Choses à Savoir CERVEAU

Faire des pauses aide-t-il à mémoriser ?

Lorsque l’on veut retenir une information, que doit-on faire pour la mémoriser au mieux ? A cette question, des pistes vous viennent peut-être en tête, comme répéter et revoir plusieurs fois cette information ou encore lui donner du sens ou utiliser un moyen mnémotechnique… mais plus que ces propositions de solution, est-ce que, ce que nous faisons en dehors des moments où nous triturons cette information a de l’importance ?

La tension artérielle fait-elle vieillir précocement le cerveau ?

Vous êtes-vous déjà soucié de votre tension artérielle ? Si comme plusieurs centaines de millions de personnes à travers le monde, vous souffrez d’hypertension artérielle, vous savez surement que c’est un élément important à surveiller et à traiter. En effet, l’hypertension est un facteur de risque majeur pour la santé et apparaît à l’échelle mondiale parmi les premières causes de décès prématuré. L’hypertension artérielle se révèle également être liée au déclin cognitif et au développement de la démence. Toutefois, si la présence d’une hypertension semble impacter la santé du cerveau, qu’en est-il pour les personnes ayant une pression artérielle élevée sans pour autant être considérées comme souffrant d’hypertension artérielle ? Cette question se pose, car le seuil à partir duquel une pression artérielle élevée commence à avoir un impact sur la santé cérébrale est loin d’être clairement établi.

Et si le bruit du cerveau pouvait aider à le soigner ?

Il n’est pas toujours aisé de prédire si un traitement médical sera effectivement efficace ou s’il faudrait en privilégier un autre. Autant lorsqu’une zone cutanée est enflammée, le type, l’emplacement et l’intensité des rougeurs est un assez bon indicateur permettant d’orienter le choix de la crème à prescrire, autant lorsqu’il faut traiter des troubles bien moins perceptibles à l’œil nu, comme l’anxiété, la chose peut s’avérer bien plus complexe. C’est pour tenter de trouver un indicateur permettant de prédire de manière objective si une personne sera en mesure de répondre favorablement à une thérapie que des chercheuses et chercheurs allemands et suédois ont réalisé une étude dont les résultats ont été publiés en octobre 2021 dans les pages de la revue scientifique Biological psychiatry...

Comment le cerveau favorise la créativité musicale ?

Spontanément, en étant enjoué, il vous ait peut-être arrivé d’improviser un petit air musical ? Que cela soit en fredonnant ou en sifflotant, si cela vous ait déjà arrivé, vous avez accompli l’une des formes les plus complexes de comportement créatif que notre cerveau soit capable de réaliser...

Que provoque l’improvisation musicale dans le cerveau ?

Spontanément, en étant un peu enjoué vous est-il déjà arrivé d’improviser un petit air musical ? Que cela soit en fredonnant ou en sifflotant, si cela vous ait arrivé, vous avez alors accompli l’une des formes les plus complexes de comportement créatif que notre cerveau soit capable de réaliser...

Le cerveau ignore-t-il un grand nombre d’informations ?

Alors que vous êtes en train d’écouter ces quelques mots, les récepteurs disséminés dans votre peau sont en train de bombarder votre cerveau d’informations tactiles. Mais bien que vos vêtements, vos bijoux, le siège sur lequel vous êtes assis, le téléphone que vous avez en main, et même le contact de vos doigts les uns contre les autres soient des stimulations permanentes entrainant l’activation d’un certain nombre de cellules nerveuses, malgré cela, ces informations ne sont que peu traitées par le cerveau...

Et s’il était possible d’arrêter la douleur en stimulant le cerveau ?

Il vous ait sans doute déjà arrivé de vous cogner le petit orteil dans le coin de la table ou du lit. A ce moment-là, une douleur intense a alors fait brutalement son apparition. Mais, hormis dans de rares cas de complication, cette douleur a progressivement diminué pour finir par totalement s’estomper. Malheureusement, l’évolution de la sensation douloureuse ne suit pas toujours cette trajectoire. Parce que parfois la source de l’élément provoquant la douleur ne peut disparaître, des nombreuses personnes souffrent au quotidien de douleurs persistantes. Et pour ces personnes-là, un traitement médicamenteux n’est pas toujours en mesure de les soulager. Alors pourquoi ne pas simplement désactiver les régions cérébrales à l’origine de cette sensation ?

Une histoire peut-elle modifier les battements de notre cœur ?

Aimez-vous écouter des histoires ? Si vous écoutez ce podcast, c’est surement que vous n’êtes pas insensible à l’idée d’écouter une personne vous narrer une histoire. Mais savez-vous que cette simple écoute pourrait modifier les battements de votre cœur ?

Un laxatif pour aider à mémoriser ?

Il peut arriver que certains médicaments initialement développés et prescrits pour soulager certains symptômes ou traiter une pathologie spécifique puissent se révéler avoir un impact tout aussi intéressant mais bien différent. Cela pourrait être le cas d’une molécule utilisée pour son action laxative, qui aurait également une action sur la mémorisation.

L’obésité altère-t-elle le cerveau ?

Si l’obésité modifie les corps et le fonctionnement physiologique de l’organisme, celle-ci peut-elle également altérer le cerveau ?

Comment les bébés malvoyants perçoivent-ils le monde ?

Quelle perception avons-nous du monde qui nous entoure ? Pour répondre à cette question, il suffit assez simplement de questionner différentes personnes pour obtenir des réponses. Toutefois, ce n’est pas toujours aussi facile. En effet, pour ce qui est de comprendre quelle est la perception du monde qu’ont les bébés, la chose est immédiatement bien plus complexe. Néanmoins, des expériences permettent d’apporter certaines réponses, notamment grâce à l’analyse du regard des nourrissons. Mais qu’en est-il pour les bébés malvoyants ? Comment ces nourissons perçoivent-ils le monde ?

Comment nos souvenirs peuvent-ils être aussi complexes ?

L’odeur de la fleur d’oranger vous a-t-elle déjà spontanément ramené à ce gâteau de votre grand-mère que vous aviez l’habitude de manger dans la vieille cuisine une fois l’école finie ? L’écoute de cette chanson mélancolique datant des années 80 vous replonge-t-elle dans les peines de cœur de votre adolescence ?

L’altitude protège-t-elle des accidents vasculaires cérébraux ?

Quels sont les éléments qui protègent contre la survenue d’un accident vasculaire cérébral ? Une alimentation saine, une pratique physique régulière, ou encore un bon capital génétique… mais en dehors de ces facteurs protecteurs assez bien connus, d’autres éléments présents dans l’environnement direct dans lequel nous vivons peuvent-ils également avoir une incidence positive ?

La maîtrise du langage est-elle déterminée avant même la naissance ?

Le langage occupe une place importante dans notre quotidien. Il est au cœur de nos sociétés et plus largement de l’histoire même de l’humanité. Sa compréhension et sa correcte maitrise apparaissent donc comme essentielles. Si l’environnement dans lequel nous grandissons et nous évoluons semble pouvoir avoir un impact sur la richesse de notre langage, pour autant nos capacités langagières sont-elles, au moins en partie, prédéterminées dès notre naissance ?  

Je vous présente les deux nouveaux podcasts Choses à Savoir !

#1 Choses à Savoir Gastronomie

Apple Podcast:

Connaître l’origine d’un cancer permet-il de savoir où il s’étendra dans le cerveau ?

Au cours de votre vie, il y a des risques pour qu’un de vos proches ou vous-même soyez atteint par le cancer. Cette pathologie aux formes diverses et à l’évolution souvent insidieuse peut également avoir la désagréable particularité de s’étendre à distance de son lieu d’origine pour se propager dans d’autres organes. Parmi ces différentes cibles, le cerveau ne fait pas exception. Mais l’origine initiale du cancer peut-elle renseigner sur les territoires cérébraux susceptibles d’être colonisé ?

Pourquoi arrêter de fumer peut faire grossir ?

Si vous êtes fumeur, vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter la cigarette, au moins une fois dans votre vie. Si c’est le cas, lors de cette période d’arrêt, avez-vous ressenti une modification de votre appétit et/ou de votre intérêt pour certains aliments ?

Arrêter de fumer pousse-t-il à la malbouffe ?

Si vous êtes fumeur, vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter la cigarette, au moins une fois dans votre vie. Si c’est le cas, lors de cette période d’arrêt, avez-vous ressenti une modification de votre appétit et/ou de votre intérêt pour certains aliments ?

Comprendre le chant des oiseaux peut-il aider à (re)parler ?

Avez-vous déjà eu une extinction de voix ? Une extinction de voix tellement importante que plus aucun son ne sortait de votre bouche ? Maintenant imaginer que ce soit votre quotidien.

Comment détecter la maladie d’Alzheimer en moins de 3 minutes ?

La maladie d’Alzheimer est une pathologie complexe qui peut prendre des formes différentes surtout dans les premiers stades de la maladie. Cette pathologie est actuellement diagnostiquée à l'aide notamment d'une combinaison de rapports subjectifs et objectifs de déclin cognitif, impliquant souvent des tests de mémoire. Pour cette maladie, le dépistage précoce apparaît comme primordial, car il semble que plus la prise en charge médicale se fait tôt et plus l’inexorable progression de la maladie pour être ralentie. Or, les tests permettant de poser ce diagnostic présentent de nombreuses limitations. En effet, il s’avère que différents facteurs, comme l’anxiété lié à l’évaluation, peuvent influer, voire fausser les résultats observés. De plus, ces tests nécessitent souvent des capacités de communication écrite et verbale opérationnelles ce qui n’est malheureusement pas toujours le cas. Il apparaît donc comme essentiel de pouvoir développer de nouveaux tests qui permettraient à la fois de correctement identifier les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, tout en exigeant des individus un minimum d’effort.

Pourquoi devient-on dépendant à la cocaïne ?

Vous livrez-vous à un comportement ou à la consommation d’une substance de manière compulsive alors même que cela entraine des conséquences néfastes ? Si c’est le cas, vous souffrez peut-être d’une addiction.

Notre cerveau est-il sensible à l’absence d’émotion ?

Joie, tristesse, colère… en observant simplement le comportement ou la gestuelle d’une personne il vous arrive peut-être de réussir à en déduire son état émotionnel. En effet, de nombreux travaux scientifiques ont montré que notre cerveau avait la capacité de lire le langage corporel pour en appréhender l’état émotionnel de la personne observée. Si de nombreux travaux se sont concentrés sur l’étude de cette capacité à détecter la présence des émotions, pour autant très peu de scientifiques se sont penchés sur le phénomène inverse.

Manquer de sommeil a-t-il des effets à long terme ?

Avez-vous l’impression de dormir moins de temps que ce dont vous auriez réellement besoin ? Et vous êtes-vous déjà demandé si ce manque de sommeil pouvait avoir un impact sur votre quotidien et le fonctionnement de votre cerveau ?

La Lune influence-t-elle le sommeil ?

D’une semaine à l’autre, votre sommeil est-il différent ? Est-il plus difficile à trouver ? Est-il plus mouvementé ?

Être malhonnête se voit-il dans le cerveau ?

Êtes-vous d’un naturel assez honnête ou à l’inverse plutôt malhonnête ? En apparence assez simple, cette question ne semble pas réellement pouvoir permettre de catégoriser un individu entre honnêteté et malhonnêteté sur la seule base de sa réponse, car rien ne semble pouvoir assurer qu’un individu foncièrement malhonnête pourra répondre honnêtement. Toutefois, il se pourrait que des scientifiques aient mis au point une tâche expérimentale qui permettrait d’établir à partir de l’activité cérébrale si vous êtes d’un tempérament plutôt honnête ou malhonnête.

Une mauvaise image de soi pourrait-elle provenir d’un manque d’échange entre le cerveau et les organes ?

Quelle image avez-vous de votre propre corps ? Comment le percevez-vous ? Cette image est-elle plutôt positive ? Ou à l’inverse, franchement négative ?

La communication entre les neurones peut-elle aider à réparer le cerveau ?

S’il est assez connu que les neurones peuvent s’échanger des informations, pour autant ces cellules peuvent-elles également communiquer avec d’autres types de cellules présentes dans le cerveau ?

Les symptômes les plus précoces pourraient-ils se révéler essentiels dans la maladie de Huntington ?

Connaissez-vous la maladie de Huntington ? Cette maladie est une pathologie rare et héréditaire. En France, il semble y avoir moins de 10.000 personnes présentant actuellement des symptômes de cette pathologie et quasiment autant d’individus atteint mais n’ayant pas encore déclenché de symptômes. Cette maladie est une affection neurodégénérative du système nerveux central se manifestant par d’importants symptômes principalement moteurs, mais aussi cognitifs et psychiatriques...

Et si le carnet de santé comportait des courbes sur le développement du cerveau ?

Le carnet de santé est ce document qui retrace les informations médicales d’une personne, surtout durant son enfance. Il comporte de nombreuses informations telles que les examens médicaux passés, les différentes hospitalisations subis ou le suivi vaccinal. Mais ce document comporte de nombreux autres éléments importants tels que les courbes de croissances permettant de surveiller des données comme le poids, la taille, ou encore le périmètre crânien. Et si, à l’avenir, parmi ces courbes, le développement du cerveau apparaissait également comme un élément à mesurer et à surveiller ?

Le cerveau des dinosaures a-t-il causé leur perte ?

Pourquoi les dinosaures ont-ils disparu ? A la simple évocation du mot dinosaure, vos pensées se mettent surement à bouillonner imaginant des animaux à la fois étranges et énormes, tant sur la terre, que dans le ciel ou sous les mers. Et pour répondre à ce qui a causé la disparition de ces animaux, vous pourriez penser éruption volcanique, chute de météorite, et/ou encore bouleversement climatique… Certes, mais allons plus loin, pourquoi les dinosaures ont-ils disparu alors que d’autres animaux comme certains reptiles, mammifères et oiseaux ont-ils survécus ?