Faut-il toujours toujours écouter les pros de santé ou son coach ? — Le Conseil 67
KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste

Faut-il toujours toujours écouter les pros de santé ou son coach ? — Le Conseil 67

10 février 2024· 20:38

À propos de cet épisode

Jean-Yves m’a posé une drôle de question. Mais qui m’a rappelé que parfois nous n’écoutons pas forcément ce que nous disent les médecins, kinés ou coaches qui nous accompagnent dans notre santé et notre sport. Car Jean-Yves me demande s’il faut tout le temps écouter les professionnels ou de temps en temps s’écouter soi-même ? 


Je pense que nous avons tous été un jour dans cette situation. En disant un truc « après tout c’est mon corps et c’est moi qui me connait le mieux ! » 


Je pense en tout cas que nous ne pouvons pas répondre oui ou non brutalement à cette question. Et que la réponse dépend fortement de la relation avec ces pros qui nous soignent et nous accompagnent. Car une relation de confiance se construit avec des compétences, de l’écoute et de l’empathie.


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