Papatriarcat

Journal de papa #113

🎙️ Journal de papa #113

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

DÉCOUVERTE BONUS #197 - Le choix de la vasectomie - Noëlla et Cédric

🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #197 - Le choix de la vasectomie - Noëlla et Cédric

Et si on parlait de la vasectomie... en couple ?

Dans cet épisode exclusif, je donne la parole à ma compagne Noëlla pour revenir sur une décision intime et engagée : celle de ma vasectomie.

Ce n’est pas un épisode médical. C’est une conversation sincère, entre deux parents, qui questionnent le partage de la charge contraceptive, le poids des choix dits définitifs, et ce que ça change vraiment – dans le corps, dans la tête, dans la relation.

👉 Pourquoi cette décision a-t-elle été libératrice pour moi… et difficile pour elle à ce moment-là ?

👉 Que représente ce choix dans une dynamique de couple hétéro ?

👉 Comment parler ensemble de contraception, de post-partum, de deuil de la maternité, sans tomber dans le rapport de force ?

On vous parle aussi des zones de gris, de la pression sociale, de l’impact sur notre sexualité, des désaccords de rythme et de fond… et de la manière dont on a traversé ça ensemble, parfois en désaccord, mais toujours en dialogue.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui se posent la question, qui veulent en parler en couple, ou qui souhaitent simplement écouter deux partenaires faire le point, sans faux-semblant.

🎧 Disponible dès maintenant pour les abonné·es de Papatriarcat+ !

REPONSE #96 - Trouble dys et fluence - Sheryne

🎙REPONSE #96 - Trouble dys et fluence - Sheryne

Merci Sheryne pour ton message et tes questions !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

#197 - La vasectomie en France - Dr Clément Michiels

🎙#197 - La vasectomie en France - Dr Clément Michiels

Et si la contraception devenait aussi une affaire d’hommes ?

Dans cet épisode, je te propose de parler sans détour d’un sujet encore trop peu abordé : la vasectomie en France.

Pourquoi si peu d’hommes y ont recours alors qu’il s’agit d’une méthode de contraception masculine fiable, définitive et simple ? Quelles sont les étapes concrètes ? Est-ce vraiment irréversible ? Y a-t-il des risques pour la sexualité, la libido ou l’érection ? Et pourquoi tant de médecins continuent-ils à freiner certains patients ?

Pour répondre à toutes ces questions, j’accueille le Dr Clément Michiels, chirurgien urologue à Bordeaux… et aussi le médecin qui a pratiqué ma propre vasectomie en janvier 2025.

On parle ensemble :

• du cadre légal en France (et de ce fameux délai de réflexion de 4 mois),
• des techniques chirurgicales actuelles (avec ou sans bistouri),
• des profils de patients concernés,
• des mythes persistants (non, ce n’est pas une castration),
• du récupération post-opératoire, des douleurs possibles et du vécu émotionnel,
• de l’impact sur la sexualité, la virilité et le couple,
• et même des liens supposés avec le cancer de la prostate.

Tu y trouveras des informations claires, des témoignages vécus, des outils pour prendre une décision éclairée, et, je l’espère, un nouveau regard sur le partage de la charge contraceptive au sein du couple.

👉 Que tu envisages une vasectomie, que tu l’aies déjà vécue ou que le sujet t’intrigue, cet épisode est fait pour toi.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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BANDE-ANNONCE #197 - La vasectomie en France - Dr Clément Michiels

🎙BANDE-ANNONCE #197 - La vasectomie en France - Dr Clément Michiels

La vasectomie en France : entre tabous, fantasmes… et réalité médicale.

Dans cette bande-annonce, je t’emmène au cœur d’une discussion franche avec le Dr Clément Michiels, chirurgien urologue, autour d’un sujet encore trop peu pris en charge par les hommes : la contraception masculine définitive.

Pourquoi faire une vasectomie ? À qui ça s’adresse ? Est-ce douloureux ? Quelles conséquences sur la sexualité, la virilité ou la fertilité ? Est-ce vraiment irréversible ?

Tu veux des réponses claires, concrètes, sans tabou ? Tu es au bon endroit.

🎧 Écoute l’épisode complet sur “Papatriarcat” dès demain !

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Journal de papa #112

🎙️ Journal de papa #112

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

REPONSE #95 - Séparation et ambivalence - Émilie

🎙REPONSE #95 - Séparation et ambivalence - Émilie

Merci Émilie pour ton message et tes questions !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

#196 - Môm'Artre, l'art au service des enfants - Ruth Pierre

🎙#196 - Môm'Artre, l'art au service des enfants - Ruth Pierre

🎨 Môm Arte : quand l’art devient un levier d’inclusion et d’épanouissement pour les enfants

Et si on changeait notre regard sur l’éducation artistique ? Et si l’art n’était pas seulement un "plus", mais une véritable clé pour l’inclusion, la confiance en soi, et le vivre-ensemble ?

Dans cet épisode, je reçois Ruth Pierre, maman solo, engagée, entrepreneure, et membre du conseil d’administration de l’association Môm’Artre, un réseau d’accueils périscolaires artistiques à destination des enfants. Ruth nous raconte son parcours, celui d’une mère confrontée aux défis de l’accompagnement d’un enfant autiste, et comment l’art a profondément transformé le quotidien de ses enfants.

🎭 On y parle :

• de l’éducation par l’art et de ses effets concrets sur le développement des enfants,
• de l’importance d’un accueil adapté pour les enfants à besoins spécifiques,
• du rôle des artistes professionnels dans ces structures,
• des freins économiques à l’accès à la culture,
• et du pouvoir de l’engagement associatif local pour construire une société plus solidaire.

Tu découvriras aussi comment Môm’Artre adapte ses horaires, son fonctionnement et ses tarifs en fonction des situations familiales, rendant l’art accessible à toutes et tous. Et surtout, comment cette approche inclusive redonne une place active aux parents dans la vie de quartier et dans le lien avec leurs enfants.

Un épisode ancré dans le réel, inspirant et porteur de pistes concrètes pour une parentalité plus créative et engagée.

🖌️ À écouter si tu t’interroges sur :

• comment favoriser l’éveil artistique chez ton enfant,
• comment mieux accompagner un enfant à besoins spécifiques,
• ou comment soutenir une éducation réellement inclusive.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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BANDE-ANNONCE #196 - Môm'Artre, l'art au service des enfants - Ruth Pierre

🎙BANDE-ANNONCE #196 - Môm'Artre, l'art au service des enfants - Ruth Pierre

Comment l’art peut-il transformer le quotidien d’un enfant, en particulier lorsqu’il est en situation de handicap ? Comment rendre l’éducation artistique accessible à toutes les familles, quel que soit leur budget ?

Dans cette bande-annonce, découvre un aperçu de mon échange avec Ruth Pierre, maman d’un enfant autiste et membre du conseil d’administration de Môm’Artre, une association qui propose des accueils périscolaires artistiques pour les enfants, avec un vrai souci d’inclusion sociale, culturelle et scolaire.

Un extrait inspirant pour mieux comprendre :

• ce que l’art change dans la vie d’un enfant,
• comment Môm’Artre accompagne les enfants à besoins spécifiques,
• et pourquoi le milieu associatif joue un rôle clé dans l’éducation et la parentalité.

🎨 Une plongée concrète dans une parentalité engagée et créative.

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Journal de papa #111

🎙️ Journal de papa #111

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

DÉCOUVERTE BONUS #195 - Rituels du quotidien en famille - Juliette Siozac

🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #195 - Rituels du quotidien en famille - Juliette Siozac

Comment instaurer des rituels familiaux simples, réalistes et apaisants, même quand les journées sont bien chargées ?

Dans cet épisode bonus exclusif, je retrouve Juliette Siozac, créatrice de Mon Moment Magique, pour une plongée concrète dans la vie de famille : étirements matinaux, carnet d’objectifs, danse du soir, massage-pizza, gratitude à table ou câlin magique du coucher… autant de rituels testés et approuvés pour renforcer les liens, sans alourdir la charge mentale.

Juliette partage avec sincérité son quotidien de maman solo, ses ajustements, ses loupés et ses réussites, et surtout une vision décomplexée de la parentalité : celle où le bien-être ne repose pas sur la perfection, mais sur l’attention qu’on porte à soi et à ses enfants, au bon moment.

À travers cet échange, on aborde :

• Comment rendre les routines du matin et du soir plus fluides et connectées
• Comment intégrer les enfants dans des rituels sans en faire une corvée
• Pourquoi certains petits gestes peuvent changer toute une ambiance familiale
• Et comment relâcher la pression… tout en nourrissant le lien parent-enfant

Un épisode chaleureux, sans injonction, pour t’inspirer à créer tes propres moments magiques au fil de la journée.

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#195 - Éveiller au bien-être - Juliette Siozac

🎙#195 - Éveiller au bien-être - Juliette Siozac

Et si on apprenait, dès l’enfance, à prendre soin de soi ?

Dans cet épisode de Papatriarcat, je reçois Juliette Siozac, fondatrice de Mon Moment Magique. Son objectif : éveiller les enfants – et les adultes – au bien-être, avec des outils simples et concrets pour mieux vivre ses émotions, créer des rituels apaisants, et cultiver la confiance.

Juliette nous raconte son parcours : ancienne pro du marketing, maman solo, elle a traversé une période de bouleversements profonds pour finalement créer un concept qui mêle développement personnel, écoute active, respiration, mouvement et relaxation – dès le plus jeune âge. Ensemble, on explore des questions essentielles :

• Comment transmettre des outils de bien-être sans créer de nouvelles injonctions ?
• Quelle est la place réelle de l’éducation émotionnelle dans la famille et à l’école ?
• Et surtout : comment faire confiance aux enfants dans ce qu’ils ressentent et vivent ?

On parle aussi charge mentale, rituels familiaux, conflits du quotidien, pression sociale autour du bonheur, et liberté d’être soi – pour les enfants comme pour les parents.

Un épisode vivant, sincère et plein d’idées concrètes pour repenser l’accompagnement des enfants… et peut-être aussi le tien.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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BANDE-ANNONCE #195 - Éveiller au bien-être - Juliette Siozac

🎙BANDE-ANNONCE #195 - Éveiller au bien-être - Juliette Siozac

Et si on osait éveiller nos enfants – et nous-mêmes – au bien-être dès le plus jeune âge ?

Dans cet épisode, Juliette Siozac, créatrice de Mon Moment Magique, partage son parcours de maman solo et son engagement pour une éducation émotionnelle accessible et concrète. On parle de rituels quotidiens, de liberté, de parentalité sans injonctions, mais aussi de la place de l’école, des émotions et de la confiance à accorder aux enfants.

👉 Un échange sincère et rempli d’outils simples pour vivre une parentalité plus consciente, ancrée dans le réel.

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Journal de papa #110

🎙️ Journal de papa #110

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #194 - Entre Angola, Congo et France - Suzana

🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #194 - Entre Angola, Congo et France - Suzana

Et si nos façons d’éduquer portaient, sans qu’on le sache, les traces du colonialisme ?

Dans cet épisode exclusif, je reçois à nouveau Suzana, pour une conversation riche et intime sur l’impact des héritages culturels, familiaux et politiques dans la parentalité.

Suzana est née en France, de parents angolais et congolais ayant fui la guerre. Elle a grandi dans une famille marquée par les traumas, les silences, mais aussi les injonctions liées à l’origine, à la couleur de peau et au genre. Dans cet échange, elle partage avec sincérité son parcours de déconstruction et ses réflexions profondes sur ce que signifie aujourd’hui être une femme noire, mère, et éducatrice en France.

On aborde ensemble :

• les effets des traumas intergénérationnels liés à l’exil et à la colonisation,
• la transmission (ou non) des pratiques éducatives violentes,
• la perception de l’éducation positive dans les familles racisées,
• le poids des normes occidentales et des stéréotypes culturels,
• la façon dont des pratiques ancestrales sont aujourd’hui rebaptisées « motricité libre » ou « maternage proximal »…

Entre récit personnel, analyse sociale et questionnements politiques, cet épisode t’emmène au croisement de l’intime et du collectif. Un échange fort et sans langue de bois, pour réfléchir à la manière dont on élève les enfants… mais aussi à ce qu’on perpétue malgré nous.

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#194 - Briser le cycle des violences - Suzana

🎙#194 - Briser le cycle des violences - Suzana

Et si briser le silence, c'était déjà briser le cycle ?

Dans cet épisode de Papatriarcat, je reçois Suzana, auxiliaire parentale, mère et militante du quotidien. Avec une sincérité rare, elle raconte son enfance marquée par les violences physiques et psychologiques, dans un cadre familial où les coups, les humiliations et le silence étaient la norme. Comment se construire après ça ? Comment devenir parent à son tour sans reproduire ce qu’on a subi ?

On parle ici de résilience, mais sans fard : de l’impact profond des violences éducatives, des traces laissées par les violences conjugales vécues à travers les yeux d’un·e enfant, des séquelles invisibles, mais bien présentes. On explore aussi les ressources qui permettent de s’en sortir : la parole, l’écriture, les rencontres, la thérapie… et parfois, le regard d’un enfant qu’on porte pour la première fois.

Avec Suzana, on entre dans l’intime, mais aussi dans le politique : parce que parler des violences, c’est aussi interroger notre rapport collectif à l’éducation, au respect de l’enfant, et à la transmission générationnelle. Elle évoque ses choix, ses erreurs, ses prises de conscience, la charge mentale du post-partum, et ce que la parentalité vient réveiller de nos enfances blessées.

Un épisode fort, nécessaire, pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre comment on peut, malgré tout, changer le cours des choses.

👉 À écouter si tu veux mieux saisir les mécanismes des violences éducatives, les effets de l’enfance sur notre vie adulte, et les chemins possibles vers une parentalité respectueuse.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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🎙BANDE-ANNONCE #194 - Briser le cycle des violences - Suzana

🎙BANDE-ANNONCE #194 - Briser le cycle des violences - Suzana

Comment grandir quand on a été brisé·e ? Et comment, une fois adulte, ne pas reproduire ce qu’on a subi ?

Dans ce teaser, tu entendras la voix de Suzana, auxiliaire parentale et mère, qui raconte avec force et vulnérabilité ce que c’est que de grandir dans un climat de violence physique, psychologique et conjugale. Une enfance où l’on apprend très tôt à se taire, à surveiller, à se faire petit·e.

Mais Suzana parle aussi d’autre chose : de la prise de conscience, de la thérapie, des choix difficiles qu’on fait pour se protéger et protéger son enfant. Elle évoque ces instants où l’on sent la colère monter, cette fameuse petite voix héritée de nos parents... et ce qu’il faut mettre en place pour ne pas la laisser prendre le dessus.

Ce court extrait donne le ton d’un épisode intense et nécessaire.

🎙️ Si tu t’intéresses à la résilience, aux violences éducatives ordinaires, à la parentalité consciente, ou simplement à ce que signifie “briser le cycle”, cet échange est pour toi.

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Journal de papa #109

🎙️ Journal de papa #109

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

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Cédric

#193 - Le mouvement, allié des enfants - Isabelle Filliozat

🎙#193 - Le mouvement, allié des enfants - Isabelle Filliozat

Pourquoi le mouvement est-il si essentiel au développement de l’enfant ? Et si, au lieu de chercher à le faire "tenir en place", on apprenait à décoder ce que son besoin de bouger nous dit vraiment ?

Dans cet épisode du podcast Papatriarcat, je reçois Isabelle Filliozat, psychothérapeute, autrice, conférencière et figure incontournable de la parentalité respectueuse. Ensemble, on explore un sujet fondamental et trop souvent négligé : le développement psychomoteur de l’enfant. Un épisode basé sur son livre "Le développement psychomoteur de l'enfant", co-écrit avec Capucine Vercellotti.

➡️ Quelle est la place des réflexes archaïques dans les apprentissages ?

➡️ Comment le mouvement influence-t-il la concentration, la régulation émotionnelle ou encore l’estime de soi ?

➡️ Pourquoi certains enfants ont-ils plus de mal à se poser, à écrire ou à rester attentifs à l’école ?

Isabelle nous aide à comprendre comment le corps parle, et ce qu’il révèle des besoins réels de l’enfant. Elle partage des repères concrets pour accompagner nos enfants sans les freiner ni les surstimuler. On y parle de postures, de gestes, de rythmes… mais aussi des maladresses involontaires que l’on peut faire en tant que parent, souvent par méconnaissance, et sans culpabilité.

Cet épisode est une invitation à changer de regard sur le développement moteur, à sortir des normes rigides et à remettre le corps de l’enfant au cœur de nos attentions éducatives.

🎧 Un épisode éclairant, rempli d’outils, d’exemples concrets et de bienveillance – pour mieux comprendre, accompagner et respecter le développement naturel de nos enfants.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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BANDE-ANNONCE #193 - Le mouvement, allié des enfants - Isabelle Filliozat

🎙BANDE-ANNONCE #193 - Le mouvement, allié des enfants - Isabelle Filliozat

Le mouvement, ce n’est pas juste de l’agitation : c’est un pilier du développement de l’enfant.

Dans cette bande-annonce de l’épisode du podcast Papatriarcat, découvre pourquoi bouger est bien plus qu’un simple besoin de se défouler. Avec Isabelle Filliozat, spécialiste reconnue de la parentalité bienveillante et du développement émotionnel, on parle de psychomotricité, de réflexes archaïques, de concentration et d’apprentissage. Un épisode basé sur son livre "Le développement psychomoteur de l'enfant", co-écrit avec Capucine Vercellotti.

➡️ Pourquoi certains enfants n’arrivent-ils pas à rester assis en classe ?

➡️ Que révèlent leurs gestes et leurs postures sur leur développement ?

➡️ Comment les accompagner sans les suradapter ni les freiner ?

Quelques minutes pour saisir l’essentiel de cette conversation passionnante. Une mise en bouche qui t’invite à repenser ta vision de l’éducation à travers le corps en mouvement.

🔍 À écouter si tu t’interroges sur le développement moteur, la parentalité respectueuse ou la place du corps dans les apprentissages.

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Journal de papa #108

🎙️ Journal de papa #108

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

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Cédric

BONUS #192 - Spiritualité et deuil - Marion du B

🎙️ BONUS #192 - Spiritualité et deuil - Marion du B

Et si nos proches disparus restaient présents autrement ?

Dans ce nouvel échange intime, Marion Du B nous parle du lien invisible qui l’unit encore à sa mère. Après une réconciliation tardive, sa disparition brutale a laissé un vide… mais aussi des signes, des présences, des coïncidences troublantes.

On parle ici d’un deuil vécu autrement.

Pas seulement avec la raison, mais aussi avec le cœur.

Papillons d’hiver, rêves puissants, sensations de présence : Marion nous raconte comment ces signes ont bouleversé sa manière de voir la mort, la maternité, la spiritualité… et même la vie quotidienne.

Un épisode à écouter si tu t’interroges sur :

– le deuil et la parentalité,

– les liens après la mort,

– les signes des disparus,

– la place du spirituel dans un chemin de reconstruction.

Ce n’est ni mystique ni ésotérique. C’est humain. Profondément.

Et ça peut, peut-être, changer quelque chose en toi.

🎧 Disponible dès maintenant pour les abonné·es de Papatriarcat+ !

#192 - Maternité, deuil et résilience - Marion du B

🎙#192 - Maternité, deuil et résilience - Marion du B

Et si on arrêtait de courir après un modèle de parentalité idéal ? Et si on acceptait que la maternité puisse rimer avec deuil, solitude et reconstruction, sans pour autant perdre son humanité ni sa capacité d’aimer ?

Dans cet épisode, je reçois Marion Du B, autrice et mère d’un petit garçon. Elle partage avec une honnêteté rare son parcours marqué par la perte brutale de sa mère, un post-partum difficile jusqu’à l’hospitalisation, une séparation de couple transformée en choix de coparentalité libre et assumée.

On parle de charge mentale, d’écriture comme refuge, de la place des femmes dans la parentalité, des injonctions familiales et sociales, du poids des rôles genrés… mais aussi d’amour, d’humour et de créativité comme moteurs de résilience.

Ce témoignage sensible et puissant est un éclairage précieux pour toutes celles et ceux qui vivent ou ont vécu une parentalité hors cadre, un deuil en devenant parent, ou une remise en question de leur vie de famille. Un épisode pour sortir de la solitude, ouvrir de nouveaux possibles et réaffirmer le droit d’exister tel qu’on est, dans la complexité du réel.

🎧 À écouter si tu t’interroges sur :

• la parentalité après un deuil,
• la maternité et la santé mentale,
• la reconstruction après une séparation,
• la place des émotions dans l’éducation,
• ou comment redéfinir sa famille, au-delà des normes.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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🎙BANDE-ANNONCE #192 - Maternité, deuil et résilience - Marion du B

🎙BANDE-ANNONCE #192 - Maternité, deuil et résilience - Marion du B

Dans cet épisode à venir, Marion Du B, autrice et maman, livre un témoignage rare et profond sur les réalités parfois taboues de la maternité. Elle y évoque la perte de sa mère, un post-partum difficile, la séparation, mais aussi la reconstruction, la coparentalité choisie et l’écriture comme outil de survie.

Cette bande-annonce donne un avant-goût d’un échange sincère autour de sujets essentiels : deuil en parentalité, santé mentale maternelle, pression des normes familiales, et résilience face à l’imprévu.

🎧 Un extrait à écouter si tu veux découvrir :

• comment la maternité peut bousculer,
• ce que veut dire "réussir" sa vie de famille,
• et comment créer un quotidien plus juste et plus aligné.

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Journal de papa #107

🎙️ Journal de papa #107

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

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Cédric

#191 - Entre carrière, bonheur et famille - Lucille Wattraint

🎙#191 - Entre carrière, bonheur et famille - Lucille Wattraint

Comment concilier ambition professionnelle, épanouissement personnel et parentalité dans une société qui change (trop ?) vite ? Dans cet épisode, je reçois Lucile Wattraint, fondatrice de Juners et du sommet « On n’est pas que des parents », pour explorer en profondeur l’équilibre vie pro/vie perso, la place des parents en entreprise, et les inégalités femmes-hommes qui perdurent malgré les discours de progrès.

Lucile est à la fois entrepreneure, mère, militante et facilitatrice en entreprise. Elle partage avec clarté et sincérité son parcours de vie, ses choix familiaux, ses doutes, ses ajustements en couple… et ses réflexions sur ce qu’on appelle « réussir sa vie ».

Au programme :

• Pourquoi notre rapport au travail mérite d’être repensé ?
• Peut-on viser la réussite sociale sans sacrifier le bonheur ?
• Charge mentale, plafonds de mère, charge parentale : quels impacts concrets sur les femmes ?
• Comment les entreprises peuvent mieux soutenir la parentalité ?
• Quels leviers concrets pour un management plus inclusif et respectueux des équilibres de chacun·e ?

Un épisode riche en outils, témoignages et réflexions pour celles et ceux qui veulent réinventer les modèles familiaux et professionnels, en tenant compte des réalités du terrain. Que tu sois parent, salarié·e, RH, manager ou simplement en quête de sens dans ton quotidien, tu trouveras ici de quoi nourrir tes réflexions.

📌 Un échange à la fois intime, engagé et éclairant pour repenser les liens entre travail, parentalité et justice sociale.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈   

Cédric

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BANDE-ANNONCE #191 - En carrière, bonheur et famille - Lucille Wattraint

🎙BANDE-ANNONCE #191 - Entre carrière, bonheur et famille - Lucille Wattraint

Et si on arrêtait de choisir entre carrière et famille ? Dans cette bande-annonce, je te donne un aperçu de notre conversation avec Lucile Wattraint, fondatrice de Juners et du sommet « On n’est pas que des parents ». On y parle équilibre vie pro/vie perso, charge mentale, égalité femmes-hommes au travail, mais aussi bonheur, culpabilité parentale et choix de vie.

Tu découvriras les grandes questions qu’on soulève dans l’épisode complet :

👉 Peut-on être un·e pro investi·e sans sacrifier sa parentalité ?

👉 Comment les entreprises peuvent (vraiment) soutenir les salarié·es parents ?

👉 Pourquoi repenser nos modèles familiaux et professionnels est devenu essentiel ?

Une mise en bouche engagée, humaine et concrète pour mieux comprendre les enjeux de la parentalité au travail, de la réussite sociale et de l’organisation familiale contemporaine.

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Journal de papa #106

🎙️ Journal de papa #106

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

DÉCOUVERTE BONUS #189 - Accompagner l'autonomie de bébé - Stéphanie d'Esclaibes

🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #189 - Accompagner l'autonomie de bébé - Stéphanie d'Esclaibes

Et si on repensait l’autonomie des tout-petits comme un levier de confiance, de liberté et de sécurité affective ?

Dans cet épisode bonus de Papatriarcat, je retrouve Stéphanie d’Esclaibes, experte en pédagogie Montessori, autrice et maman, pour une plongée concrète et sincère dans l’accompagnement des jeunes enfants — à commencer par son propre fils, Diego, 19 mois.

On parle ici de petite enfance, de Montessori au quotidien, et surtout de ce que veut dire préparer un environnement autonome :

🔸 organiser l’espace (même sans budget),

🔸 choisir les bons mots dès les premiers mois,

🔸 accueillir les émotions et les régressions sans peur,

🔸 oser laisser faire, même si ça casse.

Entre anecdotes personnelles, références aux 1000 premiers jours, outils concrets (comme la tour d’observation DIY ou le lit cabane Montessori), et réflexions sur l’attachement, Stéphanie partage une parentalité accessible, loin des discours culpabilisants ou élitistes.

Un épisode pour tous·tes celles et ceux qui veulent :

— favoriser l’autonomie sans lâcher le lien,

— comprendre les besoins réels des enfants,

— avancer à leur rythme, avec bienveillance et simplicité.

🎧 Disponible dès maintenant pour les abonné·es de Papatriarcat+ !

#190 - Repenser l'éducation - Stéphanie D'Esclaibes

🎙#190 - Repenser l'éducation - Stéphanie D'Esclaibes

Et si on arrêtait de penser l’éducation comme une fabrique à adultes ?

Dans cet épisode, on s’interroge : que transmet-on vraiment aux enfants aujourd’hui — un cadre rigide pensé pour l’avenir ou une véritable enfance, riche, libre et respectée ?

J’accueille Stéphanie d’Esclaibes, spécialiste de l’éducation alternative, autrice de Offrir le meilleur aux enfants, créatrice du podcast Les adultes de demain et héritière d’un engagement familial fort autour de la pédagogie Montessori. Elle a grandi dans une école fondée par ses parents pour incarner une autre vision de l’apprentissage : plus humaine, plus libre, plus respectueuse des rythmes de l’enfant.

Ensemble, on parle de l’école, de parentalité, d’inégalités et de solutions concrètes :

• Comment sortir des logiques de performance et de compétition à l’école ?
• En quoi la pédagogie Montessori est-elle une philosophie de vie, et pas seulement une méthode ?
• Pourquoi l’accessibilité à ces approches reste un enjeu politique majeur ?
• Comment soutenir les parents sans les culpabiliser, mais en leur donnant des outils ?

C’est un épisode pour repenser notre lien à l’enfance, ouvrir le débat sur l’éducation, et retrouver le pouvoir d’agir — chez soi, à l’école, dans la société.

🎧 À écouter si tu veux nourrir ta réflexion sur l’éducation, la place des enfants et la manière dont on les accompagne… ou les formate.

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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