Comfydences

Ces livres oubliés... que je ne veux pas oublier

Aujourd'hui, je vous parle de ces livres oubliés ... que je ne veux pas oublier

Livres cités :

• Anatomy love story - Dana Schwartz
• Black Blossom - Aimée Lou
• Ice prince - Aimée Bianca
• Les coquillages ne s'ouvrent qu'en été - Clara Héraut
• Savaged - Mia Sheridan
• Hotshot - Phoenix B. Asher
• Terms and conditions - Lauren Asher
• Indigo Ridge - Devney Perry

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Je ressens tout, beaucoup trop

Aujourd'hui, je vous parle de ce que ça fait de ressentir tout, et parfois trop.

J’aborde mon rapport aux émotions, la difficulté à les réguler, le fait de capter les ambiances et les ressentis des autres, et cette tendance à tout prendre pour moi.

Un échange sincère autour de l’hypersensibilité, avec ses défis, mais aussi ses aspects plus lumineux.

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Comment passer de 0 à 8 livres par mois ? (+recommandations pour lire plus)

Aujourd'hui, je vous donne mes plus précieux conseils pour instaurer au mieux la lecture dans votre quotidien.

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon déclic
• Pourquoi le cerveau humain n'est pas habitué à lire
• Conseils pour commencer à lire ou lire plus
• Recommandations livresques (livres addictifs, livres pour commencer la lecture, livre courts mais impactants)
• FAQ

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Vivre avec l'hypocondrie

Aujourd'hui, je vous parle de l'hypocondrie : comment je vis avec, depuis quand et qu'est-ce que je mets en place pour aller mieux.

Dans cet épisode, on va aborder :

• Ce qu'est l'hypocondrie
• Depuis quand je vis avec
• Comment ça se manifeste
• Comment faire pour aller mieux

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Mes dernières belles découvertes littéraires (romances et thrillers)

Petit recap de vie et bilan de mes dernières lectures !

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Être influenceuse et terrorisée par le regard des autres

Parlons de mon rapport au regard des autres depuis que je suis sur les réseaux sociaux.

Dans cet épisode, on va aborder :

• mon rapport au regard des autres depuis petite
• comment j'ai réussi à passer outre en me lançant sur les réseaux
• comment je gère ça aujourd'hui

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Mes voyages : mes conseils & astuces (+mon ressenti)

Et si on parlait voyages ? Dans ce épisode on va aborder :

Mes conseils et astuces (budget, plateformes etc)

Mon ressenti

FAQ

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Mes meilleures recommandations de livres par tropes (par thèmes) part. 2

Helloooo mes soleils ! Aujourd'hui, je vous fais mes meilleures recommandations par tropes <3

Dans cet épisode, on aborde :

• 5 recommandations de romans selon les tropes (Dark academia / Fake dating / Small town / Proximité forcée / brother's best friend)

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Mes voyages : entre imprévus et souvenirs (+storytime)

Et si on parlait voyages ? Dans ce épisode on va aborder :

Pourquoi le voyage est important pour moi, comment je voyage, partir seule ?

Les endroits que j'ai visité

Storytime Etats-Unis

On se retrouve dans une partie 2 pour aborder l'organisation, mon ressenti et réponses à vos questions.

J'espère que cet épisode vous plaira <3

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Mes meilleures recommandations de thrillers

Aujourd'hui, je vous fais mes meilleures recommandations de thrillers, entre ceux que j'ai lu et adoré et ceux que je hâte de découvrir !

Livres cités :

La femme de ménage - Freida McFadden

La psy - Freida McFadden

Le boyfriend - Freida McFadden

Purgatoire des innocents - Karine Giebel

Le couple d'à côté - Shari Lapena

Meurtre mode d'emploi - Holly Jackson

Mens moi à l'oreille - Amy Tintera

La gouvernante - Joy Fielding

La menteuse - Sophie Stava

Toutes ses fautes - Andrea Mara

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L'expérience la plus folle de mon année

Il y a quelques jours, j'ai vécu l'expérience la plus folle de mon année. Je vous raconte. Entre excitation, remises en question, anxiété et rêve éveillé ! Invitation de la part de Prime Vidéo.

J'espère que ce dernier épisode de l'année vous plaira <3

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Sur-côtés ou sous-côtés ? Mon avis sincère sur ces lectures

2 livres sous-côtés, 2 livres bien côtés et 2 livres sur-côtés, je vous donne mon avis sincère sur ces lectures !

Les livrés présentés :

• Le couple d'à côté - Shari Lapena
• The Last Sunrise - Anna Todd
• Campus Agency - Lyly Bay
• Brûler, corps et âmes - Emma Berthet
• Juniper Hill - Devney Perry
• Juste une Fille - Elise Giraudau

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mon musée des échecs

Bienvenue dans mon musée des échecs... parce qu’on parle souvent des réussites, mais rarement des échecs. Rater, ce n’est pas échouer pour de bon ! Les ratés font partie du chemin. Soyons indulgent avec nous-même !

Ne pas uniquement montrer nos réussites, parce que les échecs font partie du chemin. Aussi, ces « échecs» sont à nuancer. Ils peuvent ne pas être considérés comme tels par certains. On place cependant tous nos curseurs à différents niveaux. Malgré tout, ces petits échecs ne sont pas une fin en soit. Je fais des crises d'angoisse, mais je me soigne, j'ai parfois des contenus qui floppent, mais c'est ok, je n'ai jamais vécu à l'étranger, mais je n'ai que 29 ans, je n'arrive pas à faire des choses seule, mais parfois je me challenge… Bref, juste un épisode pour nous faire déculpabiliser, et pour se rappeler que la vie c'est ça : se rendre compte que rien n'est linéaire, rien n'est figé, rien n'est parfait ❤️‍🩹

inspi : @alichuree

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J'ouvre ma librairie : mes recommandations selon vos envies

Aujourd'hui, grande annonce ... J'ouvre ma librairie et je m'exerce pour mes futurs clients ! Je vous fais mes meilleures recommandations littéraires selon vos envies !

Les envie des mes clients :

• « Je cherche un livre qui m’aide à me remettre doucement à la lecture. J’ai décroché depuis plusieurs mois”
• « J’ai besoin d’un roman qui me fasse du bien, comme une couverture chaude et un chocolat chaud. »
• « J’aimerais un livre à lire le soir avant de dormir, sans trop de tension ni de violence. »
• « Tu as quelque chose de court mais percutant ? Un livre qu’on lit en une soirée et qu’on n’oublie pas. »
• « J’aimerais lire une romance qui change des romances habituelles, pas de romances universitaires (trop ado pour moi), pas de romances small town ou classiques (trop cucul pour moi) ni de dark romance »
• « J’ai besoin d’un roman qui me fasse pleurer, mais de la belle tristesse. »
• « Tu aurais une histoire d’amour douce et sans clichés ? »
• « J’aimerais une romance hivernale, avec des pulls en laine et des cafés brûlants mais pas une romance de noël”
• « Je cherche un roman pour ma nièce de 15 ans qui n’aime pas lire de base. »
• « J’adore la romance et les films d’action et j’aimerais commencer la lecture ? »
• « J’ai envie d’un roman avec des vibes de Gilmore Girls »

inspi : @oooh.giulia (tiktok)

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Comprendre et accueillir son anxiété ft. Letty

Aujourd'hui, on se retrouve pour la première partie de ce double épisode co-animé avec Letty, professeure de Yoga, lectrice, podcasteuse et créatrice de contenus. J'étais ravie de partager ce moment avec elle ! Retrouvez la partie 2 dans son podcast : Flow : https://linktr.ee/yojug?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacvkpe0WfzNIPlcVUPdlenklQsJnHw1dF5HE2JwfNvZ4cY35z9Jk2BA-AlznQ_aem_mlDLCpveX0GQZLhw5ko9xA

Dans cet épisode, on aborde :

• Vos témoignages : identifier les déclencheurs, les symptômes physiques et comprendre l’anxiété 
• Questions plus générales où Leticia apporte son expertise : reconnaître l’anxiété 
• Réponses aux questions perso + nos confidences personnelles

J'espère qu'il vous plaira <3

Où retrouver Letty ?

Instagram : @letty.yoga / @letty.books

Podcast : https://linktr.ee/yojug?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacvkpe0WfzNIPlcVUPdlenklQsJnHw1dF5HE2JwfNvZ4cY35z9Jk2BA-AlznQ_aem_mlDLCpveX0GQZLhw5ko9xA

Site internet : https://lettyoga.substack.com

TikTok : @letty.booktok

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montage : Leticia

Confidences d'une anxieuse : Il y aura des jours sans ...

Il y aura des jours sans ... mais ça va aller <3

Dans cet épisode, on aborde : juste mes pensées éparpillées

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Je m'en fou (ou pas) version lectrice

Aujourd'hui, je fais la trend "Je m'en fou"... version lectrice !

Dans cet épisode, on aborde :

• Je n'arrive pas à m'en foutre
• Je m'en fou de ...
• Je ne m'en fou pas de ...

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1 an de Comfydences : bilan, perspectives et annonce

C'est reparti pour une nouvelle saison !

Dans cet épisode, on aborde :

• Bilan de la saison 1
• Perspectives de la saison 2
• Mes lectures de cet été
• Annonce (rectification : la vidéo est déjà en ligne hihi)

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je réponds sincèrement à vos questions indiscrètes

A l'occasion du dernier épisode de la saison 1 de Comfydences, je réponds à toutes vos questions !

Dans cet épisode, on aborde :

• Questions relatives à la création de contenus
• Questions relatives à mon couple
• Questions intimes

J'espère qu'il vous plaira <3 On se retrouve en septembre pour la deuxième saison ! Belles vacances !

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Tous les livres que je veux lire cet été

Aujourd'hui, je vous présente ma pile à lire de cet été et je vous parle du club de lecture que j'ai créé.

Dans cet épisode, on aborde :

• Perspectives podcast
• Mon bookclub
• Ma pile à lire de cet été

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je n'arrive pas à faire des choses seule

Je n'arrive pas à faire des choses seule ... Aller au restaurant, me promener, voyager ...

Trigger Warning : Violences conjugales / harcèlement

Si tu es concerné·e, ou si ce sujet est trop douloureux pour toi aujourd’hui, je t’invite à prendre soin de toi et à écouter cet épisode quand tu t’en sentiras prêt·e.

Et si tu en as besoin, voici quelques ressources précieuses 👇

📞 Violences Femmes Info : 3919

(gratuit, anonyme, 24h/24 – en France)

📱 En cas d’urgence, compose le 17 (Police) ou le 114 (SMS)

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon anxiété sociale
• La raison (storytime)
• Mes petites victoire

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mid year book tag : bilan de mes lectures à mi-année

Aujourd'hui, je vous fais le "mid year freakout book tag" : le bilan de mes lectures à la mi-année !

Dans cet épisode, on aborde :

• Lecture préférée des 6 premiers mois
• Meilleure suite de saga
• Une nouveauté 2025 que j’avais hâte de lire
• La sortie 2025 que j’attends le plus
• La plus grosse déception
• La plus belle surprise
• Nouvel auteur favori
• Personnage préféré
• Une dark romance que j’ai lu
• Plus beau livre
• Un livre que je dois absolument lire avant la fin de l’année
• PAL des prochains mois

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Confidences d'une anxieuse : je n'arrive pas à vivre le moment présent

Aujourd'hui, parlons du moment présent ou pourquoi je vis constamment dans le passé ou dans le futur, sans parvenir à apprécier le moment présent ..?

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon arrivée dans l'Agence des Mots
• La nostalgie du passé
• La peur du futur
• Comment revenir au présent

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Ces livres qui m’ont fait pleurer toutes les larmes de mon corps

Aujourd'hui, je vous parle de toutes ces lectures qui m'ont brisée. On parle ici de new romance et de young adult. Sortez les mouchoirs !

Dans cet épisode, on aborde :

• Catégorie 1 : Le cœur en miettes : histoires d'amour tragiques
• Catégorie 2 : La rage et l'injustice : thèmes sensibles
• Catégorie 3 : La mélancolie, la perte
• Catégorie 4 : La douceur triste

J'espère qu'il vous plaira <3

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Je n'aime pas mon anniversaire (ma dernière année dans la vingtaine)

Aujourd'hui, parlons des anniversaires... Faire la fête, prendre de l'âge.. mon rapport au temps qui passe.

Dans cet épisode, on aborde :

• Pourquoi je n'aime pas mon anniversaire
• Mon rapport au temps qui passe
• Je m'écris une lettre à moi-même

J'espère qu'il vous plaira <3

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La fin du booktok ?

Aujourd'hui, parlons de l'avenir du Booktok ...

Dans cet épisode, on aborde :

• Retour sur le Festival du Livre de Paris
• L'avenir du booktok : ce qu'il se dit, ce que j'en pense

J'espère qu'il vous plaira <3

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Mon avis sincère sur les livres les plus hypés du booktok

Aujourd'hui, je vous donne mon avis sincère sur les livres les plus populaires du booktok et du booksta !!

Dans cet épisode, on aborde :

• Mon avis sur des livres hype
• Vos recommandations de livres hype

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Je n'ai pas honte d'admettre que...

Helloooo, laissez-moi aujourd'hui vous confier quelques petits faits sur moi. J'espère que cet épisode vous plaira.

TW : IVG

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Ces choses qui ont marqué mon début d’année (lectures, séries, lifestyle...)

Aujourd'hui, je vous fais un petit bilan culturel de mon début d'année ! Je vous parle des livres, des séries et autres qui m'ont marquée en ce début d'année !

Dans cet épisode, on aborde :

• Mes lectures favorites
• Mes déceptions littéraires
• Les services presse
• Les podcasts que j'ai aimé
• Les créateurs de contenus que j'ai regardé
• Les choses cool que j'ai fait

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Confidences d'une anxieuse (qui ne l'a pas toujours été)

Le jour où l'anxiété a slide dans mes DM... Je l'aurais bien laissé en vue mais je me suis jetée dans ses bras. Laissez-moi vous raconter mon histoire (passionnelle) avec l'anxiété.

TW : Emétophobie, mort, perte d'un proche, hypocondrie, crises d'angoisse, TCA.

Dans cet épisode on aborde :

• Mes phobies et angoisses
• L'anxiété sociale
• L'anxiété virtuelle
• Les crises d'angoisse
• Tips et conseils pour gérer l'anxiété
• Recommandation de livres qui calment l'anxiété

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