À propos de cet épisode
L'anxiété est un sujet qui nous concerne tous. Et pourtant la connais-t-on vraiment? Qu'est-ce que l'anxiété, pourquoi de plus en plus de personnes sont anxieuses et surtout comment la gérer au quotidien? Dans ce podcast nous expliquerons ce qu'est l'anxiété, en quoi elle nous est utile, nous en expliquerons les causes et surtout comment l'empêcher de dicter nos vies.
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