À propos de cet épisode
Claire Bannewarth alias Lapin DuDuracell se contente d'une 20aine d'ultras par an...
Avec sa capacité de récupération hors norme elle enchaîne les distances impressionnantes tout en réalisant des performances !
Durant notre échange, on parle de :
- ses techniques de récupération
- de ses raisons de courir
- de ses apprentissages avec toute cette expérience
- ...
On passe un super moment à discuter en toute simplicité comme d'habitude sur le podcast l'instant outdoor.
Bonne écoute ;-)
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