10 Conseils pour Revenir de Blessures - Mévéna Pingliez
À propos de cet épisode
Ostéopathe et championne du monde HYROX en double mixte, Mévéna Pingliez navigue depuis plus d'un an entre cabinet, réhabilitation et retour à la compétition. Ancienne joueuse de badminton de haut niveau, elle se distingue par sa double casquette de soignante et d'athlète, sa franchise sur les erreurs commises pendant sa blessure, et sa vision lucide du corps, de la douleur et de l'entourage médical. Un épisode rare, tourné directement dans sa salle de sport.
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Chapitrage
00:00 Introduction
06:00 Parcours & palmarès
14:00 La blessure au genou
20:00 Errance thérapeutique
28:00 Protocole de réhabilitation
36:00 Blessures fréquentes en HYROX
42:00 Flytex & compression
50:00 Mental & confiance
56:00 Leçons apprises
1:02:00 Retour en compétition
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Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.
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