Sonno
Health & Fitness

Sonno

Par Jérémie Guez

Réseau : Kikina Studio

Les technologies sonores, notamment les bruits blancs et les oreillers sonores, promettent d'améliorer le sommeil, mais manquent souvent de fondements scientifiques solides.​Cependant, l'essor des études sur l'influence du son sur le sommeil démontre que certaines caractéristiques sonores peuvent effectivement favoriser un état propice à l'endormissement. ​Notre approche, s'appuyant sur une analyse rigoureuse des dernières découvertes neuroscientifiques, vise à offrir des expériences sonores qui améliorent non seulement l’expérience subjective du sommeil mais induisent aussi objectivement un état neurophysiologique conduisant à un sommeil profond et réparateur, grâce à une structure rythmique, des enveloppes sonores et des tonalités spécifiquement ajustées. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 épisodesDernier épisode : 1 juillet 2024
Apple PodcastsFlux RSS

Épisodes

2 épisodes · page 1 sur 1