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Paix & Salut ma star

On parle souvent de détachement.

"L'art du détachement !"

Si tu te poses la question, oui ça change réellement la vie

Mais le détachement c'est quoi ?

S'en foutre de tout? Prendre du recul au point de  mépriser, voir oublier les gens ?

J'ai compris ces derniers temps que le détachement était le résultat du tawakkul.

Plus tu développeras ton tawakkul ... plus tu réussiras à te détacher ;)

Aujourd'hui on en parle ensemble et comme d'habitude avec Rahma

Bonne écoute

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Paix & Salut à toi ma star 🌟

J'espère que tu te portes bien.

Pour ma part j'ai qu'une chose à dire : AL HAMDULILAH

Je suis énormément éprouvée en ce moment mais je me répète qu'Allah ne fait pas les choses "au hasard".

Dans ce court épisode oui parlerons épreuve, argent et surtout comment rebondir !

Belle écoute <3

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Paix et Salut à toi ma star 🌟

Le mois béni de Ramadan est arrivé et il serait temps de se préparer.

Est-ce que je suis à la bourre ? Carrément !

Est ce que c'est trop tard ? JAMAIS!

En revanche, il est important de l'accueillir en étant concentrée et prête à tout donner pour m'améliorer.

Je veux te montrer qu’il n’est JAMAIS trop tard pour organiser ton mois et tes futures bonnes habitudes 💕

Je m’étais promis de ne jamais pleurer sur internet … oupsi ! 😭

Je te laisse avec ce podcast et n'hésite pas à t'abonner à ma chaine YouTube.

Installe toi confortablement, sers toi une bonne boisson chaude pendant que tu peux encore lol) et belle écoute

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Paix & Salut à toi ma star 💕✨

Dans cet épisode, nous parlerons d'un sujet qui nous touche toutes autant qu'on est.

Peu importe ton niveau de fois, ta vie et tes expériences tu as forcément déjà été victime des chuchotement de Shaytan.

On en parlera ensemble, toujours avec clarté et rahma et on verra ensemble, comment s'en prémunir !

Installe toi confortablement, prends une boisson chaud et belle écoute <3

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Paix & Salut à toi ma star

Ça y est ... 2025 s'en va !

Malgré les hauts et les bas je suis très reconnaissante de l'année que j'ai passé Al hamdulilah

J'en ressors avec une grosse leçon : je ne suis plus toxique en amitié !

L'amitié a toujours été pour moi un gros sujet.

Est ce qu'elles m'aiment réellement ? Suis-je assez ? Dois-je changer ?

Ces questionnements m'ont fait du mal tout au long de ma vie et j'ai décidé de m'en éloigner .

Il fallait forcément qu'on en parle afin de clôturer l'année en beauté

Installe toi confortablement et belle écoute <3

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Hello ma star , Salam Aleykoum

Cela fait officiellement dix ans que je porte le hijab. Dix ans qu'on m'appelle "la voilée" ou "oukhty".

Pour l'occasion, j'étais OBLIGÉE d'en faire un podcast et ... JE NE SUIS PAS SEULE !

Je suis accompagnée aujourd'hui de Ly, autrice du podcast "SimpLy" afin de discuter et échanger sur le sujet.

Ayant eu des expériences différentes, viens papoter avec nous pour un épisode plein de rires, de franchise et de conseils.

Sers toi une bonne boisson chaude, et belle écoute <3

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Hello ma star, Salam Aleykoum,

Dans cet épisode de podcast plein de soleil et de vagues, on va parler d'énergie.

L'énergie féminine c'est le Ying.

L'énergie masculine c'est le Yang.

Dans cette société patriarcale, il est temps d'accepter notre énergie féminine .

Que ce soit par le fait d'accepter nos émotions, accepter nos différences ou tout simplement d'accepter l'aide autrui.

On a toutes du ying & du yang, mais en tant que femme, il est préférable que ton énergie féminine soit supérieure à ton énergie masculine.

"Mais pourquoi ? Je suis bien, j'ai besoin de personne et de toute façon j'y crois pas"

ESSAYES

Tu te rendras compte que tu te sentiras mieux, plus légère voir plus légitime de penser à toi.

Prends toi une bonne boisson chaude, installe toi confortablement et belle écoute <3

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Paix & Salut à toi ma star ✨

Tu sais qu'ici est une safe place et que tu peux parler de ce que tu veux sans gêne ?

Aujourd'hui, petit épisode particulier car on va discuter sans aucun tabou (sexualité, adolescence, poids, famille...)

On va même en discuter en deux parties distinct car il y a beaucouuuup à dire .. ;)

Prends une tasse de thé, installe-toi confortablement et discutons comme deux soeurs 🌸👯‍♀️

(Attention, cet épisode peut à certain moment paraître cru ou sans filtre)

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MES RESEAUX :

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Paix et Salut à toi ma star

Aujourd'hui je reçois Juliette avec qui nous échangerons au sujet de la "féminité" en tant que voilée.

A cette époque où porter le voile semble de plus en plus difficile, beaucoup d'entre nous se sentent plus "voilée" que "femme" et en viennent à s'oublier, à oublier leur féminité.

Mais en réalité qu'est ce que la féminité ? ressembler à ce que la société attend de toi ? être jolie ou encore sexy ?

Comment rester femme ? Comment ne pas s'oublier ? Comment trouver des tenues adaptés ? Comment trouver son style ?

De part nos expériences, nous te conseillerons et te motiverons à ne pas t'oublier <3

Sers toi une délicieuse boisson chaude (ou froide ?) et belle écoute !

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PODCAST DE MEDINA (foncez !!!) :

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Paix & Salut à toi ma star

Dans cet épisode, je suis accompagnée de Medina, Community Manager et créatrice du podcast Era Lumineuse.

Nous explorerons sans filtre les chemins du développement personnel et du développement spirituel.

Car en réalité, le développement personnel .. qu'est ce que c'est ?

On te partage nos réflexions, sans tabou, sans pression et on te partagera des outils concrets afin de t’élever et avancer, un pas après l’autre.

Prends une tasse de thé, installe-toi confortablement, et laisse la conversation t’inspirer. 🌿✨

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Paix & Salut à toi ma star <3

L'été est là !

Enfin le beau temps et enfin le repos tant attendu ...

Mais attention ma star, l'été est souvent synonyme de laisser aller ou encore de baisse de motivation mais en été, ne sommes nous plus musulmanes ?

La réponse est SI ! Donc pourquoi est ce qu'on se démotive de la sorte ?

Dans cet épisode je te donne deux trois tips pour rester constante, maintenir ton lien avec Allah tout en profitant de tes vacances et en rechargent tes batteries ;)

Installe toi confortablement, sers toi une boisson (fraiche j'espère) et bonne écoute <333

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Paix & Salut à toi ma star

Dans cette société capitaliste qui nous force à avoir des projets, nous force à entreprendre, nous force à courir après la vie APPRENDS À NE RIEN FAIRE!

Tu as le droit de ne pas avoir de projets, tu as le droit de vouloir penser à toi et tu as le droit de faire comme les italiens et de vivre de "dolce farniente"

C'est pour pour la tête, bon pour le corps et bon pour le nafs

Installe toi confortablement, sers toi une boisson fraiche (oui il fait chaud) et bonne écoute <3

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Paix et salut à toi ma star !

Aujourd'hui, nous parlerons d'un sujet qui fâche, un sujet parfois sensible mais un sujet très important.

Aujourd'hui, je ne t'apprendrai pas que le voile est une obligation, ni même pourquoi il est une obligation.

Aujourd'hui, je t'explique pourquoi malgré l'atmosphère actuelle tu ne dois pas délaisser cette obligation.

Le Hijab est un bouclier dans le monde si anxiogène dans lequel on vit.

Le Hijab est une identité, grâce au voile, je saurais en te croisant que tu es ma soeur filLah.

Le Hijab n'est pas une option, car il est une obligation donné par Allah soubhana wa ta'ala.

Nous parlerons de ce sujet sans tabou mais toujours avec rahma (tu as l'habitude maintenant ;))

Qu'Allah nous facilite le port du voile, et du voile légiféré

Installe toi confortablement, sers toi une bonne boisson et bonne écoute <3333

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Pour toutes demandes de rdv : cliquer sur le lien figurant dans sa biographie ;)

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Paix & Salut à toi ma star

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode spécial caaaaaar ... Je ne suis pas seule !

Dans cet épisode, on accueille dans mon salon virtuel Sana, psychologue et thérapeute islamique pour discuter de l'âme et de ses blessures.

Nous aborderons les différentes blessures de l'âme citées par Lise Bourbeau dans ses livres "Les 5 blessures de l'âme" et "la guérison des 5 blessures".

Nous en profiterons donc échanger et te conseiller afin d'obtenir bi idnilLah la paix dans ton coeur <3

Qu'Allah la récompense pour son intervention qui je pense nous fera toutes du bien

Installe toi confortablement et bonne écoute <3333

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Paix & Salut à toi ma soeur

Nous aborderons dans cet épisode de podcast la question de la motivation et de l'autodiscipline

J'aborde souvent ce sujet car l'autodiscipline est un sujet indispensable dans notre vie, tant religieusement que non.

Le ramadan ayant débuté depuis quelques jours maintenant, il me semble que c'est le meilleur moment pour travailler sur le sujet.

Je te ferai part de mon rapport avec le sujet et te conseillerai de la meilleure des manières

Installe toi confortablement et belle écoute. <3

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Paix & Salut à toi ma star

Aujourd'hui on va parler d'amouuuur <3

Tu sais comme j'aime l'amour ! Ce langage universel que tout individu ressent dans sa vie mais dans des circonstances différentes : amour conjugal, familial, amical etc

Nous ressentons tous de l'amour, mais savais-tu qu'il existait plusieurs langages de l'amour ?

En effet, cette langue universelle est composée de 5 dialectes principaux :

• les paroles valorisantes,
• les moments de qualité
• les services rendus
• le contact physique
• les cadeaux

Et toi, dans quel langage de l'amour t'exprimes-tu ?

Avec l'appui du livre "les langages de l'amour : les actes qui disent je t'aime" de Gary Chapman nous allons en discuter aujourd'hui.

Installe toi confortablement et belle écoute <3

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Paix & salut à toi ma star !

Aujourd'hui j'ai 26 ans (omg déjà !?) et je profite de cette occasion pour te faire part de l'importance de la reconnaissance.

J'ai souvent demandé des choses à الله et sans même me rendre compte que Celui ci m'avait exaucé, j'étais déjà passée à une autre demande ..Ya الله merci pour tout ce que tu m'as accordé et pardonne moi pour mes manquements.

Nous sommes peut-être la duaa d'une autre personne, ou bien nous possédons peut être ce que souhaite une autre personne tout simplement !

Pensons également aux personne "partie trop tôt" qui souhaiteraient passer ne serait-ce qu'une minute supplémentaire sur terre afin de Glorifier الله.

Alors, prenons ce temps pour remercier notre Créateur.

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Paix & Salut à toi ma star j'espère que tu te portes bien.

Aujourd'hui, je me lance enfin dans mon récit au sujet de l'anxiété.

L'anxiété fait partie de moi depuis maintenant une dizaine d'année... elle a son bon comme son mauvais.

L'anxiété c'est dur mais faisons en une force

الله voit tout nos efforts afin de nous améliorer, continuons et demandons Lui de nous aider à vaincre cette douleur.

Dans ce podcast, je te fais part de mon récit suivi de mes petits conseils.

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Paix & Salut à toi ma star <3

On se retrouve aujourd'hui pour un petit bilan de mon année 2024.

Cette année a été l'une des plus difficiles à vivre pour moi mais également une des meilleures et je remercie Allah pour tout ce que j'ai pu vivre.

Avec résolutions ou vision board, faisons en sorte que 2025 soit une année de paix !!!

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Paix & Salut à toi ma star

En tant que femmes, nous supportons énormément de pression au quotidien :

• pression de la part de la société
• pression au sein de la famille
• pression en tant que femme musulmane tout court.

Cette pression n'est pas toujours justifiée donc nous devons en parler aujourd'hui

Dans ce nouvel épisode de podcast, je te fais part de mon expérience (pour changer) et te dis comment sortir de ce phénomène anxiogène.

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Paix & Salut à toi ma soeur,

On s'est toutes déjà senti totalement en retard dans notre propre vie.

Mais en réalité, comment peut-on nous trouver en retard dans NOTRE vie alors que c'est NOUS qui la vivons.. ? Retard par rapport à qui ? A Quoi ?

Dans cette épisode, nous aborderons ce "retard" que chaque femme ressent forcément en prenant notamment de l'âge.

Que ce soit à cause de notre vécu, notre entourage ou tout simplement les attentes de la société.

Une chose est sûre, le timing d'Allah est le meilleur

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Paix & Salut à toi ma star

J'espère que tu te portes bien.

Dans l'épisode de ce jour, nous évoquerons le sujet sensible qu'est "la relation toxique"

Ce sujet me tient particulièrement à coeur et tu l'entendras .. oups!

Nous évoquerons les relations dites toxiques au sein de la famille, des amies et des amours.

Évidemment, je te ferai part de mes expériences et te partagerai mes différents conseils : conseils dur à formuler mais également dur à entendre.

J'espère que cela ne te fera aucun mal et qu'aucune parole ne sera mal interprétées.

Prends soin de toi et de ton nafs (âme).

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Paix & Salut à toi ma star

J'espère que tu te portes bien.

Comme tu as pu le voir, je rentre de ma première omra !!!

Dans cette épisode je te partage mon expérience, mes apprentissages ainsi que mes conseils.

J'espère que cet épisode te fera plaisir, installe toi confortablement et belle écoute ;)

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NB: je m'excuse par avance car je parle super rapidement et dit à répétition "infime conviction" au lieu de "ferme conviction" sorry ^^

NB 2 : aleyhi salam et non aleyhi wa salam

Paix et Salut à toi ma star

Après avoir évoqué l'importance d'avoir confiance en nous et le fait qu'il soit indispensable de s'accepter, il me semble essentiel d'évoquer la base de tout : la confiance en Allah le tout puissant.

Afin de cultiver la paix, il te faut adopter un "muslim mindset" basé sur l'adoration d'Allah.

Cela t'apportera la paix dans le coeur, la paix dans l'esprit et la paix de l'âme.

Installe toi confortablement et belle écoute <3

NB: je m'excuse par avance car je parle super rapidement et dit à répétition "infime conviction" au lieu de "ferme conviction" sorry ^^

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Paix & salut à toi ma star

C'est la rentrée et qui dit rentrée veut dire mise à jour et nouvelles habitudes alors pourquoi ne pas tenter de développer ta confiance en toi ?

Dans ce podcast, en plus de te faire part de mon expérience au sujet de mon rapport avec la "confiance en soi" dans les domaines physique, professionnel et intellectuel, je te partagerais mes tips pour la développer et devenir la star que tu mérites d'être <3

Installe toi confortablement et belle écoute ;)

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Paix & salut à toi ma star et bienvenue chez moi pour un nouveau tea time :))

Les réseaux sociaux prennent aujourd'hui une grosse place dans notre vie, on est tous forcément sur un réseau quel qu'il soit mais comment devons nous nous comporter face à ce développement des réseaux sociaux, à cette ampleur ?

A travers mon vécu, je te fait part de mon expérience et t'explique en quoi les réseaux sociaux ont impacté ma santé mentale mais en même temps beaucoup appris

A la fin, je te partage même deux témoignages sur le sujet

Prends place et bonne écoute ;)

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Paix & Salut à vous mes stars et bienvenue chez moi pour un nouveau tea time :)

Aujourd'hui, toujours dans la thématique du mariage, nous allons échanger au sujet de l'amitié

En effet, une fois mariée, devons-nous continuer de voir nos amies ? Prendre nos distances ? Les mettre de côté ?

Pour mon cas, ça a été un peu de tout et je t'en fais part dans cet épisode

Ce podcast est comme un "ma copine est mariée: mode d'emploi"

Prends place et bonne écoute ;)

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Hadith rapporté par Tirmidhi

A travers ce podcast, je te ferai part de mon vécu et de mes conseils sur le sujet et j'espère que cela t'aidera dans ton cheminement.

Prends place et bonne écoute

Bisous

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Bisouuuus

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