Accepter ses émotions en 3 étapes
Un café ? avec Alice Joppa

Accepter ses émotions en 3 étapes

18 août 2022· 19:47· S1 E8

À propos de cet épisode

Un café ? 


Cette semaine, on parle sport et émotions ! En 3 étapes, on voit comment on peut mieux accepter ces dernières et donc apprendre à les gérer. 


Merci de partager cette aventure avec moi :)


Prenez soin de vous. 

Alice


Vous pouvez me retrouver sur : 


Pour toute question ou collaboration, vous pouvez me contacter par mail : contact@alicejoppa.com.


 Sound effects from https://quicksounds.com.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Accepter ses émotions en 3 étapes | OnlyPodcast