À propos de cet épisode
Je vous embarque avec moi pour mon 3ème semi-marathon… direction Paris 🇫🇷✨
Entre excitation, doutes, sensations le jour J et tout ce qui se passe dans la tête (et dans les jambes 😅), je vous raconte cette expérience sans filtre.
Comment j’ai vécu la course ?
Ce qui a changé par rapport aux précédents ?
Les galères… mais aussi les moments incroyables 🫶
Un épisode pour tous ceux qui courent… ou qui hésitent encore à se lancer 🏃♀️
🎧 Bonne écoute !
INSTA : coachk.diet
YOUTUBE : Kaury Coscujuela
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