4 Quarts d'Heure
Par 4 Quarts d'Heure
Réseau : Not All Ânes
Épisodes
353 épisodes · page 1 sur 12
EXTRAIT | « Règle numéro 1 : se méfier »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix nous révèle un terrible secret !
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Nos tips pour ne surtout pas pécho
Cette semaine dans 4 quarts d'heure summer, on partage nos secrets aux zhommes pour ne surtout pas pécho cet été.
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EXTRAIT | « Vous êtes très smart »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : on réponds à vos questions sur l'émission.
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Frau Irma lit l’avenir de Louise
Cette semaine dans 4 quarts d'heure summer, on a invité Frau Irma pour qu'elle lise l'avenir de Louise.
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EXTRAIT | « C’est vrai qu’on pète moins »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : l'équipe fait son conseil de classe de la saison 4 !
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Tests de personnalités : Qui es-tu vraiment ?
Cette semaine, on passe en mode 4 quarts d'heure summer et on commence avec quelques tests de personnalités.
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EXTRAIT | « Qui ne tente rien n'a rien »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Louise nous annonce une incroyable exclu !
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Toujours pas célèbre ft. Imperatrice Wu
Cette semaine, on se bat contre les mauvaises (et petites) énergies ✨
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Les ups et les downs :
- Le down de Camile : subir un dôme sexy caniculaire
- Le up d'Alix : adorer se déguiser
- Le rollercoaster d'Imperatrice Wu : se faire draguer par un SDE (Small Dick Energy)
- Le up de Louise : s'écouter et rester faire des puzzles en Normandie
Et retrouvez notre invitée Imperatrice Wu sur instagram
ainsi que ses podcasts Jpeux te faire un vocal et Internet en roue libre
Dans cet épisode, on parle de :
- Ce super podcast : De l'amour et du seum
- Ce réalisateur de théatre : Alexis Michalik
- Cette émission France Culture : Les feux de l'amour Episode 2 Le songe d'une nuit d'été de William Shakespeare
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EXTRAIT | « Mon oracle est pas très sympa »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix vous raconte la naissance d'une nouvelle oracle !
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Analysons la texture de nos angoisses ft. Audrey Baldassare
Cette semaine, on sort de notre studio pour la bonne cause !
Merci à l’asso Règles Élémentaires de nous avoir accueilli pour son 10ème anniversaire,
si vous voulez les soutenir, c’est par ici : https://don.regleselementaires.com/b/mon-don
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : tomber amoureuse d'une ville de droite
- Le up de Louise : avoir un coup de cœur sur Youtube
- Le rollercoaster d'Audrey : vivre en permanence le rollercoaster de l'endométriose
- Le up de Camille : être émotionnellement forte
Et retrouvez notre invitée Audrey sur instagram
ainsi que son spectacle Hors piste et sa série Les rieuses
Dans cet épisode, on parle de :
- Cette chaine créatrice sur youtube : Yayla et notamment sa vidéo sur Bad Bunny
- Cette nail artist : Poly Chromy
- Ces ingrédients pour un diner d'adulte réussi : Pp Audi, Anninka et les recettes de Loulou Kitchen
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EXTRAIT | « C'est la fête du Sichuan »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : La folle nuit de Louise !
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Elle prend un bain par solstice (En Résidence Apple Podcasts)
Cette semaine, on façonne la culture !
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Cet épisode a été enregistré au studio Apple à Paris, dans le cadre de la première édition du nouveau programme En Résidence d'Apple Podcasts.
En Résidence, c’est une initiative éditoriale à travers laquelle Apple Podcasts souhaite mettre en avant les créateurs et créatrices qui façonnent la culture.
Les ups et les downs :
- Le down de Camille : s'inspirer de Catherine II
- Le up de Louise : chiner de la musique incr
- Le rollercoaster de Marie-Anna : être rattrapée par son passé
- Le up d'Alix : soutenir des meufs incr
Et retrouvez notre invitée Marie-Anna sur instagram
Dans cet épisode, on parle de :
- Ces séries : The boroughs ; The Great
- Ces artistes musicales incr : Ari Lennox avec Shea Butter Babu & Vacancy ; 1515 avec Mārara ;
Trente Deux ft. Encore une autre dans The Hnina Remixtape ; Chris Rainbow avec White trails
- Ces artistes incr : Axelle Masliah avec sa pièce Louison et Monsieur Molière ; Tessmine Rami avec 20h02 que vous pouvez soutenir
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EXTRAIT | « J’ai juste une tête anachronique »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix de gros problèmes capillaires !
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Ils mangent les animaux du zoo ft. Ghislain Blique
Cette semaine, on ne se laisse pas abattre par le monde !
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Les ups et les downs :
- Le rollercoaster de Louise : se chercher des utopies pour préparer 2027
- Le up d'Alix : partir en Albanie et revenir avec un trésor
- Le down de Ghislain : chercher un down et un peu trop en trouver
- Le up de Camille : vivre une nouvelle expérience au cinéma
Et retrouvez notre invité Ghislain sur instagram
ainsi que son spectacle Aucune compétence particulière
Dans cet épisode, on parle de :
- Cet événement historique : La commune de Paris, ainsi que la BD Les Damnés de la Commune
- Ce podcast : Cerno, l'anti-enquête
- Ce film d'horreur : Obsession
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EXTRAIT | « J’ai réalisé qu’il me faut un fuck buddy »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille est #downtofuck !
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L'enfer des hétéroflexibles ft. Kiddy Smile
Cette semaine, on a tous.tes l'air normal jusqu'à ce qu'on traverse la rue !
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : avoir fini Down to fuck St-Louis
- Le up de Louise : avoir une page artiste
- Le down de Kiddy : se faire draguer par des mecs en questionnement
- Le up de Camille : regarder plein de trucs pour pas réfléchir
Et retrouvez notre invité Kiddy sur instagram
Dans cet épisode, on parle de :
- Cette série : Down to fuck St-Louis
- Ce tube : Boloss
- Cette pate à tartiner : El mordjene
- Ces humoristes fan de JuL : Louis Dubourg et Nathan Bensoussan
- Ces films :7 cadrants - A couteau tiré - Glass Oignon - Wake up dead men - The after Party
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EXTRAIT | « Je n’ai plus aucune dignité de toute façon »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille complète son récit de voyage au Brésil !
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Plutôt gourou ou disciple ? Ft. Louise Fradin
Cette semaine, on a plus de canapés que d'invité.e.s !
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : être facilement intégrable dans une secte
- Le up de Louise : déclarer son amour à sa soeur
- Le down de Loulou : être une âme en colère
- Le rollercoaster de Camille : être sola au bout du monde
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EXTRAIT | « Il y avait toutes les stars de téléréalité »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : on vous raconte une nuit pas comme les autres !
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C’est pour ça qu’elle est célib
Cette semaine, on teste une nouvelle formule et on vous offre un tier de quart d'heure en plus !
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : changer son rythme de communication
- Le rollercoaster de Camille : se faire diagnostiquer célib
- Le up de Louise: vivre sans insta sur son téléphone
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EXTRAIT | « Il m’envoie des sms LUNAIRES »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : on plonge dans le détail des croustis relationnels de Camille
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De myope à faucon suprême Ft. Ameziane
Cette semaine, on avait oublié mais finalement on est là !
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Les ups et les downs :
- Le rollercoaster de Louise : donner ses premiers cours de MAO
- Le rollercoaster d'Ameziane : se faire opérer des yeux
- Le down d'Alix : comparer des séries pour le meilleur et pour le pire
- Le up de Camille : se détendre en matant des trucs le soir
Et retrouvez notre invité Ameziane sur instagram
Dans cet épisode, on parle de :
- Cette humoriste qui a fait l'opération des yeux : Mathilde Abassi
- Ces séries qui se ressemblent mais pas tant : Jury Duty - Company Retreats - Tout simplement fan
- Des trucs à mater le soir avant de dormir : Paradise - Trust me : le faux prophete - Keep Sweet Pray & Obey
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EXTRAIT | « J'ai lu les accords toltèques, j'le prends pas perso »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Camille nous partage une ribambelle de déboires relationnels
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Ce concert m'a rendu catho Ft. Alex Montembault
Cette semaine, Alix est à ça de devenir nonne, inspirée par sa popstar préférée.
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Les ups et les downs :
- Le rollercoaster de Louise : Découvrir le fractionné sans musique
- Le up d'Alix : réussir à aller au concert de Rosalia
- Le rollercoaster d'Alex : acheter un barbecue
- Le up de Camille : presque finir un bon livre
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ainsi que son single Amour immense
Dans cet épisode, on parle de :
- ce matos de sport : Kiprun
- ce livre : Ces héroïnes qui peuplent mes nuits
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EXTRAIT | « L'abus de tilleul est dangereux pour la santé »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Alix fait le point sur sa dépression un an après
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Pour ou contre les enfants des autres ? Ft. Tristan Lopin
Cette semaine, on s'interroge sur notre rapport à l'autre !
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : en avoir marre des cowboys
- Le rollercoaster de Tristan : découvrir le temps et les m²
- Le down de Camille : s'accrocher à un gentil
- Le rollercoaster de Louise : randonner à Annecy
Et retrouvez notre invité Tristan sur instagram
ainsi que son spectacle Partez sans moi, je vous rejoins
Dans cet épisode, on parle de :
- ces lieux à Annecy : La voglia & la médiathèque
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EXTRAIT | Le jetteur fou de crottes de nez !
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Kalindi est revenue avec une histoire de chats et de famille.
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On est passé au JT !! Ft. Kalindi Ramphul
Cette semaine, on refait un épisode à l'ancienne !
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Les ups et les downs :
- Le down de Louise : se lancer dans l'épopée du levain
- Le up de Camille : se lancer dans le cozy coloriage
- Le rollercoaster de Kalindi : être invitée au JT de TF1
- Le up d'Alix : aller voir un spectacle de danse
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ainsi que son livre Les solitudes de Petite Rivière
Dans cet épisode, on parle de :
- Ces as du levain : Okaycoolgigi et Tom Cooks
- Ces cozy coloriages : Coco Wyo et Lanasonge
- Ces créateur.ice.s de puzzles : Sulo et Marie Boiseau
- Ce spectacle de danse : Imminentes de Jann Gallois
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L'équipe de prod :
Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin
Au mixage et à la prod Zu
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EXTRAIT | « C'est comme les psys & les profs de yoga ! »
Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : Louise nous partage ses nouvelles réflexions autour de son travail
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On a changé ? Ft. Nathalie Sejean
Cette semaine, on prends un peu de recul sur nous même mais pas que...
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Les ups et les downs :
- Le down d'Alix : Courir, saigner, suer mais ne pas chier
- Le rollercoaster de Nathalie : dépenser son argent en conscience
- Le down de Camille : être une glairosaure enragée
- Le up de Louise : voter et dépouiller
Et retrouvez notre invitée Nathalie sur instagram
Dans cet épisode, on parle de :
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