Tout ce que vous faites mal quand vous achetez vos chaussures de running - Running Conseil
Extraterrien - Sport

Tout ce que vous faites mal quand vous achetez vos chaussures de running - Running Conseil

27 mai 2026· 1:00:24· S7 E337

À propos de cet épisode

Merci à Running Conseil d'avoir participé à la réalisation de cet épisode.


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Vous entrez dans un magasin de running pour acheter une paire de chaussures et vous repartez souvent avec celle qui brille le plus ou celle que votre copain a recommandée ? Mais est-ce vraiment la bonne ? Anne-Marie est gérante de deux boutiques Running Conseil sur l'ile de la Réunion (Saint-Pierre et Saint-Paul), fondatrice de la première en 2011, ancienne athlète sur piste avec une cinquantaine de dossards au compteur. Avec 15 ans d'éxperiences dans le milieu, elle possède une vision très concrète de ce qu'il faut savoir avant d'acheter.


Dans cet épisode, on démystifie tout : morphologie du pied, drop, rotation des paires, semelles, chaussettes, entretien et budget. Un guide pratique pour ne plus jamais rater son achat de chaussures de running.



_Chapitrage_


00:00 Intro et presentation d'Anne-Marie

03:07 Ce que veut le client en magasin

08:48 Les questions clés avant de conseiller

10:34 Rotation des paires : combien en faut-il ?

15:11 Morphologie du pied et foulée

21:53 Drop, stack, rocker expliques

30:00 Usure des chaussures et chaussettes

35:57 Les semelles physiologiques

46:04 Durée de vie et entretien

53:28 Quel budget ?


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__À propos du podcast Extraterrien__


Extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.

Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.


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