Bien commencer sa semaine - Savourer l’instant... de temps en temps

Comme chaque lundi, je vous propose une citation qui nous donne un regard optimiste sur notre vie, ou tout simplement peut nous inspirer.

Et chaque lundi, je vous propose un petit exercice tout simple à faire pour embélir a minima votre journée !!!

0:00 l'épisode

2:26 L'exercice de la semaine

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