
Happy Work - Management & bien-être au travail
Par Gaël Chatelain-Berry
Réseau : Gaël Chatelain
Épisodes
4572 épisodes · page 113 sur 153

#1212 - REPLAY - 5 trucs simples pour mieux manager votre manager
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#1211 - Le chiffre du jour - La compilation de la semaine
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#1210 - Le chiffre du jour - Combien de salariés se sentent évalués à leur juste valeur ?
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#1209 - Tout savoir sur - Alléger la charge mentale - Interview de Rebecca Fischer-Bensoussan & Camille Agon - co-fondatrices de Yolo
La charge mentale, on en parle beaucoup, mais j'ai rencontré peu d'entreprises qui s'étaient donné pour mission de l'alléger pour les salariés... eh bien c'est le cas de cette start-up, Yolo et je dois bien vous avouer que l'idée est aussi simple qu'efficace.
Dans cette interview des deux fondatrices, Rebecca Fischer-Bensoussan & Camille Agon, nous allons bien entendu parler de charge mentale et de leur solution pour l'alléger, mais également d'égalité femmes/hommes et de beaucoup d'autres choses !
Bonne écoute
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#1208 - Le chiffre du jour - Combien de salariés se sentent évalués à leur juste valeur ?
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#1207 - Comment Se Motiver Quand Son Travail Nous Ennuie ?
L'ennui au travail vous guette ? Rassurez-vous, rien de grave, eous n'êtes pas seul.e 🕰️
Cet épisode vous donne quelques pistes pour changer cet état de fait car, OUI, ce n'est pas une fatalité.
- Identifier l'origine de votre ennui est primordial : tâches répétitives, manque d'interaction ou de challenges ?
- Stratégies pour retrouver la flamme :
- 🔄 Variez vos tâches.
- 🎯 Fixez-vous des objectifs personnels.
- 📚 Cherchez des formations pour évoluer.
- 🤝 Étendez votre réseau et échangez.
- 🧘 Prenez du temps pour vous ressourcer.
- Peut-être est-il temps de reconsidérer votre trajectoire professionnelle ?
- Rester motivé est essentiel pour votre bien-être et efficacité. Prenons en main notre quotidien professionnel. 💪
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#1206 - Le chiffre du jour - Qu’attendent les salariés de leur manager ?
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#1205 - Comment bien communiquer à l’ère du digital
Dans cet épisode de Happy Work, nous explorons l'évolution de la communication au travail à l'ère digitale et la nécessité de nouvelles règles de politesse. Les messages vocaux et les appels vidéo dominent, mais présentent des pièges comme l'imprécision ou l'inopportunité. Il est crucial d'établir des règles claires : brièveté pour les messages vocaux, préparation pour les appels vidéo, et respect de la vie privée.
En communication écrite, la clarté est primordiale, tout comme la parcimonie dans l'utilisation des émojis.
Les managers ont un rôle à jouer pour établir des directives claires. En conclusion, adaptabilité, respect et considération sont essentiels dans notre ère digitale.
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#1204 - Le chiffre du jour - Combien de salariés s'ennuient au travail ?
L'ennui au travail : une réalité plus commune que vous ne le pensez... 🤔
Un récent sondage dévoile un chiffre surprenant sur l'état d'esprit des employés en France. Vous seriez étonnés de savoir combien s'ennuient réellement pendant leurs heures de bureau.
Avant de vous plonger dans vos tâches ou de vous accorder une pause, posez-vous cette question cruciale : êtes-vous l'un d'entre eux ?
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#1203 - Pourquoi le feedback Booste la Productivité et le Bien-être
Le feedback est vital dans le monde professionnel. Il renforce la productivité, l'engagement et les relations d'équipe. Imaginons une relation personnelle avec des retours annuels - impensable, n'est-ce pas? Pourtant, beaucoup ressentent un manque de reconnaissance professionnelle.
Le feedback positif stimule, et un retour régulier fait se sentir apprécié. Il aide aussi à identifier points forts et faiblesses, offrant une trajectoire claire pour le développement. Mon sondage LinkedIn montre que 64% se sentent sous-évalués.
Un manque de reconnaissance peut entraîner un désengagement, une baisse de productivité, ou pire, un départ. Il est temps d'intégrer le feedback régulièrement et de former les managers à cette culture bidirectionnelle. En valorisant le feedback, en encourageant l'auto-évaluation et en adoptant des méthodes comme le feedback à 360°, nous ouvrons la voie à un environnement de travail plus sain et productif.
Feedback : essentiel pour le bien-être et le succès. 💼🌱
#Feedback #Productivité #BienEtreAuTravail
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#1202 - Le chiffre du jour - Combien d'entreprises mettent le bien-être avant les profits
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#1201 - Comment mieux gérer son Temps au Travail ?
Saviez-vous que le sentiment de ne jamais avoir le temps de tout faire était la première source de stress chez l'être humain ?
Eh bien, dans cet épisode de 'Happy Work', découvrez comment optimiser votre gestion du temps au travail. Nous allons explorer les principaux "voleurs de temps" et je vous partagerai des techniques éprouvées pour augmenter votre productivité. Du pouvoir de la méthode Pomodoro à l'utilité des outils technologiques, en passant par l'art de prioriser, à l'art de savoir dire "non", vous apprendrez à travailler de manière plus efficace et à trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Un épisode riche en conseils pratiques !
🕰️📅 #HappyWork #GestionDuTemps
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#1200 - Le chiffre du jour - Le recap de la semaine
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#1199 - REPLAY - Comment lutter contre le bore-out, le fait de s’ennuyer au bureau ?
Comme le burn-out, le bore-out est une pathologie liée au travail qui consiste à s’ennuyer, de façon récurrente au travail, ennui pouvant mener à la dépression. Comme le burn-out, il existe des signaux faibles que l’on peut détecter et, surtout, il existe des moyens de lutter contre celui-ci et cet épisode va vous donner les clés pour y arriver.
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#1198 - Le chiffre du jour - Les jeunes et le télétravail : le plébiscite
La majorité des salariés aiment le télétravail... mais parmi eux, les jeunes le plébiscite !
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#1197 - Comment se faire entendre au travail ?
Dans cet épisode, explorez la dynamique de la communication professionnelle, une compétence primordiale dans notre univers professionnel actuel. Comprenez pourquoi il est si important de se faire entendre et comment naviguer à travers les nombreux défis de la communication dans le milieu de travail.
Découvrez les nuances des différents styles de communication, la manière dont la hiérarchie et la culture d'entreprise peuvent influencer vos interactions, et comment renforcer vos compétences pour transmettre vos messages de manière efficace. Apprenez également à gagner en crédibilité et en confiance, à gérer les conflits de manière constructive et à adapter votre communication à divers contextes
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#CommunicationProfessionnelle
#FaireEntendreSaVoix
#CompétencesAuTravail
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#1196 - Le chiffre du jour - Les chiffres EFFRAYANTS de l’épuisement au travail
À votre avis... quelle est la proportion des salariés qui se déclarent comme étant au bord du burn-out ?
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#1195 - C'est quoi un bon collègue de travail ?
Dans cet épisode, nous explorons la notion du "bon collègue de travail".
93% des Français estiment qu'il est possible de se lier d'amitié au travail, ce qui souligne l'importance des relations professionnelles. j'y parle des critères fondamentaux qui définissent un bon collègue, notamment le respect, l'entraide et la communication.
Parmi les qualités essentielles, on retrouve l'empathie, la fiabilité, une communication ouverte, la positivité et le respect des différences.
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#1194 - Le chiffre du jour - Combien de temps passons nous sur nos mails chaque jour ?
Savez-vous combien de temps nous passons en moyenne, chaque jour, sur nos emails ?
Le chiffre est assez terrifiant et montre à quel point, avec quelques changements, nous pourrions gagner en efficacité.
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#1193 - Comment réagir après une faute professionnelle ?
Dans cet épisode, j'aborde la manière de réagir après une faute au travail.
Un proverbe japonais dit que le succès c'est savoir tomber 7 fois et se relever 8... cela résume bien l'esprit de cet épisode.
Nous faisons toutes et tous des erreurs et des fautes... c'est normal. Mais c'est dans la façon de les gérer qu'il pourra en sortir du bon... ou du mauvais.
D'abord, acceptez la faute et reconnaissez votre responsabilité. Ensuite, gérez les émotions, du stress à la culpabilité. Puis, analysez la faute pour en tirer des leçons. Apprenez à communiquer efficacement avec les collègues et les supérieurs pour réparer si possible, et c'est en général le cas. Enfin, découvrez comment prévenir les erreurs futures grâce à des mesures et à l'amélioration continue. Transformez les erreurs en opportunités d'apprentissage pour votre développement professionnel.
Dans cet épisode, vous trouverez les détails de chacune de ces 5 étapes.
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#1192 - Combien de salariés font la sieste en réunion ?
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#1191 - Comment Retenir vos Salariés : 5 Moyens pour les Fidéliser dans Votre Entreprise
Lorsque les employés commencent à chercher un nouvel emploi, cela indique souvent un malaise dans leur travail actuel. Une enquête récente révèle que 38 % des employés souhaitent avant tout une évolution professionnelle pour rester dans leur entreprise actuelle. Pour les retenir :
1. Offrir des Opportunités de Développement Professionnel
Les entreprises doivent proposer des formations et des mentorats pour aider les employés à progresser dans leur carrière.
2. Reconnaître et Récompenser la Performance
Les augmentations de salaire et la reconnaissance de la performance sont essentielles pour montrer aux employés que leur travail compte.
3. Créer un Environnement de Travail Positif
Un environnement de travail positif favorise la fidélisation. Encourager une communication ouverte, la collaboration et le bien-être des employés est essentiel.
4. Favoriser l'Équilibre Entre Vie Professionnelle et Vie Personnelle
Proposer des horaires flexibles, encourager le télétravail et offrir des ressources pour gérer le stress soutient l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
5. Encourager l'Innovation et la Créativité
BONUS : un test en ligne pour savoir si vous même êtes au bord de la démission !
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#1190 - Le chiffre du jour : combien de salariés s'ennuient au travail ?
Dans cet épisode, plongeons dans la réalité du monde professionnel en France. Des salariés se déclarent de plus en plus ennuyés au travail, une tendance en hausse, remettant en question l'utilité de leur profession. Cette lassitude se manifeste ouvertement, affectant autant le télétravail que le bureau. De plus, découvrez comment la quête d'un travail épanouissant prend le dessus sur le salaire pour de nombreux travailleurs. Restez à l'écoute pour comprendre les implications et les solutions.
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#1189 - Au travail : oublions la perfection !
Découvrez pourquoi il est temps d'abandonner la quête de la perfection au travail. Dans cet épisode, je parle des pièges du perfectionnisme, du syndrome du/de la bon.ne élève, des avantages de l'acceptation de l'imperfection, et des stratégies pour y parvenir. De plus, explorez comment la recherche de la perfection peut entraîner le stress, un perfectionnisme malsain et même l'épuisement professionnel. Enfin, je vous présenterai des astuces pour établir des attentes réalistes et gérer les échecs. #Perfection #Excellence #HappyWork #Carrière 🚀
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#1188 - REPLAY - Comment booster votre égo au travail ?
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#1187 - Le chiffre du jour : le recap de la semaine
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#1186 - Le chiffre du jour - La vie pro au second plan ?
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#1185 - Comment lancer sa propre activité ?
Dans cet épisode spécial, nous explorons le passionnant voyage de ceux qui aspirent à l'entrepreneuriat tout en restant salariés. Découvrez les étapes, les défis et les inspirations pour créer votre propre activité, tout en jonglant avec votre emploi actuel.
📌 Au programme :
- Pourquoi créer votre propre activité ?
- Les premiers pas : l'idéation 🧠
- Gestion du temps et de l'énergie ⏳💪 :
- Aspects légaux et logistiques 📝
- Développement et croissance 🚀
Restez inspiré, réalisez vos rêves !
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#1184 - Le chiffre du jour - La fin du télétravail ?
Je suis très surpris de lire depuis la rentrée un grand nombre d'article prétendant que le télétravail est en recul, à la demande des salariés... vraiment ? Eh bien le chiffre du jour de Happy Work vous donne la réponse !
Et vous... qu'en pensez vous ?
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#1183 - 5 défauts que tout salarié devrait s'efforcer d'éviter
Dans cet épisode, nous allons explorer les cinq défauts que tout salarié devrait s'efforcer d'éviter pour réussir au travail. Ces erreurs peuvent avoir un impact majeur sur votre carrière et sur l'efficacité de votre équipe... bien entendu, la liste aurait pu être plus longue, mais j'ai choisi les 5 qui me semblent être les plus "graves".
Le Manque de Ponctualité : Être en retard de manière fréquente peut nuire à la productivité de l'équipe et à la confiance de vos collègues. Nous illustrerons ce point avec l'exemple d'un médecin en retard, montrant comment cela peut affecter la relation avec les patients et l'image professionnelle.
Le Manque de Fiabilité : Ne pas tenir ses engagements ou ne pas respecter les délais peut entraîner des problèmes dans les projets et des frictions avec les collègues. Nous partagerons des conseils pratiques pour être plus fiable et professionnel dans vos engagements.
La Négativité Constante : Adopter une attitude pessimiste ou constamment critique peut créer un environnement de travail toxique et démoraliser l'équipe. Nous discuterons des effets de la négativité et de la manière de cultiver une attitude plus positive au travail.
La Résistance au Changement : Refuser systématiquement de s'adapter aux nouvelles méthodes ou technologies peut freiner la croissance de l'entreprise et votre propre développement professionnel. Nous expliquerons pourquoi il est essentiel d'embrasser le changement et comment le faire de manière efficace.
La Communication Inefficace : Ne pas communiquer clairement, écouter attentivement ou collaborer avec les autres peut entraîner des malentendus, des erreurs et des conflits. Nous vous donnerons des astuces pour améliorer vos compétences en communication et renforcer votre équipe.
Ne laissez pas ces erreurs vous freiner, devenez un employé exceptionnel et atteignez vos objectifs professionnels ! 🚀👔
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