TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires
Kilomètre PAS Zéro

TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires

19 août 2023· 10:35· S1 E14

À propos de cet épisode

Hellooooo !


Aujourd'hui je réponds à une question instagram : comment se débarrasser des routines alimentaires ?

Comment casser le contrôle autour de l'heure, de nos repas, nos plats "réconfortants" et comment essayer de faire face à l'imprévu ?


On en parle ensemble ? ☺️

Sur @to. fourneau 📲


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A la semaine prochaine ?

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