Happy Work - Management & bien-être au travail

#1122 - REPLAY -Comment être (toujours) optimiste

#1121 - Les 4 clés de la motivation

La motivation n'est pas une science exacte, ça se saurait... et pourtant, il existe quelques bases sur lesquelles vous pouvez travailler quotidiennement. Je vous en parle dans cet épisode.

#1120 - REPLAY - Devez-vous démissionner ?

#1119 - Les 4 qualités incontournables d'un manager

Être manager est loin d'être une chose simple. Pour autant, il existe une base incontournable que tout manager devrait posséder... c'est ce que j'explique dans cet épisode.

#1118 - REPLAY - Comment prendre des décisions facilement ?

#1117 - Les 4 clés du succès

Réussir dans un projet, ce n'est pas toujours simple et cela ne dépend pas que de nous... alors oui, certes, la chance joue parfois un rôle là dedans, mais en agissant en appliquant les 4 clés que je vous donne dans cet épisode, cela sera beaucoup plus simple pour réussir !

#1116 - REPLAY - Je procrastine, c’est grave docteur ?

Remettre à plus tard ce que l’on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s’est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ».

Je dois l’avouer, il m’arrive de procrastiner, notamment quand il s’agit de faire ma comptabilité. Ça, c’est l’avantage d’être indépendant, vous devez tout faire ; mais quand vous savez que la seule matière que j’ai repassé en septembre pendant toute la durée de mon école de commerce, c’est la comptabilité, ceci explique peut-être cela.

Il existe une littérature abondante ainsi que beaucoup d’articles qui expliquent comment ne plus procrastiner. Et c’est l’un de ces articles que je voulais écrire à l’origine : vous donner quelques trucs classiques pour ne plus céder à la tentation et plus je réfléchissais au contenu, plus je procrastinais l’écriture de cet article. Pas que le contenu ne me plaisait pas... mais parce que plus je réfléchissais, plus je me disais que la procrastination semblait être universellement présentée comme un horrible défaut alors que j’étais loin d’être convaincu que s’en était un.

Bref, j’étais devant un terrible dilemme : écrire un article bien joli et efficace pour lutter contre la vilaine procrastination, ce qui semblera être la logique de la vie professionnelle, ou bien vous livrer le fond de ma pensée, quitte à ne pas être politiquement correct. Et bien, las de procrastiner, et surtout parce que je n’avais pas le choix sachant que cet article devait être publié, comme chacun de mes articles, le mardi matin à 6.30, j’ai choisi mon camp : PROCRASTINER, C’EST UN BONHEUR SI ON SAIT LE FAIRE.

#1115 - Les 4 piliers de la bienveillance au travail

Et si la bienveillance en entreprise était une chose simple à mettre en place ? Eh bien, bonne nouvelle : c'est le cas !!!

#1114 - REPLAY - L’intelligence émotionnelle est-elle (enfin) devenue la clé de la réussite en entreprise ?

Cela fait des années que l’on oppose l’intelligence émotionnelle à l’intelligence « classique », bien cartésienne, basée sur des critères mesurables, concrets. Sans vouloir faire un cours d’histoire trop rébarbatif, la valorisation de l’intelligence mathématique et technique remonte à l’époque Napoléonienne. Contrairement à ce que beaucoup pensent, ce n’est pas lui qui a créé la plus prestigieuse école d’ingénieur française, Polytechnique, mais, par contre, c’est lui qui lui a donné son statut militaire et, surtout, sa devise « Pour la Patrie, les Sciences et la Gloire ». Depuis le début de l’ère industriel, le savoir est synonyme de pouvoir. Notez au passage que finalement, pour les amoureux de Molière, ce n’est pas si nouveau finalement.

Savoir est central depuis des siècles. Oui, les sciences et les savoirs académiques tiennent une place centrale, et nous le mesurons grandement actuellement. Sans science, pas de vaccin contre la COVID… aucun débat à ce sujet. Par contre, la question qu’il me semble important de se poser est la suivante : quels sont les savoirs qui permettront les entreprises d’avancer ? Bien entendu, l’innovation technologique, ou non, est une base essentielle de l’entreprise, mais nous prenons conscience que tout ce que nous pensions comme étant acquis n’est absolument rien sans l’humain.

Et oui… quelle utilité d’avoir des chercheurs brillants si ceux-ci font des burnout ? Pourquoi recruter des gens talentueux et techniquement pointus dans leur domaine s’ils démissionnent au bout de quelques mois ? La gestion des ressources humaines retrouve avec cette pandémie ce pour quoi elle a été créée : la gestion de l’humain dans toute sa complexité et, notamment, ses émotions.

L’intelligence émotionnelle, c’est cette intelligence qui permettra aux entreprises et à ses salariés de gérer des situations complexes comme celle par laquelle nous passons. L’intelligence émotionnelle en entreprise, c’est reconnaître, enfin, qu’en entreprise, nous ne sommes ni meilleurs ni pires que dans notre vie privée, nous sommes tout simplement humains. Mais une fois que l’on a dit cela… comment le gère t’on en entreprise ?

#1113 - Tout savoir sur... le burn-out - Entretien avec Laurène Mayer - Senior Behavioral Scientist - CoachHub

#1112 - REPLAY - 3 techniques pour toujours sourire au travail

J'entends souvent des personnes me dire que si on est trop souriant au travail, on ne nous prend pas au sérieux ! Et bien, je ne suis pas d'accord ! Il est possible d'être sérieux sans se prendre au sérieux. Et puis franchement, au travail et dans votre vie, vous préférez être entouré.e de gens souriants ou par des personnes qui tirent la tronche du matin au soir ?

La réponse est évidente, non ? Et bien si vous voulez des gens souriants autour de vous, commencez par sourire vous même, et cet épisode vous explique les 3 techniques pour y arriver :

1️⃣ Vous ne sauvez pas de vie chaque minute (sauf exception)

2️⃣ Il y a forcément des choses que vous aimez dans votre travail

3️⃣ Vous avez du travail (si ce n'est pas le cas... ça va venir ;-)

Et surtout, n'oubliez jamais : plus vous souriez, plus on va vous sourire !

#1111 - Le chiffre du jour - le recap de la semaine

#1110 - REPLAY - Donner du sens à son travail... mythe ou réalité ?

Depuis quelque mois, c'est LE sujet central quand on parle de motivation : le sens que l'on donne à son travail. Dans un sondage réalisé sur Linkedin en partenariat avec Edenred France, à la question "Trouvez-vous que les valeurs portées par votre entreprise se traduisent par des actions concrètes dans votre quotidien de collaborateur ?", 38% des 1 891 personnes interrogées ont répondu "pas vraiment" et 26% "pas du tout". .. comment trouver du sens si mon entreprise n'applique pas concrètement dans mon quotidien les valeurs que je souhaite porter ?

Il serait peut-être temps d'agir... non ? Cet épisode donne quelque pistes !

#1109 - Le chiffre du jour - La bonne nouvelle - Semaine des 4 jours

#1108 - Comment déconstruire les codes masculins en entreprise

Il y a deux ans sortait mon roman « Sois un homme ma fille »… quelle joie de recevoir encore des messages de lecteurs, mais surtout de lectrice qui me disent « on devrait rendre la lecture obligatoire de ce roman à toute femme qui travaille en entreprise ».

OK, en tant qu’auteur qui vit de sa plume, je trouve l’idée intéressante je dois bien vous avouer, mais, plaisanterie mise à part, au travers de mon personnage de Constance qui se fait passer pour un homme afin de devenir Présidente d’une grande entreprise, j’explique à quel point les codes relationnels au quotidien en entreprise sont genrés et à quel point, d’une certaine manière, il est difficile de les faire évoluer.

Eh oui, encore aujourd’hui, ces codes peuvent desservir les femmes et Constance, grâce à sa rencontre de Jean-Daniel, une sorte de gourou coach va apprendre à les déconstruire.

Quelques exemples de codes que les femmes doivent absolument déconstruire (avec les hommes de bonne volonté bien entendu)?

1-   En réunion

2-   Face à un succès

3-   Face à un échec

4-   Pour une augmentation

5-   Face à une annonce d’emploi

#1107 - Le chiffre du jour - la motivation par le salaire

#1106 - Comment maîtriser sa prise de parole à distance

Depuis la pandémie, nous sommes nombreux et nombreuses à passer beaucoup de temps devant nos ordinateurs en visio. Pas toujours simple de savoir comment prendre la parole de façon pertinente à distance. Et quand on sait que Presque la moitié des employés (49%) ont déjà subi de la fatigue en raison de visioconférences…. Mieux vaut savoir s’y prendre !

Comment s’assurer que votre message passe bien ?

C’est ce que cet épisode va vous expliquer.

#1105 - Le chiffre du jour - les salariés "placardisés"

#1104 - Tout savoir sur... Le management inclusif - Entretien avec Hamid Hassani - CEO de TÊTU & TÊTU Connect

#1103 - Le chiffre du jour : les émotions tabous

#1102 - Retour à l'essentiel : Mon périple 2023 sur le chemin de Compostelle

Dans un monde en constante accélération, où le travail et les obligations semblent occuper une place de plus en plus importante dans nos vies, il est essentiel de trouver des moyens de ralentir, de se ressourcer et de retrouver le plaisir des choses simples. C'est dans cette optique que je décide de partir sur le chemin de Compostelle pendant 40 jours, en faisant une pause de mes publications sur Linkedin à partir de la semaine prochaine.

Par contre, contrairement à l’année dernière où j’avais fait les 1 500km du Puy en Velay à Compostelle pour me remettre d’un gros coup de mou et d’un début de burn-out, là, je pars en pleine forme ; un peu fatigué d’une année intense, mais en pleine forme psychologique.

 À travers cet épisode, je souhaite vous expliquer les motivations qui m'animent pour entreprendre ce voyage, prendre de la distance, me reposer et retrouver le plaisir de la lenteur… et peut être vous inspirer.

#1101 - Le chiffre du jour - horaire de travail et pause déjeuner

#1100 - Un podcast… ça fonctionne comment ? Le cas Happy Work

On me demande souvent : « mais, Gaël, comment ça fonctionne un podcast ? »… vaste question qui recouvre des questions diverses : la production, la diffusion, la promotion, les revenus…

Pour une fois, j’ai décidé de ne pas vous parler de bien-être au travail, mais d’une partie de mon travail, en l’occurrence, mon podcast : Happy Work !

1-   L’histoire de Happy Work

2-   La production

3-   La diffusion

4-   La promotion

5-   Les revenus

#1099 - REPLAY - Tout savoir sur... Le personal Branding - interview de Aurélie Cerffond - Journaliste Welcome to the jungle

#1098 - Le chiffre du jour : le recap de la semaine

#1097 - REPLAY - Le droit à l’erreur, le nouveau graal du management ?

Avant la pandémie, je parlais déjà du droit à l’erreur, que ce soit pendant mes conférences, mes livres ou mes articles. Je racontais ces anecdotes de l’invention du Post-It, du four à micro-onde, de l’imprimante jet d’encre, de la découverte des Amériques ou du Viagra, toutes ces choses découvertes par erreur ou par hasard. Bien entendu, ces anecdotes faisaient souvent rire, mais elles pointaient du doigt une réalité : sans droit à l’erreur, pas de créativité.

Puis la pandémie est arrivée, et là, ce n’était plus la même blague : en un claquement de doigt, quasiment du jour au lendemain, l’ensemble de nos entreprises devaient se transformer, radicalement. Il suffit de parler deux minutes avec un dirigeant ou un DRH pour comprendre la violence du choc.

En quelques jours, il a fallu inventer, créer, s’adapter à cette nouvelle réalité. Et il ne s’agissait pas d’imaginer des demi-mesures puisque la pandémie, elle, ne donnait pas dans le détail. Et qui dit créativité dit erreur. Sauf que là, la situation n’était pas la même.

#1096 - Le chiffre du jour : les jours et heures les plus productives...

#1095 - Tout savoir sur ... Le 6ième Baromètre de l’Expérience Collaborateur - Entretien avec Thomas Chardin et Philippe Raynaud

#1094 - Le chiffre du jour - Combien de mauvais jour au travail par mois ?

#1093 - Comment gagner du temps facilement ?

Vous ne le savez peut-être pas, mais le sentiment de ne pas avoir assez de temps à sa disposition pour tout faire dans une journée de travail est la première source de stress des salariés. Nous passons notre vie à courir après celui-ci et, c’est rare que nous le rattrapions.

Mais ce n’est pas une fatalité… et j’en suis la preuve vivante.

L’année dernière avant de partir sur Saint Jacques de Compostelle, j’étais au bord du burn-out : trop de projets, trop de travail, je travaillais quasiment 7 jours sur sept. Eh bien… depuis quelques mois, je suis passé à la semaine de 4 jours, sans pour autant réduire la quantité de contenus que je fais : 2 épisodes de Happy Work chaque jour, un article hebdomadaire, mes réseaux sociaux et un livre en train d’être écrit.

Comment j’ai fait ? C’est ce que j’explique dans cet épisode :