Papatriarcat

Journal de papa #159

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

REPONSE #112 - L"école en Allemagne - Alexis

Merci Alexis pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

#237 - Couple et argent : la fin de l'illusion - Lucille Quillet

La réussite au travail est-elle une simple question de volonté ? Pourquoi le couple hétérosexuel est-il encore trop souvent une « machine à appauvrir les femmes »?

Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit la journaliste et coach Lucille Quillet, autrice des enquêtes percutantes « Le prix à payer » et « Les méritantes ». Ensemble, ils déconstruisent le mythe de la "Girlboss" pour révéler les mécanismes invisibles qui freinent l'indépendance économique des mères et l'égalité réelle.

L’angle du jour : Sortir de la culpabilité individuelle

Ici, on arrête de dire aux femmes de « mieux négocier » ou de « faire des mantras face au miroir ». Lucille Quillet explique pourquoi le coaching ne suffit pas face à un système conçu par et pour des hommes disponibles à 100%. On explore comment la maternité devient une « trahison » pour l'entreprise et un coût financier majeur pour les femmes (30% de perte de revenus sur le long terme).

Points forts de l’épisode :

• L’illusion de l’empowerment : Pourquoi sur-responsabiliser les individus empêche de changer les structures défaillantes du monde du travail.
• Le syndrome de la « chemise blanche » : Cette injonction à adopter les codes masculins et à masquer son corps de femme (règles, post-partum, PMA) pour réussir.
• Le syndrome de la « boule de cristal » : Comment l'auto-censure et l'anticipation des problèmes bloquent les carrières féminines avant même qu'un obstacle réel ne surgisse.
• « Quand on aime, on compte » : Pourquoi il est urgent de valoriser monétairement le travail domestique et le temps altruiste au sein du couple pour éviter les réveils douloureux à 50 ans.
• L’incompétence stratégique : Identifier ces moments où les hommes « oublient » comment gérer le foyer ou les tâches ingrates au bureau pour préserver leur temps de carrière.
• Éduquer hors du syndrome de la « bonne élève » : Comment apprendre à nos filles à ne plus attendre sagement une validation extérieure qui ne vient jamais en entreprise.

Être un vrai allié (au-delà du post LinkedIn) : Lucille Quillet propose des actions concrètes pour les hommes : refuser les réunions tardives, partager son salaire avec ses collègues femmes et ne plus laisser Jean-Michel couper la parole à Martine.

« Le coaching ne peut rien quand un employeur décide que ta grossesse te condamne au placard. »

🔗 Prêt(e) à renverser la table ? Écoutez cet échange pour comprendre les règles cachées du jeu et construire une société plus juste.

Abonnez-vous, laissez 5⭐ sur Apple Podcasts ou Spotify et partagez cet épisode pour faire bouger les lignes !

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Lucille Quillet

Et si le modèle du couple traditionnel était, financièrement parlant, une mauvaise affaire pour les femmes ?

Dans ce nouvel extrait de « Quelques minutes avec... », Cédric Rostein reçoit Lucille Quillet, journaliste, coach et autrice des enquêtes marquantes « Le prix à payer » et « Les méritantes ».

Découvrez un avant-goût d'une discussion sans filtre sur les mécanismes invisibles qui freinent l'égalité réelle :

• Le mythe de la méritocratie : Pourquoi le coaching et les « mantras » ne suffisent pas à briser le plafond de verre.
• Le coût de l'amour : Comment le couple hétérosexuel peut devenir une « machine à appauvrir les femmes ».
• Le "syndrome de la bonne élève" : Pourquoi attendre sagement de la reconnaissance au travail est un calcul risqué.
• La maternité au bureau : Pourquoi l'arrivée d'un enfant est encore vécue comme une « trahison » par l'entreprise.

Lucille Quillet nous invite à déconstruire nos réflexes pour enfin « compter quand on aime » et remettre la responsabilité de l'égalité là où elle doit être : dans le système, et non plus seulement sur les épaules des femmes.

🎧 L'épisode complet sort demain ! Préparez-vous à une immersion profonde dans les ressorts collectifs de l'inégalité économique et découvrez des pistes concrètes pour faire bouger les lignes, à la maison comme au bureau.

Abonnez-vous à Papatriarcat pour ne pas manquer la sortie demain et activez la cloche !

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#236 DÉCOUVERTE BONUS - Ostéo bébé = danger ? - Charlotte Bergerot Pallisco

L'ostéopathie pour les bébés est-elle vraiment dangereuse ou simplement mal comprise ?

Dans ce bonus exclusif dédié aux abonné·e·s Papatriarcat+, Cédric Rostein prolonge sa conversation avec Charlotte Bergerot Pallisco, ostéopathe spécialisée en pédiatrie. Ensemble, ils s'attaquent aux critiques scientifiques et aux mythes qui entourent les manipulations des nourrissons pour offrir aux parents un regard nuancé et rassurant.

Au programme de ce bonus :

• Déconstruction des mythes : Pourquoi l'ostéopathie n'est pas une question de "remettre les os en place", mais de restaurer la mobilité tissulaire et neurologique.
• Sécurité et manipulations crâniennes : Charlotte explique pourquoi un crâne de bébé n'est pas de la "pâte à modeler" et comment les pressions exercées sont bien moindres que celles d'un accouchement physiologique.
• Science vs Groupuscules : Le point sur les études réelles concernant la douleur et les pleurs, face aux vidéos virales de "malaxage" qui ne reflètent pas la réalité du métier.
• Choisir le bon praticien : L'importance de consulter un professionnel spécifiquement formé à la pédiatrie plutôt qu'un généraliste.
• La pluridisciplinarité : Comment l'ostéopathie, la kinésithérapie et la médecine allopathique peuvent (et doivent) travailler main dans la main pour traiter des sujets comme le RGO.

Un échange technique et passionnant pour mieux comprendre le corps de nos enfants et l'incroyable pouvoir du lien entre anatomie et bien-être.

À propos de Papatriarcat+

Cet épisode est un contenu exclusif. En rejoignant Papatriarcat+, vous soutenez un projet indépendant et accédez à des avantages uniques :

• Plus de 100 épisodes bonus déjà disponibles pour approfondir tous les sujets de la parentalité.
• Écoute en avance de tous les épisodes pour ne jamais attendre.
• Zéro publicité pour une expérience fluide et immersive.

Pour nous soutenir et accéder à tout ce contenu, rendez-vous sur le lien en description !

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Cédric

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#236 - L'allaitement en liberté - Charlotte Bergerot Pallisco

Pourquoi tant de femmes pensent-elles qu'allaiter doit forcément rimer avec souffrance ? Entre injonctions contradictoires et manque de transmission, le premier mois de parentalité ressemble souvent à un parcours du combattant. Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Charlotte Bergerot-Palisco, ostéopathe spécialisée en pédiatrie et créatrice du podcast de référence Milkshaker. Ensemble, ils agitent les idées reçues pour redonner du pouvoir et de la sérénité aux parents.

Au cœur de cet épisode : Loin des discours culpabilisants, nous explorons l'allaitement sous toutes ses coutures : de la physiologie de la succion à la réalité politique de la reprise du travail en France. On y parle santé mentale, nuance et surtout, liberté de choix.

Les points clés de la discussion :

• 🚩 Le mythe de la douleur : Pourquoi la douleur est fréquente mais jamais normale. Comment identifier une mauvaise position ou un problème de succion .
• 🏥 Sortir de la tyrannie des chiffres : Apprendre à observer son bébé plutôt que de stresser sur la courbe de poids ou les millilitres tirés .
• 🤝 La place du co-parent : Comment devenir un "garde-fou" de la santé mentale et un soutien logistique concret sans passer par le biberon (le rôle crucial de l'apporteur de verre d'eau !).
• 📈 L'allaitement long en France : Pourquoi la société projette une "date de péremption" sur l'allaitement passé 6 mois et comment s'en affranchir .
• 🔄 Un acte féministe ? Laisser les femmes disposer de leur corps, avec les bonnes informations en main est une position féministe.

Vous repartirez avec :

• Des conseils pour constituer votre "Dream Team" de soutien (consultante en lactation IBCLC, ostéopathe, entourage) .
• Des clés pour comprendre les signaux de votre bébé (pleurs, sommeil haché, déglutition) .
• La certitude qu'il n'y a pas de "bon" chemin, seulement celui qui convient à votre unité familiale.

Parce qu’allaiter (ou non) est un choix qui doit se faire en conscience et sans douleur, partagez cet épisode à tous les futurs et jeunes parents de votre entourage ! 🎧

Abonnez-vous à Papatriarcat+ pour des épisodes sans pub et du contenu exclusif (lien en description).

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Cédric

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Quelques minutes avec Charlotte Bergerot Pallisco

"C'est normal d'avoir mal"

Cette petite phrase, trop souvent répétée aux jeunes mères, est l'idée reçue la plus tenace que Charlotte Bergerot Pallisco combat chaque jour dans son cabinet. Dans cet avant-goût de notre échange, l'ostéopathe spécialisée en pédiatrie et créatrice du podcast Milkshaker nous explique pourquoi la douleur, bien que fréquente, ne doit jamais être considérée comme une fatalité.

Pourquoi vous devez écouter cet épisode ?

L'allaitement est bien plus qu'un geste nutritif ; c'est un sujet qui cristallise les tensions sociétales et questionne notre rapport à l'intime. Dans cet épisode, nous levons le voile sur :

• Le mythe de la souffrance nécessaire : Pourquoi la société attend-elle des femmes qu'elles souffrent en silence, de la grossesse au post-partum ?
• La place du co-parent : Comment sortir du cliché du parent "inutile" face au sein et réinventer son rôle dans l'aventure.
• La pression des chiffres : Pourquoi nous devons impérativement reconnecter les parents à l'observation de leur bébé plutôt qu'à la tyrannie de la courbe de poids.
• L'allaitement long : Pourquoi l'idée d'une "date de péremption" après 6 mois est une aberration physiologique et sociale.

Un cocktail lacté de nuances et de liberté

Entre physiologie, féminisme et santé mentale, Charlotte nous invite à déconstruire les injonctions pour que chaque parent puisse choisir son chemin en toute conscience. Que vous soyez pro-allaitement, adepte du biberon ou encore en plein questionnement, cet échange va changer votre regard sur la parentalité.

Rendez-vous demain dès l'aube pour l'épisode complet ! ---

👉 Abonnez-vous pour ne pas manquer la sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify.

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Journal de papa #158

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

#235 DÉCOUVERTE BONUS - Maternité : France vs Espagne - Estelle Ducommun

L'Espagne est-elle le paradis caché des parents ?

Dans ce bonus exclusif pour les abonné·e·s Papatriarcat+, Cédric Rostein poursuit sa discussion avec Estelle Ducommun, créatrice du podcast Biz & Bibs. Alors que la France s'interroge sur le mouvement « No Kids » et l'accessibilité de l'espace public aux familles , Estelle partage son expérience de maman et d'entrepreneuse à Barcelone, un environnement radicalement « baby-friendly ».

Au programme de ce retour d'expérience sans filtre :

• La culture de la bienveillance : Pourquoi l'Espagne devance la France en termes d'accessibilité urbaine (métro, ascenseurs) et d'accueil des poussettes dans les lieux publics.
• L'égalité réelle des congés : Zoom sur le modèle espagnol qui offre 16 semaines de congé maternité et paternité, un droit identique pour les deux parents.
• Maternité et Entrepreneuriat : Les aides financières spécifiques pour les mamans à la tête de leur business et les options de reprise d'activité à mi-temps (20 semaines).
• Le suivi médical en immersion : Les différences de parcours entre le public et le privé, le rôle prédominant des gynécologues par rapport aux sages-femmes en Espagne, et le défi de vivre un accouchement dans une langue étrangère.
• Tests de grossesse et technologie : Pourquoi Barcelone est devenue une capitale mondiale de la FIV et de la PMA, et l'accès précoce aux tests chromosomiques.

Découvrez comment les politiques publiques et la culture locale transforment radicalement le vécu des parents et le post-partum.

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Cédric

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#235 - Trilinguisme en famille - Estelle Ducommun

Le multilinguisme chez l'enfant retarde-t-il vraiment l'acquisition de la parole ou est-ce un levier d'ouverture exceptionnel? Comment s'organiser quand papa et maman ne parlent pas la même langue à la maison?

Dans cet épisode, Cédric Rostein reçoit Estelle Ducommun, créatrice du podcast Biz & Bibs. Après 7 ans à Barcelone, elle vit désormais à Paris dans un foyer où l'on jongle entre le français, l'anglais et l'espagnol. Ensemble, ils déconstruisent les mythes sur le multilinguisme et explorent une parentalité sans frontières.

Au programme de cette immersion culturelle :

• La méthode "One Parent, One Language" : Comment gérer l'intendance quand l'environnement change (de Barcelone à Paris).
• L'anglais comme "langue de conciliation" : Pourquoi utiliser une langue neutre permet d'apaiser les émotions et les conflits dans le couple.
• Déconstruire le retard verbal : Pourquoi chaque enfant avance à son rythme, peu importe le nombre de langues.
• Le bain culturel au-delà des mots : Transmettre une identité par la cuisine, les berceuses et même les films Disney.
• S'engueuler en VO : L'anecdote savoureuse sur le filtre émotionnel des langues étrangères.

Ce que vous allez apprendre :

• Comment construire un foyer multilingue sans pression ni culpabilité.
• L'importance de l'immersion culturelle pour forger la personnalité de l'enfant.
• Pourquoi il est essentiel de valoriser toutes les langues, au-delà des normes académiques.

Un épisode indispensable pour tous les parents qui souhaitent faire de la diversité une force et offrir un "cadeau pour la vie" à leurs enfants.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Estelle Ducommun

Découverte d’un quotidien où le cerveau fonctionne en mode gymnastique permanente entre le français, l’anglais et l’espagnol. Dans ce nouvel extrait de « Quelques minutes avec... », Estelle Ducommun, créatrice du podcast Biz & Bibs, partage les coulisses de son foyer trilingue après sept années passées à Barcelone.

L’immersion dans une éducation multiculturelle soulève souvent des inquiétudes : trois langues sont-elles de trop pour un tout-petit? Le multilinguisme provoque-t-il réellement des retards de langage? Cet avant-goût explore la réalité d'une transmission sans filtre, loin des méthodes académiques rigides.

Points clés abordés dans cet extrait :

• La langue comme médiateur de couple : Utilisation de l’anglais comme zone neutre pour apaiser les tensions et faciliter la communication émotionnelle.
• Déconstruction des mythes : Analyse des apprentissages autonomes et rappel que le langage ne définit pas à lui seul l’éveil d’un enfant.
• Le bain culturel : Importance de la musique, des berceuses et de la cuisine pour ancrer les racines espagnoles et argentines au cœur de Paris.
• L’adaptation spontanée : Transition entre la méthode "un parent, une langue" et la réalité des émotions qui dictent parfois le choix des mots.

Pourquoi écouter cet épisode ? Cette rencontre avec l'animatrice de Biz & Bibs offre un regard décomplexé sur la parentalité multiculturelle. L'échange permet de comprendre comment construire des ponts linguistiques plutôt que de dresser des murs éducatifs.

🔥 Rendez-vous demain dès l'aube pour l'épisode complet de Papatriarcat.

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Le Focus #4 - Le piège Montessori : Faut-il se ruiner pour bien éduquer ?

Sur Instagram, la pédagogie Montessori ressemble à un catalogue de décoration de luxe. Des chambres beiges, des jouets en bois brut hors de prix, et une perfection qui culpabilise tous les parents dont le salon déborde de plastique coloré.

Bienvenue dans Le Focus, le format court de Papatriarcat. Aujourd'hui, on dénonce ce kidnapping marketing de la méthode Montessori.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

• Pourquoi Maria Montessori serait effarée par l'industrie actuelle de la puériculture.
• Que la base de sa méthode ne repose pas sur des objets, mais sur la posture de l'adulte ("Aide-moi à faire seul").
• Ce que la science du développement dit vraiment des jouets "éducatifs" (spoiler : l'Académie Américaine de Pédiatrie préfère largement les objets simples).
• Pourquoi Montessori n'est pas une "méthode éducative" (n'en déplaise à TikTok) et comment cette gentrification masque la réalité des conflits familiaux derrière un filtre beige.
• Comment appliquer Montessori chez toi aujourd'hui, avec un budget de zéro euro.

Références : Ce Focus s'appuie sur les origines historiques de la pédagogie, les recherches d'Angeline Stoll Lillard (validation scientifique de la méthode) et les rapports officiels de la pédiatrie sur le jeu de l'enfant.

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Journal de papa #157

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

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Cédric

#234 DÉCOUVERTE BONUS - Exil, Trump & Écriture - Mathilde Piton

Vivre aux États-Unis en 2025 : entre engagement politique et besoin d'écrire.

Dans ce bonus exclusif, Cédric Rostein prolonge la discussion avec Mathilde Piton, autrice de Broken Pussy. Installée à Boston depuis 14 ans, elle partage son regard sur une Amérique en pleine mutation après la réélection de Donald Trump.

Au programme de ce contenu exclusif :

• La vie sous l'ère Trump : l'inquiétude face aux menaces sur les droits des femmes, l'accès à l'IVG et à la PMA, et la réalité du Massachusetts, un État "bulle" progressiste.
• Devenir Américaine : le récit émouvant de sa naturalisation, entre démarche administrative et sentiment d'appartenance.
• L’écriture comme "Craft" : comment les cours de creative writing aux États-Unis ont façonné son récit et l'importance de l'écriture manuscrite pour muscler l'empathie.
• Choc culturel : les différences marquantes entre la France et les USA, du "small talk" à la culture des coffee shops.

Un échange riche sur l'expatriation, la citoyenneté et la puissance des mots pour archiver nos vies.

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#234 - Broken Pussy - Mathilde Piton

L’infertilité touche 1 couple sur 6. Pourtant, derrière les chiffres se cache une réalité crue : celle du corps qui "défaille", du couple qui s'épuise et d'un quotidien rythmé par les injections à heure fixe.

Dans ce nouvel épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Mathilde Piton, autrice du livre percutant Broken Pussy (Éditions Larousse). Expatriée aux États-Unis, Mathilde livre un témoignage rare, loin des clichés du développement personnel et des conseils toxiques du type « Détends-toi, ça viendra tout seul ».

Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

• L’intimité sous ordonnance : Comment préserver son couple quand la sexualité devient une performance médicale minutée ?
• Le mythe du "C’est dans la tête" : Pourquoi la "positive attitude" et la "manifestation" peuvent devenir des injonctions violentes et culpabilisantes.
• L'accident de parcours : Le récit incroyable de Mathilde qui, en plein parcours FIV, traverse une urgence médicale au cerveau.
• Les "émotions moches" : A-t-on le droit d'être jalouse de ses amies enceintes ou de Beyoncé ? (Spoiler : Oui, et c'est normal).
• Le protocole médical décrypté : Infertilité inexpliquée, inséminations, ponctions et l'attente insoutenable du labo.
• L'après : Pourquoi l'infertilité laisse des traces de stress post-traumatique, même après la naissance.

💡 Pourquoi écouter cet épisode ?

Que vous soyez en plein parcours PMA, proche d'un couple en difficulté ou simplement désireux de comprendre cette réalité sans filtre, cet échange propose des clés pour soutenir sans blesser et traverser l'épreuve sans s'oublier.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Mathilde Piton

Près d'un couple sur six est concerné, et pourtant, on n'en parle jamais comme ça.

Dans cet avant-goût de notre épisode à paraître demain, je reçois Mathilde Piton, autrice du livre au titre électrique : Broken Pussy.

Mathilde n'est pas là pour vous donner des conseils de relaxation ou vous dire que « ça viendra quand vous n'y penserez plus ». Elle est là pour raconter la vérité crue de l'infertilité : celle des salles d'attente froides, de la jalousie face aux amies enceintes, et de cette impression vertigineuse que son propre corps est « en panne ».

🔥 Dans cet extrait, découvrez :

• L'origine du titre « Broken Pussy » : Entre autodérision et violence intime.
• Le mythe du « C’est dans la tête » : Pourquoi la psychologisation de l'infertilité est une insulte au parcours des femmes.
• Un récit sans filtre : Comment survivre à l’attente quand le désir d’enfant devient une procédure médicale.

Demain, dans l'épisode complet, Mathilde nous livrera un témoignage encore plus fou, incluant une urgence médicale au cerveau en pleine FIV et sa vision de la maternité « miraculée » après des années de lutte.

👉 Abonnez-vous dès maintenant pour ne pas manquer la sortie de l'épisode complet demain matin.

Mots-clés SEO : Infertilité, PMA, Témoignage FIV, Broken Pussy, Mathilde Piton, Papatriarcat, Désir d'enfant, Parentalité, Psychologie couple.

⭐ Soutenez le podcast : Si ce teaser vous donne envie d'en savoir plus, laissez-nous 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée !

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Journal de papa #156

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Cédric

#233 BONUS - Les arts du cirque - Alexandre Dana

Le cirque : la solution inattendue pour remettre nos corps en mouvement ?

Dans le prolongement de notre échange sur les dangers de la sédentarité, Alexandre Dana nous embarque dans sa passion pour les arts du cirque. Loin des salles de sport traditionnelles, découvrez comment cette discipline offre une approche fascinante du mouvement, à la fois pour les enfants et les adultes.

Au programme de cet épisode bonus :

• Le parcours d'Alexandre, qui a débuté les sangles aériennes à 33 ans pour fuir la sédentarité de sa vie professionnelle.
• L'héritage familial impressionnant de sa mère, ancienne trapéziste volante professionnelle sans filet.
• L'astuce étonnante de Cédric, qui jongle à trois balles en marchant pour débloquer sa créativité et améliorer sa concentration au travail.
• Pourquoi les arts du cirque sont une alternative incroyable au sport de compétition, permettant de se dépasser sans le stress du système vainqueur-perdant.

Une parenthèse rafraîchissante qui vous donnera peut-être envie de vous inscrire, ou d'inscrire vos enfants, à l'école de cirque la plus proche !

⭐ Cet épisode est une exclusivité Papatriarcat+ ! En vous abonnant à Papatriarcat+, vous soutenez ce podcast indépendant et vous profitez de nombreux avantages :

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Cédric

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#233 - La chaise tue, que faire ? - Alexandre Dana

La sédentarité est-elle en train de voler la santé et l'avenir de nos enfants ?

Saviez-vous que les collégiens d'aujourd'hui ont perdu 25 % de leur capacité physique en 40 ans? Écrans, école, peur de l’extérieur : un ennemi invisible s'est installé dans le quotidien de nos familles. Alors, comment redonner du mouvement à notre parentalité et aux plus jeunes ?

Dans ce nouvel épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor, animateur du podcast Métamorphose et co-auteur de l’enquête-choc « La chaise tue ». Ensemble, ils décryptent l’impact dramatique de l'inactivité sur la santé physique, mentale et sociale des enfants , tout en partageant des solutions concrètes et déculpabilisantes.

Au programme de cet épisode :

• Le paradoxe de l'école française : Pourquoi notre système éducatif fige les corps sur des chaises , alors que le mouvement booste les apprentissages et la créativité.
• Le déclin du jeu libre : L'importance vitale de laisser les enfants jouer dehors et prendre des risques mesurés pour développer leur autonomie.
• Écrans, IA et sédentarité : Comment naviguer face à l'économie de l'attention et faire la part des choses entre usages passifs et outils d'apprentissage.
• Le pouvoir du NEAT : Des astuces simples pour réintroduire l'activité physique à la maison (bricolage, cuisine, défis en famille) sans forcément passer par la case "sport".
• Repenser la ville : L'urgence de recréer des espaces à hauteur d'enfant pour qu'ils puissent explorer en toute sécurité.

Une conversation fascinante et essentielle pour repenser l’éducation, s'affranchir de nos peurs et offrir à nos enfants un environnement où bouger redevient naturel.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Alexandre Dana

Vos enfants passent-ils plus de temps assis en classe ou devant un écran qu'à jouer dehors librement ? Vous n'êtes pas les seuls, et ce n'est pas une question de volonté individuelle ou de "mauvaise" parentalité.

Dans ce court format « Quelques minutes avec... », Cédric Rostein vous donne un avant-goût exclusif du prochain épisode de Papatriarcat. Notre invité, Alexandre Dana (fondateur de Live Mentor, animateur de Métamorphose et co-auteur de l'enquête-choc « La chaise tue » ), lève le voile sur un ennemi invisible qui s'est installé dans nos foyers : la chaise.

Le constat de départ est vertigineux : en 40 ans, les collégiens ont perdu 25 % de leur capacité physique. Comment en sommes-nous arrivés à créer une génération d'"enfants d'intérieur"? Entre une école française pensée pour figer les corps , une économie de l'attention qui capte nos cerveaux , et la disparition progressive du jeu libre en extérieur, la sédentarité s'est imposée comme la norme.

Mais il y a de l'espoir ! Dès demain, dans l'épisode complet, nous plongerons au cœur des solutions pratiques pour redonner du mouvement à nos enfants sans culpabiliser. Vous y découvrirez :

• Pourquoi apprendre en bougeant garantit de meilleures notes (et moins de conflits pour les devoirs !).
• Comment les petits rituels du quotidien (le fameux "NEAT") sont bien plus efficaces qu'une heure de sport par semaine.
• Des astuces concrètes pour recréer du lien et booster l'autonomie de vos enfants, même en ville.

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🎙️ ET SI ON DISCUTAIT ENSEMBLE ?

J'adore créer ces épisodes pour vous, mais ce que je préfère, c'est échanger avec vous. Cet espace SpeakPipe est notre lien direct.

Que vous soyez d'accord, pas d'accord, ou que vous ayez une question précise qui vous trotte dans la tête, n'hésitez pas. Votre message pourrait être le point de départ d'une réflexion passionnante dans le prochain épisode !

Journal de papa #155

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

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Cédric

#232 DÉCOUVERTE BONUS - Engagements végans - Astrid et Émilie

Pourquoi écouter cet épisode ?

Dans ce contenu exclusif, nos deux invitées partagent des parcours de vie où l'éthique prend le pas sur le confort et les institutions.

• La "matrescence végane" d'Emilie Leblanc : Elle raconte comment elle a quitté un poste confortable de chef de projet digital chez Saint-Gobain, avec un salaire de plus de 3 000 €, pour se consacrer à la défense des animaux. Aujourd'hui salariée à temps partiel pour l'Association végétarienne de France, elle gagne 800 € par mois, mais vit une vie en parfaite cohérence avec ses valeurs.
• Le combat judiciaire d'Astrid Prévost : Nutritionniste-diététicienne, Astrid mène une procédure en justice pour faire évoluer l'examen national du BTS Diététique. Elle dénonce l'obligation pour les candidats véganes de cuisiner des animaux lors des épreuves de cuisine, une pratique qu'elle juge discriminatoire et contraire aux convictions philosophiques personnelles.
• L'ambition européenne : Prête à aller jusqu'à la Cour européenne des droits de l'homme (CEDH), Astrid espère que son action créera un précédent pour les 46 pays du Conseil de l'Europe afin d'interdire la discrimination des personnes véganes dans les examens.

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• Accès à plus de 150 épisodes bonus exclusifs.
• Une écoute privilégiée pour approfondir les sujets de parentalité et de droits de l'enfant.

Le saviez-vous ? Emilie a réussi à faire basculer toute sa famille vers le véganisme, y compris son compagnon, grâce à des campagnes comme Veganuary.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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REPONSE #111 -Comment réagir face aux violences ? - Anouk-

Merci Anouk pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

#232 - La parentalité végane - Émilie et Astrid

Pourquoi la parentalité végane provoque-t-elle autant de crispations ? Est-il réellement possible d'élever un enfant en pleine santé sans produits animaux dans une société profondément carniste?

Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Emilie Leblanc (Petit mais Veggie) et Astrid Prévost (diététicienne-nutritionniste). Ensemble, elles déconstruisent les idées reçues pour offrir aux parents un guide pratique, éthique et déculpabilisant.

🛠️ Au programme de cet échange :

• Le véganisme au quotidien : Bien plus qu'un régime, un mode de vie global incluant l'habillement, les loisirs et le refus de l'exploitation animale.
• Nutrition & Santé : Le point scientifique sur les protéines (le faux débat), la vitamine B12 (l'indispensable), le fer et le calcium.
• La diversification (DME) : Comment accompagner les premiers repas de bébé en toute sécurité.
• Le défi social : Gérer les repas de famille, la cantine scolaire, le refus du PAI (Plan d'Accompagnement Individuel) et le regard des médecins.
• Éducation & Empathie : Pourquoi les enfants ont-ils une connexion naturelle avec les animaux et comment respecter leur libre arbitre?

❓ Les questions auxquelles nous répondons :

Comment couvrir les besoins nutritionnels d'un enfant végé ou végan sans stress?

Quelles stratégies adopter face à la néophobie alimentaire (quand l'enfant ne veut que des pâtes)?

Comment réagir face au jugement des proches ou des institutions?

L'alimentation végétale est-elle vraiment plus inclusive et bénéfique pour la santé?

Le saviez-vous ? Un enfant a besoin d'environ 1g de protéines par kilo de poids de corps, un seuil très facile à atteindre avec les végétaux.

Un épisode essentiel pour s'informer, s'outiller et élever ses enfants en cohérence avec ses valeurs de bienveillance et de respect du vivant.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Astrid et Émilie

La parentalité végane est-elle un danger pour la santé des enfants ou un levier pour une société plus juste ? Dans ce nouvel extrait de "Quelques minutes avec...", nous levons le voile sur un sujet qui cristallise autant de peurs que de préjugés.

Pour ce teaser exclusif, Cédric Rostein échange avec Emilie Leblanc (fondatrice de "Petits mais Veggie") et Astrid Prévost (nutritionniste-diététicienne). Ensemble, elles déconstruisent les idées reçues sur l'alimentation végétale des enfants, de la naissance à 12 ans.

✨ Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :

• Le véganisme au-delà de l'assiette : Pourquoi ce choix est avant tout une démarche éthique globale qui refuse l'exploitation animale sous toutes ses formes (habillement, loisirs, etc.).
• Le grand mythe des protéines : Pourquoi la peur des carences est souvent injustifiée et quelle est la réalité des besoins nutritionnels des enfants.
• Le défi de l'école et de la cantine : Pourquoi le repas végan est, contre toute attente, le plus inclusif et laïque qui soit.
• L'empathie naturelle de l'enfant : Comment nos enfants perçoivent spontanément les animaux comme des amis à protéger plutôt que comme de la nourriture.

📅 Ne manquez pas l'épisode complet !

Cet extrait n'est qu'un avant-goût d'une discussion riche, documentée et nécessaire. Comment gérer la diversification alimentaire (DME) ? Comment répondre aux critiques de l'entourage ou des médecins ?

Rendez-vous demain dès l'aube pour l'épisode intégral sur toutes vos plateformes d'écoute.

🔔 Abonnez-vous dès maintenant à Papatriarcat pour ne pas manquer la sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! ⭐⭐⭐⭐⭐

🔗 Retrouvez toutes les ressources et les programmes d'accompagnement sur papatriarcat.fr.

À demain pour l'épisode complet !

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Journal de papa #154

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

REPONSE #110 - S'adresser à une femme ou un homme ? - Nelly

Merci Nelly pour ton message !

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#231 - Tu n'es pas épuisé·e par hasard - Émilie Venesson

Pourquoi l’épuisement des parents est-il devenu la norme ?

Fatigue chronique, post-partum difficile, endométriose ou carences invisibles : la santé des mères et des enfants est trop souvent reléguée au second plan. Dans cet épisode de Papatriarcat, soutenu par les laboratoires Unae et Nateos, Cédric Rostein reçoit Émilie Venesson.

Experte en micronutrition et fondatrice de laboratoires engagés, elle livre un témoignage puissant sur son combat contre la maladie et décode les dérives du marketing nutritionnel pour nous redonner de l'autonomie.

Au programme de cet échange sans tabou :

• Endométriose et construction de soi : Comment habiter son corps quand la douleur est normalisée dès l'adolescence ?
• Le "trou noir" du post-partum : Pourquoi la société délaisse-t-elle la mère dès que le bébé est né ?
• L’alerte sur le fer : Pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment ne pas confondre cette anémie avec le baby blues.
• Compléments alimentaires : Additifs, dosages marketing et biodisponibilité... Apprenez à lire les étiquettes pour ne plus vous faire avoir.
• Santé des enfants : Les vérités sur la vitamine D (végétale vs lanoline) et pourquoi il faut bannir le sucre des cures pour nos petits.

Les questions clés abordées :

• Comment différencier une fatigue normale d'une pathologie invalidante ?
• Peut-on encore se passer de compléments dans une société où les sols s'appauvrissent ?
• Comment transmettre à nos enfants l'écoute de leurs propres besoins corporels ?

🎧 Un épisode essentiel pour s'affranchir des modèles de performance et remettre l’humain et l'éthique au cœur de la famille.

Retrouvez toutes les ressources et les solutions d'Unae et Nateos :

Quelques minutes avec Émilie Venesson

Vous avez l'impression que votre énergie ne revient jamais, même avec une "bonne assiette"? Que la fatigue du post-partum est une fatalité que vous devez simplement subir?

Dans ce nouvel épisode de notre format "Quelques minutes avec...", nous vous offrons un avant-goût d'une conversation nécessaire et sans filtre. Cédric Rostein tend le micro à Émilie Venesson, fondatrice des laboratoires Unae et Nateos , pour comprendre pourquoi la santé des parents — et particulièrement celle des mères — est devenue le "trou noir" de notre société.

Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :

• La normalisation de la douleur : Pourquoi commence-t-on trop souvent sa vie de femme avec un corps perçu comme un terrain hostile?
• Le mythe de la "guerrière" : Comment l'isolement des parents dans nos sociétés occidentales a brisé le concept de "village" et amplifié notre culpabilité.
• L'alerte biologique : Un chiffre qui change tout : pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment cela impacte leur santé mentale.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode complet !

Demain, nous irons beaucoup plus loin. Émilie nous expliquera comment déjouer les pièges du marketing des compléments alimentaires , pourquoi la vitamine D est cruciale pour vos enfants et comment incarner une parentalité humble, loin des injonctions de perfection.

L'épisode complet "Tu n'es pas épuisé·e par hasard" sort demain à l'aube. Abonnez-vous pour ne pas le manquer !

Note : Cet épisode est rendu possible grâce au soutien des laboratoires Unae et Nateos, qui partagent nos valeurs de transparence et d'exigence pour la santé des familles.

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Le Focus #3 - DME : Ton bébé va-t-il s'étouffer avec des morceaux ?

Proposer un morceau de brocoli ou de banane à un bébé de 6 mois ? Pour beaucoup, c'est l'angoisse assurée.

Bienvenue dans Le Focus, le format court de Papatriarcat. Aujourd'hui, on s'attaque à la peur numéro 1 de l'alimentation autonome : la peur des morceaux et de l'étouffement.

Loin des idées reçues, on t'explique la mécanique incroyable du corps humain.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• La différence vitale entre le "réflexe nauséeux" (impressionnant mais sécuritaire) et le véritable étouffement (silencieux).
• Pourquoi les études prouvent que la DME n'est pas plus dangereuse que les purées.
• Les 5 règles strictes et non-négociables pour donner des morceaux en toute sécurité (tomates cerises entières = danger absolu).
• Le conseil ultime pour faire redescendre le stress à table.
• 
  

Références : Cet épisode s'appuie sur le consensus pédiatrique actuel et les résultats de l'étude clinique BLISS sur la sécurité de la Diversification Menée par l'Enfant.

Soutenir Papatriarcat : Si ce format t'aide à te rassurer, pense à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, c'est le meilleur moyen de soutenir l'émission !

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Journal de papa #153

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

REPONSE #109 - Menace de suicide de mon Parent ??? - Camille

Merci Fanny pour ton message !

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#230 - Survivre et se reconstruire - Jessica Suzes

Comment se reconstruire après des violences extrêmes ?

Comment avancer pour soi et ses enfants quand les fondations vacillent? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Jessica Suzes, maman solo, militante chez NousToutes 93 et figure de résilience.

Jessica livre un témoignage brut sur un parcours marqué par les violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance. Elle raconte comment son désir de maternité est devenu un espace de réparation pour "faire famille" loin du modèle patriarcal.

Au programme de cette conversation sans filtre :

* Trauma et résilience : Survivre aux violences et transformer ses blessures en moteur militant.

* Deuil périnatal et prématurité : L'épreuve de la perte d'un enfant et le combat pour la vie de son fils Issam, né à 26 semaines.

* Maternité Solo et Précarité : Gérer l'isolement, le manque de logement et le statut d'aidant face au handicap.

* Éducation non-violente : Briser le cycle de la violence et éduquer ses enfants dans la bienveillance malgré ses propres traumas.

* Militantisme féministe et antiraciste : L'engagement comme levier d'émancipation et de justice sociale.

* Adolescence et autonomie : Accompagner ses enfants vers l'âge adulte et préparer le "nid vide".

Pourquoi écouter cet épisode ?

Pour comprendre comment briser les tabous sur la santé mentale, le consentement et le handicap. Que vous soyez parent isolé, allié ou professionnel de l'enfance, Jessica nous montre que l'amour et l'entraide sont des armes puissantes contre le déterminisme.

🎧 Abonnez-vous pour soutenir le podcast et laissez 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify !

Retrouvez Jessica Suzes et le collectif NousToutes sur les réseaux sociaux : @jessicasuzes

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Jessica Suzes

"Ma vie a commencé le jour où je suis devenue mère.". Dans cet extrait exclusif de Papatriarcat, découvrez un avant-goût de la rencontre bouleversante avec Jessica Suzes, maman solo de trois enfants et militante féministe engagée.

Jessica nous ouvre les portes de son histoire, un parcours où la résilience n'est pas un concept, mais une nécessité de survie. Victime de violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance , elle raconte comment elle a brisé le cycle de la violence pour construire une parentalité consciente et protectrice.

Dans cet extrait, Jessica évoque :

• Le désir de maternité comme une quête de réparation et de création de sa propre famille.
• La force du lien maternel face à l'adversité et l'isolement.
• L'instinct de survie pour protéger l'avenir de ses enfants.

Pourquoi écouter l'épisode complet demain ? Vous découvrirez l'intégralité de son témoignage : du choc du deuil périnatal au combat médical pour son fils Issam, né grand prématuré , jusqu'à son engagement puissant chez NousToutes 93. Un face-à-face brut, sans filtre, qui interroge nos capacités de reconstruction et redéfinit ce que signifie "faire famille" aujourd'hui.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode intégral. D'ici là, abonnez-vous pour ne pas manquer cette sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify.

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Journal de papa #152

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

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Cédric

#229 BONUS - Curiosité et tabous - Maylis Castet

Pourquoi les enfants jouent-ils au docteur ? Dans ce nouvel épisode bonus réservé aux abonné·e·s Papatriarcat+, nous retrouvons la sexologue Maylis Castet pour un échange sans filtre sur les racines de la curiosité.

À travers une anecdote surprenante de cour de récréation, nous explorons des thématiques essentielles et souvent méconnues :

• La masturbation infantile (du bébé à l'enfant) comme outil de régulation du stress et de détente.
• Les fonctions psychologiques de la sexualité (déstressage, ennui) et leur évolution à l'âge adulte.
• La question éthique et systémique des écarts d'âge dans les relations et la responsabilité des adultes.

Nous abordons également un outil de prévention concret pour les parents : comment aider nos enfants à distinguer le jardin secret du secret dangereux grâce à la notion de « surprise ».

À propos de Papatriarcat+ : En vous abonnant, vous soutenez un projet indépendant et accédez à près de 100 épisodes bonus exclusifs, aux épisodes en avance et sans publicité. Merci pour votre soutien !.

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Cédric

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#229 - La corvée de sexe - Maylis Castet

Pourquoi tant de femmes continuent-elles à faire l’amour sans en avoir envie ?

Entre "rendre service" et peur de la réaction du partenaire, la sexualité féminine est souvent vécue comme une charge invisible. Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Maylis Castet, sexologue et autrice du livre Corvée de sexe : pourquoi les femmes se forcent encore (Albin Michel).

Ensemble, ils explorent ce qui se joue derrière la porte des chambres à coucher : la réalité de l'auto-forçage, la pression du devoir conjugal et les mécanismes qui étouffent le désir.

Au programme de cet échange sans tabou :

• L’auto-forçage : Pourquoi accepte-t-on des rapports contraints par "flemme" de gérer un conflit ?
• Le "SAV du cul" : Pourquoi la médecine cherche-t-elle à "réparer" la libido des femmes plutôt qu'à questionner le système ?
• Scripts sexuels & Junk Food : Comment sortir du modèle "préliminaires-pénétration-éjaculation" pour réinventer son plaisir.
• La co-responsabilité : Comment les hommes peuvent (et doivent) sortir de la posture du "besoin masculin" pour devenir de véritables alliés.
• De la sexualité à l'intimité : Pourquoi remplacer la performance par le partage sensoriel et le "sexe ingénu".

Les questions clés abordées :

• Où s'arrête la "petite flemme" et où commence le fait de se forcer ?
• Peut-on parler de consentement sous la pression du chantage affectif ?
• Comment redonner de l'espace à son désir comme un "petit animal" en sécurité ?

Un épisode essentiel pour déconstruire les injonctions patriarcales au sein du couple et retrouver une intimité choisie, joyeuse et respectueuse.

🎧 À écouter et à partager sans modération. Abonnez-vous pour ne rien manquer et réagissez à l'épisode via le lien Speakpipe en description ! Retrouvez Maylis Castet sur Instagram : @mayliscastet.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Maylis Castet

Pourquoi tant de femmes continuent-elles à faire l’amour sans en avoir envie ?

Dans cet avant-goût exclusif, nous recevons Maylis Castet, sexologue et autrice du livre percutant Corvée de sexe : pourquoi les femmes se forcent encore (Albin Michel). Elle lève le voile sur une réalité taboue : la charge sexuelle invisible et ce qu’elle appelle avec franchise le « SAV du cul ».

Au programme de cet extrait :

• L'auto-forçage : Pourquoi accepte-t-on l'inacceptable pour « faire tourner la machine familiale » ?
• Le mythe du besoin masculin : Comment ce discours enferme les hommes et pressure les femmes.
• Réinventer l'intimité : Sortir du script « préliminaires-pénétration-éjaculation » pour retrouver un plaisir réel et choisi.

Découvrez pourquoi la sexualité ne devrait jamais être une variable d'ajustement ou un service rendu, mais un espace de partage et de sécurité.

👉 L'épisode complet sort demain ! Ne manquez pas cette conversation nécessaire qui bouscule les normes de la vie de couple et de la parentalité.

Abonnez-vous à Papatriarcat pour être alerté dès la mise en ligne et préparez-vous à repenser votre vision du désir.

Retrouvez Maëlys Castet sur Instagram : @mayliscastet.

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🗣️ UNE QUESTION ? UNE RÉACTION ? ON S'ÉCOUTE !

La libre antenne est ouverte ! Chaque début de mois, je recueille vos messages vocaux pour y répondre directement dans le podcast.

Pas besoin de matériel pro, votre téléphone suffit. Vous avez 5 minutes pour partager votre ressenti, vos doutes ou vos victoires.

Journal de papa #151

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

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Cédric

REPONSE #108 - La peur des personnes handicapées - Anonyme - Camille

Merci pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

#228 - Autisme : quand le sommeil devient un défi pour toute la famille, en partenariat avec Biocodex.

50 à 80% des enfants avec un trouble du spectre de l'autisme présentent des troubles du sommeil contre 10% dans la population générale. Et pourtant, on en parle si peu.

Dans cet épisode de Papatriarcat, enregistré à l'occasion de la journée mondiale de sensibilisation à l'Autisme et soutenu par Biocodex, Cédric Rostein participe à une table ronde animée par Agathe Lecaron aux côtés de la professeure Carmen Schröder (pédopsychiatre, cheffe de service aux Hôpitaux Universitaires de Strasbourg, spécialiste du sommeil et des rythmes biologiques), de Shane Love (podcasteuse, Hello Mammas & Hello Solos) et de Julie Boccara, maman de deux enfants dont un garçon de 8 ans concerné par un TSA et un TDAH.

🛠️ Au programme de cet échange :

• Troubles du neurodéveloppement : ce qu'ils sont vraiment, pourquoi on en parle davantage aujourd'hui, et pourquoi le diagnostic précoce change tout.
• Comprendre le TSA : déconstruire les clichés ("manque d'empathie", "dû à une mauvaise éducation"...), le parcours diagnostique, les réalités du quotidien — communication, sensorialité, interactions sociales.
• Le sommeil comme enjeu central : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, crises nocturnes... et leurs conséquences sur le développement de l'enfant et l'équilibre de toute la famille.
• Déculpabiliser les parents : non, si votre enfant dort mal, ce n'est pas une question d'autorité ou d'erreur parentale.
• Des pistes concrètes : hygiène du sommeil adaptée, accompagnement spécialisé, et quand les approches non-médicamenteuses ne suffisent pas.

❓ Les questions auxquelles on répond :

Pourquoi les enfants avec un TSA dorment-ils si souvent mal ? Comment vivre avec un enfant qui se réveille la nuit en criant sans se souvenir de rien le lendemain ? Quand faut-il consulter un spécialiste du sommeil, et comment s'y retrouver ? Est-ce que les troubles du sommeil concernent aussi les enfants avec un TDAH ?

Le saviez-vous ? Chez les enfants avec un TSA, dans environ 75% des cas, les seules mesures d'hygiène du sommeil ne suffisent pas, un accompagnement spécialisé est nécessaire.

Un épisode pensé pour toutes les familles qui naviguent au quotidien dans un système encore trop peu adapté à leurs réalités, et pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre.

Journal de papa #150

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

REPONSE #107 - L'absence de soutien familial - Camille

Merci Mélanie pour ton message !

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#227 - GPA : le droit d'exister - Fiorella & Axel

Qu'est-ce que la Gestation Pour Autrui (GPA) au-delà des polémiques ? Dans cet épisode, nous levons le voile sur les réalités humaines, éthiques et juridiques d'un sujet souvent mal compris.

Cédric Rostein reçoit deux témoins majeurs : Fiorella Mennesson, née par GPA et don d'ovocytes, dont la famille a mené un combat judiciaire historique de 19 ans pour faire reconnaître sa filiation en France , et Axel, créateur du podcast Papa GPA, qui partage son expérience de père et son analyse des enjeux de classe et de race.

Au programme de cette discussion sans tabou :

• Vocabulaire juste : Pourquoi préférer "gestatrice" ou "femme porteuse" à "mère porteuse" ?
• Filiation et Justice : Le récit bouleversant d'une enfant devenue "fantôme de la République" pendant près de 20 ans.
• Éthique et Féminisme : Peut-on concevoir une GPA féministe ? Analyse du consentement, de la marchandisation et des inégalités sociales.
• La réalité des chiffres : Pourquoi la majorité des parcours de GPA concernent des couples hétérosexuels.
• Cadre légal : Les différences entre le modèle américain sécurisé et les dérives de l'exploitation procréative.

Un échange indispensable pour dépasser les jugements, comprendre comment se construisent ces familles et interroger nos normes patriarcales.

📚 Ressources citées et + :

- La GPA, ma famille et moi, de Fiorella Mennesson

- Interdits d'enfants - 20 ans après, de Sylvie et Dominique Mennesson

- Podcast: Papa GPA

- Surrogacy in the United States: analysis of sociodemographic profiles and motivations of surrogates, de José Ángel Martínez-López, Pilar Munuera-Gómez (Octobre 2024)

- "La GPA vue par les féministes françaises", Maison des Sciences de l'Homme Alpes, (data-set ; Marlène Jouan & Margot Lherbet ; étude bientôt publiée)

- Féminismes pour les 99%, Cinzia Arruzza, Tithi Bhattacharya, Nancy Fraser

Associations:

- Asso CLARA

- Asso APGL

- Asso Mes Deux Papas

- Asso ADFH

- Asso Collectif Familles

Autres essais:

- Penser la GPA, de Daniel Borillo et Thomas Perroud

- Redéfinir la Gestation Pour Autrui, de Marie Dry

- La GPA ; données et plaidoyers, de Caroline Mécary

- Full Surrogacy Now, de Sophie Lewis

- Labor of love, de Heather Jacobson

- Moi, Valentina, née par GPA, de Valentina Mennesson

- Interdits d'enfants et Interdits d'enfants, vingt ans après, de Sylvie et Dominique Mennesson

Autres albums jeunesse:

- Mes Papas, la princesse et la fée, de Yoann Ortega et Christelle Ponche

- Et avec Tango, nous voilà trois!, d'Henry Cole, Peter Parnell, et Justin Richardson

- Ma famille, la GPA et moi, de Fiorella Mennesson

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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Quelques minutes avec Fiorella & Axel

Dans ce nouvel extrait de "Quelques minutes avec...", nous plongeons au cœur de l'épisode 227 de Papatriarcat pour briser les idées reçues sur la Gestation Pour Autrui (GPA). Loin des clichés médiatiques, nous découvrons que la réalité est bien différente : saviez-vous que la majorité des parcours de GPA concernent des couples hétérosexuels et non uniquement des hommes gays ?

Découvrez un avant-goût des témoignages puissants de nos invités :

• Fiorella Mennesson, qui raconte son enfance en tant que "fantôme de la République" avant d'obtenir sa filiation après 19 ans de combat.
• Axel, qui déconstruit le mythe de l'adoption "facile" pour les parents homoparentaux.

Pourquoi écouter cet extrait ?

• Pour comprendre la distinction fondamentale entre gestatrice et "mère porteuse".
• Pour réaliser l'impact psychologique et juridique sur les enfants nés par GPA.
• Pour questionner nos normes sociales et le système hétéropatriarcal.

Ce teaser vous prépare au grand débat éthique et féministe que nous publierons demain. Entre émotions brutes et analyses de classe sociale, ne manquez pas cette immersion dans la diversité des modèles familiaux.

📅 Rendez-vous demain dès 6h pour l'épisode intégral.

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Journal de papa #149

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

#226 DÉCOUVERTE BONUS - Faut-il effacer les enfants des écrans ? - Claire Bourdille

Peut-on protéger les enfants sans les effacer de la société numérique ? Dans ce nouvel épisode bonus exclusif pour les abonnés Papatriarcat+, Cédric Rostein et Claire Bourdille (fondatrice du Collectif Enfantiste) s'attaquent à un sujet clivant : l'exposition des mineurs sur Internet.

Loin des jugements hâtifs sur le "sharenting", cet échange approfondit les paradoxes de notre époque. Si la sécurité face à la pédocriminalité est une priorité absolue, Claire Bourdille nous alerte sur un risque majeur : celui d'une nouvelle forme de ségrégation adultiste qui invisibiliserait les enfants de l'espace public virtuel.

Les points clés de ce débat sans tabou :

• Le paradoxe de l'image : Pourquoi fustige-t-on les parents alors que les images d'enfants (maillots de bain, publicité, sites gouvernementaux) sont omniprésentes ?
• Le consentement en question : À quel âge un enfant peut-il réellement décider de son image ? L'exemple du discernement à 7 ou 10 ans.
• Bonnes pratiques et sécurité : Pourquoi la localisation en temps réel et les partages sur WhatsApp sont-ils plus risqués que les photos Instagram ?
• L'enfant comme sujet politique : Le droit des jeunes militants à exister et à prendre la parole sur les réseaux pour défendre leurs droits.

Un contenu riche en nuances pour dépasser la "culture de la peur" et réfléchir à une véritable culture de l'empowerment numérique pour les plus jeunes.

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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#226 - Enfantisme : le nouveau féminisme ? - Claire Bourdille

Et si notre éducation, même bienveillante, reposait sur des réflexes de domination invisibles ? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Claire Bourdille, autrice de l'ouvrage « Enfantisme » et fondatrice du Collectif Enfantiste.

Ensemble, ils décryptent l'adultisme, ce système d'oppression qui impacte 100% des enfants et qui normalise les rapports de force dès le plus jeune âge.

Au programme de cet échange nécessaire :

• L’enfantisme : Pourquoi nommer ce mouvement social pour l'égalité de respect et de dignité?
• Violences institutionnelles : Pourquoi l'école, la justice et la santé peinent à protéger les mineurs?
• Neurosciences et Adolescence : Comprendre le cerveau jusqu’à 25 ans pour sortir du mythe de la "crise d'ado".
• Le lien de confiance : Comment croire la parole de l’enfant face aux violences sexuelles (qui touchent 18 enfants par heure en France)?
• Éducation & Empowerment : Passer de la culture de la soumission à celle de l'autonomie et du respect des droits.
• Réparer l'adulte : Se reconnecter à son enfant intérieur pour ne plus projeter nos propres blessures.