Milkshaker
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Milkshaker

Par Charlotte Bergerot Pallisco

Réseau : charlotte Bergerot Pallisco

Bonjour à toutes, bonjour à tous, et bienvenue dans Milkshaker, le podcast qui renverse les idées reçues sur l'allaitement maternel.Je suis Charlotte Bergerot Pallisco, ostéopathe spécialisée en périnatalité. En mai 2020, j’ai décidé de créer ce podcast pour accompagner les mamans dans leurs expériences d’allaitement, informer celles qui souhaitent allaiter, et toute personne cherchant à se renseigner sur ce sujet. Forte de mes formations autour de l’allaitement maternel et de mon expérience au cabinet pour aider les mamans et les bébés dans les démarrages d’allaitement difficiles, je constatais néanmoins qu'il manquait quelque chose à ces mamans. Ce "quelque chose", c’était des informations précises à recevoir en amont de mes consultations : des informations justes au sujet de l'allaitement.Les mamans allaitaient sans avoir été informées au préalable de ce qui était normal ou non de ressentir. On plongeait alors au cœur des idées reçues sur l’allaitement : douleurs normales pendant des semaines, "manque de lait", "lait pas assez nourrissant", crevasses normales… et j’en passe.Ensuite venaient les questions du quotidien, celles auxquelles pourraient répondre une maman, une sœur, une cousine ou une armée de copines allaitantes à tout moment. Bref, des retours d’expérience, du vécu, un entourage qui connaîtrait le sujet, mais le connaîtrait bien.C'est ainsi que Milkshaker est né. J'interroge tour à tour des parents sur leurs expériences et des professionnels spécifiquement formés aux problématiques rencontrées.Objectif : le partage d’informations justes et d’expériences, au service des familles.Je vous en dis plus dans le premier épisode, je vous invite à l’écouter… ainsi que les suivants :).Belle écoute,Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
280 épisodesDernier épisode : 8 juin 2026
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Épisode 113 - Céline BOURGANEUF : Les démarrages d'allaitement

Épisode 113 - Céline BOURGANEUF : Les démarrages d'allaitement

4 juin 2024· 59:36

Ne me demandez pas pourquoi plus de 100 épisodes plus tard il me vient l’idée de vous faire un épisode expert sur les démarrages de l’allaitement … je ne sais pas.

En vérité ce sujet a été abordé à maintes reprises et se retrouve dans la plupart des épisodes de Milkshaker, mais j’ai eu envie de faire une synthèse.


J’ai donc demandé à Céline BOURGANEUF, consultante en lactation IBCLC - que vous avez probablement déjà entendue si vous écoutez Milkshaker depuis un moment - de participer.


J’aime sa façon d’aborder les choses.

On a beau être chacune à un bout de la France, on commence à bien se connaître et je sais qu’elle sera une très bonne personne pour mener cet épisode important. 


On y parlera donc des conditions propices pour démarrer son allaitement, de ce qui est normal, pas normal...

Ai-je assez de lait ? Est ce que mon bébé boit assez ? Est ce que c’est normal si j’ai mal ? Quand est ce que je consulte ? Et le co-parent dans tout ça ? Tout y est.


En parallèle vous pouvez écouter l’épisode avec Suzanne COLSON, le numéro 93 qui selon moi est une base incroyable pour comprendre comment démarrer sereinement son allaitement et comprendre elles mécanismes en jeu.


Vous avez aussi l’épisode 4 avec Emilie CHEVALIER qui est un incontournable pour bousculer les idées reçues qu’on entend partout et qui peuvent mettre à mal notre allaitement.


Alors puisqu’il n’est jamais trop tard pour venir ou revenir à l’essentiel… 


Je vous souhaite une belle écoute,


Charlotte

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Épisode 107 - Ça milkshake chez Milkshaker - Partie 2

Épisode 107 - Ça milkshake chez Milkshaker - Partie 2

23 avril 2024· 24:29

Ça continue de milkshaker par ici, et ça fait suite à l’épisode 104 si vous prenez l’histoire en cours de route. 


Que dire de plus ? 


Rien, tout est dans l’épisode :)


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 60 - Aubrey : Je manque de lait

REDIFFUSION Épisode 60 - Aubrey : Je manque de lait

12 mars 2024· 52:48

Milkshaker reçoit aujourd’hui Aubrey, maman d’un petit garçon allaité une année et consultante en lactation IBCLC.


Aubrey va nous raconter son histoire d’allaitement, et va nous parler du manque de lait qu’elle a connu pour allaiter son bébé, car elle estime avoir pu lui offrir 10% de ses besoins en lait maternel.


Je ne vous parle pas là de ce bébé qui tète mal, stimule mal le sein et met la lactation en péril.

Je vous parle du Vrai manque de lait, cette situation ou qu’importe la qualité et la quantité de stimulation, la quantité de lait ne sera pas suffisante.


Dans Milkshaker on tente de bousculer les idées reçues et de faire comprendre que manquer de lait c’est très rare et bien voici le témoignage qui apportera de la nuance en attendant d’en savoir plus grâce à Aubrey dans un épisode expert la semaine prochaine.


Elle va donc nous expliquer comment elle a découvert, en tant que maman et avec ses connaissances d’IBCLC qu’elle allait manquer de lait ; comment elle l’a au fond d’elle toujours su, et ce qu’elle a mis en place pour allaiter son bébé malgré la difficulté.


Dans cet épisode on a fait référence :


À l’épisode 35 de Milkshaker (37’22)


Dans cet épisode on a parlé :


De l’évidence d’allaiter pour elle et du modèle de sa maman (5’40)

De son inquiétude face au peu de développement de sa poitrine et à sa forme (7’20)

De sa formation d’IBCLC et la découverte de l’hypoplasie mammaire (10’20)

Du peu de formation des professionnels sur l’hypoplasie mammaire (13’56)

De sa préparation et de son inquiétude face à une potentielle hypoplasie (15’40)

Des signes de l’hypoplasie pendant la grossesse (17’05)

De sa césarienne d’urgence (19’15)

Des premières mises au sein (20’10) 

Des premiers signes de difficulté au bout de 72 h (21’30)

De DAL, de tétée-pesée et de triple alimentation (25’58)

De la confirmation de l’hypoplasie mammaire et de son vécu difficile (29’30)

De son isolement (33′ et 43’30)

De partage de lait informel (35’50)

Du déroulement de cet allaitement mixte pendant 1 an (38′)

Du jugement des autres sur son expérience et ses choix (42’30)

De l’impact de son expérience sur sa pratique professionnelle qui s’est spécialisée dans l’hypoplasie mammaire (44’30)

Les conseils d’Aubrey (45’44)

L’interview Fast Milk (46’50)


Belle écoute,


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 61 - Aubrey Richardson : Les vrais manques de lait Hypoplasie mammaire et insuffisance de tissu glandulaire

REDIFFUSION Épisode 61 - Aubrey Richardson : Les vrais manques de lait Hypoplasie mammaire et insuffisance de tissu glandulaire

5 mars 2024· 59:08

Cette semaine on prend les mêmes et on recommence.


J’accueille à nouveau Aubrey Richardson @aubreyibclc pour parler du manque de lait.


Mais cette fois ci on se met en mode expert et Aubrey enfile sa casquette de consultante en lactation certifiée IBCLC pour nous parler des causes de manque de lait primaire : l’hypoplasie mammaire et l’insuffisance de tissus glandulaire. Cela concerne selon Aubrey bien plus de femmes qu’on ne le pense actuellement.


Elle vous explique ce que c’est, la différence entre les deux, comment on peut les reconnaître, que faire si cela nous arrive, et quelles sont les options pour allaiter même si l’allaitement exclusif est compromis.

A chaque mère et chaque famille, une fois informées, de faire des choix en fonction de la situation qui est la leur.


Le diagnostic d’hypoplasie mammaire ou d’insuffisance de tissus glandulaire ne veut pas dire forcément impossibilité d’allaiter, mais cela demande des ajustements, des compromis, et parfois le deuil à faire d’un projet qu’on avait imaginé autrement.


Aubrey vous en parlera bien mieux que moi donc je lui laisse la parole.


Dans cet épisode on a parlé : 


De l’activité professionnelle d’Aubrey (3’50)

De la définition de l’hypoplasie mammaire et de l’insuffisance de tissu glandulaire (5’20)

Du peu de statistiques existantes (6’20)

Des causes du vrai manque de lait (7’22)

Des signes de l’hypoplasie mammaire (12’50)

Des signes de l’insuffisance de tissu glandulaire (14’50)

Du diagnostic (15’30)

Des solutions (21’10)

De l’impact psychologique des manques de lait (33’30)

Des aides et soutiens psychologiques (39′)

Du lien entre environnement et manque de lait (42’)

De l’importance que les femmes soient informées (44’40)

De la triple alimentation (55′)


Belle écoute,


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 59 - Charline : La place des sage-femmes dans l’allaitement

REDIFFUSION Épisode 59 - Charline : La place des sage-femmes dans l’allaitement

16 janvier 2024· 1:15:57

Milkshaker donne aujourd’hui la parole aux sage-femmes, ou du moins à une sage-femme.


Elle s’appelle Charline, vous connaissez probablement son compte qui tente de vulgariser et rendre accessible tout plein d’informations sur la femme, la gyneco, la grossesse, le post-partum et tant d’autres. Avec Charline on va parler de la place de la sage-femme dans l’accompagnement de l’allaitement. Car ce sont bien elles qui sont en première ligne avec les auxiliaires de puériculture, ce sont elles qui passent vous voir à la maison durant votre post partum immédiat, et elles sont souvent votre référent durant cette période. 


On va rappeler ce à quoi vous avez droit, ce que la sage-femme peut faire ou ne pas faire, et tenter de définir où sont leur limite pour accompagner votre aventure lactée. 


Vous allez vite comprendre que ce n’est pas binaire, la limite est liée à la profession mais il s’agit surtout d’individus, de professionnels en face de vous, et de la capacité de chacun de connaître son champ d’action et donc ses limites. 


Je vous laisse découvrir cette discussion, et bienvenue donc à Charline et aux autres sage-femmes dans Milkshaker.


Dans cet épisode, on a parlé : 


De l’activité professionnelle de Charline (3’50)

De la formation initiale des sages-femmes sur l’allaitement (4’45)

Des discours contradictoires à la maternité (16’35)

Des informations de base à connaître (17’30)

Du problème de la sortie de la maternité à J3 (24’50)

Des visites à domicile après la maternité (27’40)

Du rôle des sages-femmes (33′)

De la jaunisse du bébé (35’)

De la préparation à l’allaitement (41′)

De l’orientation vers d’autres professionnels (53’55)

Des formations pour les sages-femmes (1’07)

Des conseils de Charline (1’10’30)


Belle écoute,


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 57 - Elsa : Mes abcès du sein

REDIFFUSION Épisode 57 - Elsa : Mes abcès du sein

2 janvier 2024· 1:01:58

Pour ce tout premier épisode de l’année je vous propose de découvrir Elsa et son histoire.

Elsa est Doula, elle a deux enfants et deux histoire d’allaitement avec un point commun : connaitre l’abcès du sein.


L’abcès du sein c’est quand l’engorgement, le placard dans ton sein rougit, s’infecte et se transforme en abcès, qu’il n’est plus possible de drainer grâce à la succion de bébé ou du tire lait.

On n’avait encore jamais traité ici de cette problématique, et Elsa a connu ça à deux reprises, une fois pour chaque allaitement, une fois pour chaque sein. 


Elle va nous raconter comment on passe d’un sein un peu engorgé à cet abcès, comment elle ne l’a pas vu venir, comment cette période du post partum et la façon dont on est accompagné ou non peut faire basculer ce genre de situation.

Elsa a aussi connu deu façons très différentes de traiter ses abcès : l’une chirurgicale et l’autre non, et elle nous explique si elle a pu continuer ses allaitement après ces déconvenues.


Bienvenue donc à Elsa, et à tous et à toutes je vous souhaite une délicieuse année 2022, ça va milkshaker de dingue !!


Dans cet épisode on a parlé :


De son métier de doula (3’35 et 58’20)

De l’évidence de l’allaitement pour elle et de ses modèles d’allaitement (4’25)

Des débuts faciles et doux de son premier allaitement (5’30)

D’un premier engorgement vers 8/10 jours et de la consultation d’une sage-femme (7’)

De l’engorgement qui perdure, mais se normalise pour elle (10’50)

De l’évolution vers un abcès du sein (14’45)

De la mauvaise prise en charge de l’abcès aux urgences (19’58)

D’être enfin entendue et prise en charge (22’30)

De la prise en charge opératoire de l’abcès et de la première séparation avec son bébé (23’40)

De la possibilité de poursuivre l’allaitement sur un seul sein (27′)

Du sevrage de son bébé à 8 mois (31’07)

De l’arrivée de son deuxième bébé et de la mise en place fluide de l’allaitement sur les deux seins (31’50)

D’un nouvel engorgement à 8/10 jours qu’elle arrive à gérer avec la position de la louve (35′)

De la découverte d’un point blanc signe d’un canal bouché, mais associé à une candidose (37’30)

De sa décision de consulter vite lorsqu’elle reconnaît la douleur de l’abcès (39’10)

De la découverte d’un frein de lèvre restrictif chez son bébé par une consultante en lactation (40’35)

Du traitement de ce deuxième abcès par ponction (41’45 et 46’43)

De la freinotomie en parallèle (45’25)

De la poursuite de son allaitement sur les deux seins (45’50 et 49’45)

De consulter pour vérifier la succion du bébé (47’45)

Du sevrage difficile vers 2 ans (50’50)

De l’importance d’être entourée en post-partum (52’17)

De l’impact de ses allaitements sur sa pratique de doula (53’45)

L’interview Fast Milk (56’10)


Belle écoute,


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 55 - Julie Faurillon @milkymidwife : Allaitement, SPM, désir de grossesse, PMA et grossesse

REDIFFUSION Épisode 55 - Julie Faurillon @milkymidwife : Allaitement, SPM, désir de grossesse, PMA et grossesse

26 décembre 2023· 1:25:49

On part aujourd’hui sur un épisode expert. Et pour cette occasion je reçois à nouveau Julie Faurillon qui nous avait raconté son histoire d’allaitement l’année dernière dans l’épisode 20.


Julie est sage-femme, et consultante en lactation, presque IBCLC. Elle nous offre aujourd’hui un épisode bourré d’infos pour comprendre tous les mécanismes qui se jouent au niveau hormonal autour d’un allaitement et qui peuvent affecter ou non vos cycles, vos tétées, un désir de grossesse, une grossesse elle-même. Nombre de sujets qui souffrent souvent des idées reçues qui circulent autour de l’allaitement.


On parlera donc allaitement et syndrome pré menstruel, méthode de contraception MAMA. On reviendra sur les mécanismes qui expliquent les douleurs de Rachel dans l’épisode précédent, on parlera allaitement et désir de grossesse, procréation médicalement assistée, grossesse, aversion à l’allaitement mais aussi reflexe d’éjection dysphorique (non ce n’est pas un gros mot mais je ne vous souhaite pas d’en connaitre les effets).


Et puis on en profite pour prendre des nouvelles de Julie et de sa famille depuis 1 an. Et spoiler, ils vont très bien, ils attendent d’ailleurs leur deuxième enfant et je me réjouis pour eux.


Je vous laisse boire les paroles et les explications de Julie.


Dans cet épisode, on a parlé : 


De physiologie hormonale (4’45)

Des douleurs du SPM (9’20)

Du lien entre douleurs du SPM et grossesse (11’12)

D’éventuelles pathologies qui renforcent ces douleurs (13′)

De la fatalité de ces douleurs ? (15’10)

Des solutions (17’20)

De désir de grossesse et allaitement (23’20)

De fertilité et allaitement (31’40)

De parcours PMA (35’45)

Du lien entre fausse couche et allaitement (42’50 et 1’13’00)

De l’aversion à l’allaitement (53’13)

Des changements du lait pendant la grossesse (1’03’20)

Des nouvelles de Julie ! (1’17’20)


Belle écoute,


Charlotte

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REDIFFUSION Épisode 54 - Rachel : Mon SPM , mon allaitement et mon parcours PMA

REDIFFUSION Épisode 54 - Rachel : Mon SPM , mon allaitement et mon parcours PMA

19 décembre 2023· 43:31

Bienvenue à Rachel @grainedefiv dans milkshaker.


Avez-vous déjà entendu parler de douleurs aux mamelons durant le syndrome prémenstruel ?


Le SPM comme on l’appelle de son petit nom c’est l’ensemble des symptômes qu’on peut ressentir avant l’arrivée des règles. Et ce n’est pas toujours drôle… Pour Rachel qui allaite son petit garçon, cela se fixe sur ses seins durant les tétées. Des douleurs insupportables qui vont jusqu’à l’aversion, alors que son souhait est de continuer d’allaiter, et lui font alors envisager le sevrage de son bambin. 


Comment a-t-elle compris ce qui lui arrivait ? d’où viennent ces douleurs et qu’a-t-elle pu mettre en place pour y remédier ?


On parlera aussi dans cet épisode allaitement et parcours de procréation médicalement assistée, car Rachel entame son deuxième parcours PMA avec son conjoint. L’allaitement et ces parcours sont-ils compatibles? comment s’est-elle renseignée ? quels choix a-t-elle fait ? 


Je vous laisse découvrir son histoire.


Dans cet épisode on a parlé :


De son rêve de sevrage naturel (5’)

De retour de couche (6’ et 8’30)

De PMA et allaitement (6’40 et 32’)

De FIV (Fécondation In Vitro) et DPI (Diagnostic préimplantatoire) (7’50)

De douleurs, d’aversion et de SPM (Syndrome Prémenstruel) (10’55 et 20’)

De sevrage (19’)

Du soutien du papa (26’30)

L’interview Fast Milk (38’08)


Belle écoute,


Charlotte

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