Choses à Savoir CERVEAU

Êtes-vous certain de maîtriser la langue française ?

Pour écouter le nouveau podcast "Franc-parler":

Flotter dans de l’eau pour aider à soigner l’anorexie ?

Outre des troubles du comportement alimentaire, l’anorexie mentale se caractérise par la présence de troubles de l’image corporelle et de l’anxiété. Si des protocoles et des traitements en milieu hospitalier existent, il apparaît que le taux de rechute reste particulièrement important dans ce type de pathologie. C’est pour continuer de faire progresser la prise en charge des personnes souffrant d’anorexie mentale que des chercheuses et chercheurs étatsuniens ont mené une étude dont les résultats ont été publiés en octobre 2023 dans les pages du journal scientifique eClinical medicine.

Les microplastiques ont-ils un impact sur le cerveau ?

Les microplastiques - ces petits morceaux de plastiques de seulement quelques millimètres - sont un peu partout autour de nous. Ils se retrouvent dans l’air que nous respirons, dans l’eau que nous buvons, et même dans certains aliments que nous mangeons. Et une fois dans notre organisme, ils semblent pouvoir s’y accumuler. Mais la présence de ces microplastiques peut-elle avoir un impact sur notre cerveau ?

Pourquoi les personnes anxieuses évitent les contacts sociaux ?

Souffrir d’anxiété ne semble pas être anodin sur la vie de tous les jours. En effet, les personnes atteintes d’anxiété semblent avoir une certaine difficulté à contrôler leurs comportements émotionnels, ce qui pourrait les pousser à éviter les situations d’interaction avec d’autres individus.

Pourquoi le froid donne-t-il faim ?

Raclette, fondue savoyarde, tartiflette… En France, et plus largement dans l’hémisphère nord, l’hiver et ses rudes températures est traditionnellement la saison des plats riches aux portions généreuses. Mais plus qu’une tradition, existe-t-il dans le cerveau un mécanisme pouvant expliquer en quoi cette saison est particulièrement propice à nous ouvrir l’appétit ?

Le fait de devenir fumeur se voit-il dans le cerveau ?

Nous ne semblons pas tous égaux face au fait d’un jour succomber à la cigarette et de devenir un ou une fumeuse pour une bonne partie du reste de notre vie. Mais cette plus grande susceptibilité à devenir fumeur et à le rester peut-elle se voir dans le cerveau ?

L’air que nous respirons a-t-il un impact sur le déclin de notre cerveau ?

L’air que nous respirons est composé d’un mélange de molécules. Alors que certaines sont essentielles à notre survie, d’autres, au contraire, pourraient être bien plus nocives. Parmi ces molécules vraisemblablement néfastes, il y a les particules fines. Derrière ce terme générique, se cachent des éléments à la provenance et à la nature diverses, mais à la taille si petite qu’ils peuvent pénétrer dans notre organisme - des poumons, à notre cœur en passant par notre cerveau - et en affecter le fonctionnement.

Comment peut-on rester attentif malgré les distractions ?

Lire attentivement ses mails ? Ou se laisser happer par ce qui passe à la télévision ? Dans le monde qui nous entoure, notre attention est souvent ballottée entre les éléments sur lesquels nous voulons spécifiquement porter notre attention et les éléments qui assez naturellement viennent la ravir. Les scientifiques peuvent utiliser le terme d’attention endogène ou d’orientation endogène lorsque l’attention part, d’une certaine manière, de l’intérieur pour être dirigée vers un objectif ; et d’attention exogène ou d’orientation exogène, lorsque celle-ci est captée par un élément extérieur. Ainsi, porter notre attention sur une tâche bien précise est davantage de l’ordre de l’orientation endogène. Par contre, les distractions présentent autour de nous ont bien plus une implication exogène. Toutefois, dans la vie de tous les jours, il apparait particulièrement important que nous puissions focaliser notre attention sur ce que nous sommes en train de faire, ceci au mépris des distractions autour de nous. Mais comment le cerveau arrive-t-il à faire cela ?

Le crâne est-il bien plus qu’un simple morceau d’os protégeant le cerveau ?

Le crâne est cette boîte osseuse présente au niveau de notre tête qui entoure notre cerveau. S’il est assez clair que cette partie de notre squelette est essentiellement destinée à protéger notre organe cérébral, son rôle pourrait ne pas se limiter à ça. En effet, le crâne - comme d’autres os de notre organisme - renferme de la moelle osseuse, un tissu permettant de produire différents types de cellules, dont des cellules immunitaires qui constitue le système de défense de notre corps. Or, ces cellules immunitaires ne restent pas au sein des os et pourraient même renseigner sur l’état de l’organisme et tout particulièrement du cerveau. C’est en tout cas, ce que semble avoir mis en évidence des chercheuses et chercheurs allemands, anglais et danois dans une étude dont les résultats ont été publiés en août 2023 dans les pages de la prestigieuse revue scientifique Cell.

Le surpoids peut-il se voir dans le cerveau ?

Il est assez bien établi que le fait de souffrir de surpoids ou d’obésité marque l’organisme et notamment le cœur et les vaisseaux sanguins. Mais qu’en est-il du cerveau ? Le fait d’être en surpoids laisse-t-il également des traces sur le cerveau ?

Pourquoi ce que j’ai peut sembler moins bien en fonction de ce que les autres ont ?

Lorsque nous recevons une récompense, il semblerait que la valeur que nous attribuons à celle-ci ne dépende pas seulement de la nature de ce que nous avons reçu. En effet, cette valeur pourrait être affectée par les récompenses que les autres personnes autour de nous ont elles aussi reçues.

Facebook, Twitter, Instagram et Snapchat ont-ils un impact sur la réussite scolaire ?

Le nouveau podcast Le coin philo est disponible sur:

Apple Podcasts:

Faut-il prêter attention au monde qui nous entoure pour en avoir une perception consciente ?

Est-ce que le fait de prêter attention à quelque chose et le fait d’avoir conscience de cette même chose sont liées ? Ou au contraire, attention et perception consciente sont-ils deux processus distincts et indépendants ?

Tous les enfants ont-ils besoin du même temps de sommeil ?

Si le sommeil est important pour le fonctionnement de notre organisme et de notre cerveau, ce temps de repos semble revêtir une importance encore plus capitale durant les premières années de la vie où le cerveau est en plein développement. Mais s’il apparait exister une variabilité du temps de sommeil nécessaire pour chaque individu à l’âge adulte, en serait-il de même pour les enfants ? Ou au contraire, pour un âge donné durant l’enfance, existe-t-il, assez universellement, un besoin de sommeil bien précis ?

Comment pouvons-nous, tout à coup, arrêter tout ce que nous faisons ?

Lorsque nous sommes très attentifs à quelque chose, nous pouvons presque nous mettre comme sur pause, stoppant tout mouvement dans l’attente que ce que nous attendons ou recherchons se produise ou apparaisse, ceci pour ensuite reprendre ce que nous étions en train de faire là où nous nous sommes arrêtés. Même si cela peut y faire penser, cette forme de pause serait bien différente de ce que nous pouvons expérimenter en restant figer sur place de peur ou de stupeur.

Ce que mange la mère durant la grossesse peut-il avoir une incidence sur le développement cérébral de l’enfant ?

L’apport alimentaire apparait comme essentiel pour le fonctionnement de notre organisme, tout autant que pour celui de notre cerveau. Si ceci est particulièrement vrai au quotidien, cela pourrait être encore plus crucial durant certaines périodes de la vie comme peut l’être la grossesse. En effet, durant cette période, l’alimentation ne sert pas seulement à la mère, mais elle participe également au développement de l’enfant à naître.

Est-il possible d’enregistrer l’activité des neurones directement dans le cerveau quasiment sans aucune intervention chirurgicale ?

Afin de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau ou pour aider à poser le diagnostic d’une maladie, il peut se révéler particulièrement important d’enregistrer l’activité électrique des neurones. Pour ce faire, l’électroencéphalographie est largement utilisée. Malheureusement, n’enregistrant les variations électriques de l’activité du cerveau qu’au moyen d’électrodes posées sur le cuir chevelu, cette technique d’imagerie cérébrale ne permet de capter que l’activité résultante des neurones situés majoritairement à la surface du cerveau, au niveau du cortex cérébral. Toutefois, enregistrer l’activité des neurones de manière plus précise et ou profonde dans le cerveau est tout de même possible. Mais cela nécessite presque obligatoirement une intervention chirurgicale visant à ouvrir la boite crânienne afin de déposer des électrodes d’enregistrement directement sur ou dans le cerveau. Une intervention chirurgicale qui plus que d’être assez lourde, s’accompagne souvent d’effets secondaires indésirables. Mais tout ceci pourrait bien changer.

Mes recommandations pour ce week-end

Pourquoi personne ne veut ouvrir le tombeau du premier empereur de Chine ?

Apple Podcasts:

L’activité physique est-elle profitable au cerveau même si elle n’est que légère ?

Pour écouter l'épisode "Pourquoi l'inceste n'est pas un crime ?":

Apple Podcasts:

Les changements immunitaires durant la grossesse ont-ils un impact sur le cerveau de la mère ?

Porter à l’intérieur de soi un être qui n’est pas entièrement soi déclenche quasi-inévitablement l’action du système immunitaire dont le rôle est justement d’éliminer ce type de menace. Ainsi, pour qu’une grossesse puisse se mener à terme, il faut forcément que le fonctionnement du système immunitaire soit modifié. Une modification qui touche l’ensemble de l’organisme, et même le cerveau. En effet, si le système immunitaire du cerveau est différent de celui du reste du corps, des études scientifiques ont pu mettre en évidence que le nombre de cellules microgliales - les cellules jouant le rôle de système immunitaire dans le cerveau - diminuent également pendant la grossesse.

Voir un spectacle vivant a-t-il quelque chose de spécial ?

A l’heure où l’offre de vidéo à la demande est pléthorique et où à peu près tout peut se regarder sur un écran, pourquoi des personnes continuent-elles à aller voir des spectacles vivants ? Ces spectacles avec une vraie personne en face de soi se livrant à une performance en direct auraient-ils quelque chose de spécial ?

Comment le cerveau estime le temps qui passe ?

Il commence à être assez bien établi que la régulation du temps long dans l’organisme et l’alternance du cycle veille-sommeil sont gérés par différents processus métaboliques regroupés sous le terme d’horloges internes. Toutefois, pour ce qui est de l’évaluation du temps bien plus court, de l’ordre de la minute ou de la seconde, les connaissances semblent bien moins précises.

Le CBD peut-il altérer le cerveau d’un enfant à naître ?

Le cannabidiol ou CBD est un composant issu du cannabis qui est présent dans de nombreux produits en vente plus ou moins libre à travers le monde. Le CBD est souvent présenté comme cette substance inoffensive, voire quasi-miraculeuse qui présente tous les bénéfices qu’il est possible de tirer du cannabis sans en avoir aucun des inconvénients. Mais est-ce tout à fait exact ? Le CBD est-il si inoffensif ?

Le taux de sucre dans le sang et la dépression sont-ils liés ?

L’hémoglobine est une molécule présente au sein des globules rouges essentiellement connue pour son rôle dans le transport de dioxygène au sein de notre organisme. Mais dans le sang, au contact des molécules de glucose, l’hémoglobine peut se lier à une de ses molécules devenant de l’hémoglobine glyquée. La quantité d’hémoglobine glyquée augmente lorsque des périodes d’hyperglycémie ont été fréquentes dans les 3-4 derniers mois et diminue lorsque la glycémie - le taux de glucose dans le sang - a été correctement équilibrée. Ainsi, mesurer le taux d’hémoglobine glyquée permet d’évaluer la capacité du corps à réguler sa glycémie sur plusieurs mois. Mais que se passe-t-il dans l’organisme, et tout particulièrement dans le cerveau, lorsque la glycémie n’est pas vraiment contrôlée et que le taux d’hémoglobine glyquée est assez élevé ?

Le sommeil du cerveau et le contrôle de la glycémie dans le corps sont-ils liés ?

Depuis de nombreuses années, il a pu être mis en évidence qu’un sommeil insuffisant et/ou de mauvaise qualité pouvait être associé à une altération de la régulation de la glycémie : le taux de glucose dans le sang. Une altération de la régulation de la glycémie qui à son tour a pu être associée à une augmentation du risque de développer un diabète. Mais même si ces résultats ont pu être confirmés par un certain nombre d’études, les potentiels mécanismes à l’œuvre sont restés assez mystérieux.

Quel est l’effet du cannabis sur le cerveau du bébé à naître ?

A l’heure où certains pays légifèrent sur la légalisation de la vente et de la consommation de cannabis, il est intéressant de savoir que les effets de la consommation de cette plante et plus particulièrement du THC - le tétrahydrocannabinol - la molécule psychoactive qu’elle contient ne sont pas encore parfaitement identifiés. Par exemple, les effets de la consommation prénatale de cannabis sur le développement du fœtus restent encore assez incertains.

L’effet du café ne serait-il qu’un placebo ?

Pour certaines personnes, la journée doit obligatoirement commencer par une bonne tasse de café. Comme une voiture faisant le plein, la caféine serait le carburant leur permettant de démarrer la journée, augmentant leur vigilance et leurs performances. Mais est-ce réellement la caféine du café qui induit les effets ressentis par les buveurs de cette boisson ?

La dépression peut-elle se voir avec l’imagerie cérébrale ?

- Choses à Savoir Histoire:

Apple Podcast:

La lecture pour le plaisir a-t-elle un impact sur notre cerveau ?

Pour se diriger à l’aide des panneaux et des noms de rue, pour se tenir au courant de l’évolution de certains points réglementaires inhérents à notre activité professionnelle, pour faire le tri dans notre boîte mail ; au quotidien, la lecture occupe une place non négligeable dans notre vie. Mais à côté de cette lecture-obligation, il existe aussi la lecture-plaisir. Une lecture que nous choisissons et qui nous procure une certaine forme de bonheur. Or, cette lecture-plaisir peut-elle avoir un impact sur notre cerveau, surtout lorsqu’elle a lieu durant l’enfance et l’adolescence, une période de notre vie où le cerveau est en plein développement ?

L’isolement social a-t-il un impact sur notre cerveau ?

Le fait de vivre seul est de n’avoir que peu de contact avec d’autres personnes peut-il avoir des conséquences à plus ou moins long terme sur le cerveau et son fonctionnement ?