Happy Work - Management & bien-être au travail
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Happy Work - Management & bien-être au travail

Par Gaël Chatelain-Berry

Réseau : Gaël Chatelain

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
4557 épisodesDernier épisode : 25 juillet 2026
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4557 épisodes · page 40 sur 152

RÉSUMÉ — Manager bienveillant ou trop permissif ?

RÉSUMÉ — Manager bienveillant ou trop permissif ?

14 janvier 2026· 2:42

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Ce qui engage vraiment au travail n’est pas ce que nous croyons

Ce qui engage vraiment au travail n’est pas ce que nous croyons

14 janvier 2026· 6:19

Qu’est-ce qui engage réellement les salariés au quotidien


Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de revenir sur une idée largement partagée… mais souvent mal comprise : l’engagement au travail. On en parle beaucoup, on cherche à le mesurer, à l’augmenter, à le stimuler. Mais savons-nous vraiment ce qui fait que l’on a envie de s’investir


Pour y voir plus clair, j’ai posé une question simple à ma communauté LinkedIn, en partenariat avec Pluxee, et vous avez été plus de 2 600 à répondre. Les résultats sont sans ambiguïté : ce qui arrive largement en tête, ce n’est ni la carrière, ni les avantages, mais l’ambiance et la reconnaissance


Cet épisode s’appuie également sur les enseignements d’une étude internationale récente menée par Pluxee auprès de plus de 8 000 personnes dans 10 pays. Elle montre que l’engagement existe toujours, mais qu’il est devenu plus lucide, plus équilibré et surtout très dépendant de la qualité du climat vécu au quotidien

Un épisode pour comprendre pourquoi l’engagement ne se décrète pas, mais se ressent, et pourquoi tout commence par une ambiance humaine, saine et respectueuse


Pour consulter l'étude PLUXEE sur l'engagement : https://www.pluxee.fr/les-nouvelles-regles-de-lengagement-des-employes-pluxee/


00:00 Introduction – Pourquoi parlons-nous si mal de l’engagement au travail

00:49 Ce que révèle vraiment le sondage LinkedIn

01:24 Ce que recouvre réellement une ambiance bienveillante

02:08 La reconnaissance, un moteur essentiel mais conditionnel

03:01 Pourquoi l’évolution et les avantages n’engagent pas durablement

03:33 Ce que montrent les chiffres de l’étude internationale Pluxee

05:11 Ce qu’il faut retenir : l’engagement se ressent avant de se décréter

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RÉSUMÉ — Faut-il être fayot avec son manager pour réussir ?

RÉSUMÉ — Faut-il être fayot avec son manager pour réussir ?

13 janvier 2026· 6:35

💬 "Il faut être fayot pour réussir avec son manager." Vraiment ? 🤔

C'est une remarque que j'entends souvent. Mais en tant que manager prendant près de 30 ans, je peux vous dire que ce n'est pas si simple.


🎧 Dans le nouvel épisode de mon podcast, je vous explique pourquoi être un "fayot" n'est pas la solution.

Un bon collaborateur ne se contente pas de dire oui à tout. Au contraire, il ou elle sait être constructif, proposer des idées, et même critiquer... mais de manière respectueuse et constructive.


🔍 La clé ?

Ne pas confondre respect et complaisance. Il y a une énorme différence entre être poli et être un "fayot". Dans cet épisode, je partage mon expérience pour vous montrer comment trouver l'équilibre et pourquoi l'esprit critique est essentiel.


💥 Curieux de savoir pourquoi l'intelligence collective l'emporte toujours sur la flatterie ?

Écoutez l'épisode maintenant et partagez vos réflexions en commentaires. J'ai hâte de lire vos avis !


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0:00 Introduction

0:17 Introduction 2

0:56 Clarification des concepts

1:43 Les risques d'être un fayot

2:37 L'importance de l'esprit critique

3:30 Comment être constructif sans être fayot ?

4:44 Conclusion 1

6:07 Conclusion 2

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management carrière

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RÉSUMÉ — Et si on commençait la semaine en étant optimiste ?

RÉSUMÉ — Et si on commençait la semaine en étant optimiste ?

13 janvier 2026· 2:35

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Manager bienveillant ou trop permissif ?

Manager bienveillant ou trop permissif ?

13 janvier 2026· 5:44

La bienveillance managériale est souvent mal comprise et peut parfois glisser, sans que nous nous en rendions compte, vers une forme de permissivité qui fragilise le cadre et fatigue les équipes.


Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons de cette frontière floue entre manager bienveillant et manager permissif. Dire non, poser des limites, recadrer avec respect ne sont pas des signes de dureté, mais des actes profondément managériaux. Un épisode pour mieux comprendre où se situe l’équilibre, et pourquoi la clarté est l’une des formes les plus sincères de bienveillance au travail.


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management bienveillant

permissivité

posture managériale

leadership humain

relations professionnelles

cadre managérial

assertivité

management d’équipe

Happy Work


00:00 Introduction – Le malentendu entre bienveillance et permissivité

01:00 Pourquoi le management bienveillant est souvent mal interprété

01:40 Ce qu’est réellement un manager permissif et ses effets

02:15 La vraie définition de la bienveillance managériale

03:00 Pourquoi la permissivité fatigue aussi les équipes

03:40 Bienveillance et fermeté – le vrai courage managérial

04:45 Citation, synthèse et conclusion – la clarté comme bienveillance


R

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Replay — Pourquoi vos émotions sont vos meilleures amies au travail

Replay — Pourquoi vos émotions sont vos meilleures amies au travail

12 janvier 2026· 7:13

👀 Alors, je ne sais pas si vous avez remarqué, mais les émotions ont longtemps eu mauvaise réputation au travail. Personnellement, j’ai commencé à travailler au siècle dernier (oui, déjà !), et à l’époque, être un robot était plutôt bien vu. Moins on montrait d’émotions, plus on était considéré comme professionnel.


⏳ Heureusement, les temps ont changé ! Aujourd’hui, les émotions au travail ne sont plus taboues, bien au contraire. On parle maintenant d'intelligence émotionnelle, qui est aussi importante que votre QI technique.


💡 L'intelligence émotionnelle, c’est quoi ? C’est la capacité à identifier, comprendre et gérer ses propres émotions, mais aussi celles des autres. Apprendre à gérer ses émotions, c'est éviter qu’elles ne prennent le dessus et améliorent vos performances.


🔍 Pourquoi c'est crucial au travail ? Les émotions sont des indicateurs précieux sur notre état mental et physique. Elles permettent aussi d'améliorer nos relations avec les autres. Mieux vous gérez vos émotions, mieux vous comprenez celles des autres, et cela transforme votre environnement de travail en un lieu plus bienveillant et productif.


🚀 Alors, envie de mieux comprendre vos émotions ? J'ai consacré tout un épisode de Happy Work à ce sujet fascinant, où je partage des astuces simples pour développer votre intelligence émotionnelle et mieux gérer vos émotions au quotidien.


👇 Et vous, arrivez-vous à bien gérer vos émotions au travail ?

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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

0:55 Comprendre l'intelligence émotionnelle

1:43 Les émotions comme sources d'informations

3:05 Utiliser les émotions pour renforcer les relations

4:55 Stratégies pour mieux gérer ses émotions au travail

5:37 Conclusion 1

6:40 Conclusion 2


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Replay — Comment manager des personnes avec plus d'expérience que soi ?

Replay — Comment manager des personnes avec plus d'expérience que soi ?

12 janvier 2026· 8:38

🚀 Dans ma carrière, il m'est arrivé en tant que manager de devoir encadrer des personnes avec plus d'expérience que moi, voire d'encadrer des managers avec plus d'expérience que moi.


😱 Et oui, on a ce vieux réflexe de dire : "Mais quelqu'un qui a plus d'expérience que moi, en quoi suis-je légitime ?"


🤔 Cette question pose le problème de la légitimité. Et bien, c'est ce dont je vais parler dans cet épisode de mon podcast Happy Work !


🔑 Je vais vous donner quelques clés si jamais cela vous arrive ou si cela vous arrive un jour dans votre carrière de devoir manager des personnes qui ont plus d'expérience que vous, et bien de faire en sorte que cela se passe parfaitement bien.


🎶 Comme je le dis souvent, un manager, c'est comme un chef d'orchestre. C'est lui qui va faire en sorte que tous les instruments fonctionnent bien les uns avec les autres. Mais un chef d'orchestre, même s'il connaît les principes techniques de chaque instrument, n'est pas un virtuose de chaque instrument.


🧠 Il faut vous enlever de la tête qu'en tant que manager, vous devez être un spécialiste de tous les points que vont aborder les membres de votre équipe. Tant mieux si des personnes ont plus d'expérience que vous dans certains domaines dans votre équipe, c'est absolument parfait ! Ce n'est pas votre rôle de faire le métier des opérations. Ce sont eux les spécialistes.


😌 Donc, si cela vous arrive d'avoir des gens plus âgés que vous et qui ont plus d'expérience que vous dans votre équipe, il ne faut pas dans un premier temps culpabiliser vous-même et avoir peur. Il est normal d'avoir des gens avec plus de compétences techniques sur certains domaines que vous. Un manager n'est pas omniscient, un manager n'est pas Superman, n'est pas Wonder Woman.


🤝 Ensuite, c'est votre attitude vis-à-vis de l'équipe. Ne vous positionnez pas comme quelqu'un qui sait absolument tout, mais au contraire, faites passer le message que oui, vous savez que vous êtes moins expérimenté que certains sur tel domaine, mais que c'est un atout extraordinaire. Votre métier n'est pas d'être plus compétent que les autres, mais de révéler la meilleure version de cette équipe, comme un chef d'orchestre.


🌟 La clé absolue dans ce genre de situation, c'est l'humilité. Car si on fait preuve d'un peu d'empathie, on peut très bien faire passer le message que vous n'êtes pas là pour apprendre aux gens à travailler, mais pour faire en sorte que cet orchestre joue de très belle manière.


🎙️ Écoutez cet épisode de Happy Work pour découvrir comment manager avec humilité et efficacité des personnes plus expérimentées que vous. Partagez vos expériences et vos conseils en commentaires !



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0:00 Introduction

0:16 Introduction 2

0:55 Reconnaître et Valoriser l'Expérience de l’équipe

1:59 Une question d’attitude

3:52 Adopter un Style de Leadership Collaboratif

5:09 Gérer l’autonomie & communiquer

7:17 Conclusion 1

8:04 Conclusion 2

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RÉSUMÉ — Le Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX

RÉSUMÉ — Le Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX

12 janvier 2026· 2:17

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Et si on commençait la semaine en étant optimiste ?

Et si on commençait la semaine en étant optimiste ?

12 janvier 2026· 7:05

Et si, cette semaine, vous choisissiez l’optimisme non pas comme une naïveté, mais comme une posture réaliste pour mieux traverser le travail, ses contraintes et ses imprévus.


Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons d’optimisme lucide, de regard juste sur la réalité professionnelle, et de ce que cette posture change concrètement dans notre énergie, nos décisions et notre relation au travail.


Un épisode pour commencer la semaine sans se forcer, sans nier les difficultés, mais sans leur laisser toute la place.


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optimisme au travail

bien-être au travail

motivation professionnelle

fatigue mentale

charge mentale

stress au travail

sens du travail

développement personnel

Happy Work


00:00 Introduction

00:28 L’optimisme n’est pas le déni

01:35 Pourquoi l’optimisme nous met mal à l’aise

02:18 L’optimisme comme posture réaliste

03:29 Ce que l’optimisme change au travail

05:29 Optimisme et exigence

06:23 Ce qu’il faut retenir de cet épisode


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Replay — Comment manager une crise avec son équipe ?

Replay — Comment manager une crise avec son équipe ?

11 janvier 2026· 8:35

Dans cet épisode de Happy Work, je partage des conseils concrets pour traverser une crise avec votre équipe, sans panique, mais avec bienveillance et efficacité.


💡 Pourquoi est-ce crucial ?

Une étude Gallup révèle que 70 % des salariés estiment que la qualité du management influence leur capacité à surmonter une crise. Eh oui, en tant que manager ou collaborateur, la manière dont vous abordez une crise peut tout changer.


👉 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

1️⃣ Comment analyser la crise et ses causes (individuelles ou collectives).

2️⃣ L’importance de la communication transparente pour éviter les rumeurs destructrices.

3️⃣ Pourquoi impliquer toute l’équipe est clé pour l’engagement.

4️⃣ Gérer le stress : des astuces simples mais puissantes pour rassurer tout le monde.

5️⃣ Apprendre de la crise : tirer les leçons pour être plus fort(e) demain.


💬 Et vous, comment gérez-vous les crises dans votre équipe ? Êtes-vous plutôt pilote calme dans les turbulences ou adepte du "on verra bien" ? Partagez vos expériences en commentaire, je serais ravi de les lire !


🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez comment transformer chaque crise en opportunité d’apprentissage.


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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

1:02 Comprendre et analyser la crise

2:00 Communiquer avec transparence

3:29 Mobiliser et impliquer l’équipe

4:24 Maintenir le cap et gérer le stress

6:11 Tirer des enseignements de la crise

7:23 Conclusion 1

8:15 Conclusion 2


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Replay — Comment nourrir son propre optimisme au travail

Replay — Comment nourrir son propre optimisme au travail

11 janvier 2026· 8:23

Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien. 🎙️


📖 Définition claire et pratique

Loin de nier les difficultés, l'optimisme consiste à croire que l'action peut toujours améliorer les situations. 🙌


🔄 Pourquoi c'est bon pour vous ?

Être optimiste vous permet de surmonter les obstacles, d'être plus productif et d'améliorer vos relations avec vos collègues. 💼


🧠 Comment développer cet optimisme ?

Gratitude, posture solution et entourage positif : les clés pour cultiver votre optimisme au travail. 🌟


🎧 Curieux d'en savoir plus ?

Découvrez l'épisode complet et boostez votre bien-être grâce à l'optimisme ! 💪

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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

0:47 Comprendre ce qu'est l'optimisme

1:46 Les bienfaits de l’optimisme au travail

3:10 Techniques pour nourrir l’optimisme

5:39 Gérer le pessimisme et les moments de doute

6:39 Conclusion 1

7:48 Conclusion 2

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RÉSUMÉ — Vous avancez (même quand vous en doutez)

RÉSUMÉ — Vous avancez (même quand vous en doutez)

11 janvier 2026· 2:40

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Le Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX

Le Happy Work selon... Pierre TREHIN - HRBP - NETFLIX

11 janvier 2026· 23:26

Dans cet épisode du Happy Work selon…, je reçois Pierre TREHIN, en charge des ressources humaines chez Netflix France.

Ensemble, nous parlons de liberté, de responsabilité, d’exigence et de confiance au travail.

Congés illimités, télétravail choisi, feedback permanent, managers qui donnent du contexte plutôt que de contrôler, culture du dialogue direct… Derrière les fantasmes, que signifie vraiment travailler chez Netflix ?


Comment cette culture s’incarne-t-elle concrètement dans le quotidien des équipes ?

Et en quoi cette vision du travail peut-elle nous inspirer, même loin de la Silicon Valley ?


Un échange passionnant, sans langue de bois, sur ce que peut être un Happy Work exigeant, humain et profondément responsabilisant.


00:00 Introduction

00:55 Début de l’interview

02:24 Congés illimités, liberté et responsabilité

03:36 Traiter les gens comme des adultes, culture mémo et confiance

05:10 Le Happy Work selon Netflix

06:14 Télétravail, bureaux et confiance

08:04 Excellence, feedback et performance sans contrôle horaire

15:33 Le manager Netflix, contexte plutôt que contrôle

20:49 Feedback 360 et mesure d’engagement

22:26 Conclusion et fin

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replay — Égalité femmes-hommes au travail : encore beaucoup à faire

replay — Égalité femmes-hommes au travail : encore beaucoup à faire

10 janvier 2026· 9:35

L'égalité femmes-hommes au travail est un enjeu crucial. Mais où en sommes-nous vraiment ? 🤔 Lors du prix Great Place To Work For Women 2024, j’ai lancé un sondage auquel plus de 2 000 personnes ont répondu. Résultat ? Pour 37% d'entre vous, il reste encore beaucoup à faire pour atteindre l'égalité au travail.


📊 Les chiffres qui font réfléchir :

➡️ Les entreprises avec des politiques d'égalité voient une augmentation de 60 % de leurs profits.

➡️ Seulement 64 % des collaborateurs se sentent traités équitablement, quel que soit leur genre.

➡️ Près de 95 % chez les lauréats Great Place to Work Women, un vrai gap à combler !


🎯 Les 5 actions concrètes pour agir :


1️⃣ Éducation et sensibilisation : Parler de l'égalité femmes-hommes au quotidien.

2️⃣ Être vigilant : Identifier et dénoncer les inégalités invisibles.

3️⃣ Soutenir les initiatives : Participer activement aux projets sur l'égalité.

4️⃣ Promouvoir la visibilité : Encourager la promotion des femmes.

5️⃣ Utiliser les outils disponibles : Ne jamais laisser passer les comportements sexistes.

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0:00 Introduction

0:31 Introduction 2

0:45 Le sondage de la semaine

1:17 Pourquoi ces chiffres sont préoccupants ?

3:13 Comment chacun d’entre nous peut agir pour promouvoir l’égalité femmes-hommes ?

3:35 Étape 1

4:19 Étape 2

5:38 Étape 3

6:19 Étape 4

7:07 Étape 5

7:36 Des chiffres encourageants, mais un long chemin à parcourir

8:01 Conclusion 1

6:41 Conclusion 2


Épisode en partenariat avec Great Place To Work



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RÉSUMÉ — Quand bien faire commence à coûter

RÉSUMÉ — Quand bien faire commence à coûter

10 janvier 2026· 2:26

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Vous avancez (même quand vous en doutez)

Vous avancez (même quand vous en doutez)

10 janvier 2026· 5:45

Et si vous avanciez plus que vous ne le pensez… même quand le doute est là ?


Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de changer votre regard sur la notion de progression. Avancer ne se résume pas toujours à de grands changements visibles. Bien souvent, ce sont des ajustements discrets, des réactions différentes, des micro-choix qui montrent que quelque chose évolue déjà. Un épisode pour retrouver de la confiance dans votre chemin professionnel, même lorsque vous doutez.


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00:00 Introduction et sentiment de ne pas avancer

00:45 Pourquoi nous associons avancer aux grands changements

01:41 Avancer, c’est souvent réagir différemment

02:26 Les micro-choix comme marqueurs d’évolution

03:14 Le doute comme signe de transformation

03:56 Reconnaître ses avancées pour avancer plus sereinement

04:28 La citation et ce qu’il faut retenir


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