Bip sonore - Shera
Par Shera Kerienski
Réseau : Shera Kerienski
Épisodes
120 épisodes · page 4 sur 4
J'ai fouillé dans le tel de mon mec et...
Je pense qu'on a toutes déjà vécu au moins une fois cette situation, qui finit mal bien évidemment parce que sinon on ne l'aurais jamais fait mdr Aujourd'hui on va répondre à une de vos questions "Suis-je toxique si je stalke mon mec ? " je vous donne mon avis en vous partageant mes anecdotes funs et moins funs :'(
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Une grande annonce (et si on se rencontrait ?)
Tout est dans le titre :)
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Il faut fuir ces personnes (les vampires énergétiques)
On a tous eu affaire à des personnes avec qui on a eu des discussions qui nous ont vidé, des personnes auprès de qui on ne se sent pas écouté, ni même entendu car elle passe leur temps à parler d'elle et vienne piocher chez toi que quand elles ont besoin. Dans l'épisode du jour on va parler de ces personnes: les vampires énergétiques.
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J'ai peu d'activité sexuelle dans mon couple, est-ce normal ?
On entend souvent "Pour avoir un couple heureux, il faut faire l'amour souvent, plusieurs fois par jour, par semaine blabla" Mais, est-ce vrai ? À quel moment avons nous laisser les autres décider de notre bonheur et épanouissement dans notre vie intime ? Y-a-t-il une fréquence spéciale d'activité sexuelle dans notre couple ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui.
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Je ne veux pas être la première (bye les girl boss)
A-t-on le droit en tant que femme de ne pas avoir d'ambitions carriéristes sans être jugée ou dénigrée ? Aujourd'hui on va parler de la toxicité du mouvement "girl boss", "that girl", "main character" et autre que l'on voit sur les réseaux et qui nous détourne de notre propre bonheur
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Ça change quoi d'avoir un enfant ?
Avoir un enfant, ça change la vie, oui c'est sur, mais comment et pourquoi ? Vous avez mon témoignage de maman dans cette épisode. Je vous révèle ce que l'arrivée de mon fils a changé chez moi, dans ma vie, dans mon couple... tout quoi.
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Peut-on tomber amoureux de quelqu'un qui ne nous plaît pas physiquement ?
Quand on bloque sur le physique lorsque tous les autres points de cette personne nous attire, il est difficile d'aller plus loin. Mais comment faire ? Comment faire abstraction du physique ? Comment tomber amoureux de quelqu'un qui ne nous plait pas physiquement ? Je te donne la réponse dans cet épisode.
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C'est quoi des pensées polluantes ?
Selon une étude, en 24h, 6200 pensées traversent notre esprit, mais combien sont vraiment nécessaires ? Aujourd'hui on va parler des pensées polluantes, celles qui ne servent vraiment à rien à part nous ralentir
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Quand tu passes une journée de m*rde (et une nuit aussi)
Dans cet épisode hors-série (et oui encore), j'vous raconte ce que je fais quand je passe une journée de m*rde parce que hier c'était le cas (et j'vous raconte aussi cette journée) Cet épisode est à écouter sans modération les jours aussi où tu passes une bonne journée de m*rde ! Bon écoute mon loulouen !
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Doja Cat et les relations parasociales toxiques
Les relations parasociales ? Mais qu'est-ce que c'est ? Après le scandale autour de la colère de Doja Cat, peut on dire qu'il y existe une relation toxique entre les célébrités et leurs fans ? C'est ce dont on va parler aujourd'hui
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C'est quoi le désamour ?
Vous n'avez jamais entendu parlé de désamour et pourtant je suis sûre que vous avez déjà connu ce sentiment dans une de vos relations. Dans cet épisode je vous explique ce que c'est et je vous partage mes conseil pour le gérer et l'éviter.
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Partir pour mieux revenir
Il était temps que je parte, j'en avais besoin, j'ai craqué et cette coupure m'a permis de réaliser beaucoup de choses, sur la vie, sur ma vie, mais surtout de prendre le temps. Dans cet épisode, je vous partage les leçons que j'en ai tiré, et ma vision des choses sur ce qui est essentiel dans notre vie.
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Plus personne ne rentre chez moi #Horssérie
Depuis plusieurs années, je ne fais plus rentrer personne chez moi. Considérant que ma maison est le reflet de mon âme, plusieurs raisons m'ont amené à faire ce choix, et je suis ravie de parler de tout ça sans filtre comme toujours dans cet épisode.
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Comment se faire des amis quand on a plus de 25 ans ?
Quand on passe la vingtaine, on mûrit, on commence à avoir une routine bien installée, donc forcément, faire de nouvelles rencontres devient plus compliqué. Entre méfiance et isolement, comment se faire de nouveaux amis ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui et d'ailleurs cela va pas mal m'aider aussi car je rencontre personnellement cette problématique haha!
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11h11, 17h17...Que veulent nous dire les heures miroirs ?
Vous est-il déjà arrivé de voir ces heures sans cesse? 16h16, 22h22, 09h09 etc... Est-ce un signe? Un hasard? Que veulent dire ces heures miroirs ? Y-a-t-il une signification particulière en fonction des heures ? C'est les questions auxquelles je réponds dans cette épisode.
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Dois-je dire à mon mec que je l'ai trompé ?
L'erreur est humaine et lorsque le couple traverse une crise il est parfois compliqué de ne pas être tenté. Mais lorsque le couple va mieux, doit on tout gâcher en avouant cette infidélité ? Doit on faire table rase du passé et enterrer ce "cadavre relationnel" dans notre jardin secret ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui en toute transparence.
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Pourquoi je n'attire que les même personnes ?
Lorsqu'on rencontre quelqu'un il y a une part de hasard mais aussi une attraction naturelle. Et parfois, malgré nous, il y a certain schéma relationnel que l'on répète sans cesse, comme un tourbillon de déception dont on arrive pas à sortir. Est-ce totalement de ma faute ? Qu'est-ce que je n'ai pas appris de mes relations précédente ? Comment sortir de ce cercle vicieux ? Ce sont les réponses que je vais apporter dans cet épisode.
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Comment arrêter de se comparer ?
"Comment arrêter de se comparer aux autres?" C'est la question du jour après le Bip Sonore. Dans une génération où exposer son bonheur à outrance est devenu banal, comment ne pas être jaloux ? Se comparer ? Comment ne pas ressentir ces émotions et surtout comment les comprendre ? À travers mon expérience, je vous donne mon avis sur la question en tout honnêteté
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Ma relation chaotique avec les hommes #HorsSérie
Dans cet épisode hors-série c'est moi qui vous laisse un message après le Bip Sonore. Je partage avec vous, en toute intimité et vulnérabilité mon expérience de vie, et mes histoire chaotiques avec les hommes. J'y explique ma vision de l'homme, depuis l'abandon de mon père jusqu'à aujourd'hui. J'aimerais avoir vos retours sur cet épisode, alors n'hésitez pas à vous manifester sur mes réseaux.
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Comment savoir si c'est la bonne personne ? (feat mon mari)
"Comment savoir si c'est la bonne personne ?" c'est la question du jour après le Bip Sonore. Et qui mieux que MA bonne personne, ma moitié, pour répondre avec moi à cette question. Nous allons parler de notre rencontre, nos ressentis, notre vision de "La bonne personne" et du couple sans filtre, à coeur ouvert avec vous. Un grand merci à Raph d'avoir participé à cet épisode.
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Comment laisser partir quelqu'un qu'on aime ?
"Comment laisser partir quelqu'un qu'on aime ?" c'est la question après le Bip Sonore. C'est l'une des choses les plus dures à vivre pour notre coeur: la peur de l'abandon, les ruptures difficiles, les mauvais automatismes que l'on peut avoir dans une relation; j'aborde tous ces différents sujets dans cet épisode et vous donne aussi mon avis avec ce que j'ai vécu et ce que j'ai pu observer chez les autres.
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Je n'arrive pas à dire non, comment faire ?
"Comment apprendre à dire non ?" "Pourquoi a-t-on tant de mal à le faire ?" C'est les questions auxquelles je réponds aujourd'hui après le Bip Sonore. S'affirmer, affirmer ses choix, ses envies, se rapprocher de ce qu'on veut vraiment ,cela peut parfois être dur, mais c'est essentiel et j'en parle avec vous sans filtres.
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Doit-on tout accepter de sa famille ? (feat ma mère)
Doit-on tout accepter parce que c'est la famille ? Les liens du sang sont-ils les plus importants ? C'est les questions auxquelles on répond aujourd'hui après le Bip Sonore. Je dis "on" car aujourd'hui nous avons une invitée exceptionnelle: ma mère. Et qui mieux que quelqu'un de ma famille, qui plus est ma mère pour répondre à cette question ? Nous partageons nos avis sans filtres, en toute intimité, avec vous.
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Suis-je faible si je pardonne ?
Pardonner à quelqu'un est-il un signe de faiblesse ? C'est la question du jour après le Bip Sonore. Aujourd'hui on va parler de l'égo, de la rancoeur et montrer à quel point pardonner peut avoir des conséquences sur l'image que l'on a de soi et sur l'image que les autres ont de nous. J'ai adoré répondre à cette question car je me suis découverte à travers cette épisode et j'ai affiné ma vision des choses en répondant à cette question.
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Ma vie amicale est un désastre #HorsSérie
Dans cet épisode hors-série c'est moi qui vous laisse un message vocal. Un message dans lequel je vous raconte ma vie amicale désastreuse, certaines histoires tristes, d'autres drôles. Un épisode plein de remise en question, et de recul où je fais le bilan de ces histoires amicales chaotiques, qui m'ont tant appris.
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Peut-on pardonner l'infidélité ?
"Peut-on pardonner l'infidélité ?" c'est la question du jour après le Bip Sonore. Aujourd'hui, on va parler trahison, amour et mensonge: des choses qu'on a tous et toutes vécu (ou pas) dans une relation. Mais peut-on réellement pardonner à quelqu'un qui nous a trompé ? Comment lui pardonner ? Jusqu'où ? La réponse est dans cet épisode, sans filtres et sans langue de bois.
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Ça fait quoi d'être maman ? (Vraiment)
"Ça fait quoi d'être maman ? Genre vraiment ?" C'est la question du jour après le Bip sonore. Dans cet épisode on va parler sans filtre, de grossesse, de la vie de maman, de l'après, de post-partum, du couple aussi enfin bref... Qu'est-ce que l'arrivée d'un enfant dans une vie provoque en nous ? Un sujet qui me touche particulièrement parce que je suis maman et parce que ma vie et ma vision des choses a complètement changé depuis.
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Pourquoi je n'arrive plus à être en couple ?
"Pourquoi je n'arrive plus à être en couple?" C'est la question du jour après le bip sonore. Relations passées, blessures, traumatismes: Qu'est-ce qui nous empêche réellement d'être en couple ? Qu'est-ce qui nous bloque et pourquoi ? J'y réponds aujourd'hui. Et wow, c'était vraiment pas évident d'y repondre, j'ai remis tout en question afin d'apporter des réponses claire à cette question dont le nombre de réponses reste infini.
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Quand est-ce qu'on arrête d'avoir peur?
"Quand est-ce qu'on arrête d'avoir peur?" Dans l'épisode du jour, je réponds à cette question que vous m'avez posé après le bip sonore. La peur est une émotion qui m'habite depuis l'enfance, c'est donc une question parfaite pour moi. Je vais donc vous raconter mon récit autour de la relation que j'ai avec cette émotion et vous partager ma perception que j'ai de la peur à travers les autres.
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Peut-on vivre plusieurs fois le grand amour ?
"N'y a-t-il qu'un seul grand amour ou peut-on le vivre plusieurs fois dans une vie ?" Dans l'épisode du jour, je réponds à cette question que vous m'avez posé après le bip sonore. J'ai une perception assez spéciale du grand amour: combien de fois peut-on réellement le vivre ? Une seule ? Plusieurs fois? Je vais vous donner mon avis à travers ce que j'ai vécu et ce que j'ai pu apprendre des couples autour de moi.
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