4 :50 Conclusion 1 : la seule chose à retenir

6:43 Conclusion 2

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