Prenons un café
Par Elise Bultez
Réseau : Elise Bultez
Épisodes
208 épisodes · page 7 sur 7
Prenons un café #28 - Caroline - L'allaitement très illustré
Caroline Guillot est l’autrice du Manuel très illustré de l’allaitement, un guide indispensable pour toute jeune et future maman qui souhaite allaiter le plus sereinement possible grâce à des informations claires et précises. Caroline a deux enfants : un garçon de 4 ans et demi et une petite fille qui vient tout juste d’arriver. À elle seule, elle cumule 4 ans d’allaitement, une sacré expérience qu'elle partage en mots et en dessins pour venir en aide aux mamans qui se sentent seules dans leur allaitement. Alors qu’elle n’était ni intéressée par les sujets de parentalité au départ, ni particulièrement pro-allaitement, l’arrivée de son fils a tout changé chez cette passionnée invétérée de vulgarisation… Aujourd'hui, elle se forme sur les thématiques de la parentalité et de l'allaitement pour enrichir toujours plus son manuel, dont la 3e édition est sortie en librairie il y a quelques semaines. Pour en savoir plus sur l’histoire de Caroline, je vous souhaite une bonne écoute.
Avec Caroline, nous avons parlé de :
- Tully, un film de Jason Reitman avec Charlize Théron (2018)
- L'art de l'allaitement Maternel, de La Leche League aux éditions Pocket.
- La Leche League, association d'aide et de soutien à l'allaitement
- Tajine Banane, superbe marque de vêtements d'allaitement
- La tribune pour l'allongement du congé paternité, Huffington Post
- Le manuel très illustré de l'allaitement, Caroline Guillot, éditions Fi !
Pour suivre Caroline Guillot :
- Son compte Instagram : @tt.en.tt
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Prenons un café #27 - Bettina - Je ne veux pas d'enfant
Quand on parle de parentalité, on a tendance à penser que cela ne concerne que les personnes qui ont des enfants. Mais ce n’est pas le cas. Les personnes qui n’ont pas d’enfant, parce qu’elles ne désirent pas en avoir ou parce qu’elles tardent à y parvenir, sont également confrontées aux questions de parentalité… Notamment avec le fameux « alors, c’est pour quand ? », question posée dès lors que nous sommes en couple depuis quelque temps, ou qu’on approche la trentaine.
Mon invitée du jour s’appelle Bettina, elle a 28 ans, elle est mariée et elle ne veut pas d’enfant. De ce choix, elle en a fait un livre, puis un compte Instagram sur lequel elle dénonce la pression sociale derrière la question du désir de ne pas avoir d’enfant. Chaque femme est libre de choisir ou non d’avoir des enfants, mais toutes les femmes ne savent pas qu’elles ont ce choix, la faute à l’idée que le bonheur passe forcément par la parentalité. Hé bien non, ce n’est pas le cas pour tout le monde. Il existe des milliards de façons d’être heureux.
Dans cet épisode, nous revenons sur les raisons pour lesquelles Bettina ne veut pas d’enfant, mais aussi sur les raisons pour lesquelles elle le revendique. On parle également de féminisme, de cycles menstruels, d’éducation, bref tout un programme. Attention, nous abordons aussi le sujet des infanticides, qui peut choquer les plus sensibles d’entre vous (je préfère prévenir). Je n’en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Bettina. Bonne écoute !
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Prenons un café #26 - Clémence & Anais - L'amour pour toutes
L’histoire que je vous raconte aujourd’hui est peu banale. C’est une histoire d’attente, d’injustice, mais surtout d’amour. Lorsque Clémence et Anaïs se rencontrent, c’est une évidence : elles feront un bout de chemin ensemble. Très vite, elles parlent de fonder une famille.
En France, lorsque deux femmes s’aiment, elles n’ont pas le droit d’accéder à la Procréation Médicalement Assistée, la loi l’interdit. Alors quand il s’agit de penser à fonder une famille, c’est tout de suite beaucoup plus compliqué. Et quand l’infertilité pointe en plus le bout de son nez, le combat pour la parentalité devient sans pitié.
Ensemble, Clémence et Anaïs ont connu les stimulations hormonales, les inséminations, les FIV, les échecs, et les naissances chez les copains avec à chaque fois cette douleur indescriptible que seules les personnes qui la vivent peuvent comprendre.
Mais parce qu’il n’y a pas de place pour le hasard dans cette vie, la lumière a fini par éclairer leur chemin grâce à l’adoption. Clémence et Anaïs n’ont pas été enceintes, mais elles ont accouché du cœur…
Bonne écoute !
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Prenons un café #25 - Charline - Sage-femme 2.0
Aujourd’hui, je suis ravie de recevoir Charline, la meilleure sage-femme d’Europe de l’Ouest, rien que ça. Il y a quelque temps, elle a créé le compte Instagram @charline.sagefemme sur lequel elle répond à toutes les questions que vous vous posez à propos de votre suivi gynécologique et de grossesse. Son but ? Être là où les femmes cherchent l’information, parce que les réponses d’une professionnelle valent toujours mieux que celles d’un charlatan au pseudo douteux.
Cet épisode est un peu différent des traditionnelles discussions que j’organise sur Prenons un café puisque nous avons décidé avec Charline de répondre à VOS questions. Préparation à la naissance et à la parentalité, place des papas dans la grossesse et l’accouchement, éducation et rééducation du périnée, accouchement, sexualité, contraception, suivi gynécologique, nous abordons quasiment TOUS les sujets susceptibles de vous intéresser. Alors, bonne écoute !
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Prenons un café #24 - Madeleine - Post-partum ta mère !
La période du post-partum était jusqu’à peu une période taboue dont on ne parlait pas. Pire, elle était complètement niée à coup de « tu verras, une fois ton bébé dans les bras tu oublieras les douleurs de ton accouchement ». Mais ce qu’on ne dit pas, c’est que le post-accouchement est tout aussi important, voire plus, que l’accouchement en lui-même.
Cette mise en lumière du post-partum, c’est le combat de Madeleine, qui a créé le compte Instagram @postpartum_tamere après avoir vécu elle-même un post-partum très compliqué.
Son but ? Tout d’abord INFORMER. Donner aux autres les clés qu’elle aurait tant aimé avoir. Parce qu’il n’y a qu’en informant les femmes, mais aussi les hommes, que nous pourrons vivre un post-partum plus serein et plus doux. Madeleine souhaite aussi BOUGER LES LIGNES et pour ce faire, elle a lancé une pétition en ligne avec Céline Chadelat, qui est l’autrice du superbe livre Le mois d'or, Bien vivre le premier mois après l'accouchement. Cette pétition a pour but d’améliorer les conditions du postpartum des femmes avec pas moins de 14 propositions que Madeleine et Céline proposeront au Ministre en charge des Solidarités et de la Santé à la fin du mois de juin. Bien sûr je vous invite grandement à signer cette pétition.
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Prenons un café #23 - Marie-Gabrielle - La maison de Marthe et Marie
Marie-Gabrielle est responsable de La Maison de Marthe et Marie de Lille. La maison de Marthe et Marie, c’est une association fondée en 2010 par une sage-femme afin de venir en aide aux femmes enceintes en difficulté en leur proposant une solution d’hébergement inédite et innovante : la colocation solidaire. De cette façon, les femmes qui intègrent une maison de Marthe et Marie peuvent mener à bien leur grossesse et vivre toute la première année de leur enfant de manière sereine et entourée.
Dans ces maisons vivent des mamans et futures mamans, d’une part, mais aussi des volontaires qui, en plus de leur activité professionnelle à l’extérieur, donnent d’un peu de leur temps pour épauler les jeunes mamans dans une étape cruciale de leur vie. Je ne vous en dis pas plus et laisse la parole à Marie-Gabrielle. Bonne écoute !
Pour rappel, il existe des maisons de Marthe et Marie à Lille, Paris, Nantes, Strasbourg et Lyon. Pour devenir bénévole, volontaire, ou tout simplement faire un don à la Maison de Marthe et Marie de Lille, n’hésitez pas à contacter Marie-Gabrielle par mail à l’adresse colocation-lille@martheetmarie.fr ou par téléphone au 07 69 91 56 30.
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Prenons un café #22 - Fanny - Ma famille recomposée
Passer d’un non désir d’enfant à un remake de 7 à la maison… C’est ce qu’a vécu Fanny, alias @milk_and_mojito, mon invitée du jour.
Elle a 22 ans lorsqu’elle rencontre Mathieu. Bien loin de se projeter dans la maternité, ce sont plutôt carrière, sorties et copines qui régentent sa vie. Mais elle tombe amoureuse de Mathieu, et Mathieu n’est pas seul… Il a déjà 2 petits garçons de 2 et 5 ans qui font chavirer le cœur de Fanny à peine les a-t-elle rencontrés.
Voilà. Sans l’avoir imaginé et en un instant, elle devient belle-maman. Et c’est précisément ce rôle qui a réveillé en elle un désir de maternité. Peu de temps après leur rencontre, Fanny et Matthieu se marient et accueillent Mila, puis Arsène et enfin Paz, leur bonbon qui lie cette jolie famille recomposée…
Mais attention, chez eux, pas de « demi » : quand on s’aime, c’est en entier.
Je vous laisse découvrir leur histoire dans ce nouvel épisode.
Bonne écoute !
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Prenons un café #21 - Isabelle - Mon enfant a un diabète
Aujourd’hui, je reçois Isabelle afin de parler de son parcours de maman d’un enfant porteur de diabète. Lorsque Thaïs, sa fille, a été diagnostiquée d’un diabète de Type 1 à l’âge de 3 ans, c’est le monde insouciant d’une famille qui a volé en éclat. Pourtant au fond d’elle, Isabelle a toujours su que quelque chose n’allait pas. Depuis la grossesse, elle sentait que quelque chose de grave allait arriver… Et son instinct ne l’a pas trompée.
Alors comment on vit avec un enfant porteur de diabète ? Comment réorganise-t-on son quotidien autour de la maladie ? Quelles sont les contraintes pour vivre une vie la plus normale possible ? Dans cet épisode, Isabelle nous raconte tout de cette maladie dont on entend beaucoup parler mais qui est pourtant si méconnue.
Bonne écoute !
Rappel :
- Si vous aimez le podcast, vous pouvez vous y abonner sur vos applis favorites ou encore mettre 5 étoiles et un gentil commentaire sur Itunes et Apple Podcast, c’est ce qui lui donnera le plus de visibilité.
- Les épisodes sortent un mardi sur deux. Je vous retrouve donc dans 2 semaines pour un nouvel épisode.
- Pendant toute la période du confinement, je reçois mes invités en live sur Instagram @elise_prenonsuncafe les lundis, jeudis et samedis à 14h30. C’est l’occasion de revenir sur ce qui a été dit pendant les épisodes, mais aussi de connaître la suite des histoires de mes invités, un très chouette moment à chaque fois.
En attendant, prenez bien soin de vous et de vos proches… Autour d’un café ;)
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Prenons un café #20 - Yves Lecointe - La fabrique des parents
Aujourd’hui je suis ravie de vous présenter Yves Lecointe, qui a créé La Fabrique des Parents afin d’aider les futurs et jeunes parents à se préparer à l’arrivée prochaine de leur nouveau-né.
Au programme de ses ateliers, que des choses passionnantes:
⚡Théorie de l’attachement
⚡Parentalité positive
⚡Communication non violente
⚡Prévention des accidents domestiques
⚡Gestes plus pratiques comme l’habillement ou le change
Bref, un vrai programme pensé pour les parents. Attention, son objectif n’est pas de former les humains à devenir parents, Yves est persuadé qu’il n’existe pas de mode d’emploi pour ça. En revanche, il est convaincu que l’accumulation de savoirs permet de réagir en bonne intelligence face à un tout nouveau monde qui s’ouvre lorsqu’on devient parent… Et j’avoue être assez d’accord avec lui.
Une fois écouté, partagez l'épisode sur Instagram @elise_prenonsuncafe, dites-moi ce que vous en avez pensé, vos retours sont si précieux <3
INFO EN AVANT PREMIERE : Yves sera en Live Jeudi 16 avril sur Instagram pour répondre à vos questions, alors prenez des notes ;)
Bonne écoute !
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Prenons un café #19 - Margaux & Julien - Devenir parents à Londres
Vous aviez envie de good vibes ? Vous allez être servis avec l'épisode 19 de Prenons un café.
Je vous emmène à Londres, à la rencontre de Margaux et Julien, un couple de français installés en Angleterre depuis plus de 5 ans. Ensemble, ils ont récemment donné naissance à un petit Paulin, venu les combler de bonheur.
Nous sommes en février lorsque Margaux et Julien me reçoivent dans le container où travaille Julien pour me raconter leur histoire de parentalité. Et quelle histoire ! Je crois n’avoir jamais rencontré de couple aussi à l’aise face à cette grande aventure. Leur secret ? Un accompagnement à la londonienne parfait, de l’information et surtout une préparation hors du commun... Ensemble.
Je vous invite à écouter leur histoire tout en douceur. Vous y découvrirez l'importance du choix des mots, la place accordée aux jeunes parents et aux enfants outre-Manche, le rôle des soignants lors de l'accompagnement à la naissance, bref, un véritable voyage de la parentalité qui pourrait bien me donner envie d'aventure...
Bonne écoute !
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Prenons un café #18 - Pascal - Adapter sa vie pro à sa vie de papa
Bonjour et bienvenue sur Prenons un café, le podcast qui parle des sujets de parentalité en toute transparence, sans tabou ni complexe. Je m’appelle Elise Bultez et je vous invite ici à écouter des parcours de parents pas toujours roses, souvent semés d’embuches, mais toujours criants de vérité et de sincérité. Mon objectif ? Dédramatiser ! Non, vous n’êtes pas les seuls à galérer… Il paraît même que ça fait partie du job :D
Ce nouvel épisode sort dans des circonstances particulières, puisque nous sommes entrés depuis hier dans une période de confinement. J’espère encore plus qu’il vous permettra de vous détendre en notre compagnie. De plus, le thème du jour est potentiellement d’actualité, puisque nous allons parler d’harmonisation entre la vie pro et la vie de famille.
Mon invité, Pascal, est papa de jumeaux. Cadre dirigeant dans une grande entreprise, il a décidé d’effectuer un virage à 360 degrés dans sa vie pro à l’annonce de l’arrivée de ses enfants. Il a quitté sa grosse entreprise pour se lancer en tant qu’indépendant et composer ainsi lui-même son emploi du temps. Aujourd’hui, son nouveau job est, entre autres, de sensibiliser les entreprises aux enjeux de la parentalité pour qu’elles puissent garder les talents pour qui l’équilibre entre la vie pro et la vie perso est essentielle. Cela passe par des choses aussi simples qu’arrêter d’imposer des réunions à 18h et les placer plutôt à l’heure du déjeuner mais aussi par de véritables révolutions sociétales, qui prendront plus de temps comme l’allongement du congé paternité.
Pascal est aussi le créateur d’Histoires de papas, un blog positif et inspirant pour les papas dans lequel il donne des conseils pratiques, mais pas seulement, puisqu’il propose des portraits de papas qui se livrent à propos de leur paternité. Un contenu hyper passionnant.
Je vous laisse avec ma conversation tout aussi passionnante avec Pascal. Bonne écoute !
Pour suivre Pascal :
- Son blog : Histoires de papas
- Son Instagram : Histoires de papas
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Prenons un café #17 - Justine - Yogin.Mama : le bien être des jeunes et futures mamans
Avez-vous déjà entendu parler de Yogin.mama ? C’est LA méthode bien-être décomplexée pour toute ta MamaLife créée par mon invitée du jour : Justine.
Spécialiste du yoga et du bien-être depuis déjà quelques années, Justine s’est formée au yoga pré-natal, puis post-natal, un peu avant sa grossesse. Son but ? Aider au mieux les futures et jeunes mamans à vivre ces changements si importants dans la vie d’une femme. Puis elle est tombée enceinte et a voulu aller plus loin en imaginant un programme qui accompagnerait les mamans tout au long de leur vie de maman, pas seulement au début.
Dans cet épisode, Justine nous raconte son cheminement professionnel, mais aussi son parcours vers la maternité. Et surtout, le plus important à mon sens, elle nous donne les clés pour bien préparer sa grossesse, son accouchement, son post-partum et bien vivre sa vie de parent, tout simplement.
Petit mea culpa pour la qualité du son de cet épisode, qui n’est vraiment pas terrible. Les conditions d’enregistrement n’étaient pas optimales, mais j’espère que le contenu passionnant prendra le pas sur ce désagrément.
Bonne écoute ;)
Merci mille fois à Justine pour ces précieux conseils. Depuis l’enregistrement, elle a donné naissance à une merveilleuse petite Paula qui fait le bonheur de ses parents. D’ailleurs, je vous conseille fortement de suivre le compte instagram de Justine @yogin.mama sur lequel elle donne énormément de conseils sur la gestion du post-partum. Elle propose aussi des vidéos géniales dans lesquelles elle propose des postures pour soulager les maux de la grossesse, alors foncez.
Quant à moi, je vous retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode de Prenons un café. En attendant, si ce n’est pas déjà fait, je vous invite à vous abonner au podcast sur votre plateformes préférées, à lui mettre 5 étoiles et un bel avis sur Apple podcast et aussi à le partager à foison sur vos réseaux sociaux en me taguant @elise_prenonsuncafe. Il n’y a que comme ça que vous m’aiderez à le faire grandir. Encore merci à tous d’être toujours plus nombreux par ici.
Je vous dis à très vite et vous souhaite le meilleur… Autour d’un café.
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Prenons un café #16 - Esther - 25 ans et un bébé
Aujourd’hui, Esther, alias @20etundiamant nous parle de son parcours de maternité, qui est loin d’être un long fleuve tranquille. Après son mariage avec son Ned (@aegils) en 2017, ils décident de faire un bébé… Qui ne vient pas aussi vite que les amoureux l’auraient souhaité.
Puis la petite graine décide enfin de s’installer… Mais la grossesse va s’avérer très très éloignée du conte de fée qu’on a l’habitude de raconter. C’est bien simple, Esther a vomi pendant les 9 mois de sa grossesse… Impossible pour elle d’avaler quoique ce soit sans être malade, elle a été atteinte d’hypermèse gravidique. Rapidement, le mal-être physique s’est étendu au psychique et la dépression a fait son bonhomme de chemin dans la vie d’Esther…
Attendant l’accouchement comme le Messie, l’arrivée de sa petite Lulu a certes arrêté les vomissements, mais la dépression, qui s’est étendue et transformée en dépression post-partum.
Avec Esther, nous avons donc parlé de son parcours du combattant pour être la maman qu’elle a toujours voulu être, nous avons aussi parlé exposition sur les Réseaux Sociaux, bref un programme passionnant que je vous laisse découvrir…
J’espère que cet épisode vous plaira. Si c’est le cas, et si vous avez envie de m’encourager, foncez mettre 5 étoiles et un joli commentaire sur Apple Podcast, ça donnera plus de visibilité au podcast, et ça m’aidera beaucoup.
Vous pouvez aussi partager le podcast sur vos réseaux sociaux en me taguant @elise_prenonsuncafe sur Instagram, et en parler à vos amis, voisins et familles. Je vous retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode et en attendant, je vous souhaite le meilleur… Autour d’un café.
Vidéo du Roi des Rats évoquée par Esther : https://www.youtube.com/watch?v=RNgqBnfDW1E
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Prenons un café #15 - Rachida - L'école à la maison avec 8 enfants
« Bonjour, je m’appelle Rachida, j’ai 8 enfants avec lesquels je vis la formidable aventure de l’école à la maison ».
Voilà comment mon invitée du jour se présente lorsqu’elle rencontre quelqu’un pour la première fois, et croyez-moi ça fait son petit effet. Je suis certaine que vous aussi, vous avez ouvert la bouche et soufflé un petit « Waw » à l’écoute de cette première phrase. Si le parcours de Rachida et de sa Wondertribu intrigue, c’est parce qu’il est atypique en plusieurs points.
Quand la majorité des gens se demande comment Rachida fait pour gérer tout ce petit monde sans se noyer, ce qu’elle voit, elle, c’est la possibilité de connaître ses enfants pour ce qu’ils sont et non pour ce qu’ils devraient être aux yeux de la société. C’est d’ailleurs pour cette raison que toute la famille a choisi le modèle de l’instruction en famille, pour se construire en tant que personne et pour que chacun d’entre eux puisse rester aligné avec eux-mêmes.
De son expérience, Rachida en a fait un business. Il y a un peu plus d’un an, elle a créé « Bouge ton intelligence », un programme qui aide les parents qui souhaitent s’investir dans l’instruction de leurs enfants, qu’ils soient instruits en famille ou scolarisés. Via des formations en ligne ou en présentiel, elle présente des méthodes d’apprentissage alternatives comme le mind-mapping ou encore la puissance des intelligences multiples dans le seul but d’aider les parents à accompagner au mieux leurs enfants dans leurs apprentissages.
Depuis peu, Rachida a aussi lancé le programme « Bouge ton Quotidien » dans lequel elle se penche sur les méthodes de développement personnel afin de vraiment les adapter à chaque personne, en prenant en compte les difficultés et obstacles de chacun.
Je vous laisse avec Rachida et son parcours de maman, parce qu'il s'agit quand même bien de cela avant tout...
Pour suivre Rachida et sa Wonder Tribu, ça se passe sur :
- Instagram : @lawondertribu
- Facebook : La Wonder Tribu
- YouTube : La Wonder Tribu
- Site Web : lawondertribu.fr
Pour suivre Prenons un café et ne manquer aucun épisode, ça se passe sur :
- Instragram : @elise_prenonsuncafe
- Facebook : Prenons un café
- Blog : Prenonsuncafe.fr
Enfin si le podcast vous plaît et que vous avez envie de l'encourager, venez me le dire sur Apple Podcast en mettant une note 5 étoile et un gentil commentaire ;)
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Prenons un café #14 - Apolline - C'est quoi le désir d'enfant ?
Aujourd’hui, je reçois Apolline, qui avant toute chose se définit par son métier : conceptrice-rédactrice Santé en Freelance. Apolline se pose beaucoup de question dans la vie, mais il y en a surtout une qu’elle n’arrive pas à comprendre : celle du désir d’enfant. Vaste question que le désir d’enfant… C’est vrai ça, comment on sait quand on a envie d’un enfant ? Est-ce obligatoire de le ressentir ? Apolline ne sait pas encore si elle aura des enfants ou non, elle pense que oui mais n’en est pas encore sûre car elle n’arrive pas à définir si ce projet vient d’elle ou de la société ou de son entourage. Pendant une heure nous avons échangé nos points de vue sur le sujet. Je vous laisse découvrir tout ça… Bonne écoute !
Apolline se cache derrière deux podcasts : Les jours Bleus, dans lequel elle part à la rencontre des acteurs du développement durable, et Santé ! qu’elle gère avec ses deux acolytes Caroline et Caroline, dans lequel tous les sujets de Santé sont abordés. Je vous invite grandement à les écouter !
J’espère que cet épisode vous plaira. Si c’est le cas, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux en me taguant @elise_prenonsuncafe pour que je puisse le voir, et à lui mettre 5 étoiles sur Apple podcast ou sur votre appli d’écoute favorite.
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Prenons un café #13 - Laura & Alexandre - Les triplés du bonheur
On commence cette nouvelle saison avec une histoire incroyable : celle de Laura et Alexandre. Après une rencontre digne des plus grandes comédies romantiques et quelques années de vie commune, ils prennent une décision importante : fonder leur propre famille. Quelques mois plus tard, miracle : le test de grossesse est positif. Quelle joie ! C’est serein qu’ils arrivent dans le cabinet de leur gynécologue pour s’assurer que ce petit bébé est en pleine forme… Et là… Surprise ! Ce n’est pas un bébé en pleine forme qu’ils entendent… Ce ne sont pas deux bébés non plus… Ce sont trois bébés qui, dans quelques mois, fera d’eux une belle et grande famille. Mais alors que se passe-t-il dans la tête de futurs parents de triplés ? Comment on fait pour accueillir trois bébés en même temps ? Je vous invite à le découvrir à travers ma conversation avec Laura et Alexandre. Bonne écoute :D
Depuis l’enregistrement de l’épisode, les triplés de Laura et Alexandre sont nés. Après quelques semaines un peu compliquées, je suis ravie de vous annoncer qu’Ellie, Malo et Mia sont en pleine forme et bien au chaud à la maison avec leurs incroyables parents. Encore félicitations à vous, Laura et Alexandre, je vous souhaite beaucoup de bonheur et j’ai vraiment hâte hâte hâte d’entendre la suite de votre aventure de parents. Si vous voulez suivre cette jolie petite famille, rendez-vous sur Instagram @lestriplesdubonheur mais aussi sur leur blog triplesdubonheur.fr sur lequel ils postent des articles super intéressants.
Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à aller mettre 5 étoiles sur Apple Podcast, à le partager sur vos réseaux sociaux et à venir me le dire sur Instagram @elise_prenonsuncafe. J’adore recevoir des retours sur ce que je vous propose. Je vous rappelle que les épisodes de Prenons un café sortent un mardi sur deux, j’aurai donc le plaisir de vous retrouver mardi 21 janvier pour un nouvel opus.
En attendant, je vous souhaite le meilleur… Autour d’un café 😉
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Prenons un café #12 - BONUS - Je réponds à vos questions
Pour vous faire patienter jusqu'à la rentrée de janvier, je vous propose un épisode un peu spécial, un bonus, un cadeau de folie : JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS !
Et quand je m'engage à vous répondre, je ne le fais pas à moitié puisque dans cet épisode je me dévoile vraiment sans filtre. Après tout, en créant Prenons un café je me suis engagée à vous parler des sujets de parentalité en toute transparence, sans tabou ni complexe...
Je vous souhaite une bonne écoute et surtout d'excellentes fêtes de fin d'année !
Je vous retrouve très vite... Autour d'un café ;)
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Prenons un café #11 - Méliza - Mère inachevée
Dans ce dernier épisode de la saison 2019, je vous invite à faire la connaissance de Méliza.
Méliza a trois enfants : Clément, Léo et Éléonore. Clément, son premier enfant, aurait dû avoir 7 ans. Vous avez bien compris, Clément n’a pas eu la chance de voir le jour, puisqu’il est décédé in utéro alors que Méliza arrivait au terme de sa grossesse.
Mais comment fait-on pour survivre à l’impensable, l’inadmissible, l’insoutenable ? Pour Méliza, le chemin fut long et douloureux, mais pas vain. De son histoire, elle en a fait un livre, Mère inachevée, pour faire exister son petit garçon, certes, mais aussi pour aider les autres parents se retrouvant dans sa situation. Aujourd’hui, derrière mon micro, elle vous raconte l’histoire de Clément, son histoire de maman de 3 enfants. Bienvenue dans La maison de Clem.
Je tiens de tout mon cœur à remercier Méliza pour ce témoignage puissant et bouleversant. J’ai été profondément touchée par la douceur, la sérénité de Méliza mais surtout par sa force et sa résilience hors du commun qui font d’elle une personne exceptionnelle. Je vous invite vivement à lire son livre, Mère inachevée, que vous trouverez sur Amazon, à suivre Méliza sur @lamaisondeclem et à partager en masse cet épisode pour une raison simple : nous sommes et/ou serons tous confrontés un jour à la perte d’un enfant : que ce soit le nôtre ou celui d’une connaissance, que ce soit par une fausse couche précoce ou la naissance d’un bébé décédé.
Et grâce au témoignage de Méliza, nous sommes tous un peu plus armés pour l’affronter...
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Prenons un café #10 - Céline - Maman à la maison : un vrai choix
Aujourd’hui, je reçois Céline, qui officie sur Instagram sous l’identité secrète @lessouriresdeceline. Ensemble, nous avons abordé des sujets qui sont souvent l’objets de jugement de la part des autres parents. En effet, Céline a choisi d’être maman au foyer et de s’occuper de sa petite Juliette à plein temps. Mais concrètement, qu’est-ce que cela implique ? Entre le manque de reconnaissance et les propos déplacés des personnes qui ne voient en elle qu’une profiteuse qui vit au crochet de la société, les choses ne sont pas aussi simples qu’on pourrait l’imaginer.
Bienvenue dans ma conversation avec Céline… Autour d’un café.
Encore merci à Céline d’avoir accepté de réenregistrer cet épisode riche en information avec moi. Pour la retrouver, ça se passe sur Instagram @lessouriresdeceline. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez surtout pas à le partager sur vos réseaux en taguant le compte @elise_prenonsuncafe, à en parler à vos amis, et à mettre une note 5 étoiles sur Itunes. C’est tout ce dont j’ai besoin pour faire grandir le podcast.
Je vous retrouve mardi 10 décembre pour le dernier épisode de la saison 2019. Spoiler alert : il sera riche en émotions.
En attendant, je vous souhaite le meilleur… Autour d’un café
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Prenons un café #09 - Sylvana - Une question d'impatience
Hé non, vous ne rêvez pas ! Ma 9e invitée sur le podcast n'est autre que Sylvana, alias @japanbanana. Si vous suivez un peu mes aventures par ici, vous savez bien que Sylvana n'est pas n'importe quelle invitée pour moi. Je suis vraiment ravie de pouvoir vous raconter son parcours, qu'elle a eu envie de nommer "Une question d'impatience".
Bien qu'elle soit ma partner in crime pour le Banana Café, ce n'est pas pour parler business que nous nous sommes retrouvées autour de mon micro...
Sylvana n’est pas encore maman, et c’est loin d’être un choix délibéré de sa part. Un bébé ? Elle en rêve depuis toujours, mais la nature en a décidé autrement. . Alors qu’elle a à peine 20 ans, on lui découvre plusieurs fibromes dans l’utérus, qu’elle devra se faire enlever si elle veut des enfants. S'en suit un parcours compliqué entre césarienne et PMA, que je vous laisse découvrir dans ma conversation avec Sylvana…
Cet épisode est un peu plus long que d’habitude, mais, vraiment, il vaut la peine de rester jusqu’au bout... Et je ne dis pas ça parce que Sylvana m'a payé en brioches... Promis !
Je sors un épisode de Prenons un Café toutes les 2 semaines, le prochain sortira donc le 26 novembre. D’ici là, vous pouvez noter le podcast sur Apple Podcast. Pas besoin de commenter, une note 5 étoiles suffira amplement pour aider à le faire connaître. Vous pouvez également en parler sur vos réseaux en partageant vos épisodes favoris, ou encore venir discuter avec moi sur Instagram @elise_prenonsuncafe. J’adore recevoir vos retours.
En attendant, je vous souhaite le meilleur… Autour d’un café !
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Prenons un café #08 - Benjamin - Futur Papa
Aujourd’hui, je suis super contente de recevoir Benjamin, le premier homme de l’histoire de Prenons un café. Lorsque nous avons enregistré cet épisode, Benjamin n’était pas encore papa… Mais ce n’était qu’une question de jours, puisque sa femme, Céline, s’apprêtait à donner naissance à leur premier enfant. Mais alors… Que se passe-t-il dans la tête d’un futur papa ? Lorsqu’on parle grossesse et arrivée d’un bébé, on pense d’abord à la maman et pour cause : c’est elle qui fait tout le boulot, soyons honnête. Mais du côté des papas, comment cela se passe ?
Je vous laisse le découvrir grâce à ma conversation pleine de fraîcheur et de naïveté, disons-le, avec Benjamin. Parce que nous avons tous des principes… Avant d’avoir un enfant :p
P.S. Pour découvrir le sexe du bébé de Benjamin & Céline, et son incroyable prénom... il faudra écouter jusqu'au bout...
Retrouvez Benjamin sur Instagram : @beninoup
Et pour partager le podcast ou discuter avec moi, ça se passe @elise_prenonsuncafe
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Prenons un café #07 - Louise - Des dépressions pour devenir maman
Bienvenue sur l'épisode 07 de Prenons un café. J'y reçois Louise, plus connue sous le pseudo de @luizzati, ambassadrice du zéro déchet et créatrice de la marque de cosmétique bio & zéro déchet CoZie.
Je dois vous avouer que cette rencontre avec Louise m'a bouleversée, et vous comprendrez sans doute pourquoi en écoutant l'épisode. Avec elle, nous avons parlé de choses pas toujours jolies à entendre mais nécessaires à dire, voire à hurler. Dépression pendant la grossesse, dépression post partum, accouchement qui se termine en césarienne, allaitement foiré, l’entrée de Louise dans la vie parentale a été tout sauf facile. Mais elle s’est accrochée, et après être tombée au fond du gouffre, elle a surmonté les étapes une par une pour devenir la mère extraordinaire qu’elle était déjà. Pour en savoir plus, foncez écouter l'épisode et surtout venez me dire ce que vous en avez pensé sur Instagram @elise_prenonsuncafe
SPOILER ALERT : il y a eu des larmes… des deux côtés. Bonne écoute
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Prenons un café #06 - Florie-Anne - Les paradoxes de la maternité
Dans le sixième épisode de Prenons un café, j'ai le plaisir de recevoir Florie-Anne, alias @le_boudoir_des_bidouilles. La maternité ne faisait clairement pas partie des top priorités de cette Lilloise d'adoption. Pourtant, un jour, ça lui est tombé dessus : avec son amoureux Thibaut, ils ont eu envie d’un enfant. La suite, elle est simple : pleine de questions et de chamboulements.
Avec Flo, nous avons abordé pas mal de sujets : comment accueillir un bébé quand on est fusionnel avec son amoureux et tellement heureux à deux depuis 16 ans, la difficulté de lâcher un job que l’on aime pour se concentrer sur son futur bébé, la difficulté de laisser son bébé que l’on aime par-dessus tout pour retourner travailler… On a fait le point sur une nouvelle vie pleine de paradoxes, quoi…
J'ai hâte de savoir ce que vous avez pensé de cet épisode, alors à vos commentaires 😁
Bonne écoute ! 🎧
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Prenons un café #05 - Marion - Maman against the cancer
Dans cet épisode, je reçois Marion. J’ai découvert Marion sur Instagram au début de l’année 2019, sur son compte @marionagainstthecancer, lorsqu’elle participait avec son amie Marie Perarnau (chroniqueuse sur la Maison des Maternelles, sur France 5) au Finland Trophy au profit de l’unité pédiatrique du Centre Oscar Lambret. J’y ai découvert une femme forte et déterminée… et j’étais bien loin d’imaginer à quel point elle l’était en réalité.
Dans sa vie, Marion a été confrontée à 3 cancers, qu’elle a ratatiné à plate couture. Son moteur ? L’amour de la vie, de son mari et de ses deux adorables fils, Hugo et Malo. Mais parce qu’elle sait combien la vie est précieuse, Marion n’est pas une maman comme les autres.
Au-delà d’avoir enregistré un chouette épisode, je suis ravie d’avoir rencontré une personne extraordinaire. Si vous voulez suivre Marion, ça se passe sur Instagram, sur le compte @marionagainstthecancer. L’hiver prochain, Marion repart dans le grand froid avec Marie Perarnau, destination l’Islande pour récolter des fonds pour l’association La Bande à Tata Carine, qui a pour but de réaliser les rêves des enfants malades, mais aussi d’aider leurs familles financièrement. Marion et Marie ont besoin de sponsors pour ce raid, alors si vous le pouvez, ou si vous connaissez quelqu’un qui le peut, n’hésitez pas à contacter Marion.
C’est la fin de ce cinquième épisode de Prenons un café. J’espère qu’il vous a plu. Si c’est le cas, allez mettre 5 étoiles sur Itunes, ainsi qu’un gentil commentaire. Ou venez me dire ce que vous en pensez sur @elise_prenonsuncafe. Les retours sont toujours très utiles pour m’améliorer et vous offrir le meilleur.
En attendant, je vous souhaite beaucoup de bonheur… Autour d’un café.
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Prenons un café #04 - Julia - L'histoire d'une maman entrepreneure
Bonjour, et bienvenue sur Prenons un café, le podcast qui parle de parentalité décomplexée à la lilloise.
Avant de démarrer, j’aimerai vous parler d’un projet qui me tient particulièrement à cœur. Voilà, certains d’entre vous le savent sûrement, mais avec mon associée Sylvana, nous avons pour projet d’ouvrir un Coffee Shop « Family Friendly », qui aura pour vocation d'accueillir les familles sur la métropole lilloise. Le Banana Café, c’est son nom, dont vous pouvez d’ailleurs suivre les aventures sur Instagram @bananacafelille, a besoin de financements pour voir le jour. C’est pourquoi nous avons lancé une campagne de crowdfunding sur Ulule. L’argent récolté servira à compléter nos apports personnels, et à équiper notre restau en mobilier adapté à toute la famille. Vous pouvez retrouver le lien vers la campagne ici : https://fr.ulule.com/bananacafelille/
Maintenant, revenons à nos moutons. Dans ce 4e épisode, je reçois Julia, la femme remarquable qui se cache derrière la marque de bijoux Une moustache dans l’atelier. Eh oui, parce qu’avant de devenir la maman de l’adorable Romy, Julia avait déjà un premier bébé : son entreprise. Alors, comment on concilie une vie de femme cheffe d’entreprise avec l’arrivée imminente d’un enfant ? Comment on fait pour assurer ses commandes, quand le corps ne suit plus et qu’on a qu’une seule envie : que la grossesse se termine ? Toutes ces questions, Julia les a eues en tête… A-t-elle une réponse ? Je vous propose de le découvrir dès maintenant. Bonne écoute !
Merci encore à Julia pour ce témoignage sans filtre. Pour la retrouver et admirer ses jolies créations, n’hésitez pas à vous rendre sur son site Internet (www.unemoustachedanslatelier.com) ou sur Instagram @unemoustachedanslatelier.
Si cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux, ou encore à vous abonner au podcast et à le noter de 5 étoiles sur Itunes. Il s’agit de LA plateforme référente en matière de podcasts, et cela m’aiderait beaucoup à le faire connaître.
Je vous retrouve pour un nouvel épisode dans 2 semaines. Et en attendant… Prenons un café !
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Prenons un café #03 - Rachel Levesque - Un instinct à toute épreuve
Dans le troisième épisode de Prenons un Café, je reçois Rachel Levesque. Si vous aimez les gâteaux, vous connaissez très certainement Rachel pour sa participation, que dis-je, sa victoire, en 2017 à l’émission de M6 Le Meilleur Pâtissier. Depuis Rachel a fait son chemin et est devenue styliste culinaire, tout en écrivant sur son blog de pâtisserie « Encore le printemps ». Mais surtout, depuis le début de l’année 2019, elle est devenue Maman et avait très envie de nous en dire plus à ce sujet. Avec Rachel, on a parlé de sa grossesse et de son accouchement rocambolesque, et s’il y a bien une leçon qu’elle a tiré de tout ça, c’est qu’il est essentiel d’écouter son instinct et de se faire confiance, même quand personne d’autre n’est là pour nous écouter. J’espère que cet épisode un peu plus long que d’habitude vous plaira et laisse place à ma conversation avec Rachel.Merci mille fois à Rachel pour ce témoignage si précieux. J’espère qu’elle vous aura convaincu de suivre votre instinct. On ne le dira jamais assez : en matière de parentalité, la clé, c’est de se faire confiance. Si vous voulez suivre les aventures culinaires de Rachel, voici ces infos :- Instagram : @encoreleprintemps- Blog : http://encoreleprintemps.comC’est ainsi que s’achève l’épisode 3 de Prenons un café. S’il vous a plu, ou si vous avez des remarques, n’hésitez surtout pas à me le dire sur Instagram @elise_prenonsuncafe, je serai ravie d’échanger avec vous. Enfin, pour soutenir ce podcast, abonnez-vous à Prenons un café sur votre plateforme de podcast favorite, et laissez un avis 5 étoiles sur Itunes. C’est peut-être un détail pour vous, mais pour moi ça veut dire beaucoup. Sur ce, je m’en vais jouer du piano debout… Bisous.
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Prenons un café #02 - Sandra Scannella - Créer un business & un bébé en même temps
Dans ce deuxième épisode, j’ai le plaisir de recevoir Sandra Scannella, la girl boss qui se cache derrière F Collective - que vous retrouverez sur IG via @fcollective_lille et sur Facebook via @fcollectivelille -, le power place des femmes entrepreneures lilloises. Sandra est une femme que j’admire beaucoup, tant pour son parcours professionnel que pour sa détermination à poursuivre ses rêves. Rendez-vous compte, elle est arrivée à Lille, une ville dans laquelle elle n’avait aucun contact, et a monté de toute pièce un réseau extraordinaire mettant en relation des femmes entrepreneures.
Mais parce que Sandra ne fait pas les choses à moitié, en parallèle de F Collective, elle a fabriqué un magnifique petit garçon prénommé Andréa.
Dans cet épisode, Sandra nous raconte comment elle concilie business et vie de maman, les difficultés qu’elle rencontre pour y parvenir, mais aussi à quel point sa grossesse fut synonyme d’énergie débordante et créatrice.
Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Sandra Scannella…
Autour d’un café
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Je vous retrouve très bientôt pour un nouvel épisode et en attendant…
Prenons un café !
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Prenons un café #01 - Pauline, 2 accouchements, 2 histoires
Bonjour et bienvenue sur Prenons un café, le podcast qui parle de parentalité décomplexée à la lilloise. Prenons un café, c’est une pause dans la vie super-active de parents. Des conseils d’un jeune parent à un autre, un temps pendant lequel on ose dire ce qui ne va pas, où on pose des MOTS sur nos MAUX., qui sont peut-être aussi les vôtres, qui sait ?Je m’appelle Elise, et je donne ici la parole aux parents qui ont envie de la prendre est surtout de la libérer. Débordé, serein, actif, à la maison, allaitant, biberonnant, biologique ou adoptif, homo ou hétéro sexuel, décomposé, recomposé, posé, stressé…Vous êtes parent ?Prenons un café !Dans ce tout premier épisode, j’accueille Pauline, maman de 2 enfants : Oscar, 7 ans et Elisa, 2 ans et demi. Après un premier accouchement très difficile, elle nous raconte sa détermination à vivre SON accouchement de rêve à l’arrivée de son deuxième enfant. Hémorragie de la délivrance, dépression pré-natale, rapport au corps, elle dit haut et fort qu’elle n’a pas aimé la grossesse et pour ça, je la remercie. J’espère que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que j’en ai eu à discuter avec elle…Autour d’un café. Vous pouvez retrouver Pauline sur Instagram @break_your_day et sur son blog http://breakyourday.fr
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