So Close Podcast

6 choses que j'aurais aimé que l'on me dise avant de devenir maman

Je vous retrouve seule derrière le micro de So Close podcast pour ce tout premier épisode de 2025 avec une thématique un peu particulière car ce sont toutes les choses que j'aurais aimé savoir, les conseils que j'aurais aimé qu'on me donne avant que je devienne maman.

En effet, nous ne sommes pas sans avoir que l'arrivée d'un enfant est une véritable tornade et un chamboulement dans une vie. Pour ma part, je vous fais un récapitulatif des choses que j'aurais aimé savoir mais aussi des choses que j'ai mises en place et qui m'ont permis d'apprivoiser cette nouvelle vie avec mon bébé avec beaucoup plus de douceur.

Belle écoute et encore une belle et heureuse année à vous ❤️

Cynthia - J'ai été internée suite à une dépression post-partum

Grâce à Cynthia, nous abordons aujourd'hui un sujet encore bien trop souvent entouré de silence: le postpartum.

Pour beaucoup, la maternité est présentée comme une période lumineuse et joyeuse mais pour d'autres, c'est une descente dans l'obscurité.

Après la naissance de son fils, Cynthia fait face à une dépression postpartum si intense qu'elle a dû être internée.

Elle nous livre son témoignage aussi bouleversant que courageux. Elle revient sur ces jours sombres ou elle vacille entre déni et prise de conscience.

Sans tabou, elle nous explique son parcours et comment elle a retrouvé la lumière grâce à son conjoint, son fils mais aussi grâce à elle-même.

Une histoire aussi incroyable que la femme que j'ai rencontré.

Belle écoute...

Jessica - J'ai dû prendre la décision d'interrompre ma grossesse

L'ascenseur émotionnel le plus intense et le plus douloureux. C'est ça l'histoire de Jessica.

Apprendre cette grossesse pourtant non désirée un jour et devoir songer à y mettre un terme le lendemain.

Faire un choix entre la vie de son bébé ou la sienne.

Jessica parle avec beaucoup d'émotions de son interruption de grossesse expliquant les raisons qui l'ont poussée à penser au bien-être de son bébé, aux souffrances qu'il aurait endurer et à sa propre vie avec un petit garçon d'un an et demi qui l'attendait à la maison.

Cet épisode aborde le sujet difficile du deuil périnatal et de la résilience dont il faut faire preuve pour prendre les décisions les plus difficiles de sa vie.

Noémie - J'aime au féminin

Dans cet épisode, Noémie nous ouvre les porte de son univers. Mariée à une femme, elle partage avec nous son cheminement, depuis son passé jusqu'à sa vie actuelle. Elle raconte ses expériences, ses découvertes, ses doutes et ce que signifie pour elle d'aimer une femme dans une société encore marquée par les stéréotypes. Bien qu'elle avoue que la parole se libère à ce sujet, elle admet qu'elle s'est parfois sentie obligée de justifier ses choix.

Elle nous parle de sa sexualité, ses défis, ses joies et l'amour qui façonne son quotidien.

Une discussion inspirante sur l'acceptation de soi et la liberté d'aimer qui l'on veut.

Pauline - Comment j'ai surmonté le deuil de ma mère

Pauline est une psychologue passionnée qui consacre sa vie à aider les autres à surmonter leurs épreuves émotionnelles. Elle aide ses patients à exprimer leur douleur tous les jours avec toute sa douceur et son empathie. Mais qu'en est-il quand le deuil frappe à votre porte?

Entre théorie et pratique, il est parfois difficile de s'appliquer ses propres méthodes quand le coeur est en miette.

De sa voix tremblante, elle nous raconte avec beaucoup d'émotion les étapes qu'elle a traversé. Elle promet que le soleil brillera de nouveau.

Montez le son et écoutez attentivement la sagesse de ce discours.

Elle voulait rendre hommage à sa maman en prenant la parole. Je crois que c'est chose faite...

Léna - J'ai eu ma fille grâce à la PMA

Dans cet épisode, je reçois Léna qui nous raconte son parcours unique pour devenir maman. Elle a accueilli sa fille il y a un an grâce à la PMA, procréation médicalement assistée.

Elle se livre sans filtre sur les défis qu'elle a surmonté, les doutes, les joies et la résilience qu'il faut pour croire en ses rêves, même quand le chemin parait semé d'embuches.

Un récit plein de sincérité et d'espoir pour toutes les femmes qui luttent chaque jour pour devenir maman.

Inès - Je suis diabétique et insulino dépendante

Dans cet épisode, je reçois Inès, une jeune femme ultra dynamique de 24 ans qui partage son quotidien avec le diabète depuis son plus jeune âge.

Elle nous raconte les défis auxquels elle doit faire face quotidiennement, les moments de découragement mais aussi la leçon de vie que sa maladie lui apprend chaque jour.

De nature optimiste avec une grande force de caractère, Inès admet que sa maladie peut être un fardeau mais elle essaie de la porter comme un compagnon de vie avec lequel elle doit cohabiter.

Un témoignage sur l'acceptation de soi et la capacité de transformer une contrainte en force.

Comment je gère ma perte de motivation

J'avais prévu un tout autre épisode à la base mais je traverse une longue période de perte de motivation où plus rien ne me fait envie. J'ai décidé de partager cela avec vous et de vous donner mes astuces pour surmonter ce genre de passage à vide. Je pense qu'on en vit tous et qu'ils sont nécessaires pour faire un reset et libérer son esprit. Vous aussi, ça vous arrive ce genre de période?

Les 5 barrières qui nous empêchent d'entreprendre

Dans cet épisode, j'identifie les 5 barrières qui nous empêchent d'entreprendre et d'avancer que ce soit dans sa vie privée comme dans sa vie professionnelle. Et je vous partage mes conseils pour les surmonter grâce à mon expérience et mon vécu.

Pourquoi veut-on toujours plus?

Dans ce podcast, on parle de pourquoi nous voulons toujours plus et pourquoi les objectifs que l'on se fixe sont toujours plus fous? Je vous partage mon expérience, mon ressenti sur ce besoin incessant d'avoir toujours mieux et les choses que j'ai mise en place pour lâcher prise et se fixer de véritables objectifs de vie qui nous font réellement vibrer.