En finir avec l'anxiété
Pourquoi positiver alimente l’anxiété ? | Coaching Live #1
18 septembre 2025· 48:32· S6 E1
À propos de cet épisode
Premier épisode de mon nouveau format où on explique le piège de "positiver" contre l'angoisse et comment ça l'alimente. Je répond aussi à des questions sur la déréalisation, les pensées invasives obsessionelles et l’importance du journaling.
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