Stéphane Doutreleau - Les sports d'endurance représentent-ils un risque pour le cœur ?

Le sport est bon pour le corps ! On ne le répètera jamais assez...
Cependant, est-ce que notre coeur aime ce rythme soutenu sur des heures et des heures ?

Comment s'adapte t'il ? Quels sont les risques qu'il encoure ? Comment s'en prémunir ?

Stéphane nous présente tout ça de façon très simple à comprendre ;-)

Bonne écoute :-)

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.