
La Bascule
Par La Bascule
Réseau : Sarah CROSETTI
Épisodes
137 épisodes · page 2 sur 5
![#85 - [SUMMER CAMP ] Trouve ta vie idéale !](https://assets.pippa.io/shows/63472b7af511a80012c3a2b3/1691421162695-9172c0086accd45050e67c7b58803af3.jpeg)
#85 - [SUMMER CAMP ] Trouve ta vie idéale !
EPISODE DISPONIBLE SUR LA CHAÎNE YOUTUBE !
https://www.youtube.com/channel/UCfEYQDMo5_5AZS1jDFEMS_w
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Dans les épisodes précédents du Summer Camp on a vu comment prendre du temps pour soi quand on est perdu, et essayer d'y voir plus clair !
Aujourd'hui je te partage des conseils & des exercices concrets pour commencer à visualiser ta vie idéale.
Celle qui te ressemble vraiment.
Celle où tu te sens aligné, épanoui.
Parce que la visualisation est une étape primordiale avant la réalisation de tes objectifs !
J'espère que cet épisode t'aidera dans ta réflexion et je te dis à bientôt pour de nouveaux épisodes pour oser changer de vie !
Belle écoute !
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![#84 - [SUMMER CAMP] 4 conseils pour prendre soin de toi cet été !](https://assets.pippa.io/shows/63472b7af511a80012c3a2b3/1691054197595-c14d74c676f79417c0d29e66d20051aa.jpeg)
#84 - [SUMMER CAMP] 4 conseils pour prendre soin de toi cet été !
VOIR L'EPISODE SUR YOUTUBE : https://youtu.be/Gz4fApQ9DV8
Les épisodes dont je vous parle dans le podcast:
#32 - Marc Le quenven - De la finance de marché à la naturopathie
#69 - Delphine Groll "De l'Elysée à l'intelligence artificielle, en passant par My Little Paris"
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Aujourd’hui on va faire un point qui va sembler évident pour certains, mais peut-être un peu moins pour d’autres c’est tout simplement de te remettre au cœur de tes préoccupations.
On a vu dans l’épisode 1 du SUMMER CAMP que toutes les réponses que tu cherches sont déjà en toi.
Mais qu’il y a un gros, gros, gros boulot pour aller les chercher.
Et ça passe d’abord par te remettre à t’écouter, à prendre soin de toi, et entretenir ce corps et ce mental qui est le tien.
Et ça ce n’est pas une mince affaire.
Dans cet épisode je t'aide à remettre les choses à plat !
On y va ?
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Les épisodes dont je vous parle dans le podcast:
#32 - Marc Le quenven - De la finance de marché à la naturopathie
#69 - Delphine Groll "De l'Elysée à l'intelligence artificielle, en passant par My Little Paris"
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![#83 - [SUMMER CAMP] Changer de vie: par où commencer ?](https://assets.pippa.io/shows/63472b7af511a80012c3a2b3/1690878752395-fd042e92266b5e74b7d81f552850078c.jpeg)
#83 - [SUMMER CAMP] Changer de vie: par où commencer ?
NEWS - Les épisodes de podcast sont maintenant aussi disponibles sur YOUTUBE !
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Bienvenue dans cette série de l'été !
Tout le mois d'août je te partage 2 épisodes par semaine pour profiter de l'été et te mettre en mouvement pour oser créer la vie dont tu rêves !
Conseils, exercices, tips pratiques, de nombreux épisodes pour avancer dans ta reflexion et revenir plein de projets à la rentrée !
Aujourd'hui on va commencer par la base: quand tu es perdu, par où commencer concrètement?
Que mettre en place pour changer ? Pour savoir ce que l'on veut?
Des questionnements pas faciles, mais en y allant pas à pas, je t'aide à mettre de l'ordre dans tes pensées !
On y va ?
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#82 - Solène Feig (mentore & entrepreneure) "Ce jour où je suis passée de 30 000€ à 1000€ de salaire"
Aujourd’hui je rencontre Solène Feig, Mentore, conférencière, passionnée d’astrologie & et de multipotentialité.
Solène a commencé en autodidacte, dans la restauration, puis dans le marketing, l’affiliation, en passant par la création d’une marque de gemmologie, un diplôme d’astrologie, l’écriture d’un livre et du mentorat d’entrepreneurs, bref c’est une véritable touche à tout qui n’a pas peur de sans cesse recommencer à 0 !
Elle témoigne ici de ses sorties de zones de confort, de comment on passe d’un salaire de 30 000€ à 1000€ par mois, et de comment elle réapprend sans cesse de nouvelles choses qui la forcent à être humble.
Solène a un besoin viscéral de sens, et de vibrer pour ce qu’elle fait.
Et c’est ça qui la pousse à d’éternels recommencements.
Dès que ça ne vibre plus, elle n’hésite pas à se réaligner dans d’autres choses, même si les chemins sont parfois difficiles.
J’ai beaucoup aimé son témoignage, et j’espère qu’il vous inspirera à prendre la voie qui vous appelle, quelque soit les obstacles…
Belle écoute !
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Pour aller plus loin:
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#81 - Tara Heuzé-Sarmini (femme d'influence 2022) "Lancer un projet à impact & en vivre c'est possible !"
Aujourd’hui je rencontre Tara Heuzé-Sarmini, la co-fondatrice de Commune Coliving, la première entreprise au monde dédiée au coliving monoparental. Tara commence ses études à Sciences Po, puis enchaîne avec une brève expérience chez Uber, mais ce qui l’anime ce sont les projets impactants, innovants. Son premier projet remonte à ses années d’études, elle n’a alors que 21 ans lorsqu’elle est découvre le sujet de la précarité menstruelle et qu’elle monte l’association Règles élementaires. Aujourd’hui l’association gère plusieurs millions d’euros et plusieurs salariés. En 2022 Tara reçoit le prix de la femme d’influence pour ses engagements, elle n’a même pas 30 ans.
Dans cet épisode elle revient sur le parcours du combattant pour lancer un projet innovant dans lequel on croit: les portes qui se ferment, ceux qui n’y croit pas, la difficulté à sécuriser des financements, ou encore à trouver un associé. Mais elle partage aussi l’adrénaline, le bonheur de voir son projet prendre vie, la satisfaction de pouvoir mesurer concrètement son impact sur la société qui nous entoure et de pouvoir allier impact et revenus.
Je vous souhaite une bonne écoute et j’espère que cet épisode vous inspirera autant que Tara devant les solutions possibles pour améliorer le quotidien de ceux qui en ont besoin.
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#80 - Comment trouver l'inspiration pour changer de vie ?
LIEN DU EBOOK - 25 IDEES DE RECONVERSION POUR UNE VIE EPANOUIE & INDEPENDANTE FINANCIEREMENT !
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Bonjour à tous,
Je suis ravie de vous retrouver dans cette nouvelle boîte à outils qui sera probablement l’une des dernières du mois de juillet car je vous prépare quelque chose de chouette pour le mois d’Août, dont je vous parlerai bientôt !
Ça fait longtemps que j’avais envie de parler de ce thème de l’inspiration, parce que c’est un thème qui a été douloureux pour moi.
Je m’explique : j’ai longtemps attendu comme une sorte de révélation divine, je pensais qu’un jour ce serait comme les coups de foudre dans les films et que je serai frappée d’une idée merveilleuse qui réalignerait toute ma vie.
Bon bah évidemment c’est comme dans les films, ça ne se passe pas comme ça dans la vraie vie.
Et c’est quelqu’un qui adore coup de foudre à Notting Hill qui vous parle.
J’étais fascinée par les gens qui avaient une vocation, une passion, un truc, des gens qui ne se posaient pas de questions sur leur vie parce que c’était évident.
J’attendais désespérément que la même chose se passe pour moi.
Sauf qu’en réalité avoir une vocation, ça existe mais c’est très rare. Et la majorité des gens vivent très bien sans.
Alors si comme moi à l’époque vous êtes dans un job qui ne vous émoustille pas vraiment, et que vous avez un peu l’impression de tourner comme un poisson dans son bocal qui ne trouverait pas la sortie, je vous donne 4 conseils pour trouver l’inspiration et changer de vie.
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#79 - Chloé Bloom (entrepreneuse & coach) "Accepter d'être perdu pour mieux se retrouver !"
Aujourd’hui je rencontre Chloé Bloom, entrepreneuse aux multiples casquettes, coach et podcasteuse. Vous l’avez surement déjà vu passer sur Instagram, ou entendu sur son podcast La vie suffit où elle partage quotidiennement à des centaines de milliers d’abonnés des conseils & inspiration pour reprendre le pouvoir sur sa vie.
Mais aujourd’hui on parle du parcours personnel de Chloé, car elle aussi a vécu de nombreuses bascules.
Elle fait des études de biologie et commence sa carrière dans un laboratoire dermo-cosmétique.
Après un burnout elle bascule vers de la formation sur le bien-être et les sujets qui l’intéressent comme le sport, la santé ou la naturopathie.
Elle quittera ensuite la France pour devenir nomade pendant plusieurs années et se spécialiser dans les formations de développement personnel.
Avec Chloé on parle des doutes, des erreurs, de crise de sens, mais aussi du bonheur de créer sa vie, de voyager et de se sentir aligné avec ce qu’on fait.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Chloé devant une séance de bols chantants,
Belle écoute !
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Les recommandations de Chloe
Et pour plus de conseils sur le changement de vie, rendez-vous sur La Bascule Academy !
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#78 - Clémentine Levy "De mannequin à designer floral en passant par DJ."
Aujourd’hui je rencontre Clémentine Levy une femme aux multiples bascules: mannequin, journaliste, dj, créatrice du premier café fleuriste français et aujourd’hui designer floral en Mayenne dans une maison qu’elle rénove.
Vous l’avez peut être déjà vue dans Clique, sur Canal +, émission dans laquelle elle était chroniqueuse, ou alors chez Peonies, son café fleuriste parisien du 10e arrondissement, qu’elle a maintenant fermé pour d’autres aventures.
Tout a l’air fluide dans le parcours de Clémentine, et pourtant il a été semé de doutes, de galères, d’horaires à rallonge, qu’elle raconte ici avec humour.
Elle fait partie de ces gens qui donnent envie de se lancer car avec du travail et de la détermination tout parait possible.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Clémentine devant ses bouquets de fleurs.
Belle écoute!
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Le site de Clémentine Peonies studio
Les formations florales de Catherine Muller
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#77 - Elsa Wolinski "Oser s'affirmer & rêver grand !"
Aujourd’hui je rencontre Elsa Wolinski, ex-journaliste de mode, auteure & créatrice de la marque de vêtements engagée Sisterhood avec laquelle elle reverse une partie des fonds à des associations contre les violences faites aux femmes.
Elsa raconte ici son parcours, ses débuts dans la mode, son addiction à la cocaïne, le deuil de son père, le dessinateur Georges Wolinski tué dans les attentats de Charlie Hebdo, et celui de sa mère il y a 2 ans suite à un cancer du poumon. Elle raconte aussi sa vie de maman solo et son envie d’engagement qui la fait se lever le matin.
Mais par dessus tout elle transmet l’idée que si vous en avez l’envie il faut y aller ! Il faut oser rêver, et rêver grand. Vous êtes la seule personne à pouvoir vous créer la vie qui vous épanouit.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant qu’Elsa lorsqu’elle porte ses créations Sisterhood...
Belle écoute!
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Le site de la marque d'Elsa, Sisterhood
Le livre Féminin de Claire Touzard sur la presse féminine dont on parle dans le podcast
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#76 - Laura Pouliquen (productrice de contenus) "Sortir de sa zone de confort après une crise de sens et se réinventer"
Aujourd’hui je rencontre Laura Pouliquen, fondatrice du podcast L’aléa dans lequel elle reçoit de nombreux intervenants pour aider les auditeurs à sortir de leur zone de confort et maximiser leur potentiel. Mais Laura est aussi ce qu’on appelle une slasheuse, c’est à dire qu’elle vit de plusieurs activités et tort le cou à l’idée reçue selon laquelle il ne faut se concentrer que sur un domaine si l’on veut être bon.
Productrice de contenus digitaux, prises de parole, animatrice d’évènement et podcasteuse, Laura jongle habilement entre toutes ces activités et ses 2 enfants en bas âge.
Il y a quelques années, alors qu’elle est journaliste à Paris, Laura quitte tout pour suivre son mari à Dubai suite à une opportunité professionnelle.
ça ne se passe pas comme prévu, Laura fait une grave crise de sens et se lance dans une introspection qui va durer de longs mois.
Elle raconte ici son cheminement, ce qui l’a aidée, et comment elle s’est progressivement réinventée avec des activités en indépendante.
Elle parle aussi de son rapport à l’argent, de l’importance de la visualisation et de la difficulté d’être mère & d’entreprendre en même temps.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Laura derrière son micro d’intervieweuse.
Belle écoute !
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Evoqués dans le podcast:
- les objectifs SMART, avec un épisode #34 dédié ICI
- la coach Anne Cazaubon
- Se connecter à son corps avec Lena Champy
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#75 - 3 conseils pour oser changer de vie!
Quand on a envie de changer de vie on est souvent paralysé, devant la montagne de choses à faire, ou à force de se comparer avec ceux qui ont réussi.
C'est normal!
ça arrive même aux meilleurs!
Ici je vous donne 3 clés pour réussir à surmonter cette peur et enfin oser changer de vie!
Belle écoute...
Episode évoqué dans le podcast:
#34 - Pourquoi les bonnes résolutions ne fonctionnent pas
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#74 - 5 conseils pour réussir sa reconversion dans le bien-être!
Aujourd’hui j’avais envie de vous donner quelques conseils, 5 très exactement qui sont beaucoup revenus dans les interviews métier ou dans les différents épisodes du podcast quand on veut se reconvertir dans le bien-être...
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Pour aller plus loin:
Les épisodes dont on a parlé dans cette boîte à outils:
#71 - Laura Poizot, "De l'ophtalmologie à prof de yoga"
#43 - Caroline Lamassoure (coach de vie) "Trouver un job qui répond à ses besoins"
#32 - Marc Le Quenven "De la finance de marché à la naturopathie"
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#73 - Mathilde Vercruysse "Du retail au béton ciré, en passant par l'immobilier"
Aujourd’hui je rencontre Mathilde Vercruysse, applicatrice en béton ciré et créatrice de @maja_m___. Si depuis 3 ans Mathilde a découvert ce métier passion, sa carrière professionnelle n’a pas été un long fleuve tranquille.
Après des études de commerce Mathilde commence dans le retail dans de grands groupes. Elle déchante souvent, face à des promesses qui ne tiennent pas, et des valeurs inexistantes.
Elle bifurque alors une première fois vers l’immobilier, et se forme pour devenir agent. C’est dur, le rythme est difficile, elle se forme à la gestion de patrimoine mais là encore beaucoup de rendez-vous, un rythme épuisant pour finalement pas beaucoup de contrats à la clé.
Alors que le covid pointe le bout de son nez Mathilde est complètement paumée, et c’est par hasard en tombant sur un post instagram d’une artisane, @joliemhome, qui cherche du renfort sur ses chantiers, qu’elle va s’initier au béton ciré.
C’est alors le déclic, Mathilde ne quittera plus cette vie, et ça fait 3 ans!
Ensemble on parle du statut d’artisan, des idées reçues, du bonheur de travailler de ses mains, et d’oser se lancer
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Mathilde devant ses lisseuses à béton.
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Le compte Instagram de Mathilde
L'astrologue humaniste de Mathilde: Christine Thomas, cthomasetoile@gmail.com // 0603296153
Le compte de l'artisane qui a fait découvrir le béton ciré à Mathilde: joliemhome
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#72 - 5 questions pour trouver son métier idéal!
Enormément de programmes, de formations, de master class vous conseillent pour trouver vos zones de talents, de génies, vos forces, vos faiblesses, mais trouver le métier qui vous correspond je trouve que c’est encore une autre étape, un peu différente de l’introspection.
Personnellement même si j’avais identifié quelques unes de mes forces quand j’ai changé de travail, j’ai quand même fait quelques erreurs au début dans mes choix de métier.
C’est pourquoi je voulais vous faire un épisode, qui ne prétend pas être exhaustif, mais qui vous donne 5 pistes de réflexion, 5 questions à se poser lorsqu’un métier vous intéresse pour être sûr d’être dans le vrai.
J’insiste bien, je ne parlerais pas ici des valeurs, des qualités requises etc parce que je pars du principe que vous avez déjà travaillé sur vos goûts, vos envies, et que vous avez déjà identifié quelques métiers en accord.
Ici je veux vraiment évoquer l’aspect pratique, les questions à se poser sur la nature même des jobs qui vous intéressent.
Belle écoute!
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![[REDIFF] - Carole Tolila (journaliste & presentatrice TV) "Confronter son envie de bascule au regard des autres pour avancer!"](https://assets.pippa.io/shows/63472b7af511a80012c3a2b3/1685443092160-cf5f20e6b1fc4bfe8166dc4b7808f4a4.jpeg)
[REDIFF] - Carole Tolila (journaliste & presentatrice TV) "Confronter son envie de bascule au regard des autres pour avancer!"
Aujourd'hui j’ai rendez-vous chez Carole Tolila, journaliste, présentatrice TV, instagrammeuse et maman de 2 enfants. Carole s’est découvert une passion pour la télé très tôt, dès l’enfance. Après des études de journalisme elle travaille chez Public Senat, Direct 8, Gulli ou encore France 5. Véritable bourreau de travail Carole n’arrête pas, sans cesse dans l’action elle s’investit à fond dans tout ce qu’elle entreprend mais comprend assez tard que le travail ne suffit pas toujours. Le réseau, la politique, l’impalpable et l’intangible font bien souvent partie aussi d’une carrière réussie. C’est en plein questionnement, en pleine Bascule que je rencontre Carole aujourd’hui qui réfléchit à voguer vers d’autres horizons, et c’est un épisode riche pour tout ceux qui se posent des questions et qui se situent à cette frontière mince entre le connu et le saut vers l’inconnu. Ensemble on discute d’Amélie Poulain, de la reconnaissance sociale, de Thalassa, de se lever à 4h du matin pour être à l’écran pendant que les autres se réveillent et des milles étapes qu’une vie peut nous offrir.
J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Carole devant la caméra à 7h du mat…
Belle écoute!
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#71 - Laura Poizot "De l'ophtalmologie à prof de yoga & pilates"
Aujourd’hui je rencontre Laura Poizot, professeur de yoga, de pilates et coach sportive certifiée.
Je rencontre Laura par hasard, dans un studio de yoga où elle exerce et où je passe parfois travailler un semblant de summer body.
Au détour d’une conversation Laura m’explique qu’elle a d’abord était orthoptiste pendant 8 ans, une spécialité qui vise à corriger et traiter les troubles visuels. Dès ses premières années d’études Laura comprend qu’elle n’est pas à sa place, mais poussée par sa famille elle obtient son diplome et commence sa vie professionnelle.
C’est confortable, bien payé, facile, mais pas passionnant.
C’est pendant le confinement que le déclic se fait.
Elle commence à donner des cours de sports en visio à ses amis, et c’est là que lui vient l’idée de recommencer des études de coach en parallèle de son travail.
Elle se forme également au yoga, puis au pilates et décide un jour de se lancer à plein temps.
Aujourd’hui Laura est heureuse, indépendante financièrement, et son seul regret: ne pas avoir sauté le pas plus tôt!
Elle se confie ici sur les doutes, le travail, les peurs et le bonheur de se sentir enfin à sa place et de se lever le matin avec énergie.
Je vous souhaite une belle écoute et j’espère que cet épisode vous inspirera autant que Laura sur son tapis de yoga…
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#70 - Ces 3 conseils qui m'ont aidée à basculer!
Aujourd’hui cette boîte à outils sera courte, mais intense !
J’avais envie de partager avec vous 3 conseils qui m’ont été donné par mon entourage, ou par des professionnels que j’ai consulté, et qui m’ont vraiment aidé à avancer concrètement jusqu’à la bascule.
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Les épisodes & ouvrages abordés dans l'épisode:
-La formule du bonheur de Mo Gawdat
-L'épisode #68 du podcast "Par où commencer quand on est perdu?"
-L'épisode #4 du podcast avec Isabelle Steinlen "S'affranchir de ses croyances limitantes"
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#69 - Delphine Groll, "De l'Elysée à l'intelligence Artificielle, en passant par My Little Paris."
Aujourd’hui je rencontre Delphine Groll, une jeune femme fonceuse, maman de 2 enfants, co-fondatrice de Nabla une entreprise basée sur l’intelligence artificielle pour révolutionner le monde de la medecine.
Elle aide notamment les médecins dans leurs tâches administratives quotidiennes.
Mais il y a encore quelques années Delphine n’y connaissait rien au monde de la tech.
Après des études de sciences politique elle commence sa carrière à l’Elysée en conseillant le président de l’époque, Nicolas Sarkozy sur les sujets relatifs au sport.
Elle fait ensuite un passage par Au féminin, au sein de la communication chez My Little Paris, et intraprend en lançant des boxes de produits healthy, avant de se lancer pour de bon dans l’entrepreneuriat avec la création de Nabla.
Avec Delphine on discute d’introspection, de comment réussir à bien se connaître, on discute aussi de sport bien sûr, de comment surmonter ses doutes, de l’importance de l’équilibre vie pro vie perso & de femmes inspirantes.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Delphine devant ses challenges technologiques
Belle écoute!
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#68 - Par où commencer quand on est perdu dans sa vie?
Aujourd'hui je vous partage 3 étapes qui m'ont aidé à y voir plus clair lorsque j'étais complètement perdue dans ma vie, que je ne savais pas bien ce que je voulais ni ou aller.
Je vous partage également 3 questions à se poser pour commencer son introspection et renouer avec l'écoute de soi!
Belle écoute!
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Les épisodes dont je vous parle dans le podcast:
#27- Anne-Claire Ruel "Se reconnecter à soi pour reprendre le pouvoir sur sa vie"
#29 - Alice Cheron " Fuguer pour faire le tri dans ses envies"
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#67 - (2/2) Axelle Tessandier (entrepreneure & autrice) "De la Silicon Valley à l'écriture en passant par la politique".
Aujourd’hui je vous retrouve pour la 2e partie de l’interview d’Axelle Tessandier, entrepreneuse dans la Silicone Valley, autrice de 2 livres, et délégué nationale du mouvement En Marche lors de sa création en 2016.
La semaine dernière Axelle nous racontait ses doutes et ses fiascos professionnels avant de trouver sa place un peu par hasard dans le milieu tech Californien, de tomber amoureuse puis de tout quitter pour revenir en France, seule, sans boulot avec tout à reconstruire un soir de 31 décembre.
Dans cette 2e partie tout aussi passionnante que la 1e Axelle raconte comment elle s’engage dans la campagne d’En marche à ses débuts, par conviction, et comment elle en sort aussi quelques années plus tard quand elle ne s’y reconnait plus.
Elle raconte son entretien avec Edouard Philippe pour un poste politique, elle raconte l’alcoolisme de sa mère et ce qu’elle en a appris, elle nous met en garde contre les bouillottes qui explosent et qui vous amènent aux urgences un soir d’hiver, elle vous conseille de lancer des spaghettis au mur et enfin elle parle de la difficulté de basculer, mais de celle encore plus grande de ne pas le faire.
J’espère que cet épisode vous plaira et je vous souhaite une belle écoute!
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Les choses dont Axelle parle:
"On écrit pas pour dire les choses, on écrit pour les silences" Lola Lafon
Les livres de Virginie Despentes et notamment ses écrits sur l'alcoolisme et l'abstinence
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#67 - (1/2) Axelle Tessandier (entrepreneure & autrice) "De la Silicon Valley à l'écriture en passant par la politique".
Aujourd’hui je rencontre Axelle Tessandier, une femme talentueuse qui a basculé milles fois. Tour à tour entrepreneuse dans la Silicone Valley, autrice de 2 livres (bientôt 3), et déléguée nationale du mouvement En Marche lors de sa création en 2016, Axelle est une femme passionnée qui fonctionne à la conviction. Plutôt bonne élève, la machine se grippe pourtant dans les études supérieures, car Axelle ne trouve pas sa place, rate plusieurs concours, enchaîne les CDD desquels elle se fait virer, jusqu’au jour où elle postule dans un programme innovant, Palomar 5, à Berlin, pour travailler avec 17 nationalités différentes pendant plusieurs semaines sur le futur du travail.
C’est la révélation, Axelle déménage ensuite à San Francisco, vit une folle histoire d’amour pendant plusieurs années, avant à nouveau de basculer lorsqu’elle ne se sent plus à sa place.
Axelle parle ici avec pudeur de ses échecs, de la différence entre forcer et provoquer le destin, elle parle aussi de la difficulté de quitter quelqu’un, des bascules pro et perso qui sont toujours liées, et de l’après-bascule dont on oublie souvent de parler.
Belle Ecoute!
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Les livres d'Axelle:
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#66 - 5 conseils pour apprendre à mieux se connaître!
Il est parfois difficile d'apprendre à se connaître, même si c'est une bonne introspection c'est la base de tout bon changement de vie...
Je vous donne donc ici 5 conseils concrets qui ont fonctionné pour moi et j'espère qu'ils vous aideront à votre tour!
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Les épisodes évoqués
#47 - Estelle Abbou "Les questions à se poser avant de tout plaquer"
#29 - Alice Cheron "Fuguer pour faire le tri dans ses idées"
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#65 - Gabrielle Arnault-Lazard "D'une vie de bureau à guide de Paris!"
Aujourd’hui je rencontre Gabrielle Arnault-Lazard, une femme pleine d’énergie au parcours insolite.
Jusqu’à ces années collège, Gabrielle vit avec sa famille sur un voilier, à bord duquel elle fait le tour du pacifique et suit l’école par correspondance.
Elle rentre ensuite à terre pour continuer sa scolarité, et intègre brillamment HEC.
Elle commence une carrière chez Unibail avec une vie de bureau plutôt classique, mais c’est le covid qui va venir tout chambouler.
Passionnée d’histoire elle décide alors de quitter son boulot et de lancer un projet fou: faire des visites guidées de Paris costumée.
Elle travaille d’arrache pied, avec plus d’un an à faire plusieurs visites 7j sur 7, avant d’embaucher 2 acteurs qui viendront reprendre le flambeau.
Elle raconte ici les galères du début, les doutes, le costume encombrant, mais aussi la joie de voir son projet se réaliser et sa volonté de ne jamais avoir de regrets.
Petite précision: Exceptionnellement l’épisode a été enregistré à distance car Gabrielle vit maintenant à Toulouse depuis peu, quelques excuses donc par avance sur la qualité du son.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Gabrielle devant ses livres d’histoires
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Le site de Gabrielle: Potins de Paris
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#64 - 5 idées de reconversion quand on est perdus!
Bienvenue dans cette nouvelle boîte à outils !
Aujourd’hui j’avais envie de parler d’un sujet qui revient très souvent qui est « j’ai envie de changer de vie mais je ne sais pas quoi faire »
Vous avez envie de changer de métier, de retrouver du sens, vous en avez marre de votre quotidien.
Vous avez milles envies et pour autant pas une seule piste valable.
Vous changez tout le temps d’avis, vous n’arrivez pas à vous concentrer sur un projet, vous n’avez pas de véritable passion alors compliqué de trouver LA bonne piste de reconversion.
Vous avez l’impression qu’il y a une injonction à trouver le graal, la piste qui va vous donner un quotidien qui vous correspond enfin.
Vous vous mettez la pression, et en même temps vous papillonnez.
Bref, c’est pas gagné.
Je vous donne ici 5 pistes de reconversion quand vous êtes perdus!
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Les épisodes évoqués dans cette boîte à outils:
#14 - Alexandra Sliosberg (de la com à la brocante) "Désacraliser les échecs pour se lancer"
#21 - Capucine Giraud "Entreprendre dans l'artisanat avec succès"
#58 - 4 conseils pour faire le tri quand on a trop d'idées de reconversion!
#60 - 5 business model rentables quand on veut se reconvertir!
#63 - Sophie Bruchou (consultante & investisseuse) "Les meilleurs conseils business pour se lancer!"
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#63 - Sophie Bruchou (investisseuse & consultante) " Les meilleurs conseils business pour se lancer!"
Aujourd’hui je rencontre Sophie Bruchou, une fille brillante et une amie qui depuis 10 ans travaille dans le milieu de la tech et des start ups. Sophie a travaillé dans des start ups, puis en fonds d’investissement, avant de devenir consultante pour ceux qui ont besoin de lever des fonds.
Mais aujourd’hui si j’ai contacté Sophie c’est pour faire un épisode business dédié au lancement de projet. On ne parle pas ici du milieu de la tech et très peu des levées de fonds mais elle vous donne surtout les bons reflexes pour analyser votre projet de bascule et comprendre si vous allez pouvoir vous payer en moins d’un an.
SI les notions de cout d’acquisition, de marge ou encore de LTV sont du chinois pour vous il est temps d’écouter cet épisode!
Vous apprendrez aussi des infos croustillantes sur son projet de lancement d’une ligne de vêtement avec une influenceuse, qui très heureusement ne s’est pas fait, et vous allez beaucoup rire car Sophie a de l’autodérision.
RIen n’est politique dans cet épisode, et c’est pour ça qu’il est utile!
Je vous souhaite une belle écoute et j’espère que cet épisode vous inspirera autant que Sophie devant ses business plan!
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#62 - 5 erreurs à éviter quand on lance un business créatif!
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle boîte à outils !
Aujourd’hui j’avais envie de vous raconter une histoire, celle d’une fille qui m’a écrit la semaine dernière.
Parce que je pense qu’elle pourra servir à beaucoup d’entre vous.
Surtout ceux qui veulent se lancer dans un projet de business créatif.
Dans cet épisode je vous raconte donc son histoire, son projet, et je vous donne 5 clés pour éviter les erreurs les plus répandues quand on se lance dans un business créatif...
On y va?
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Le livre sur les biais cognitifs dont je vous parle dans le podcast / Nudge de Richard Thaler & Cass Sunstein
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#61 - Claire Mondray (influenceuse & podcasteuse) " Oser s'affirmer et valoriser son travail quand on se lance!"
Aujourd’hui je rencontre Claire Mondray, créatrice de contenu et hôte du podcast SlowHer Stories sur le bien-être et l’entrepreneuriat féminin. Claire a commencé une carrière pendant quelques années dans la communication avant de quitter un travail qui la rendait malheureuse. Elle réfléchit alors à comment se créer une vie plus douce et plus en accord avec ses valeurs.
Mais les débuts ne se passent pas comme prévu, et Claire manque de confiance en elle et en son travail. Ce manque de confiance se répercute sur son travail puisqu’elle a du mal à vendre ses compétences là où autour d’elle d’autres créateurs de contenu s’en sortent très bien financièrement.
Elle a alors un déclic et travaille plusieurs mois sur la prise en considération et la valorisation de ce qu’elle fait.
Et c’est bingo, les contrats commencent à se multiplier, et elle réussit en quelques mois à atteindre l’indépendance financière.
Avec Claire on parle d’anxiété, de santé mentale, mais aussi des finances, de yoga et de comment oser s’affirmer.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Claire lors de ses méditations matinales.
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Le compte Instagram de Claire Mondray
Le lien du podcast SlowHer Stories sur le bien-être et l'entrepreneuriat féminin
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#60 - 5 business model rentables quand on veut se reconvertir!
Cette semaine je suis ravie de vous retrouver pour traiter des principaux business model dont on me parle quand on a envie de changer de vie.
Généralement quand vous avez envie de basculer c’est pour être plus libre, retrouver du sens, et donc ça passe bien souvent par une nouvelle façon de gagner sa vie, avec plus de liberté!
Voici donc 5 business model à connaître qui sont rentables, à condition de bien comprendre les avantages, les inconvénients, et d'écouter mes conseils!
Ensemble on va parler de 5 modèles:
- le freelance
- le e-commerce
- le modèle du coach ou du thérapeute
- le modèle du commerce local
- le modèle de l’artisan
Belle écoute!
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#59 - Cécile Molinié (photographe) "D'un doctorat en droit à la photographie en passant par le Sénat."
Aujourd’hui je rencontre Cécile Molinié, une femme brillante et douce qui a commencé sa carrière en tant que doctorante en droit international et a travaillé au Sénat quelques années avant de basculer vers la photographie. Vous la connaissez peut-être sous le pseudo Instagram Cecilemoli car c’est sur ce réseau social qu’il y a 7 ans qu’elle publie timidement quelques photos qu’elle prend pour son plaisir. Certaines de ses amies l’encouragent, lui donnent quelques missions photo, et puis son talent et son travail font le reste. Elle est repérée par de plus en plus de marques, développe son oeil, son stylisme et si à l’origine cette maman de 4 enfants travaillant à mi-temps au Sénat cherchait davantage une façon de s’épanouir qu’un nouveau travail, elle est aujourd’hui indépendante financièrement et considère la photographie comme une vraie bascule.
Cécile partage ici ses inspirations, la difficulté de fixer ses prix, l’importance pour une mère d’exister en dehors de ses enfants ou encore sa certitude que rien n’est immuable et que c’est plutôt une bonne chose.
J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Cécile derrière son objectif…
Belle écoute!
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Les ressources évoquées avec Cécile:
-La photographe Alice Gao
-Le photographe VuThéara Kham
-Le photographe Benoit Peverelli
-Le photographe Bruno Ripoche
-L'artiste Sonia Delaunay
-L'émission Remède à la mélancolie sur France Inter
-Le podcast Métamorphoses d'Anne Guesquière
-Le livre Le désir de Frédéric Lenoir
-La série d'épisodes Abondance sur l'argent en partenariat avec le podcast Metamorphoses
-Les textes de Marie Robert,
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#58 - 4 conseils pour faire le tri quand on a trop d'idées de reconversion!
ça vous arrive surement...
Chaque jour une nouvelle envie de reconversion.
Des milliers d'idées de changer de vie!
Un esprit créatif qui ne s'arrête jamais!
C’est Charlotte Desrosiers qui appelait ça le balai d’essuie glace dans l’épisode #57. Quand elle a eu envie de changer de vie, elle changeait d’idées tous les jours!
Moi-même j’ai été longtemps comme ça, à tel point que lorsque je voyais mes amis ils me disaient toujours « alors c’est quoi la nouvelle idée aujourd’hui? »
Donc je comprends très bien le problème, et j’ai petit à petit beaucoup testé pour mettre en place un cadre qui me permettent d’éliminer certaines pistes et de me concentrer sur les plus intéressantes.
Et je vous partage ma méthode dans cet épisode!
Vous me suivez?
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Les épisodes abordés dans ce podcast:
#57 - Charlotte Desrosiers, Quitter le marketing pour réinventer sa vie après un burnout
#32 - Marc Le Quenven ex finance de marché devenu naturopathe
#50 - 3 clés pour identifier ses talents
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