#11 J’ai fêté mes noces de coton : prendre soin de son couple

Un épisode spécial mélangeant vie perso et vie pro. Je vous raconte comment j'ai fêté mes noces de coton, mais j'ai surtout répondu à vos questions pour prendre soin de son couple sur le long terme.

Dans cet épisode, je vous partage :

• Le contexte dans lequel mon couple se retrouve
• Nos rituels

Je réponds à vos questions :

• Comment ne pas tomber dans une routine au lit ?
• Les efforts que ça demande
• Pourquoi on peut être épuisé.e de faire des efforts dans sa relation ?
• Comment se reconnecter l’un à l’autre ?
• Prendre soin de son couple /Retrouver une intimité quand absence totale de relais avec bébé
• Comment continuer à communiquer sur le long terme
• Partage de la charge mentale

Les phrases clés de l’épisode : 

"Spoiler alert : ça demande des efforts de prendre soin de son couple"

“Ça demande une vigilance pour garder ce lien érotique entre nous”

Ressources pour aller plus loin :

• Episode sur la communication
• Compte Insta Taspensea

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Visual by Laforet Designer -/- Crédit musique : Titre Make It So https://www.purple-planet.com

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