Changer me terrifie... mais rester me détruit!

Pourquoi changer me fait-il peur ?

Le changement, c'est effrayant. Même quand on sait que nos habitudes nous nuisent, avancer vers l'inconnu reste une montagne. Dans cet épisode, je te partage mes propres blocages, mes stratégies pour les dépasser, et comment la peur du changement peut cacher un besoin profond de sécurité.

Tu n'es pas seul.e. Ensemble, on explore comment avancer, même avec la trouille au ventre.

Un épisode essentiel si tu veux guérir sans te trahir.

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