Happy Work - Management & bien-être au travail

TOPO RH - "Quand les temps faibles deviennent une force collective" avec Claude Monnier, ancien DRH chez Sony Music

Je suis très heureux de vous présenter un nouvel épisode de TOPO RH, le podcast qui donne la parole aux DRH !

Dans cet épisode, découvrez comment gérer les “temps faibles”, ces périodes de baisses de performances, parfois difficiles à gérer du côté des ressources humaines, qui pour des raisons professionnelles ou personnelles concernent l’ensemble des collaborateurs au moins une fois dans leur carrière. 

#2235 - Comment être bienveillant et performant au travail

📈 87% des collaborateurs affirment être plus productifs et engagés lorsqu'ils travaillent avec un manager bienveillant. Et pourtant, nombreux sont ceux qui pensent encore que bienveillance et performance sont incompatibles !

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je démonte cette idée reçue et vous explique pourquoi la bienveillance est en réalité un puissant levier de performance.

Vous découvrirez :

🎯 Pourquoi l'opposition historique entre bienveillance et performance n'a plus lieu d'être aujourd'hui

👂 Comment l'écoute active constitue le premier pilier d'un management à la fois humain et efficace

🗣️ En quoi la communication non violente transforme radicalement les relations de travail

🔄 Comment le feedback régulier (et pas seulement annuel !) stimule l'amélioration continue

❤️ Pourquoi l'empathie est la compétence managériale la plus sous-estimée... et la plus rentable

Demandez à n'importe quel salarié s'il préfère un manager bienveillant ou malveillant ! La réponse est évidente, et les études le confirment : la bienveillance augmente la performance, la loyauté, la créativité et la rétention des talents.

Et vous, pensez-vous que performance et bienveillance sont compatibles ? Partagez votre expérience en commentaire ! 💬

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Gaël Chatelain-Berry

Le sentiment d'être sous-évalué : un fléau qui gangrène le monde du travail

Dans cet épisode de mon podcast, j'explore un sujet qui touche de nombreux professionnels : le sentiment d'être sous-évalué au travail. À travers une enquête réalisée auprès de ma communauté sur LinkedIn, j'ai découvert que seulement 37% des 3 451 répondants se sentent évalués à leur juste valeur. Ce constat alarmant révèle l'importance de la reconnaissance, de la rémunération équitable, des opportunités d'évolution, de la confiance, du respect et de se sentir utile pour rester motivé.

Je discute également des conséquences de cette sous-évaluation, notamment la baisse de motivation, l'engagement, la productivité et l'augmentation du stress et du turn-over. Pour remédier à cela, j'insiste sur la nécessité pour les managers de définir des critères clairs d'évaluation, de reconnaître le travail de leurs équipes, et d'encourager la communication ouverte.

En conclusion, je souligne que reconnaître la valeur des employés et communiquer efficacement sur leur performance sont des démarches essentielles pour le bien-être des individus et la santé des organisations. Je termine en encourageant ceux qui se sentent sous-évalués à solliciter du feedback constructif pour comprendre comment progresser. Cet épisode vise à inspirer un dialogue constructif entre employés et managers pour construire un environnement de travail plus valorisant.

Gaël Chatelain-Berry

#2234 - Happy Work - La Totale du 15 avril 2025

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.

Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)

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management carrière

0:00 Introduction

0:10 L'épisode du jour

6:45 Le chiffre du jour

#2233 - Combien d'entreprises qui ont instauré un "jour sans email" mensuel ont constaté une réduction du stress ?

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)

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management carrière

#2232 - La disponibilité des managers : entre mythe et réalité

📊 DISPONIBILITÉ DES MANAGERS : MYTHE OU RÉALITÉ ?

69% des collaborateurs estiment leur manager globalement disponible, mais seuls 16% bénéficient d'une disponibilité totale ! C'est ce que révèle mon sondage auprès de 2300 professionnels.

Le paradoxe du management moderne : être stratège en réunion ou présent pour son équipe ?

Dans mon dernier épisode, je décrypte :

Pourquoi 31% des collaborateurs peinent à accéder à leur manager

Les 4 conséquences critiques d'un manager inaccessible

La distinction essentielle entre disponibilité et accessibilité

Des solutions concrètes pour managers et collaborateurs

La disponibilité n'est pas qu'une question d'agenda, c'est un signal puissant de la valeur accordée à l'humain dans l'entreprise.

🔑 Car au fond, la question n'est pas d'être "toujours disponible", mais plutôt de créer des moments de disponibilité de qualité.

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction 1

0:27 Introduction 2 - le sondage de la semaine

1:45 Les conséquences d'un manager peu accessible

2:41 Disponibilité versus accessibilité

3:19 Solutions pratiques pour une meilleure disponibilité

6:02 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

7:22 Conclusion 2

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management carrière

R

REPLAY- La mort du « travailler plus pour gagner plus »

Depuis la pandémie, nous sommes nombreux et nombreuses à réfléchir sur la nouvelle relation que les salariés ont avec leur travail. Force est de constater que les changements sont nombreux, et c’est pour cela que j’ai souhaité faire un sondage sur mon compte Linkedin. Le résultat de ce dernier m’a plutôt étonné à vrai dire, en tous cas, certains de ses éléments.

Il est peu surprenant qu’en ces temps de problématique de pouvoir d’achat, seulement 2% des 5 545 personnes ayant répondu souhaitent travailler moins pour travailler moins. Par contre, ce qui m’a vraiment surpris, c’est que 42% ait choisi la seule réponse qui ne parle pas d’argent et souhaitent juste vivre mieux leur vie personnelle.

Quand on ajoute ces 42% aux 46% qui souhaitent travailler mieux et gagner autant, cela fait tout de même 88% des personnes qui pensent avant toute chose à leur bien-être et à leur équilibre vie privée / vie professionnelle. Eh oui, le travailler plus pour gagner plus ne fait plus recette. Seuls 10% des répondants ont choisi cette réponse.

Est-ce si étonnant ? Pas vraiment, et en voici les raisons

1️⃣ Travailler plus… pour plus de mal-être ?

2️⃣ La valeur travail remise en question par la pandémie elle-même

3️⃣ Le travailler mieux ne veut pas dire produire moins

#2231 - Happy Work - La Totale du 14 avril 2025

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.

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0:00 Introduction

0:10 L'épisode du jour

7:13 Le chiffre du jour

#2230 - Combien de managers ont déjà organisé une réunion uniquement pour éviter une autre réunion plus ennuyeuse ?

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#2229 - Les 5 choses à ne jamais dire à son manager

😱 93% des managers affirment que certaines phrases prononcées par leurs collaborateurs peuvent instantanément impacter leur perception professionnelle, même si le fond du message est pertinent !

Dans cet épisode de Happy Work, je vous révèle les 5 phrases absolument à proscrire quand vous parlez à votre manager, et surtout comment les reformuler efficacement.

Vous découvrirez :

🚫 Pourquoi dire "Ce n'est pas mon travail" est la phrase la plus destructrice pour votre image

💬 Comment transformer un "C'est impossible" en question constructive qui valorise votre engagement

⏰ La raison pour laquelle "Je n'ai pas eu le temps" détruit la confiance plus que vous ne l'imaginez

🤝 Comment éviter le piège du "Ce n'est pas ma faute" qui vous désengage totalement

🔍 La meilleure façon de répondre quand vous ne savez pas, sans fermer la porte à la solution

La forme est parfois aussi importante que le fond, et ces simples ajustements de langage peuvent radicalement transformer votre relation avec votre manager.

Et vous, quelle est selon vous la phrase à ne jamais dire à son manager qui ne figure pas dans ce top 5 ? Partagez votre expérience en commentaire ! 💬

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#2228 - Happy Work - La Totale du 13 avril 2025

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0:10 Rencontre avec : Hélène Gemähling DRH Nespresso France

27:19 Les 4 erreurs à ne pas faire pour bien gérer ses émotions au travail

REPLAY-Les 4 erreurs à ne pas faire pour bien gérer ses émotions au travail

En tant qu’être humain, bonne nouvelle, nous avons des émotions… par contre, ces dernières ne sont pas toujours bonnes conseillères et peuvent nous pousser à avoir des comportements qui vont contre nos intérêts professionnels.

Il nous est arrivé à toutes et à tous d’avoir des mots qui dépassent nos pensées sous le coup de l’émotion… et de le regretter plus tard. Ce n’est pas une fatalité… ça, c’est l’autre bonne nouvelle.

Pour que vos émotions ne vous jouent pas des tours, voici les 5 comportements à ne pas avoir :

1️⃣ Ne rien faire

2️⃣ Réagir sur l’instant

3️⃣ Ne pas se remettre en cause

4️⃣ Ne pas analyser

REPLAY-Rencontre avec : Hélène Gemähling - DRH Nespresso France

#2227 - Happy Work - La Totale du 11 avril 2025

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management carrière

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0:10La compilation des chiffres du jour de la semaine du 7 au 11 avril 2025

22:11 Comment avoir une relation au top avec son manager ?

REPLAY-Comment avoir une relation au top avec son manager ?

Comment avoir une relation au top avec son manager ?

Je me rappellerais toujours, quand j’ai commencé ma carrière, j’étais très impressionné par mes managers. Héritage culturel qui fait que, depuis tout petit, on a un peu peur de la hiérarchie.

Puis, avec l’expérience, j’ai compris que si je voulais être bien dans mon travail, j’avais tout intérêt à avoir une relation simple et équilibrée avec mon manager et c’est plus ou moins facile en fonction de la personnalité de celui-ci.

Alors vous allez me dire que ce n’est pas forcément le rôle du managé de s’occuper de ces questions, que c’est au manager d’être un bon manager… ce n’est pas faux, mais pourquoi se priver d’une amélioration de la relation ? Manager son manager est avant tout dans l’intérêt du managé.

Tous les managers ne sont pas de bons managers, c’est une évidence. Et en tant que managé, nous pouvons agir.

Pour y arriver quasiment à tous les coups, voici quelques clés simples :

1️⃣ Comprendre ses craintes

2️⃣ Comprendre ses motivations

3️⃣ Parler avec lui des deux points précédents de façon informelle

#2226 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 7 au 11 avril 2025

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REPLAY-Être gentil au travail… c’est grave ?

C’est tout de même fou comme ce mot, gentil, a mauvaise réputation, encore aujourd’hui. Il est associé à une forme de naïveté, pour ne pas dire de bêtise. La limité est ténue entre être gentil et trop gentil.

En fait, au-delà de la définition que l’on peut donner à ce terme, je crois qu’il faut surtout le considérer en opposition avec son frère ennemi : la méchanceté. Qui souhaiterait quotidiennement travailler avec des gens profondément méchants ? Personne, n’est-ce pas ? Alors… comment définir ce qu’est la gentillesse professionnelle ?

1️⃣ Prêter attention à l’autre

2️⃣ Être juste, pas béni-oui-oui

3️⃣ Une bonne dose d’altruisme 

#2225 - Happy Work - La Totale du 11 avril 2025

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0:10 L'épisode du jour

7:21 Le chiffre du jour

#2224- Combien de salariés considèrent que leur manager est un bon communicateur ?

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#2223 - Les rituels personnels pour commencer et terminer sa journée de travail

🧠 76% des professionnels souffrant de burnout n'ont pas mis en place de rituels de transition clairs entre leur vie pro et personnelle. Et pourtant, ces rituels pourraient être leur meilleure protection !

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi les rituels de début et de fin de journée sont absolument fondamentaux pour votre bien-être psychologique.

Vous découvrirez :

⏰ Pourquoi notre cerveau a besoin de transitions plutôt que de basculer brutalement d'un mode à l'autre

🧘 Comment un simple rituel peut réduire votre stress et votre anxiété quotidienne

📝 Quelles pratiques simples mettre en place dès demain matin pour démarrer votre journée efficacement

🚶 Pourquoi "s'aérer les neurones" n'est pas juste une expression mais une nécessité physiologique

À l'heure où la porosité entre vie personnelle et professionnelle n'a jamais été aussi grande, ces rituels sont de véritables garde-fous contre le fameux "métro-boulot-dodo" qui épuise tant de salariés.

Et vous, quels sont vos rituels de début et de fin de journée ? Partagez vos astuces en commentaire ! 💬

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Gaël Chatelain-Berry

REPLAY - 5 techniques pour négocier son salaire

Grande question que voilà... que ce soit pour un nouveau travail, ou dans l'entreprise dans laquelle on se trouve, il est toujours compliqué de négocier pour soi, non ? De fait, en France, parler argent a quelque chose de tabou et il est possible d'avoir l'impression de demander la charité quand on demande une augmentation. Et pourtant... ce n'est pas si compliqué. Voici 5 règles simples à appliquer en toutes circonstances pour bien négocier son salaire !

Bonne écoute !

#2222 - Happy Work - La Totale du 10 avril 2025

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0:10 L'épisode du jour

5:21 Le chiffre du jour

#2221 - Combien de salariés pensent que leurs dirigeants devraient passer plus de temps à développer leurs compétences ?

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#2220 - Pourquoi et comment fêter les succès au travail ?

🎯 84% des équipes qui célèbrent régulièrement leurs succès affichent un taux d'engagement et de motivation nettement supérieur à la moyenne. Et pourtant, seulement 23% des managers ritualisent ces moments de reconnaissance collective !

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je décrypte pourquoi la célébration des succès au travail n'est pas un "nice to have" mais un véritable levier de performance et de bien-être.

Vous découvrirez :

🧠 Comment la dopamine libérée lors des célébrations impacte directement notre motivation

🏆 Quels rituels mettre en place pour valoriser aussi bien les petites victoires que les grands succès

👥 Pourquoi les félicitations publiques ont plus d'impact que les retours en tête-à-tête

🚀 Comment adapter ces célébrations à la culture de votre entreprise

À l'heure où les informations négatives nous bombardent quotidiennement, je crois profondément que nos lieux de travail peuvent devenir des espaces de reconnaissance et d'énergie positive.

Et vous, comment célébrez-vous les succès dans votre équipe ? Partagez vos rituels favoris en commentaire ! 💬

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Gaël Chatelain-Berry

REPLAY - savoir si vous êtes bien dans votre travail

🌟 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est crucial de se sentir épanoui au travail ? Oui, la question semble évidente, mais je vous assure que vous seriez étonnés de découvrir combien de personnes, après une de mes conférences, réalisent qu'elles ne se sentent pas vraiment bien dans leur milieu professionnel.

Dans cet épisode de Happy Work, je plonge au cœur de cette problématique. Mais rassurez-vous, si vous vous sentez heureux au travail, c'est fantastique ! Néanmoins, il est toujours important de rester attentif aux signes qui pourraient indiquer le contraire, afin de garantir que ce bien-être dure... ou s'améliore si nécessaire.

🔍 Abordons ensemble les cinq questions vitales à se poser :

1️⃣ L'excitation à l'idée d'aller travailler : Faites-vous partie de ceux qui appuient sur snooze chaque matin ? Ce geste, bien que commun, peut révéler beaucoup sur votre motivation réelle.

2️⃣ La reconnaissance professionnelle : Recevez-vous des feedbacks positifs de vos collègues et supérieurs ? L'absence de reconnaissance peut gravement impacter votre moral.

3️⃣ L'équilibre vie pro/perso : Travailler avec passion, c'est excellent, mais quel est l'impact sur votre bien-être général ?

4️⃣ L'épanouissement et la progression : Avez-vous le sentiment de progresser et d'apprendre dans votre poste actuel ?

5️⃣ L'environnement de travail sain : Votre milieu professionnel est-il propice à votre santé mentale ?

Cet épisode n'est pas juste une discussion ; c'est une incitation à l'action pour tous ceux qui se reconnaissent dans au moins une de ces questions.

💡 Réflexion, action, transformation : Je vous invite à écouter cet épisode de Happy Work pour découvrir comment ces questions peuvent être le début d'un changement significatif dans votre vie professionnelle. Votre bien-être au travail n'est pas seulement possible, il est essentiel.

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Gaël Chatelain-Berry

#2219 - Happy Work - La Totale du 9 avril 2025

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8:09 Le chiffre du jour

#2218 - Combien de salariés souhaiteraient que leur entreprise offre plus d'opportunités de bénévolat ?

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#2217 - Droit à la déconnexion : luxe ou nécessité ?

📱🔌 LE DROIT À LA DÉCONNEXION : LUXE OU NÉCESSITÉ ?

68% d'entre nous consultent leurs emails en dehors des heures de travail.

40% regardent leur messagerie dans les 15 minutes suivant leur réveil.

Est-ce vraiment un problème ? OUI.

Dans le dernier épisode de Happy Work, j'explore pourquoi la déconnexion n'est pas un simple luxe, mais une NÉCESSITÉ FONDAMENTALE pour notre santé mentale et physique.

📌 Vous découvrirez :

Comment les chartes de déconnexion peuvent paradoxalement nous pousser à rester connectés

Les pressions sociales invisibles qui nous maintiennent accrochés à nos écrans

Des solutions concrètes et efficaces déjà mises en place par des entreprises comme Daimler

L'ironie ? Nous parlions déjà de "déconnexion" bien avant l'arrivée des smartphones. Mais aujourd'hui, la porosité entre vie pro et perso est devenue tellement gigantesque qu'elle menace notre bien-être.

🔑 À retenir : déclencher une discussion d'équipe sur vos règles de communication peut transformer radicalement votre rapport au travail.

Et vous, quel est votre rapport à la déconnexion ?

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Gaël Chatelain-Berry

REPLAY-Le top 5 des techniques de communication efficaces au travail

✨ Découvrez comment maîtriser l'art de la communication efficace avec le dernier épisode de Happy Work! 🚀 Après plus de 20 ans en entreprise, j'ai identifié un élément clé à toutes mes expériences: la communication. Aujourd'hui, en tant que travailleur indépendant, je partage les secrets de communications interpersonnelles sans conflit. 🎙️

Dans cet épisode spécial, je dévoile 5 techniques simples mais puissantes pour transformer vos interactions quotidiennes :

✅ Écoute Active : Apprenez à vraiment écouter, sans interrompre, pour une meilleure compréhension mutuelle.

✅ Maîtrise de la Communication Non-Verbale : Découvrez comment vos gestes et expressions peuvent soutenir ou trahir vos mots.

✅ Clarté et Concision : Simplifiez votre communication pour gagner en efficacité et en clarté.

✅ Feedback Constructif : Encouragez une collaboration positive et productive avec des retours qui motivent.

✅ Adaptabilité : Personnalisez votre approche selon votre interlocuteur pour des échanges plus harmonieux.

📝 Que vous soyez en conférence, en réunion, ou même dans vos emails, ces techniques sont incontournables pour une communication fluide et respectueuse.

👂 Curieux de savoir comment appliquer ces conseils et améliorer votre bien-être au travail? Cliquez pour écouter cet épisode et transformez votre manière de communiquer!

➡️ Partagez vos propres techniques en commentaire, j'aimerais élargir mon point de vue grâce à vos expériences!

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Gaël Chatelain-Berry

#2216 - Happy Work - La Totale du 8 avril 2025

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0:10 L'épisode du jour

7:09 Le chiffre du jour