À fond mais pas à bout

On nous dit souvent que pour réussir, il faut tout donner. Se lever plus tôt, dormir moins, dire non à tout le reste… comme si l’épuisement était la preuve ultime de notre implication.

Dans cet épisode, je partage une autre vision : celle où on peut être passionné·e, investi·e, ambitieux·se… sans se sacrifier.

Je te parle de mon propre rapport à la productivité, de ces moments où je me suis oubliée au nom d’un projet, et de ce que j’apprends aujourd’hui : que le respect de soi, le repos et l’écoute intérieure font partie intégrante du chemin.

Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent faire des choses, mais pas à n’importe quel prix.

On peut en discuter avec plaisir par message sur instagram : coachk.diet

A mercredi prochain au micro d'à coeur joie <3

Kaury

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.