Comfydences

Ces livres oubliés... que je ne veux pas oublier

Aujourd'hui, je vous parle de ces livres oubliés ... que je ne veux pas oublier

Livres cités :

• Anatomy love story - Dana Schwartz
• Black Blossom - Aimée Lou
• Ice prince - Aimée Bianca
• Les coquillages ne s'ouvrent qu'en été - Clara Héraut
• Savaged - Mia Sheridan
• Hotshot - Phoenix B. Asher
• Terms and conditions - Lauren Asher
• Indigo Ridge - Devney Perry

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Je ressens tout, beaucoup trop

Aujourd'hui, je vous parle de ce que ça fait de ressentir tout, et parfois trop.

J’aborde mon rapport aux émotions, la difficulté à les réguler, le fait de capter les ambiances et les ressentis des autres, et cette tendance à tout prendre pour moi.

Un échange sincère autour de l’hypersensibilité, avec ses défis, mais aussi ses aspects plus lumineux.

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Comment passer de 0 à 8 livres par mois ? (+recommandations pour lire plus)

Aujourd'hui, je vous donne mes plus précieux conseils pour instaurer au mieux la lecture dans votre quotidien.

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon déclic
• Pourquoi le cerveau humain n'est pas habitué à lire
• Conseils pour commencer à lire ou lire plus
• Recommandations livresques (livres addictifs, livres pour commencer la lecture, livre courts mais impactants)
• FAQ

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Vivre avec l'hypocondrie

Aujourd'hui, je vous parle de l'hypocondrie : comment je vis avec, depuis quand et qu'est-ce que je mets en place pour aller mieux.

Dans cet épisode, on va aborder :

• Ce qu'est l'hypocondrie
• Depuis quand je vis avec
• Comment ça se manifeste
• Comment faire pour aller mieux

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Mes dernières belles découvertes littéraires (romances et thrillers)

Petit recap de vie et bilan de mes dernières lectures !

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Être influenceuse et terrorisée par le regard des autres

Parlons de mon rapport au regard des autres depuis que je suis sur les réseaux sociaux.

Dans cet épisode, on va aborder :

• mon rapport au regard des autres depuis petite
• comment j'ai réussi à passer outre en me lançant sur les réseaux
• comment je gère ça aujourd'hui

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Mes voyages : mes conseils & astuces (+mon ressenti)

Et si on parlait voyages ? Dans ce épisode on va aborder :

Mes conseils et astuces (budget, plateformes etc)

Mon ressenti

FAQ

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Mes meilleures recommandations de livres par tropes (par thèmes) part. 2

Helloooo mes soleils ! Aujourd'hui, je vous fais mes meilleures recommandations par tropes <3

Dans cet épisode, on aborde :

• 5 recommandations de romans selon les tropes (Dark academia / Fake dating / Small town / Proximité forcée / brother's best friend)

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Mes voyages : entre imprévus et souvenirs (+storytime)

Et si on parlait voyages ? Dans ce épisode on va aborder :

Pourquoi le voyage est important pour moi, comment je voyage, partir seule ?

Les endroits que j'ai visité

Storytime Etats-Unis

On se retrouve dans une partie 2 pour aborder l'organisation, mon ressenti et réponses à vos questions.

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Mes meilleures recommandations de thrillers

Aujourd'hui, je vous fais mes meilleures recommandations de thrillers, entre ceux que j'ai lu et adoré et ceux que je hâte de découvrir !

Livres cités :

La femme de ménage - Freida McFadden

La psy - Freida McFadden

Le boyfriend - Freida McFadden

Purgatoire des innocents - Karine Giebel

Le couple d'à côté - Shari Lapena

Meurtre mode d'emploi - Holly Jackson

Mens moi à l'oreille - Amy Tintera

La gouvernante - Joy Fielding

La menteuse - Sophie Stava

Toutes ses fautes - Andrea Mara

J'espère qu'il vous plaira <3

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L'expérience la plus folle de mon année

Il y a quelques jours, j'ai vécu l'expérience la plus folle de mon année. Je vous raconte. Entre excitation, remises en question, anxiété et rêve éveillé ! Invitation de la part de Prime Vidéo.

J'espère que ce dernier épisode de l'année vous plaira <3

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Sur-côtés ou sous-côtés ? Mon avis sincère sur ces lectures

2 livres sous-côtés, 2 livres bien côtés et 2 livres sur-côtés, je vous donne mon avis sincère sur ces lectures !

Les livrés présentés :

• Le couple d'à côté - Shari Lapena
• The Last Sunrise - Anna Todd
• Campus Agency - Lyly Bay
• Brûler, corps et âmes - Emma Berthet
• Juniper Hill - Devney Perry
• Juste une Fille - Elise Giraudau

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mon musée des échecs

Bienvenue dans mon musée des échecs... parce qu’on parle souvent des réussites, mais rarement des échecs. Rater, ce n’est pas échouer pour de bon ! Les ratés font partie du chemin. Soyons indulgent avec nous-même !

Ne pas uniquement montrer nos réussites, parce que les échecs font partie du chemin. Aussi, ces « échecs» sont à nuancer. Ils peuvent ne pas être considérés comme tels par certains. On place cependant tous nos curseurs à différents niveaux. Malgré tout, ces petits échecs ne sont pas une fin en soit. Je fais des crises d'angoisse, mais je me soigne, j'ai parfois des contenus qui floppent, mais c'est ok, je n'ai jamais vécu à l'étranger, mais je n'ai que 29 ans, je n'arrive pas à faire des choses seule, mais parfois je me challenge… Bref, juste un épisode pour nous faire déculpabiliser, et pour se rappeler que la vie c'est ça : se rendre compte que rien n'est linéaire, rien n'est figé, rien n'est parfait ❤️‍🩹

inspi : @alichuree

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J'ouvre ma librairie : mes recommandations selon vos envies

Aujourd'hui, grande annonce ... J'ouvre ma librairie et je m'exerce pour mes futurs clients ! Je vous fais mes meilleures recommandations littéraires selon vos envies !

Les envie des mes clients :

• « Je cherche un livre qui m’aide à me remettre doucement à la lecture. J’ai décroché depuis plusieurs mois”
• « J’ai besoin d’un roman qui me fasse du bien, comme une couverture chaude et un chocolat chaud. »
• « J’aimerais un livre à lire le soir avant de dormir, sans trop de tension ni de violence. »
• « Tu as quelque chose de court mais percutant ? Un livre qu’on lit en une soirée et qu’on n’oublie pas. »
• « J’aimerais lire une romance qui change des romances habituelles, pas de romances universitaires (trop ado pour moi), pas de romances small town ou classiques (trop cucul pour moi) ni de dark romance »
• « J’ai besoin d’un roman qui me fasse pleurer, mais de la belle tristesse. »
• « Tu aurais une histoire d’amour douce et sans clichés ? »
• « J’aimerais une romance hivernale, avec des pulls en laine et des cafés brûlants mais pas une romance de noël”
• « Je cherche un roman pour ma nièce de 15 ans qui n’aime pas lire de base. »
• « J’adore la romance et les films d’action et j’aimerais commencer la lecture ? »
• « J’ai envie d’un roman avec des vibes de Gilmore Girls »

inspi : @oooh.giulia (tiktok)

J'espère qu'il vous plaira <3

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Comprendre et accueillir son anxiété ft. Letty

Aujourd'hui, on se retrouve pour la première partie de ce double épisode co-animé avec Letty, professeure de Yoga, lectrice, podcasteuse et créatrice de contenus. J'étais ravie de partager ce moment avec elle ! Retrouvez la partie 2 dans son podcast : Flow : https://linktr.ee/yojug?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacvkpe0WfzNIPlcVUPdlenklQsJnHw1dF5HE2JwfNvZ4cY35z9Jk2BA-AlznQ_aem_mlDLCpveX0GQZLhw5ko9xA

Dans cet épisode, on aborde :

• Vos témoignages : identifier les déclencheurs, les symptômes physiques et comprendre l’anxiété 
• Questions plus générales où Leticia apporte son expertise : reconnaître l’anxiété 
• Réponses aux questions perso + nos confidences personnelles

J'espère qu'il vous plaira <3

Où retrouver Letty ?

Instagram : @letty.yoga / @letty.books

Podcast : https://linktr.ee/yojug?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacvkpe0WfzNIPlcVUPdlenklQsJnHw1dF5HE2JwfNvZ4cY35z9Jk2BA-AlznQ_aem_mlDLCpveX0GQZLhw5ko9xA

Site internet : https://lettyoga.substack.com

TikTok : @letty.booktok

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montage : Leticia

Confidences d'une anxieuse : Il y aura des jours sans ...

Il y aura des jours sans ... mais ça va aller <3

Dans cet épisode, on aborde : juste mes pensées éparpillées

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je m'en fou (ou pas) version lectrice

Aujourd'hui, je fais la trend "Je m'en fou"... version lectrice !

Dans cet épisode, on aborde :

• Je n'arrive pas à m'en foutre
• Je m'en fou de ...
• Je ne m'en fou pas de ...

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1 an de Comfydences : bilan, perspectives et annonce

C'est reparti pour une nouvelle saison !

Dans cet épisode, on aborde :

• Bilan de la saison 1
• Perspectives de la saison 2
• Mes lectures de cet été
• Annonce (rectification : la vidéo est déjà en ligne hihi)

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je réponds sincèrement à vos questions indiscrètes

A l'occasion du dernier épisode de la saison 1 de Comfydences, je réponds à toutes vos questions !

Dans cet épisode, on aborde :

• Questions relatives à la création de contenus
• Questions relatives à mon couple
• Questions intimes

J'espère qu'il vous plaira <3 On se retrouve en septembre pour la deuxième saison ! Belles vacances !

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Tous les livres que je veux lire cet été

Aujourd'hui, je vous présente ma pile à lire de cet été et je vous parle du club de lecture que j'ai créé.

Dans cet épisode, on aborde :

• Perspectives podcast
• Mon bookclub
• Ma pile à lire de cet été

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je n'arrive pas à faire des choses seule

Je n'arrive pas à faire des choses seule ... Aller au restaurant, me promener, voyager ...

Trigger Warning : Violences conjugales / harcèlement

Si tu es concerné·e, ou si ce sujet est trop douloureux pour toi aujourd’hui, je t’invite à prendre soin de toi et à écouter cet épisode quand tu t’en sentiras prêt·e.

Et si tu en as besoin, voici quelques ressources précieuses 👇

📞 Violences Femmes Info : 3919

(gratuit, anonyme, 24h/24 – en France)

📱 En cas d’urgence, compose le 17 (Police) ou le 114 (SMS)

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon anxiété sociale
• La raison (storytime)
• Mes petites victoire

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mid year book tag : bilan de mes lectures à mi-année

Aujourd'hui, je vous fais le "mid year freakout book tag" : le bilan de mes lectures à la mi-année !

Dans cet épisode, on aborde :

• Lecture préférée des 6 premiers mois
• Meilleure suite de saga
• Une nouveauté 2025 que j’avais hâte de lire
• La sortie 2025 que j’attends le plus
• La plus grosse déception
• La plus belle surprise
• Nouvel auteur favori
• Personnage préféré
• Une dark romance que j’ai lu
• Plus beau livre
• Un livre que je dois absolument lire avant la fin de l’année
• PAL des prochains mois

J'espère qu'il vous plaira <3

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Confidences d'une anxieuse : je n'arrive pas à vivre le moment présent

Aujourd'hui, parlons du moment présent ou pourquoi je vis constamment dans le passé ou dans le futur, sans parvenir à apprécier le moment présent ..?

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon arrivée dans l'Agence des Mots
• La nostalgie du passé
• La peur du futur
• Comment revenir au présent

J'espère qu'il vous plaira <3

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Ces livres qui m’ont fait pleurer toutes les larmes de mon corps

Aujourd'hui, je vous parle de toutes ces lectures qui m'ont brisée. On parle ici de new romance et de young adult. Sortez les mouchoirs !

Dans cet épisode, on aborde :

• Catégorie 1 : Le cœur en miettes : histoires d'amour tragiques
• Catégorie 2 : La rage et l'injustice : thèmes sensibles
• Catégorie 3 : La mélancolie, la perte
• Catégorie 4 : La douceur triste

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je n'aime pas mon anniversaire (ma dernière année dans la vingtaine)

Aujourd'hui, parlons des anniversaires... Faire la fête, prendre de l'âge.. mon rapport au temps qui passe.

Dans cet épisode, on aborde :

• Pourquoi je n'aime pas mon anniversaire
• Mon rapport au temps qui passe
• Je m'écris une lettre à moi-même

J'espère qu'il vous plaira <3

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La fin du booktok ?

Aujourd'hui, parlons de l'avenir du Booktok ...

Dans cet épisode, on aborde :

• Retour sur le Festival du Livre de Paris
• L'avenir du booktok : ce qu'il se dit, ce que j'en pense

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mon avis sincère sur les livres les plus hypés du booktok

Aujourd'hui, je vous donne mon avis sincère sur les livres les plus populaires du booktok et du booksta !!

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon avis sur des livres hype
• Vos recommandations de livres hype

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je n'ai pas honte d'admettre que...

Helloooo, laissez-moi aujourd'hui vous confier quelques petits faits sur moi. J'espère que cet épisode vous plaira.

TW : IVG

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Ces choses qui ont marqué mon début d’année (lectures, séries, lifestyle...)

Aujourd'hui, je vous fais un petit bilan culturel de mon début d'année ! Je vous parle des livres, des séries et autres qui m'ont marquée en ce début d'année !

Dans cet épisode, on aborde :

• Mes lectures favorites
• Mes déceptions littéraires
• Les services presse
• Les podcasts que j'ai aimé
• Les créateurs de contenus que j'ai regardé
• Les choses cool que j'ai fait

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Confidences d'une anxieuse (qui ne l'a pas toujours été)

Le jour où l'anxiété a slide dans mes DM... Je l'aurais bien laissé en vue mais je me suis jetée dans ses bras. Laissez-moi vous raconter mon histoire (passionnelle) avec l'anxiété.

TW : Emétophobie, mort, perte d'un proche, hypocondrie, crises d'angoisse, TCA.

Dans cet épisode on aborde :

• Mes phobies et angoisses
• L'anxiété sociale
• L'anxiété virtuelle
• Les crises d'angoisse
• Tips et conseils pour gérer l'anxiété
• Recommandation de livres qui calment l'anxiété

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On décrypte et réagit aux trends booktok (ft. booksarou)

Hello ! Aujourd'hui, je suis trop contente d'inviter mon amie Sarah sur cet épisode pour décrypter et réagir aux tendances du booktok/booksta !

On aborde notamment :

• Les genres et tropes qui cartonnent
• Les livres et auteur.ices incontournables recommandé.es partout
• L’impact de bookTok sur nos habitudes de lecture 
• Nos recommandations perso 

Retrouvez Sarah sur Instagram et TikTok :

Instagram : @booksarou

TikTok : @booksarou

Bientôt chez Cosybox de Sarah <3

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Je réagis à vos unpopular opinion littéraires

Dans cet épisode on va juger vos unpopular opinion littéraires ou du moins y réagir !

On aborde notamment :

• Le smut
• La dark romance
• Et plein d'autres sujets croustillants et intéressants !

Merci pour votre contribution à cet épisode et j'espère qu'il vous plaira <3

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Tout ce que j'aurais aimé savoir avant 25 ans

Helloooo ! Bonne année à tous <3 Voici tout ce que j'aurais aimé savoir avant 25 ans....

TW : Santé mentale, cancer, gynécologue

Dans cet épisode, on aborde différents thèmes :

• Les relations humaines
• L'amitié
• L'amour
• La santé physique et mentale
• and more ....

Papillomavirus :

Les papillomavirus humains (HPV) appartiennent à une famille de virus très contagieux.

70 à 80% des hommes et des femmes seront infectés par le papillomavirus au moins une fois dans leur vie.

Bilan de mes lectures de 2024 (et des vôtres)

Helloooo ! En cette fin d'année 2024, je vous propose de faire le bilan de l'ensemble de nos lectures à travers différentes questions. Je réponds à toutes ces questions et vous donne la parole après vous avoir posé les mêmes questions sur Instagram !

Dans cet épisode, on aborde :

• Combien de livres as-tu lu cette année ?
• Tes 2 lectures préférées cette année ?
• Tes 2 déceptions de cette année ?
• Ta suite de saga préférée de cette année ?
• Ta plus belle surprise ?
• Le livre qui t’as le plus fait pleurer ?
• Un auteur que tu as découvert en 2024 et que tu as aimé ?
• Ton personnage préféré de cette année ?
• Ton plus beau livre acheté cette année ?
• Le livre qui t’as fait le plus rire ?
• Le livre que tu attendais le plus en 2024 ?
• La sortie 2025 que t’attends le plus ?
• Tes objectifs 2025 ?

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La désillusion de la vie d'adulte

Helloooo mes soleils ! Aujourd'hui, je me livre à vous. On parle de la désillusion de la vie d'adulte ou comment je me suis rendue compte que ce n'était pas simple de devenir la personne que j'avais toujours rêvé d'être ...

Dans cet épisode, on aborde :

• La pression de la réussite (études, travail...)
• Les contraintes de la vie d'adulte
• L'anxiété d'anticipation
• Le monde du travail d'aujourd'hui
• Conseils et astuces pour être un peu plus positif au quotidien :)

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Mes meilleures recommandations de livres par tropes (par thèmes) + Faire une retraite de lecture

Helloooo mes soleils ! Aujourd'hui, je reviens sur la retraite de lecture à laquelle j'ai participé avec The Bookmates, avant de vous faire mes meilleures recommandations par tropes <3

Dans cet épisode, on aborde :

• La retraite de lecture : Le concept, mon expérience
• 10 recommandations de romans selon les tropes (Ennemies-to-lovers / Slow burn / Fake dating / Mariage arrangé / Small town / Friends-to-lovers / Proximité forcée / Grumpy x sunshine / Found family / Seconde chance)

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La lecture a changé ma vie + Mes habitudes de lectrice

Helloooo mes soleils ! Aujourd'hui, je vous parle de mes habitudes de lectrice avant de vous expliquer en quoi la lecture a changé ma vie <3

Dans cet épisode, on aborde :

• FAQ : je réponds à vos questions sur mes habitudes de lectrice
• En quoi la lecture a changé ma vie

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Retour sur mon premier FNR (Festival New Romance : avis, FAQ)

Helloooo ! Aujourd'hui, je vous donne mon avis sur mon tout premier FNR (Festival New Romance), auquel j'ai participé le week-end dernier. Trois jours pour rencontrer des auteurs et échanger entre passionnés de lecture <3

Dans cet épisode, on aborde :

• Qu'est-ce que le FNR ?
• Mon expérience (ce que j'ai fait, qui j'ai vu)
• Ce que j'ai adoré
• Ce que j'ai moins aimé
• FAQ

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Ces livres qui m'ont marquée

Helloooo ! Aujourd'hui, je vous parle de toutes ces lectures qui m'ont marquée, chacune à leur manière. On parle ici de new romance, de romantasy, de thriller, de young adult et de fantasy.

Dans cet épisode, on aborde :

• Résumé des livres
• Tropes des livres
• Mon avis sur les livres

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Confiance en soi et regard des autres : mon (long) chemin

Mes soleils, parlons aujourd'hui de la confiance en soi et du regard des autres. Je pense ne pas être la seule dans ce cas, mais j'ai assez peu confiance en moi et le regard des autres occupe une grande place dans ma vie. J'ai tout de même décidé d'emprunter le (long) chemin de la liberté et je vous en parle aujourd'hui dans Comfydences.

Dans cet épisode, on aborde :

• Comment j'ai perdu confiance en moi
• Ma volonté d'être parfaite aux yeux des autres
• Conseils et tips pour avoir plus confiance en soi et se détacher du regard des autres

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1 an de création de contenus littéraires : Le bilan

Helloooo, aujourd'hui, je fais le bilan de ma première année en tant que créatrice de contenus littéraires !

Dans cet épisode, on aborde :

• Mes débuts
• Mon organisation
• Les services de presse
• Les partenariats/collaborations
• Mon ressenti après 1 an
• Une lecture commune comfydences ?

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La peur de se lancer + Je réponds à vos questions

Helloooo, je suis trop contente de vous retrouver dans ce deuxième épisode de Comfydences, ça y est, on rentre dans le vif !

Dans cet épisode :

• Je me confie sur toutes mes peurs suite à la publication du premier épisode.
• Je réponds à vos questions.
• Et surtout, je vous dis MERCI, merci d'avoir réservé un tel accueil à Comfydences et merci de faire partie de l'aventure <3

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Mon tout premier épisode de podcast !

Hellooooo ! On y est, je me lance !

Bienvenue dans le premier épisode de Comfydences. Laissez-moi me présenter et vous parler un peu plus en détail du podcast. Ici on va parler de livres et de plein d'autres sujets de la vie.

Dans ce premier épisode vous retrouverez :

• Une petite présentation du podcast (thème, rythme, fonctionnement)
• Quelques informations sur moi (âge, passions, genres favoris, auteur.ices préféré.es, romans préférés...)

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