À propos de cet épisode
Les peptides sont partout.
Performance, récupération, longévité… tout le monde en parle.
Mais que dit vraiment la science ?
Dans cet épisode avec Vincent Foulonneau, on analyse en profondeur les peptides et leurs effets réels sur le corps.
👉 Pourquoi certains peptides améliorent la performance
👉 Pourquoi ils peuvent être dangereux
👉 Pourquoi beaucoup viennent du marché noir
👉 Ce que dit réellement la science
👉 Et surtout : faut-il en prendre ?
Aujourd’hui, les peptides sont présentés comme une révolution.
Mais entre promesses, marketing et preuves scientifiques… la réalité est bien plus nuancée.
Faut-il s’y intéresser ?
Est-ce efficace ?
Est-ce risqué ?
On répond à toutes ces questions.
↳ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗼𝗶 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘂𝘅
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↳ À 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗶̂𝗻𝗲
Préparateur physique professionnel et conseiller en sciences du sport, je vulgarise les métiers de la performance humaine pour les coaches, kinés, ostéos, EAPA ou médecins et sportifs aguéris. Auteur de 9 livres traduits dans le monde entier, de formations professionnelles en ligne et à l'INSEP, je milite pour la formation professionnelle tout au long de la vie. J'entraîne de nombreux Olympiens et sportifs professionnels.
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