À propos de cet épisode
Et autres conseils pour se passer de douche...
Aujourd'hui, je vous partage mon expérience au sujet des déjections en randonnée : règles, pipi et caca compris.
Je marche actuellement dans les Pyrénées sur le sentier GR10, à l'occasion de mon Survivor Tour, un tour de France à pied contre les violences sexistes.
Chaque jour, je m'accroupis dans les bois pour uriner, déféquer et lâcher mon sang menstruel. J'utilise du PQ humide, une coupe menstruelle et des culottes de règles.
Dans cet épisode intime et politique, je vous explique toutes mes stratégies pour vivre aux mieux ces moments (dés)agréables.
Bonne écoute !
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Texte, voix, réalisation, montage : Marie Albert (mariealbert.info)
Musique : "Episodes" par Azoora feat. Graciellita (soundcloud.com/azoora)
Licence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Photo tous droits réservés © Marie Albert
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