Happy Work - Management & bien-être au travail
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Happy Work - Management & bien-être au travail

Par Gaël Chatelain-Berry

Réseau : Gaël Chatelain

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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#1194 - Tout savoir sur... la fin du CDI ? - Interview de Leslie Garçon - Co-Fondatrice et Partner de WEEM

#1194 - Tout savoir sur... la fin du CDI ? - Interview de Leslie Garçon - Co-Fondatrice et Partner de WEEM

25 novembre 2023· 23:27

Depuis quelques années, j'entends une petite musique qui concerne la fin du CDI, ou tout du moins, du désenchantement vis à vis du Contrat à Durée Déterminée. Qu'en est-il vraiment ? Eh bien, pour répondre à cette question, j'ai interviewé Leslie Garçon qui est la co-fondatrice et partner de WEEM, qui fédère une communauté de plus de 3000 consultants indépendants et managers qualifiés.


Dans cet épisode, nous parlons des évolutions du marché de l'emploi, du profil "type" du travailleur indépendant, des perspectives du marché des travailleurs indépendants. Je dois bien vous l'avouer, j'avais beaucoup d'idées préconçues sur le sujet des indépendants et cet entretien m'a énormément appris. J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.

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#1189 - Tout savoir sur... hypnothérapie et coaching pro - Entretien avec Virginie Pechet - Coach Formatrice & Hypnothérapeute

#1189 - Tout savoir sur... hypnothérapie et coaching pro - Entretien avec Virginie Pechet - Coach Formatrice & Hypnothérapeute

22 novembre 2023· 22:52

Je ne sais pas vous, mais personnellement, j'ignorais que l'hypnothérapie pouvait être utilisée dans le cadre de formation en entreprise ou dans le cadre d'un coaching pro. Eh bien grace à Virginie Pechet, désormais, je le sais et je dois bien vous avouer que c'est très convaincant. Dans cet épisode, elle nous explique le pourquoi de son parcours, mais surtout, en quoi hypnothérapie peut être un plus dans le cadre d'une réflexion autour du bien-être personnel en entreprise.


En fait, si je devait résumer avant que vous n'écoutiez cette interview, nous avons toutes et tous des barrières inconscientes qui nous empêchent d'accéder à l'ensemble de notre potentiel... après cette interview, je dois bien vous avouer que je suis très tenté !!!


J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.


Le site web de Virginie : https://virginiepechet.com

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#1188 - Apprendre à regarder le verre à moitié plein

#1188 - Apprendre à regarder le verre à moitié plein

22 novembre 2023· 7:23

Aujourd'hui, je vous invite à découvrir comment "Apprendre à regarder le verre à moitié plein" peut transformer votre quotidien professionnel. Dans cet épisode de Happy Work, je plonge dans l'art de cultiver une attitude positive au travail, loin de l'illusion naïve d'un monde en rose, mais en armant notre esprit contre la tendance naturelle à privilégier le négatif.

🔍 J'explore la psychologie positive, démêlant optimisme et pessimisme, et comment notre perception façonne notre réalité. Saviez-vous que l'optimisme n'est pas un déni, mais une confrontation courageuse de la réalité avec la conviction que les choses s'amélioreront ?

🧠 Je vous livre des astuces pour identifier et transformer les pensées négatives. Par exemple, face à un contrat non signé, plongerez-vous dans la déception ou préparerez-vous un plan d'action éclairé ?

✨ Nous parlerons aussi de pratiques quotidiennes simples pour renforcer votre positivité : de la gratitude matinale aux affirmations qui donnent de la force, en passant par la visualisation de succès.

🌟 Et comment gérer les influences externes ? L'environnement de travail et les relations collégiales peuvent façonner notre état d'esprit. Je partagerai des stratégies pour filtrer la négativité et s'entourer d'influences qui nous élèvent.

Rejoignez-moi pour cet épisode de Happy Work, où l'on apprend non seulement à danser sous la pluie, mais aussi à cultiver un jardin intérieur résilient et florissant, quel que soit le temps.


Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com

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#1184 - Les 5 pires habitudes  d'un collègue  de travail

#1184 - Les 5 pires habitudes d'un collègue de travail

20 novembre 2023· 8:46

🌟 "Les 5 pires habitudes d'un collègue de travail" - Nouvel Épisode de "Happy Work" Disponible 🌟

🚀 Prêt à transformer votre quotidien professionnel? Dans cet épisode spécial de "Happy Work", je m'attaque aux habitudes nuisibles dans l'environnement de travail. Voici un aperçu passionnant :

1️⃣ Manque de communication : Je révèle comment le retard dans les réponses et le manque de clarté peuvent saper l'efficacité de l'équipe. Découvrez des techniques pour booster la communication sur votre lieu de travail.

2️⃣ Manque de ponctualité : Comprendre l'impact des arrivées tardives et des retards aux réunions. J'explore des stratégies pour améliorer la ponctualité et le respect des délais.

3️⃣ Négativité constante : Découvrez comment le pessimisme et les plaintes constantes peuvent influencer négativement l'ambiance de travail. J'offre des stratégies pour encourager une attitude plus positive.

5️⃣ Non-respect des espaces partagés : J'aborde le problème du désordre et de l'utilisation abusive des ressources communes, avec des idées pour promouvoir le respect et la collaboration dans les espaces partagés.

4️⃣ Manque d'hygiène personnelle : Un sujet délicat, mais crucial pour un environnement de travail sain. Je partage des conseils tactiques pour aborder ce problème sensible.

👉 Chaque minute de cet épisode regorge de conseils pratiques pour améliorer votre environnement professionnel. Ne manquez pas cette opportunité unique pour un lieu de travail plus sain et harmonieux.


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#1180 - REPLAY - Télétravail, les 5 erreurs principales des entreprises

#1180 - REPLAY - Télétravail, les 5 erreurs principales des entreprises

17 novembre 2023· 8:12

Aujourd’hui, plus que jamais, le télétravail apparait comme étant une évidence… pour les salariés. Dans l’esprit de beaucoup de dirigeants, il est encore optionnel, interdit, ou impossible pour certains salariés. S’il est vrai que pour un ouvrier à la chaine ou une personne faisant l’accueil, le télétravail est impossible à envisager, certains métiers que l’on pensait ne pas être concernés le sont.


Un exemple ? Un sommelier. Oui, une grande partie de son métier est nécessairement en présentiel pour conseiller les clients de son restaurant sur le bon breuvage à choisir en fonction du plat. Mais un sommelier a également beaucoup de tâches administratives, de coups de téléphones à ses fournisseurs à passer… tâches tout à fait télétravaillables.


La réalité est encore en pleine mutation comme le montre le sondage réalisé la semaine dernière sur mon compte Linkedin et auquel 3 330 personnes ont répondu.


Si 53% des répondants se déclarent satisfaits ou très satisfaits de leur accord, visiblement, 26% n’ont pas d’accord de télétravail dans leur entreprise, et 21 % sont moyennent satisfaits. Et, je vais être honnête : je les comprends. Je suis en contact avec un très grand nombre d’entreprises et si pour beaucoup le télétravail n’est plus une question, les limites misent à celui-ci montre bien à quel point il existe toujours un doute quant à son l’efficacité.


NON, le télétravail n’est pas un cadeau que l’entreprise fait à ses salariés, il faut arrêter avec cette idée préconçue. Le télétravail est juste un autre moyen de faire le même travail ; rien de plus. Quelle différence entre un contrat rédigé par un.e juriste en présentiel et un contrat rédigé chez lui/elle, ou sur une plage de Guadeloupe ? Aucun. L’important, c’est le travail fourni.


Mais, malgré ces évidences, pardon de les avoir rappelées, voici les 5 erreurs que font généralement les entreprises concernant le télétravail.


1️⃣ Ne pas changer l’approche du présentiel

2️⃣ Conditionner l’accès au télétravail

3️⃣ Interdire certains jours

4️⃣Imposer des horaires

5️⃣ Ne pas former les managers


Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité...) en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.com

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#1178 - Repenser  le travail  en présentiel

#1178 - Repenser le travail en présentiel

16 novembre 2023· 8:03

🚀 Repenser le Travail en Présentiel !

Le travail en présentiel est au cœur de nombreux débats en l'opposant au télétravail au lieu de les voir comme étant complémentaires. Dans cet épisode de Happy Work, j'aborde les défis de l'environnement de travail actuel, comme la flexibilité et la balance vie pro/vie perso, en plus des changements majeurs introduits par la pandémie. Mais LA chose étonnante est que si nous avons repensé le télétravail, peu nombreuses sont les entreprises qui se sont demandé si le présentiel, tel qu'il est, ne devait pas, lui aussi, être repensé.


💡 Les aspects positifs du travail en présentiel méritent aussi notre attention : la collaboration, la culture d'entreprise, et le sentiment d'appartenance. J'évoque des exemples concrets d'entreprises qui ont su créer un environnement de travail stimulant et inclusif.


🔁 Il est temps de réimaginer notre espace de travail. J'explore des stratégies pour améliorer le quotidien au bureau, incluant les horaires flexibles et les espaces modulables, tout en soulignant l'importance cruciale de la santé mentale.


🎧 Que vous soyez à la tête d'une équipe ou que vous façonniez votre carrière, cet épisode a quelque chose à offrir à tous.

#HappyWork #TravailEnPrésentiel #CultureDentreprise #SantéMentaleAuTravail #Flexibilité


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