KIDS

Un jeune homme sur trois pense qu’une femme doit lui obéir… comment élever nos fils autrement ?

Aujourd’hui dans KIDS, on parle d’un chiffre qui interpelle.

Selon une étude internationale menée dans 29 pays auprès de plus de 23 000 personnes, 31 % des jeunes hommes de la génération Z pensent qu’une femme devrait obéir à son mari.

Un tiers.

Alors bien sûr, cela signifie aussi que deux jeunes hommes sur trois ne pensent pas cela. Mais ce chiffre pose malgré tout une question essentielle :

est-ce que nous élevons vraiment nos garçons à l’égalité ?

Dans cet épisode, je vous propose de prendre un peu de recul.

Car ces idées ne tombent pas du ciel : pendant longtemps, la loi elle-même affirmait que la femme devait obéissance à son mari. Ce n’est qu’en 1938 que cette obligation a disparu du Code civil français.

Alors comment expliquer que certaines représentations reviennent aujourd’hui chez des jeunes qui ont grandi dans un monde où l’égalité est partout dans le discours public ?

Influence des réseaux sociaux, confusion autour de la place des hommes, modèles masculins parfois caricaturaux… les explications sont nombreuses.

Mais surtout, cet épisode pose une question très concrète :

comment élever nos fils aujourd’hui pour qu’ils deviennent des hommes respectueux et équilibrés ?

🔎 Pour aller plus loin

🎥 Documentaire : “Éduquons nos fils” (France TV)

Moyen Orient: comment parler de la guerre aux enfants ?

Depuis les frappes en Iran, l’actualité est devenue particulièrement anxiogène. Et même si l’on essaie de préserver les enfants, ils entendent forcément des bribes d’informations : à l’école, à la radio, à la télévision ou sur les réseaux.

Alors que faire lorsqu’un enfant demande : « Est-ce qu’on va mourir à cause de la guerre ? »

Dans cet épisode de KIDS, Benjamin Muller propose des repères simples pour aider les parents à trouver les bons mots. Comment écouter les peurs des enfants ? Que leur dire selon leur âge ? Faut-il leur montrer les informations ? Et comment les rassurer quand l’actualité est si lourde ?

Un épisode pour comprendre ce qui se passe dans la tête des enfants face aux images de guerre, et pour apprendre à leur redonner ce dont ils ont le plus besoin : un sentiment de sécurité.

Envie d’aller plus loin ?

Retrouvez l’intervention de la psychologue Hélène Romano sur Skool TV :

Génération anxieuse: Enquête sur le moral de nos enfants

Les chiffres interpellent.

Près d’un adolescent sur deux déclare ressentir une tristesse persistante ou un profond désespoir. Sentiment d’insécurité à l’école, pression sociale, réseaux omniprésents… Que révèle vraiment cette évolution ?

Dans cet épisode de KIDS, nous analysons les résultats du Youth Risk Behavior Survey 2023, grande enquête américaine de référence sur la santé mentale des adolescents. Nous décryptons les tendances de fond, bien au-delà de la pandémie, et nous cherchons à comprendre ce que ces données disent de notre époque.

Écrans, culture de la performance, disparition du temps libre, anxiété en hausse… Faut-il désigner un coupable ou repenser collectivement notre modèle ?

Surtout, nous proposons des pistes concrètes pour accompagner nos enfants :

– mieux parler des émotions

– recréer des moments de connexion réelle

– encadrer intelligemment les écrans

– renforcer la sécurité à l’école

– repérer plus tôt les signaux de mal-être

Un épisode pour comprendre sans culpabiliser et agir avec lucidité.

Envie d’aller plus loin ? Vous pouvez retrouver l’étude complète ici :

Pourquoi votre enfant ne raconte pas sa journée d’école ?

Si votre enfant, quand vous le récupérez à l’école, vous répond systématiquement « RIEN » quand vous lui demandez comment s’est passée sa journée… alors cet épisode est pour vous !

Si cet épisode vous a plu, mille mercis de mettre un petit commentaire sur votre application de podcast préférée.

Pour témoigner sur ce sujet, contactez-moi sur Instagram : @benjamin_muller ou via @kids_le_podcast

Écoles, crèches, parcs : le vrai pouvoir des municipales

Les municipales 2026 approchent.

On parle sécurité, fiscalité, urbanisme.

Mais quand on est parent, la vraie question est ailleurs.

Écoles, crèches, cantine, périscolaire, parcs, pistes cyclables, bibliothèques…

La mairie est probablement l’institution politique qui influence le plus le quotidien de nos enfants.

Qui décide des horaires de garderie ?

De l’ouverture d’une nouvelle crèche ?

De la piétonnisation d’une rue devant l’école ?

Du prix de la cantine ou de l’accès aux activités sportives ?

Dans cet épisode de KIDS, on décrypte pourquoi les élections municipales de mars 2026 concernent particulièrement les jeunes parents — et comment les choix locaux façonnent, concrètement, nos matins, notre charge mentale et l’autonomie de nos enfants.

Parce que la parentalité n’est pas seulement une affaire privée.

C’est aussi une affaire d’organisation collective.

🎙️ Un épisode pour comprendre, réfléchir… et peut-être voter autrement.

Kids est un podcast de Benjamin Muller, réalisé par Alexandre Ferreira

On en parle ? Rendez-vous ici pour en discuter https://www.instagram.com/benjamin_muller__/reels/

Au secours mon enfant ne dort pas

No Kids : la contre-offensive des Kids Friendly

La France devient-elle un pays “no kids” ?

Ces dernières semaines, la polémique autour des voitures “calmes” de la SNCF a mis le feu aux poudres.

Espaces sans bruit. Silence demandé. Message implicite : les enfants dérangent-ils ?

La ministre chargée des Familles est montée au créneau.

Des éditorialistes s’en mêlent.

Les réseaux s’enflamment.

Et derrière le débat sur le train, une question beaucoup plus profonde apparaît :

Quelle place faisons-nous vraiment aux enfants dans notre société ?

Dans cet épisode de KIDS, on décrypte la tendance “no kids”.

On comprend pourquoi elle progresse.

On regarde ce qui se passe ailleurs — jusqu’à New York, où les enfants deviennent presque invisibles dans certains quartiers.

Mais surtout, on parle de la contre-offensive.

Car pendant que certains réclament le silence, 50 établissements en France viennent d’être distingués pour leur accueil des familles. Restaurants, musées, lieux culturels : ici, on organise l’accueil plutôt que d’exclure.

Alors, la France est-elle encore un pays “kids friendly” ?

Protège-t-on l’enfant en théorie… mais le tolère-t-on encore dans l’espace public ?

Sociologues, extraits médias, mise en perspective démographique : un épisode pour réfléchir, sans caricature.

Parce qu’au fond, la vraie question est simple :

Voulons-nous une société parfaitement silencieuse ?

Ou une société vivante ?

Un épisode pour parents, futurs parents… et tous ceux qui s’interrogent sur la place des enfants aujourd’hui.

Envie d’en savoir plus ? Je vous conseille d’écouter cette interview de l’anthropologue Jean-Didier Urbain, invité du podcast Les Adultes de Demain (podcast que je vous recommande chaudement)

Voici le lien

Le mythe de la mère parfaite

La pression. Celle qu’on se met, celle qu’on nous met. Cette idée qu’il faudrait tout réussir : les goûters faits maison, les anniversaires Pinterest, les enfants bien coiffés, le couple épanoui, le retour de couches serein, et tant qu’à faire… un ventre plat et un brushing impeccable.

Stop. Personne n’y arrive. Et surtout pas tout le temps.

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Pâtes, riz, nuggets… pourquoi nos enfants mangent toujours la même chose (et comment changer cela)

Des pâtes.

Du riz.

Des nuggets.

Et parfois… rien d’autre.

Certains enfants consomment moins de 10 aliments différents par semaine. Oui, moins de dix.

Dans cet épisode de KIDS, on décrypte ce phénomène loin d’être anecdotique :

• Les légumes deviennent les grands exclus
• 1 parent sur 2 renonce à proposer de nouveaux aliments
• Les conflits à table s’installent

Pourquoi nos enfants se referment-ils ?

Mange-t-on moins varié qu’avant ?

Sommes-nous piégés par la facilité et le manque de temps ?

Données récentes, éclairage nutritionnel, conseils concrets (sans pression ni culpabilité) : on vous aide à comprendre… et surtout à agir.

Parce que la diversité alimentaire ne tombe pas du ciel.

Elle s’apprend.

Pour aller plus loin: voici les recommandations de Santé Publique France aux besoins des 4-11 ans 

https://www.mangerbouger.fr/content/show/2132/file/DT05-414-24B 148-5fx210_GUIDE_40P_MANGER_BOUGER_4-11_ANS_bd_v2.pdf

À écouter dès maintenant dans KIDS.

Kids est un podcast de Benjamin Muller

Réalisation: Alexandre Ferreira

Relancer la natalité : peut-on (vraiment) donner envie de faire des enfants ?

La France fait moins d’enfants.

En 2025, le nombre de naissances atteint un niveau historiquement bas.

Faut-il s’en inquiéter ?

Et surtout… peut-on vraiment relancer la natalité ?

Dans cet épisode de KIDS, je décrypte les 37 mesures proposées dans un récent rapport parlementaire pour “révolutionner” la politique familiale : aide universelle de 250 € par mois et par enfant, prêt à taux zéro à la naissance, réforme du congé parental, courrier envoyé aux jeunes adultes, société plus “family friendly”…

Derrière ces propositions, une réalité plus complexe :

le désir d’enfant reste élevé, mais l’incertitude grandit.

Logement devenu inaccessible.

Pression professionnelle.

Équilibre vie pro / vie perso fragile.

Climat écologique anxiogène.

Fait-on moins d’enfants par manque d’envie… ou par manque de confiance ?

Un épisode pour comprendre les enjeux démographiques, économiques et culturels — et poser une question essentielle :

la natalité se décrète-t-elle… ou se construit-elle par la confiance ?

Kids est un podcast de Benjamin Muller

Réalisation: Alexandre Ferreira

Le mythe du “projet Mbappé”: comment encourager nos enfants dans leurs passions (sans les dégouter)

On en parle depuis des années.

Le fameux « projet Mbappé » : une enfance faite de sacrifices, une exigence extrême, une famille entièrement tournée vers la performance.

Un modèle qui fascine… et qui inquiète beaucoup de parents.

Dans cet épisode de KIDS, on revient sur les propos récents de Wilfrid Mbappé, le père de Kylian, qui démonte ce fantasme et rappelle une chose essentielle : accompagner un enfant dans un rêve n’a rien à voir avec le surentraîner ou lui voler son plaisir.

À travers d’autres parcours célèbres, entre accompagnement juste et pression excessive, on s’interroge sur une question que se posent beaucoup de parents :

faut-il être exigeant pour aider un enfant à devenir le meilleur, ou préserver avant tout le plaisir et la liberté ?

Sport, musique, théâtre, études…

Un épisode pour réfléchir à la manière d’encourager nos enfants sans projeter nos propres rêves sur eux.

Les enfants ne bougent plus assez : comment changer cela facilement

Moins d’un élève de 6e sur cinq est aujourd’hui capable de courir plus de trois minutes.

Ce chiffre, issu de données officielles du ministère de l’Éducation nationale, en dit long sur l’état de santé de nos enfants.

Dans cet épisode de KIDS, on s’intéresse à la chute inquiétante de l’endurance chez les plus jeunes : ce qu’elle révèle de notre mode de vie, des inégalités sociales et de la place laissée au mouvement dans le quotidien des enfants.

Pourquoi est-ce un vrai sujet de santé publique ?

Quel rôle jouent les écrans, la peur de laisser les enfants dehors, l’école… et nous, parents ?

Un épisode pour comprendre, sans culpabiliser, et réfléchir ensemble à des solutions simples, concrètes et accessibles pour remettre le mouvement au cœur de la vie des enfants.

KIDS, le podcast de Benjamin Muller qui parle des enfants… et de la société qu’on leur construit.

Rythmes scolaires: faut-il tout changer ?

Tous les parents connaissent cette scène.

Un enfant qu’on appelle. Puis qu’on rappelle.

Un réveil qui sonne trop tôt.

Un cerveau encore endormi… et une matinée qui commence déjà dans la fatigue.

Dans cet épisode de KIDS, on revient sur la volonté du Président Macron de tout changer, avec cette question simple:

 et si le problème n’était pas nos enfants… mais nos rythmes scolaires ?

À la lumière des neurosciences et de la chronobiologie, on découvre que :

• le cerveau des enfants n’est pas pleinement opérationnel tôt le matin,
• le manque de sommeil est massif et chronique,
• commencer les apprentissages trop tôt pénalise l’attention, la mémoire et l’humeur.

Pourquoi continue-t-on malgré tout ?

Pourquoi l’école s’adapte-t-elle davantage aux contraintes des adultes qu’aux besoins des enfants ?

Et surtout : que font les autres pays, et que dit la science ?

Un épisode pour réfléchir autrement au matin d’école,

sans culpabiliser les parents,

sans accuser les enfants,

mais en posant une question essentielle :

👉 À qui l’école doit-elle vraiment s’adapter ?

Kids est un podcast de Benjamin Muller

Réalisé par Alexandre Ferreira

Envie de témoigner sur ce sujet ? Contactez moi ici https://www.instagram.com/benjamin_muller__/?hl=fr

Séparation des parents: comment préserver les enfants ?

Témoignages et conseils avec notamment  Catherine Viès Duffau, infirmière et thérapeute, qui publie début juin

aux Editions De Boeck Supérieur, l’ouvrage illustré « Mes parents se séparent et alors ? » un livre pour les enfants

Violences sexuelles faites aux enfants: à quand une vraie prise de conscience en France ?

Les affaires se multiplient.

À l’école, dans le périscolaire, dans des lieux censés protéger.

À Paris, des enquêtes pour agressions sexuelles dans des écoles maternelles.

Dans des établissements scolaires, des révélations portant sur des faits anciens et des dizaines de victimes.

Des collectifs de parents qui se mobilisent, comme #MeTooÉcole, pour dénoncer un système défaillant.

Et pourtant, une question demeure :

Pourquoi les violences sexuelles faites aux enfants restent-elles si peu visibles dans le débat public ?

Alors que des mouvements comme #MeToo ont profondément bouleversé la parole autour des violences sexuelles entre adultes, la protection des mineurs semble encore marquée par le silence, la gêne, et l’inaction.

Dans cet épisode de KIDS, je m’interroge sur ce tabou persistant et sur nos responsabilités collectives.

Pour en parler, j’échange avec Arnaud Gallais,

anthropologue, président fondateur de l’association Mouv’Enfants, et ancien membre de la Ciivise.

Ensemble, nous abordons :

• l’ampleur des violences sexuelles subies par les mineurs en France,
• les failles du système de prévention et de protection, notamment dans le périscolaire,
• la difficulté à recueillir et entendre la parole des enfants,
• et la question centrale : sommes-nous en train d’assister — ou non — à un #MeToo de l’enfance ?

Un épisode nécessaire pour mieux comprendre, nommer, et agir.

Sommes nous un peu la mère de Kevin McCallister? Hommage à Catherine O’Hara

La disparition de Catherine O’Hara, figure majeure de la comédie américaine, nous a replongés dans un personnage culte : la mère de Kevin dans Maman, j’ai raté l’avion !

Une mère imparfaite, parfois injuste, souvent débordée. Une mère surtout qui, par deux fois oublie son fils lors d’un départ en vacances. Vous allez me dire, le père l’oublie aussi. Et vous aurez raison. Mais aujourd’hui, on parle de la maman.

Une mère qui crie, qui se trompe… et qui oublie son enfant.

Mais aussi une mère qui remue ciel et terre pour le retrouver.

Et si ce personnage disait quelque chose de très juste sur nous tous ?

Sur la parentalité réelle, loin des modèles parfaits.

Sur nos erreurs, nos excès… et notre capacité à réparer.

Dans cet épisode de KIDS, une réflexion sur l’imperfection parentale, l’amour, et ce que ce film culte continue de raconter, 35 ans plus tard, de nos vies de parents.

Kids est un podcast de Benjamin Muller

Réalisation Alexandre Ferreira

Crédit: Home Alone,

Réalisation : Chris Columbus

Scénario : John Hughes

Production : John Hughes

Musique originale : John Williams

A quand un #metoo sur les violences sexuelles faites aux enfants ?

Ce vendredi dans KIDS

Je vous prépare un épisode fort, nécessaire, et encore trop rare dans les médias :

un regard frontal sur les violences sexuelles faites aux enfants.

Ces derniers mois, les affaires se sont succédé et ont secoué l’opinion :

à Paris, plusieurs enquêtes ouvertes pour des agressions sexuelles dans des écoles maternelles, touchant des enfants de moins de 5 ans,

des révélations dans des établissements scolaires privés, avec des dizaines de victimes présumées,

des cas d’agressions incestueuses impliquant des tout-petits,

la création du collectif #MeTooÉcole par des parents en colère qui réclament un vrai changement.

Et pourtant… malgré ces scandales, malgré les alertes, malgré les commissions mises en place, on parle encore étonnamment peu des violences sexuelles subies par les mineurs.

 Pourquoi le sujet reste-t-il tabou ?

 Pourquoi n’existe-t-il pas un équivalent de #MeToo pour les enfants ?

Ce vendredi, je tente d’y répondre.

Et j’ai besoin de vos témoignages.

Vous avez vécu une fausse couche précoce ? Cet épisode est pour vous

C’est un sujet trop souvent passé sous silence : la fausse couche et ses conséquences psychologiques.

On estime qu’une grossesse sur dix se termine par une fausse couche. Un événement fréquent, souvent banalisé… mais qui peut pourtant entraîner anxiété, dépression ou stress post-traumatique, parfois pendant plusieurs mois.

Pour en parler, j’accueille la Dr Coralie Barbe, médecin et coordinatrice de l’étude scientifique MisTher.

Une étude française d’ampleur qui cherche à répondre à une question essentielle :

Un accompagnement psychologique précoce et accessible peut-il réduire la souffrance mentale après une fausse couche ?

Pour faire avancer cette étude, cette équipe a besoin de témoignages. 

Si vous êtes concernés par ce sujet, et que vous souhaitez participer à cette étude, et si vous avez subi une fausse couche dans les 30 jours, rendez vous ici:

La fausse couche et ses conséquences psychologiques

Lundi, dans KIDS, je vous propose de parler d’un sujet encore trop souvent passé sous silence : la fausse couche et ses conséquences psychologiques.

On estime qu’une grossesse sur dix se termine par une fausse couche. Un événement fréquent, souvent banalisé… mais qui peut pourtant entraîner anxiété, dépression ou stress post-traumatique, parfois pendant plusieurs mois.

Pour en parler, j’accueille la Dr Coralie Barbe, médecin et coordinatrice de l’étude scientifique MisTher.

Une étude française d’ampleur qui cherche à répondre à une question essentielle :

Un accompagnement psychologique précoce et accessible peut-il réduire la souffrance mentale après une fausse couche ?

Dans cet épisode de KIDS, on parle de santé mentale, de deuil invisible, de tabous, mais aussi de solutions concrètes et de ce que la recherche peut changer, très concrètement, dans la vie des femmes.

Si vous êtes concernés par ce sujet, et que vous souhaitez participer à cette étude, rendez vous ici:

Respecte-t-on assez l’école (et les profs) dans notre pays ?

Cette semaine, on a appris que plus de 4 000 postes d’enseignants doivent être supprimés en France à la rentrée 2026. MAJ: Face à la contestation, le ministère a revu sa copie, et a annoncé une suppression moins importante (tout de même 2300 postes)

Un chiffre qui peut sembler abstrait. Une ligne dans un budget. Mais qui est selon moi tres révélateur

derrière cette décision, se cache une question fondamentale : quelle place accordons-nous à l’éducation dans notre société ?

Dans cet épisode de KIDS, je prends le temps de réfléchir à ce que l’école dit de l’état d’un pays.

À son rôle bien au-delà des salles de classe : transmission, cohésion sociale, confiance collective, avenir démocratique.

À partir de chiffres vérifiés, de travaux de recherche, d’extraits de débats et de paroles de philosophes, cet épisode interroge :

• le sens des choix budgétaires actuels,
• la crise de vocation du métier d’enseignant,
• la place réelle de l’école face à Internet et aux autres acteurs de la transmission,
• et ce que nous risquons collectivement quand l’éducation devient une variable d’ajustement.

Car une société qui coupe dans l’école n’économise pas :

elle renonce à regarder loin.

Pour aller plus loin, je vous conseille ce replay de l’émission C ce Soir, diffusé en 2023 sur France télévisions. 

Voici le lien ihttps://www.youtube.com/watch?v=UNUoZvfezh4 

Quelle est la place de l’école dans notre société ?

Cette semaine, on a appris que plus de 4 000 postes d’enseignants doivent être supprimés en France à la rentrée 2026.

Un chiffre qui peut sembler abstrait. Une ligne dans un budget. Mais qui est selon moi tres révélateur 

Supprimer des postes d’enseignants, est-ce vraiment anodin ?

Dans cet épisode de KIDS, on parle d’école, mais surtout d’avenir, de cohésion sociale et de ce que nos choix éducatifs disent de notre société.

Parce que quand l’école va mal, ce n’est jamais juste un problème scolaire.

Ce sujet vous intéresse ? Contactez moi sur instagram pour me donner votre avis

Interdire les réseaux sociaux aux ados : ouf, enfin!

Les députés ont adopté dans la nuit de lundi à mardi une proposition de loi interdisant les réseaux sociaux aux moins de 15 ans, une mesure visant à protéger la santé des adolescents.

La mesure fait évidemment débat, mais dans cet épisode de KIDS, je vous donne un maximum d’argument pour vous aider à expliquer à vos enfants pourquoi la mesure est bonne (pour eux)

Comment rester un être à part entière une fois devenu parent ?

Kids – Le podcast qui explore les défis, les dilemmes et les réalités de la parentalité. Devenir parent, c’est une révolution : un amour immense, mais aussi des responsabilités qui peuvent vite prendre toute la place. Alors, comment rester soi-même tout en étant un bon parent ? Comment éviter de s’oublier dans le tourbillon de la charge mentale et des attentes ?

Dans cet épisode, Benjamin Muller reçoit la psychiatre Aurélia Schneider, autrice de La charge mentale des femmes… et celle des hommes, un livre qui vient de sortir en poche. Ensemble, ils explorent des solutions concrètes pour préserver son identité, prendre soin de soi et concilier épanouissement personnel et parentalité.

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Fausses couches : l’hygiène de vie du futur papa en question?

Plusieurs études commencent à montrer que la qualité du sperme pourrait être impliquée dans certaines fausses couches, notamment celles qui se répètent. Et pourtant, on en parle trop peu. L’hygiene de vie du futur est papa, est-ce un tabou ?

👉 L’article du magazine ELLE est saisissant à ce sujet :

Mon couple va-t-il survivre à l’arrivée d’un enfant ?

Bienvenue dans Kids, le podcast parentalité animé par Benjamin Muller ! Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel mais souvent délicat : les défis auxquels font face les couples après l’arrivée d’un enfant. Car devenir parent, c’est une aventure formidable, mais c’est aussi un vrai chamboulement pour la vie de couple !

Pour explorer ce thème, Benjamin Muller reçoit Emmanuelle Piquet, autrice du livre “Comment rater son couple à coup sûr”, qui nous livrera des clés pour naviguer dans cette période de transition. Ensemble, ils aborderont sans détour les obstacles, les tensions, mais aussi les moments de complicité qui jalonnent la vie de jeunes parents.

Sous la rédaction en chef de Céline Kallmann et avec une réalisation signée Alexandre Ferreira, cet épisode mêle témoignages, conseils d’experts, et astuces pratiques pour aider les couples à retrouver leur équilibre, même au cœur des nuits agitées et des couches à répétition.

Alors, que vous soyez parents épuisés ou futurs parents curieux, installez-vous et laissez-vous guider. Écoutez, déculpabilisez, et découvrez comment préserver votre couple, malgré les petits et grands bouleversements de la parentalité.

Une (super) idée pour ne plus diaboliser les écrans

Comme promis, voici un épisode coup de cœur. Aujourd’hui, je reçois Alexis Jakubowicz, le fondateur de Larrypad, un KIT – et bien plus que ça – pensé pour aider les enfants à utiliser les écrans de manière intelligente, active et non passive.

Une invention née d’un déclic personnel, d’un constat partagé par tant de parents : nos enfants passent du temps sur les écrans… alors autant que ce temps serve à quelque chose.

Quand l’IPAD de votre enfant devient un cahier d’activité.

Dans cet épisode, Alexis raconte la genèse de Larrypad, sa vision d’un numérique plus créatif, et comment ce projet peut transformer notre rapport aux tablettes à la maison.

Une super idée de cadeau de Noël, utile, inspirante et pleine de sens.

Les écrans et nos enfants: partageons nos bons plans

Les amis, j’ai eu une idée. Et si, ces prochains jours, on partageait nos bonnes idées, nos tips pour permettre à nos enfants d’avoir la meilleure utilisation possible des écrans?

Car oui, on le sait, ils sont trop sur les tablettes, sur les téléphones. Oui, on le sait.

Pour autant: leur interdire complètement serait contreproductif, dans le monde dans lequel ils grandissent. Alors ces prochains jours, j’ai envie de donner la parole à des parents qui tentent des choses. Soit ceux qui lancent des projets, soient ceux qui mettent en place des choses chez eux.

Bref, je veux vous entendre.

Ca vous dit ? Si oui, écrivez moi sur Instagram. 

Comment protéger nos enfants et nos adolescents sur les réseaux sociaux ?

🎙️ Bienvenue sur Kids, le podcast qui explore les grands enjeux de l'éducation et de la parentalité !

Dans cet épisode exceptionnel, nous abordons un sujet crucial qui concerne tous les parents d'aujourd'hui :

🔐 comment protéger nos enfants et nos adolescents sur les réseaux sociaux ?

Face à l'essor des plateformes en ligne, garantir la sécurité des plus jeunes devient un véritable défi. Mais aujourd'hui, nous avons la chance incroyable d'accueillir 👋 Capucine Tuffier, en charge de la protection de l'enfance chez Meta, l'entreprise derrière Facebook, Instagram et WhatsApp.

💡 Avec elle, nous allons explorer les dessous de la sécurité numérique, comprendre les outils mis en place par Meta pour protéger nos enfants, et obtenir des conseils pratiques pour que chacun puisse naviguer en ligne en toute sécurité.

⭐️ Un épisode à ne surtout pas manquer, pour tout parent soucieux de la sécurité de ses enfants dans ce monde hyper-connecté.

🎧 Allez, installez-vous confortablement, c'est parti !

Au secours, mon enfant ne dort pas!

Écrans et enfants : l épidémie silencieuse

« Mettre un enfant devant un écran, c’est comme lui donner un bol de céréales… sans lait ni cuillère. »

Dans cet épisode incisif et nécessaire, on s’attaque à un sujet brûlant : la surexposition des enfants aux écrans.

 Quels sont les vrais risques pour leur développement ?

 Quels impacts sur le langage, l’attention, les émotions ?

 Et surtout : que peuvent faire concrètement les parents, à la maison, au quotidien ?

 Pour en parler, une invitée exceptionnelle : la Dr Anne-Lisa Ducanda, médecin de PMI, spécialiste du sujet, en première ligne depuis des années.

Elle nous livre un constat sans détour, mais aussi des solutions accessibles, des repères clairs et des recommandations pour traverser la parentalité numérique sans culpabilité… et avec lucidité.

Agressions sexuelles présumées : des animateurs suspendus, des parents en panique

Ces dernières semaines, plusieurs animateurs périscolaires ont été suspendus à Paris après des signalements d’agressions sexuelles présumées sur de jeunes enfants.

Des écoles sous le choc, des familles pétrifiés et beaucoup de questions se posent.

Dans cet épisode exceptionnel de Kids, Benjamin Muller donne la parole à Pascaline, maman d’un élève d’une école concernée.

Elle raconte son angoisse, ses doutes, et son combat pour protéger au mieux son fils, âgé de 5 ans

Un épisode difficile, mais essentiel : parce que protéger les enfants, c’est aussi écouter et agir.

🎧 Kids, le podcast présenté par Benjamin Muller.

Chaque semaine, un épisode pour comprendre nos enfants et le monde qui les entoure.

Des animateurs suspendus pour soupçons d’agressions sexuelles : l’école sous le choc

Jeudi dans KIDS, épisode nécessaire.

Ces dernières semaines, plusieurs animateurs périscolaires ont été suspendus à Paris après des signalements d’agressions sexuelles présumées sur de jeunes enfants.

Des écoles sous le choc, des familles pétrifiées, et beaucoup de questions restent sans réponse.

Dans cet épisode exceptionnel de Kids, Benjamin Muller donnera la parole à Pascaline, maman d’un élève d’une école concernée.

Elle raconte son angoisse, ses doutes, et son combat pour protéger au mieux son fils, âgé de 5 ans.

Un épisode difficile, mais essentiel — parce que protéger les enfants, c’est aussi écouter, et agir.

🎧 Kids, le podcast présenté par Benjamin Muller.

Chaque semaine, un épisode pour comprendre nos enfants et le monde qui les entoure.

Les No Kids sont ils en train de gagner?

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Doit-on laisser plus de liberté à nos enfants ?

MAller seul aux parcs, faire du vélo avec les copains, ou se rendre à pied à l’école… A quel âge doit on laisser nos enfants avoir ces libertés ?

Michael Ungar, chercheur canadien spécialiste de la résilience a dit un jour : « Protéger les enfants du risque, c’est parfois les priver de la chance d’apprendre à le gérer. »

Voici le thème de cet épisode.

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Pourquoi votre enfant ne raconte pas sa journée d’école ?

Si votre enfant, quand vous le récupérez à l’école, vous répond systématiquement « RIEN » quand vous lui demandez comment s’est passée sa journée… alors cet épisode est pour vous !

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Teasing : quelle liberté pour votre enfant ?

Jeudi, dans Kids, un nouvel épisode.

Pour tenter de répondre à cette délicate question : comment laisser de la liberté à nos enfants, tout en s’assurant qu’ils sont en sécurité ?

Exemple : à quel âge les laisser jouer seuls au parc, ou aller seuls à l’école ?

Bonnes questions, non ? Car notez bien que plus ça va, plus on attend avant de leur laisser cette liberté.

Les suites des fakes news sur les cours d’éducation à la vie affective

Je vous propose d’écouter un témoignage impressionnant et l’analyse de Charline Vermont

praticienne en sexothérapie française « Orgasme et moi », qui rassemble plus de 800 000 abonnés en septembre 2025.

Elle a écrit un livre fantastique

Livre Corps, amour et sexualité les 120 questions que vos enfants vont vous poser

Albin Michel

Voilà tout va bien donc

Mauvaises fréquentations : faut-il intervenir dans les amitiés de nos enfants ?

Éducation à la sexualité: anatomie d’une fausse polémique

Depuis cette rentrée scolaire, un nouveau programme de cours d’éducation à la vie affective sentimentale et sexuelle est obligatoire pour les élèves. Une polémique s’en suit, certains croient savoir qu’il s’agit d’enseigner très concrètement la sexualité aux enfants. Pour cet épisode de kids, j’ai lu en détail le programme concernant les élèves de maternelle et de primaire. Je vous résume donc ce qu’il y est dit précisément. Vous allez voir qu’il n’y a pas de raison de s’inquiéter.

On se retrouve sur Instagram pour en parler ?

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Teasing : Au secours, je déteste l’ami de mon fils/ma fille !

Eh oui, pas besoin d’attendre l’adolescence pour s’inquiéter ou se questionner sur les fréquentations de nos enfants. On découvre qu’il est même possible d’avoir des amitiés dites « toxiques » dès le plus jeune âge. À quoi cela ressemble ? Comment les reconnaître ?

Ce sera le thème du prochain épisode de KIDS.

Appel à témoignage: l’importance des copains de vos enfants

Pour un prochain épisode de KIDS, j’attends vos témoignages pour raconter l’importance des copains/copines de vos enfants. Peu importe l’âge des enfants d’ailleurs, racontez moi ces amitiés, dans les bons, et les mauvais cotés.

Contactez moi sur Instagram pour en parler

A très vite

Benjamin

@benjamin_muller__

Vive les timides

Cette semaine, on pose une question qui nous concerne tous : la timidité est-elle vraiment un défaut ?

Saviez-vous qu’environ 1 enfant sur 3 se dit timide ? On en parle avec des chiffres, des exemples et des témoignages…

Teasing: Vive les timides

Cette semaine, on pose une question qui nous concerne tous : la timidité est-elle vraiment un défaut ?

Saviez-vous qu’environ 1 enfant sur 3 se dit timide ? On en parle avec des chiffres, des exemples et des témoignages…

 Et tout de suite, je vous propose d’écouter un extrait de l’épisode complet, qui sera en ligne jeudi 4 septembre.

La timidité est-elle vraiment un défaut ?

L’école à travers le monde

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Teasing : mon enfant est à l’école à l’autre bout du monde

Comment ca se passe, l’école, en Australie, aux Etats-Unis, au Mexique ou en Thaïlande ?

Je suis en train de préparer un épisode de KIDS pour qu’on voyage et qu’on découvre, tous ensemble, comment fonctionne l’école ailleurs. Pour voir, à hauteur de nos enfants, ce qui est mieux. Ce dont on pourrait s’inspirer. Et ce qui est moins bien aussi.

Vous voulez témoigner? 

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Cet épisode va nous faire prendre de la hauteur. C’est tellement enrichissant.

Merci à Estelle qui joue le jeu pour ce teasing

A très vite les amis

Les cris des parents

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui nous concerne presque tous : le moment où, malgré toute la bonne volonté du monde, malgré toutes nos résolutions de rester calmes, on crie. On hurle. On explose contre nos enfants.

Important de préciser d’entrée de jeu : on ne parle pas ici de violence, mais de ces moments où la cocotte-minute déborde et où, oui, on gueule un gros coup.

Alors, pourquoi est-ce qu’on crie ? Pourquoi parfois on a l’impression que c’est plus fort que nous ? Et est-ce que c’est grave ?

Pour en parler, j’ai invité le Professeur Michel Lejoyeux. Psychiatre, professeur à l’Université Paris-Cité, chef de service à l’hôpital Bichat à Paris, auteur de nombreux ouvrages, dont le dernier s’intitule L’aventure de la bonne humeur aux éditons Robert LAffont.

Crédits :

Teasing : Les cris des parents

Dans l'épisode de jeudi, on parle d’un sujet qui nous concerne presque tous : le moment où, malgré toute la bonne volonté du monde, malgré toutes nos résolutions de rester calmes, on crie. On hurle. On explose contre nos enfants.

Important de préciser d’entrée de jeu : on ne parle pas ici de violence, mais de ces moments où la cocotte-minute déborde et où, oui, on gueule un gros coup.

Alors, pourquoi est-ce qu’on crie ? Pourquoi parfois on a l’impression que c’est plus fort que nous ? Et est-ce que c’est grave ?

Pour en parler, j’ai invité le Professeur Michel Lejoyeux. Psychiatre, professeur à l’Université Paris-Cité, chef de service à l’hôpital Bichat à Paris, auteur de nombreux ouvrages, dont le dernier s’intitule L’aventure de la bonne humeur aux éditons Robert LAffont.

Crédits :

Désaccords éducatifs entre parents : mode d’emploi pour survivre

Des parents qui s’aiment… mais qui n’ont pas la même vision de l’éducation, ça vous parle ?

Dans cet épisode de KIDS, on explore ce sujet sensible : que faire quand papa et maman ne sont pas d’accord sur les grandes orientations éducatives, les valeurs à transmettre, ou la façon de réagir aux débordements ?

 Les chiffres parlent d’eux-mêmes :

• D’après un sondage IFOP (2022), 47% des couples se disputent au moins une fois par mois à propos de l’éducation des enfants.
• Les sujets qui fâchent le plus : discipline, usage des écrans, devoirs scolaires, et heure du coucher.
• Selon une étude canadienne (Université de Sherbrooke, 2020), les divergences éducatives augmentent de 30% le risque de séparation dans les cinq premières années de vie d’un enfant.

Au programme :

• Des témoignages de parents qui racontent leurs expériences très différentes.
• Le décryptage de la psychologue clinicienne Eve Piorowicz. Elle partage ses conseils pour traverser ces tensions, mieux communiquer et préserver la cohérence parentale.

Un épisode pour comprendre, réfléchir… et, pourquoi pas, amorcer un dialogue apaisé à la maison.

Teasing : Les engueulades à cause des enfants

Les engueulades à cause des enfants

Vous le savez… élever un enfant, c’est aussi parfois s’élever… la voix.

Comme le disait Françoise Dolto : « Les enfants, c’est le sel de la vie… mais parfois ça pique un peu les yeux. »

Et l’humoriste Florence Foresti, elle, résume ça autrement : « Avant d’avoir des enfants, je me disais : jamais je ne crierai… Maintenant, je crie pour dire que je ne veux pas crier. »

Dans le prochain épisode de KIDS, on parle de ces disputes dans le couple, déclenchées par l’éducation des enfants : heure du coucher, écrans, devoirs… ou juste “qui a raison” ?

L’épisode complet sera en ligne jeudi. En attendant, voici un extrait… et je continue à attendre vos témoignages pour nourrir la discussion.

On est presque tous confrontés à ce sujet un jour ou l’autre… alors j’attends vos messages !