Happy Work - Management & bien-être au travail
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Happy Work - Management & bien-être au travail

Par Gaël Chatelain-Berry

Réseau : Gaël Chatelain

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
4551 épisodesDernier épisode : 24 juillet 2026
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La Totale du 13 mai 2026

La Totale du 13 mai 2026

13 mai 2026· 12:21

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.


NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g


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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:37 Happy Work Express

10:39 Le conseil du jour

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Replay — Le top 5 des comportements les plus démotivants chez un manager

Replay — Le top 5 des comportements les plus démotivants chez un manager

13 mai 2026· 6:02

Être manager, ce n’est pas simple. Cela semblé évident, mais il est bon de le rappeler de temps à autres. Je parle d’expérience puisque je l’ai été pendant plus de 20 ans, d’équipe de toutes tailles, de petites équipes à plusieurs centaines. Pour autant, le fait que ce métier soit difficile n’est pas une sorte de joker permettant de justifier tout et n’importe quoi.


Et bien cet article, c’est pour parler du « n’importe quoi ». Sur mes différents sites web, chaque jour, je reçois des mails de personnes me parlant de leur manager et, parfois, je vous promets, je tombe de ma chaise.


Oui, je crois que la majorité des managers font leur possible pour être à la hauteur, je n’ai aucun doute à ce sujet. Qu’ils/elles puissent faire mieux ? Oui… nous pouvons toutes et tous faire mieux dans nos métiers respectifs, ce n’est pas une question de hiérarchie.

Cela étant dit, certains comportements me semblent aussi inacceptables que modifiables… d’où cette liste. Forcément, elle n’est pas exhaustive… mais elle donne une petite idée de ce qui pourrait être fait.


Et qui de mieux que BoB, le pire manager du monde pour nous montrer le chemin à ne pas suivre. Pour celles et ceux qui ne le connaitrait pas, BoB est un personnage que j’ai créé pour certains de mes livres (Mon boss est nul, mais je le soigne, Mais qui a tué BoB, Je me trouve nul(le) mais je me kiffe) et, pour faire simple, si vous souhaitez bien agir en tant que manager, observez ce que fait BoB… et faites l’inverse.

1️⃣ BoB ne fait jamais de feedback positif

2️⃣ BoB n’assume jamais rien

3️⃣ BoB ne décide jamais de rien

4️⃣ BoB est très (trop) nerveux

5️⃣ BoB est carriériste


Bonne écoute,


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Résumé — Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.

Résumé — Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.

13 mai 2026· 2:36

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Ce que vous faites bien… et que vous ne voyez jamais

Ce que vous faites bien… et que vous ne voyez jamais

13 mai 2026· 8:20

ous savez ce qui est le plus injuste au travail ?

C’est tout ce que vous faites bien… sans jamais vraiment le voir.

Dans cet épisode, je vous propose de changer de regard sur votre travail.

Parce que votre valeur ne se cache pas dans l’exceptionnel… mais dans ce que vous faites bien, tous les jours, sans même y penser.

Pourquoi votre cerveau vous pousse à ne voir que le négatif

Pourquoi ce qui fonctionne devient invisible

Pourquoi les autres ont souvent une bien meilleure image de vous que vous-même

Et surtout… comment commencer, concrètement, à reconnaître ce que vous faites bien.

Un épisode profondément apaisant, pour retrouver confiance sans en faire plus.

Si cet épisode vous plaît, abonnez-vous et laissez une note sur Apple Podcasts. C’est ce qui permet à Happy Work de continuer à exister et à aider encore plus de personnes.


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bien-être au travail

confiance en soi

estime de soi

reconnaissance

psychologie au travail

charge mentale

management bienveillant

développement personnel

Happy Work


00:00 – Introduction

00:15 – Pourquoi on ne voit pas ce qu’on fait bien

00:51 – Le biais naturel du cerveau

02:08 – La valeur invisible du travail fluide

03:28 – Le décalage entre votre regard et celui des autres

04:42 – Ce que le travail valorise vraiment

05:53 – Les conséquences sur votre énergie

06:50 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion

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La Totale du 12 mai 2026

La Totale du 12 mai 2026

12 mai 2026· 12:30

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.


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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:42 Happy Work Express

10:36 Le conseil du jour

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Résumé — Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)

Résumé — Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)

12 mai 2026· 2:35

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.

Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.

12 mai 2026· 8:05

On pense souvent qu’une équipe qui va mal est une équipe où il y a des tensions, des disputes ou des conflits visibles.

Pourtant, le vrai danger est parfois beaucoup plus discret.

Le silence.

Les non-dits.

Les sujets que plus personne n’ose aborder.


Dans cet épisode de Happy Work, je reviens sur un sondage réalisé auprès de plus de 2000 personnes sur LinkedIn. Et les résultats sont frappants. Près d’une personne sur deux travaille dans une équipe où les vrais problèmes sont rarement… voire jamais… exprimés.

Pourquoi les équipes se taisent-elles ?


Pourquoi le silence est-il souvent plus dangereux qu’un conflit assumé ?

Et surtout, comment créer un climat où la parole circule réellement ?

Un épisode essentiel sur la sécurité psychologique, la confiance et les mécanismes invisibles qui fragilisent les équipes.


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management

équipe

conflit

communication

bien-être au travail

management bienveillant

sécurité psychologique

non-dits


00:00 – Introduction

00:43 – Les résultats du sondage LinkedIn

02:09 – Le conflit n’est pas toujours le danger

03:12 – Pourquoi les équipes se taisent

04:30 – Le rôle central du manager

05:33 – Le coût du silence en entreprise

06:33 – Ce qu’il faut retenir

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La Totale du 11 mai 2026

La Totale du 11 mai 2026

11 mai 2026· 9:41

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.


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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

05:20 Happy Work Express

07:57 Le conseil du jour

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Résumé — Comment devenir un bon manager

Résumé — Comment devenir un bon manager

11 mai 2026· 7:19

👨‍💼 Retour aux bases du management ! Dans ce nouvel épisode, je démystifie l'art de manager. Oubliez les théories complexes, le management, c'est avant tout du bon sens et un rôle fondamental pour le bien-être au travail. 🌟


🤝 Être au service de son équipe, c'est la clé. Un bon manager vit pour et par son équipe. Disponibilité, écoute et confiance mutuelle sont les maîtres mots. 🗣️


🔍 La confiance remontante est essentielle. Votre équipe doit croire en vous comme vous croyez en elle. Imaginez, un pilote d'avion doit inspirer confiance avant le décollage, il en va de même pour un manager ! ✈️


💡 Échangez avec votre équipe. Organisez des réunions pour découvrir ensemble comment vous pouvez vous améliorer. Chaque feedback est un pas vers l'excellence. 📈


👥 Chaque membre de l'équipe a des attentes uniques. Jeunes ou expérimentés, chacun a besoin d'une approche personnalisée. Plus ils sont autonomes, plus vous avez réussi. 🌱


💪 Le courage est indispensable. Gérer les conflits, annoncer des nouvelles, bonnes ou mauvaises, et même dire non à la hiérarchie quand nécessaire. C'est ça, être un manager courageux. 🔥


📘 Envie d'en savoir plus ? Jetez un œil à mes livres pour des conseils approfondis sur le management bienveillant. Happy Work, un guide complet pour tout manager souhaitant exceller. 📚


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0:00 Introduction

1:23 Être au service de son équipe

2:18 Inspirer confiance

3:41 S'adapter

4:05 L'autonomie en question

4:33 Le courage

5:28 Conclusion


Gaël Chatelain-Berry


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Résumé — Le fantasme du job parfait (et pourquoi il vous empêche d’être bien là où vous êtes)

Résumé — Le fantasme du job parfait (et pourquoi il vous empêche d’être bien là où vous êtes)

11 mai 2026· 2:21

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!


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Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)

Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)

11 mai 2026· 5:49

Vous avancez.

Mais vous avez l’impression de ne jamais assez faire.

Et si le problème… c’était ce que vous ne voyez pas ?

Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec Great Place to Work, on parle des micro-victoires.

Ces petites réussites quotidiennes que vous ignorez… et qui changent tout.

  • Un biais qui vous fait oublier vos progrès
  • Une perception faussée de votre valeur
  • Une perte de confiance… évitable

🎧 Un épisode pour enfin voir ce que vous faites déjà bien.


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confiance en soi

motivation

bien-être au travail

développement personnel

productivité

estime de soi

progression

management

engagement

Happy Work


00:00 – Introduction

00:34 – Le biais qui masque vos réussites

01:18 – L’impression de ne jamais assez faire

02:00 – Pourquoi on ne voit pas les micro-victoires

03:00 – Leur impact sur la motivation

03:37 – Comment les reconnaître

04:18 – Les micro-victoires en équipe

04:54 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

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La Totale du 10 mai 2026

La Totale du 10 mai 2026

10 mai 2026· 12:36

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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:49 Happy Work Express

10:51 Le conseil du jour

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Résumé — Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime

Résumé — Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime

10 mai 2026· 2:12

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La Totale du 9 mai 2026

La Totale du 9 mai 2026

9 mai 2026· 11:00

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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

06:27 Happy Work Express

09:23 Le conseil du jour

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Replay — Comment arbitrer entre deux salariés quand on est manager ?

Replay — Comment arbitrer entre deux salariés quand on est manager ?

9 mai 2026· 6:50

Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps ? Comment répartir une enveloppe d'augmentation de salaire de manière juste ?


🔍 Comprendre les besoins : Prenez le temps d'écouter chaque collaborateur pour comprendre leurs contraintes et motivations.


🤝 Transparence et justice : Expliquez vos décisions de manière claire et objective. Utilisez des critères cartésiens pour éviter toute impression de favoritisme.


💡 Proposer des compromis : Trouvez des solutions alternatives pour ceux dont les demandes ne peuvent être satisfaites. Montrez que vous cherchez à trouver le meilleur compromis pour tous.


🌟 Motiver l'équipe : Faites comprendre que vos décisions sont prises dans l'intérêt de l'équipe et de l'entreprise. Soyez positif et constructif.


Vous avez déjà été confronté à ce type de situation ? Partagez votre expérience en commentaire !

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

1:30 Analyser les besoins et les contraintes

2:55 Proposer une solution de compromis

4:00 Prendre une décision en cas de désaccord

5:43 Conclusion 1

6:14 Conclusion 2


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management carrière

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Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime

Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime

9 mai 2026· 6:58

Vous avez déjà eu cette petite voix qui vous dit que vous n’êtes pas légitime ?

Que vous avez eu de la chance… et que ça va finir par se voir ?

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui touche énormément de personnes, quel que soit leur niveau… le syndrome de l’imposteur.

Ce sentiment de ne jamais être à la hauteur, malgré les preuves du contraire.

Et la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens simples pour le calmer.

  • Revenir aux faits plutôt qu’aux émotions
  • Accepter que personne ne sait tout
  • Arrêter de se comparer en permanence
  • Parler de ses doutes
  • Agir malgré l’incertitude

Des actions concrètes, accessibles, que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui.

Parce que le syndrome de l’imposteur n’est pas une fatalité.

Ce n’est pas quelque chose que vous devez éliminer à tout prix… mais un mécanisme que vous pouvez apprivoiser.

🎧 Un épisode pour reprendre confiance, avancer malgré le doute… et remettre cette petite voix à sa juste place.


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syndrome de l imposteur

confiance en soi

légitimité

développement personnel

bien-être au travail

estime de soi

doute

prise de parole

psychologie travail

Happy Work


00:00 – Introduction

00:28 – Le syndrome de l’imposteur

00:51 – Remettre les faits au centre

01:55 – Personne ne maîtrise tout

02:55 – Arrêter de se comparer

03:55 – Parler de ses doutes

04:47 – Agir malgré le doute

05:43 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode


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La Totale du 8 mai 2026

La Totale du 8 mai 2026

8 mai 2026· 12:13

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.


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00:20 L'épisode du jour

07:36 Happy Work Express

10:32 Le conseil du jour

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