
Happy Work - Management & bien-être au travail
Par Gaël Chatelain-Berry
Réseau : Gaël Chatelain
Épisodes
4551 épisodes · page 15 sur 152

La Totale du 13 mai 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
07:37 Happy Work Express
10:39 Le conseil du jour
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Vous pouvez manager en arrêtant de sur-expliquer chaque décision
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Replay — Le top 5 des comportements les plus démotivants chez un manager
Être manager, ce n’est pas simple. Cela semblé évident, mais il est bon de le rappeler de temps à autres. Je parle d’expérience puisque je l’ai été pendant plus de 20 ans, d’équipe de toutes tailles, de petites équipes à plusieurs centaines. Pour autant, le fait que ce métier soit difficile n’est pas une sorte de joker permettant de justifier tout et n’importe quoi.
Et bien cet article, c’est pour parler du « n’importe quoi ». Sur mes différents sites web, chaque jour, je reçois des mails de personnes me parlant de leur manager et, parfois, je vous promets, je tombe de ma chaise.
Oui, je crois que la majorité des managers font leur possible pour être à la hauteur, je n’ai aucun doute à ce sujet. Qu’ils/elles puissent faire mieux ? Oui… nous pouvons toutes et tous faire mieux dans nos métiers respectifs, ce n’est pas une question de hiérarchie.
Cela étant dit, certains comportements me semblent aussi inacceptables que modifiables… d’où cette liste. Forcément, elle n’est pas exhaustive… mais elle donne une petite idée de ce qui pourrait être fait.
Et qui de mieux que BoB, le pire manager du monde pour nous montrer le chemin à ne pas suivre. Pour celles et ceux qui ne le connaitrait pas, BoB est un personnage que j’ai créé pour certains de mes livres (Mon boss est nul, mais je le soigne, Mais qui a tué BoB, Je me trouve nul(le) mais je me kiffe) et, pour faire simple, si vous souhaitez bien agir en tant que manager, observez ce que fait BoB… et faites l’inverse.
1️⃣ BoB ne fait jamais de feedback positif
2️⃣ BoB n’assume jamais rien
3️⃣ BoB ne décide jamais de rien
4️⃣ BoB est très (trop) nerveux
5️⃣ BoB est carriériste
Bonne écoute,
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Combien de salariés disent qu’ils ajoutent eux-mêmes des tâches à leur journée pour avoir le sentiment d’avancer
Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
👉 Pour aller plus loin
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Résumé — Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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Ce que vous faites bien… et que vous ne voyez jamais
ous savez ce qui est le plus injuste au travail ?
C’est tout ce que vous faites bien… sans jamais vraiment le voir.
Dans cet épisode, je vous propose de changer de regard sur votre travail.
Parce que votre valeur ne se cache pas dans l’exceptionnel… mais dans ce que vous faites bien, tous les jours, sans même y penser.
Pourquoi votre cerveau vous pousse à ne voir que le négatif
Pourquoi ce qui fonctionne devient invisible
Pourquoi les autres ont souvent une bien meilleure image de vous que vous-même
Et surtout… comment commencer, concrètement, à reconnaître ce que vous faites bien.
Un épisode profondément apaisant, pour retrouver confiance sans en faire plus.
Si cet épisode vous plaît, abonnez-vous et laissez une note sur Apple Podcasts. C’est ce qui permet à Happy Work de continuer à exister et à aider encore plus de personnes.
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bien-être au travail
confiance en soi
estime de soi
reconnaissance
psychologie au travail
charge mentale
management bienveillant
développement personnel
Happy Work
00:00 – Introduction
00:15 – Pourquoi on ne voit pas ce qu’on fait bien
00:51 – Le biais naturel du cerveau
02:08 – La valeur invisible du travail fluide
03:28 – Le décalage entre votre regard et celui des autres
04:42 – Ce que le travail valorise vraiment
05:53 – Les conséquences sur votre énergie
06:50 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion
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La Totale du 12 mai 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
07:42 Happy Work Express
10:36 Le conseil du jour
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Vous pouvez améliorer votre bien-être en changeant votre manière de commencer la journée
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Replay — Dis, c'est quoi un manager bienveillant ?
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Combien de salariés disent que varier leurs tâches améliore leur énergie
Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
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Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
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👉 Pour aller plus loin
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Résumé — Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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Le plus dangereux dans une équipe, ce n’est pas le conflit. C’est le silence.
On pense souvent qu’une équipe qui va mal est une équipe où il y a des tensions, des disputes ou des conflits visibles.
Pourtant, le vrai danger est parfois beaucoup plus discret.
Le silence.
Les non-dits.
Les sujets que plus personne n’ose aborder.
Dans cet épisode de Happy Work, je reviens sur un sondage réalisé auprès de plus de 2000 personnes sur LinkedIn. Et les résultats sont frappants. Près d’une personne sur deux travaille dans une équipe où les vrais problèmes sont rarement… voire jamais… exprimés.
Pourquoi les équipes se taisent-elles ?
Pourquoi le silence est-il souvent plus dangereux qu’un conflit assumé ?
Et surtout, comment créer un climat où la parole circule réellement ?
Un épisode essentiel sur la sécurité psychologique, la confiance et les mécanismes invisibles qui fragilisent les équipes.
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management
équipe
conflit
communication
bien-être au travail
management bienveillant
sécurité psychologique
non-dits
00:00 – Introduction
00:43 – Les résultats du sondage LinkedIn
02:09 – Le conflit n’est pas toujours le danger
03:12 – Pourquoi les équipes se taisent
04:30 – Le rôle central du manager
05:33 – Le coût du silence en entreprise
06:33 – Ce qu’il faut retenir
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La Totale du 11 mai 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
05:20 Happy Work Express
07:57 Le conseil du jour
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Vous pouvez préserver votre vie perso sans culpabiliser
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Résumé — Comment devenir un bon manager
👨💼 Retour aux bases du management ! Dans ce nouvel épisode, je démystifie l'art de manager. Oubliez les théories complexes, le management, c'est avant tout du bon sens et un rôle fondamental pour le bien-être au travail. 🌟
🤝 Être au service de son équipe, c'est la clé. Un bon manager vit pour et par son équipe. Disponibilité, écoute et confiance mutuelle sont les maîtres mots. 🗣️
🔍 La confiance remontante est essentielle. Votre équipe doit croire en vous comme vous croyez en elle. Imaginez, un pilote d'avion doit inspirer confiance avant le décollage, il en va de même pour un manager ! ✈️
💡 Échangez avec votre équipe. Organisez des réunions pour découvrir ensemble comment vous pouvez vous améliorer. Chaque feedback est un pas vers l'excellence. 📈
👥 Chaque membre de l'équipe a des attentes uniques. Jeunes ou expérimentés, chacun a besoin d'une approche personnalisée. Plus ils sont autonomes, plus vous avez réussi. 🌱
💪 Le courage est indispensable. Gérer les conflits, annoncer des nouvelles, bonnes ou mauvaises, et même dire non à la hiérarchie quand nécessaire. C'est ça, être un manager courageux. 🔥
📘 Envie d'en savoir plus ? Jetez un œil à mes livres pour des conseils approfondis sur le management bienveillant. Happy Work, un guide complet pour tout manager souhaitant exceller. 📚
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0:00 Introduction
1:23 Être au service de son équipe
2:18 Inspirer confiance
3:41 S'adapter
4:05 L'autonomie en question
4:33 Le courage
5:28 Conclusion
Gaël Chatelain-Berry
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Combien de salariés disent qu’ils se sentent plus fatigués après une journée inutile qu’après une journée intense
Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
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Résumé — Le fantasme du job parfait (et pourquoi il vous empêche d’être bien là où vous êtes)
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
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Ces micro-victoires qui changent tout (et que vous ignorez)
Vous avancez.
Mais vous avez l’impression de ne jamais assez faire.
Et si le problème… c’était ce que vous ne voyez pas ?
Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec Great Place to Work, on parle des micro-victoires.
Ces petites réussites quotidiennes que vous ignorez… et qui changent tout.
- Un biais qui vous fait oublier vos progrès
- Une perception faussée de votre valeur
- Une perte de confiance… évitable
🎧 Un épisode pour enfin voir ce que vous faites déjà bien.
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confiance en soi
motivation
bien-être au travail
développement personnel
productivité
estime de soi
progression
management
engagement
Happy Work
00:00 – Introduction
00:34 – Le biais qui masque vos réussites
01:18 – L’impression de ne jamais assez faire
02:00 – Pourquoi on ne voit pas les micro-victoires
03:00 – Leur impact sur la motivation
03:37 – Comment les reconnaître
04:18 – Les micro-victoires en équipe
04:54 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
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La Totale du 10 mai 2026
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00:20 L'épisode du jour
07:49 Happy Work Express
10:51 Le conseil du jour
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Vous pouvez manager en clarifiant ce qui compte vraiment
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Replay — Comment gérer un manager toxique ?
Je reçois beaucoup de messages sur mon blog me demandant comment faire pour gérer un manager toxique. Bien… tout d’abord, il faut savoir qu’il n’existe pas de définition précise de ce qu’est un comportement toxique. Eh non, tout cela est subjectif. Ce qui ne me dérangera pas moi en termes de comportement dérangera profondément mon voisin ou ma voisine. D’ailleurs, nous avons toutes et tous, sans le savoir, des comportements toxiques.
Et c’est pour cela qu’il faut y prêter une attention toute particulière. Le secret ? Libérer la parole. En fait, parler est la clé pour lutter contre les comportements toxiques et c’est la forme qui évoluera en fonction du niveau de conscience du comportement toxique de la personne en face de vous.
3 cas se présentent :
1️⃣ Le manager toxique sans le savoir
2️⃣ Le manager toxique qui ne change pas de comportement malgré la discussion
3️⃣ Le plus rare : le manager toxique, à la limite du pervers narcissique
Dans ces trois cas, il existe des solutions. Une chose est certaine, rien ne changera sans agir !
Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.com
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Combien de salariés déclarent qu’ils ne savent pas quelles tâches ont réellement de la valeur dans leur poste
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Résumé — Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime
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Le fantasme du job parfait (et pourquoi il vous empêche d’être bien là où vous êtes)
Et si le problème… ce n’était pas votre job ?
Dans cet épisode, on démonte un mythe puissant.
Celui du job parfait.
- Une illusion nourrie par la comparaison
- Une attente qui vous bloque
- Un entre-deux qui vous épuise
Et surtout… ce que vous pouvez faire, ici et maintenant.
🎧 Un épisode pour arrêter d’attendre… et commencer à construire.
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travail
bien-être au travail
sens au travail
motivation
carrière
développement personnel
reconversion
satisfaction professionnelle
management
Happy Work
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La Totale du 9 mai 2026
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00:20 L'épisode du jour
06:27 Happy Work Express
09:23 Le conseil du jour
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Vous pouvez améliorer votre bien-être en ralentissant juste un peu
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Replay — Comment arbitrer entre deux salariés quand on est manager ?
Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps ? Comment répartir une enveloppe d'augmentation de salaire de manière juste ?
🔍 Comprendre les besoins : Prenez le temps d'écouter chaque collaborateur pour comprendre leurs contraintes et motivations.
🤝 Transparence et justice : Expliquez vos décisions de manière claire et objective. Utilisez des critères cartésiens pour éviter toute impression de favoritisme.
💡 Proposer des compromis : Trouvez des solutions alternatives pour ceux dont les demandes ne peuvent être satisfaites. Montrez que vous cherchez à trouver le meilleur compromis pour tous.
🌟 Motiver l'équipe : Faites comprendre que vos décisions sont prises dans l'intérêt de l'équipe et de l'entreprise. Soyez positif et constructif.
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Gaël Chatelain-Berry
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0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
1:30 Analyser les besoins et les contraintes
2:55 Proposer une solution de compromis
4:00 Prendre une décision en cas de désaccord
5:43 Conclusion 1
6:14 Conclusion 2
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management carrière
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Combien de salariés disent qu’un manager clair améliore leur engagement
Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
👉 Pour aller plus loin
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Syndrome de l’imposteur : 5 clés pour enfin vous sentir légitime
Vous avez déjà eu cette petite voix qui vous dit que vous n’êtes pas légitime ?
Que vous avez eu de la chance… et que ça va finir par se voir ?
Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui touche énormément de personnes, quel que soit leur niveau… le syndrome de l’imposteur.
Ce sentiment de ne jamais être à la hauteur, malgré les preuves du contraire.
Et la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens simples pour le calmer.
- Revenir aux faits plutôt qu’aux émotions
- Accepter que personne ne sait tout
- Arrêter de se comparer en permanence
- Parler de ses doutes
- Agir malgré l’incertitude
Des actions concrètes, accessibles, que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui.
Parce que le syndrome de l’imposteur n’est pas une fatalité.
Ce n’est pas quelque chose que vous devez éliminer à tout prix… mais un mécanisme que vous pouvez apprivoiser.
🎧 Un épisode pour reprendre confiance, avancer malgré le doute… et remettre cette petite voix à sa juste place.
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syndrome de l imposteur
confiance en soi
légitimité
développement personnel
bien-être au travail
estime de soi
doute
prise de parole
psychologie travail
Happy Work
00:00 – Introduction
00:28 – Le syndrome de l’imposteur
00:51 – Remettre les faits au centre
01:55 – Personne ne maîtrise tout
02:55 – Arrêter de se comparer
03:55 – Parler de ses doutes
04:47 – Agir malgré le doute
05:43 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
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La Totale du 8 mai 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
07:36 Happy Work Express
10:32 Le conseil du jour
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