Radio Paillettes

[EXTRAIT] S'accepter pour être heureux | S2 E19 - JE SUIS UNE PAILLETTE

"Je ne voulais pas être homo" : Martin raconte son long cheminement entre religion, acceptation de soi et rencontre amoureuse, jusqu’à comprendre que son bonheur devait passer avant ses peurs.

👉 Extrait du podcast : S2 E19 - Je suis une paillette et je suis homo & catho

P'tit épisode S4 E34 - Celui qui avait des cadeaux

Comme un petit épisode avec Manu, Antoine, Mélanie et Ginger où Antoine reçoit des cadeaux et les autres non... Enfin, vous verrez 😜

S4 E34 - Celui qui faisait une surprise

Dans ce nouvel épisode de Radio Paillettes, retrouvez Manu, Antoine, Mélanie, Ginger et... Melha Bedia pour la surprise !

Promis, une fois écouté, vous vous coucherez moins bête 😜

Des Pages et Des Paillettes : Pris dans la toile - Alex Sol

Dans ce 9e épisode de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar) et Ginger plongent dans « Pris dans la toile » de Alex Sol. Est-ce que nous partageons tous les trois le même avis sur ce roman ? Evidement non 😅

📚 Prochaine lecture commune : « Un jour sans femme » de Laetitia Colombani

On se retrouve le 1er juilet 2026 pour en discuter ensemble !

S2 E19 - Je suis une paillette et je suis homo & catho

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Martin.

Homosexuel, catholique et marié à l'homme qu'il aime : pour certains c'est un paradoxe, pour Martin c'est sa vie ! Il nous raconte comment il a appris à concilier foi, amour et authenticité.

Merci au TRIBE hôtel Saint Ouen pour leur accueil.

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E33 - Celui qui avait des préférences

Dans ce p'tit épisode, retrouvez Mélanie, Ginger, Edouard Deloignon et Marc Parodi qui tentent des "Tu préfères...?"

Je suis une Radio Paillettes - Episode n°9

Est-ce que vous êtes honnête quand on vous demande "Ça va ?" ?

Est-ce que les gens trop sûrs d'eux vous impressionnent ou vous agacent ?

Est-ce que nos arrières-grands-mères se posaient autant de questions que nous ?

Ces questions et plein d'autres, c'est ce dont on parle dans ce nouvel épisode de "Je suis une radio paillettes" avec Mélanie, Ginger et Delphine !

S4 E33 - Celui qui ne pouvait pas aller plus loin

Dans ce nouvel épisode, Mélanie et Ginger sont toujours aux côtés d'Edouard Deloignon et de Marc Parodi, pour le meilleur et pour le pire 🙈

Un conseil, mettez vos écouteurs et restez jusqu'à la fin... On espère que vous allez rire autant que nous

[EXTRAIT] Le BDSM a changé sa vie | S2 E18 - JE SUIS UNE PAILLETTE

Au départ, ce n’était qu’une curiosité... Puis tout a changé !

Eris nous raconte comment sa découverte du BDSM l’a menée vers une nouvelle vie qu’elle n’aurait jamais imaginée.

👉 Extrait du podcast : S2 E18 - Je suis une paillette et je suis dominatrice professionnelle

P'tit épisode S4 E32 - Celui qui partait en Brie total

Entre jeux de mots catastrophiques, culture ciné approximative et fous rires incontrôlables… On a probablement trouvé le pire jeu du monde ! 🧀🤣

S4 E32 - Celui qui n'était pas à Cannes

Dans ce nouvel épisode, retrouvez Mélanie, Ginger en bonne compagnie avec Edouard Deloignon et Marc Parodi, nos confettis ✨

On se demande quel serait notre nom d'acteur porno, on parle de prénoms insolites, de langue française à Montréal, de ceux qui auraient peut être mieux fait d'accepter un projet, ou pas et de mariage même ! Encore un joyeux bordel à découvrir 😅

S2 E18 - Je suis une paillette et je suis dominatrice professionnelle

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Eris.

Après 12 ans de couple, Eris quitte sa vie de "trad wife" pour devenir dominatrice professionnelle.

Aujourd’hui, elle évolue dans un univers souvent fantasmé, parfois jugé, où elle pratique aussi des sessions extrêmes. Sans détour, elle nous parle de pouvoir, de consentement, de contrôle, de désir et de la liberté qu’elle a trouvée en osant devenir pleinement elle-même.

TW : Cet épisode contient des discussions sans filtre sur des thèmes très adultes, à ne pas mettre entre toutes les oreilles.

Merci au TRIBE hôtel Saint Ouen pour leur accueil.

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E31 - Celui qui devait changer de projet

Ginger, Mélanie et Manu parlent de leurs déceptions pro et aussi un peu de ciné !

C'est plutôt un long épisode pour un p'tit épisode non ? 😉

S4 E31 - Celui qui voulait que la radio reste vraie

Entre anecdotes de radio, coulisses et débats sur les sujets “trop lisses”… Manu, Mélanie et Ginger partagent les coulisses parfois absurdes de la radio d’aujourd’hui !

[EXTRAIT] Elle se fait opérer du cerveau… éveillée | S2 E17 - JE SUIS UNE PAILLETTE

Charline pensait souffrir de simples migraines. En réalité, son cerveau envoyait des signaux d’alerte depuis des années.

Elle nous raconte la découverte de sa tumeur cérébrale et cette opération du cerveau réalisée alors qu’elle était consciente.

👉 Extrait du podcast : S2 E17 - Je suis une paillette et plus cérébrale que moi tumeur

P'tit épisode S4 E30 - Celui qui montait dans un taxi sans chauffeur

Manu raconte son expérience complètement folle en Californie : monter dans un taxi… sans chauffeur !

S4 E30 - Celui qui était en Californie

Dans ce nouvel épisode retrouvez Manu, Mélanie, Ginger et presqu'Antoine ! Venez avec nous, on part en Californie 😉

Et merci à Beyerdynamic pour nos superbes casques flambants neufs, on est trop contents !

Des Pages et Des Paillettes : Gioconda - Nikos Kokantzis

Dans ce 8e épisode de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar) et Ginger plongent dans « Gioconda » de Nikos Kokantzis, et devinez quoi... Ils sont loin d'avoir tous le même ressenti au sujet de ce livre !

📚 Prochaine lecture commune : « Pris dans la toile » de Alex Sol

On se retrouve le 3 juin 2026 pour en discuter ensemble !

💬 Vous avez envie qu'on vous fasse un clin d'oeil dans le prochain podcast ? Envoyez-nous votre critique et votre note en message privé sur notre compte Instagram :

S2 E17 - Je suis une paillette et plus cérébrale que moi tumeur

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Charline.

En 2020, la vie de Charline bascule : on lui découvre une tumeur au cerveau, grosse comme une balle de tennis. Pour la retirer, elle doit subir une opération aussi rare qu’impressionnante… éveillée. 

Avec une positivité désarmante, elle nous partage son quotidien face à une maladie rare qui touche 10 000 personnes chaque année, et raconte comment cette épreuve l’a conduite à cofonder l’association « Plus cérébrale que nous, tumeur ».

Pour en savoir plus, aider la recherche et/où commander le livre : https://www.helloasso.com/associations/plus-cerebrale-que-nous-tumeur

Et sur les réseaux sociaux :

Instagram : https://www.instagram.com/plus_cerebrale_que_nous_tumeur

Facebook : https://www.facebook.com/p/Plus-c%C3%A9r%C3%A9brale-que-nous-tumeur-100083284179747/

Merci à l'hôtel Oceania Paris Porte de Versailles pour leur accueil

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

Je suis une Radio Paillettes - Episode n°8

Sur quoi êtes vous hyper susceptible ? Est-ce que vous matez une série ou un film juste parce qu'il y a votre crush qui joue dedans ? Est-ce que vous connaissez des gens pour qui tout va toujours bien et est-ce que ça vous saoule ? Dans cet épisode, Mel, Ginger et Delphoute répondent à toutes ces questions, et à plein d'autres totalement existentielles (ou pas !).

Merci au Tribe Hotel Paris Saint Ouen pour leur accueil : https://tribehotels.com/fr/

Montage : Julien Tabs

Production : Little Big Media

[EXTRAIT] Nu à la Maison de la Radio | S2 E16 - JE SUIS UNE PAILLETTE

David a le don d'insuffler un peu de folie dans le quotidien, comme ces quelques semaines qu'il passe nu dans le hall de la Maison de la radio...

👉 Extrait du podcast : S2 E16 - Je suis une paillette et je mets de l'extraordinaire dans mon ordinaire

[Hors série] Celui qui relevait le défi Opéra

Petit épisode un peu particulier : On VOUS écoute ! Et merci d'avoir si bien joué le jeu 🤣

Je suis une Radio Paillettes - Episode n°7

Sur quoi pensez-vous être fort(e) mais pas selon les autres ? Est-ce que les fringues qu'on ne porte plus se sentent seules ? Qui fait le premier pas vers la réconciliation après une dispute ? Est-ce que vous répétez votre "texte" avant de parler ?

Dans cet épisode, Mel, Ginger et Delphoute répondent à toutes ces questions, et à plein d'autres totalement existentielles (ou pas !).

Et dites nous, quel est ce truc qu'elles tentent d'imiter en fin d'épisode...?

Montage : Julien Tabs

Production : Little Big Media

S2 E16 - Je suis une paillette et je mets de l'extraordinaire dans mon ordinaire

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent David.

David a un talent : transformer la routine en opportunités ! Avec lui, tout est bon pour vivre de nouvelles aventures, même là où on ne les attend pas.

Embarquez avec nous dans son univers inspirant, où curiosité, spontanéité et regard décalé changent tout.

Merci à l'Hôtel Oceania pour leur accueil : https://www.oceaniahotels.com/oceania-paris-porte-de-versailles

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E29 - Celui qui jouait à Momo #3

Dans ce p'tit épisode on parle libre antenne et on joue à Momo avec l'équipe au complet !

S4 E29 - Celui qui flippait dans le noir

Dans ce nouvel épisode, on revient de chez le kiné, on perd un peu la mémoire, on a peur du noir et on a des conseils série/ciné à vous donner !

[EXTRAIT] La foudre a frappé leur avion en plein vol | S2 E15 - JE SUIS UNE PAILLETTE

Et si cette expérience complètement dingue expliquait la peur de l’avion de Julia ? ✈️⚡

Alors qu’elle voyageait enfant avec sa famille, la foudre frappe leur avion en plein vol… et un phénomène rarissime apparaît dans la cabine. Depuis ce jour, prendre l’avion n’a plus jamais été pareil.

Dans cet extrait, Julia raconte l’événement incroyable qui pourrait être à l’origine de sa phobie de l’avion : turbulence, orage, foudre sur avion, stress en vol… une histoire folle et pourtant bien réelle !

👉 Extrait du podcast : S2 E15 Je suis une paillette et je préfère rester au sol

P'tit épisode S4 E28 - Celui qui jouait à Momo #2

Tu ne connais pas le jeu Momo ? Tente avec nous !

S4 E28 - Celui qui râle... Finit sous gommettes !

Retrouvez toute l’équipe au complet pour un défi… pour le moins particulier !

S2 E15 - Je suis une paillette et je préfère rester au sol

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Julia.

Julia a une phobie : L'avion.

Elle nous raconte avec beaucoup d'humour et de recul son aviophobie.

Comment cela a pu affecter son quotidien ? A-t-elle réussi à dompter cette peur aujourd'hui ? Quels sont ses conseils ?

On vous laisse le découvrir à l'écoute de ce podcast.

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E27 - Celui qui jouait à Momo #1

Antoine, Mel et Ginger testent un nouveau jeu ! Serez-vous plus fort qu'eux ? (spoiler alert, ça ne devrait pas être trop compliqué 😜)

S4 E27 - Celui qui avait des comptes à régler

Retrouvez Mélanie, Ginger, Antoine et Manu... Qui en a gros sur la patate 😅

Des Pages et des Paillettes : Intérieur Nuit - Nicolas Demorand

Dans ce septième épisode de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar) et Ginger débriefent « Intérieur Nuit » de Nicolas Demorand, et cette lecture nous a particulièrement touchés.

Pour la prochaine lecture commune, nous vous proposons l'oeuvre de Nikos Kokantzis: « Gioconda ».

Rendez-vous le 6 Mai 2026 pour le débrief.

N'oubliez pas de nous envoyer votre critique et votre note pour cette prochaine lecture en message privé sur notre compte instagram : http://www.instagram.com/radiopaillettesoff

Merci pour vos nombreux retours sur nos réseaux sociaux !

Celui qui était une radio paillettes

Un jeudi pas comme les autres ! Allez, venez, on discute avec Mel, Delphoute et Ginger 😉

Et surtout, ne ratez pas la fin !

S2 E14 - Je suis une paillette et… un an après : que sont-elles devenues ?

Grâce à vous le podcast « Je suis une paillette » fête sa première année ! 

Pour fêter ça, nous vous proposons un épisode spécial, avec quelques paillettes qui sont venues nous raconter leur histoire. Alors, que sont-elles devenues ?

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E26 - Celui qui dînait dans le noir

Tu connais les restos dans le noir ? Tu le ferais ? On en parle !

S4 E26 - Celui qui partait en réflexologie

Dans cet épisode, on passe du corps médical, à la réflexologie, au Charles de Gaulle en passant par Emmanuel 3... Ou pas ! Y a plus qu'à écouter et vous laissez embarquer !

P'tit épisode S4 E25 - Celui qui jouait à Mouton Mouton (La suite)

On joue encore à Mouton Mouton ! Enfin... On essaye... 🤣

S4 E25 - Celui qui était en roue libre

Si vous nous aimez en roue libre, écoutez cet épisode, jusqu'à la dernière dernière minute, vraiment...

S2 E13 - Je suis une paillette et j'ai fait de ma vie un scénario

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Hakim.

Pendant le confinement Hakim se prend de passion pour l'écriture et sa vie change du tout au tout !

Découvrez avec nous son parcours culotté, et son optimisme contagieux.

Si vous êtes curieux de découvrir le dernier roman d'Hakim, c'est par ici : https://www.istya-cie.fr/le-billet-de-cinq-p-12254.html

Merci à l'hôtel Oceania Paris Porte de Versailles pour leur accueil.

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E24 - Celui qui jouait à Mouton Mouton

Vous allez faire la connaissance de tata Suzette...

S4 E24 - Celui qui ne s'en était pas remis

Retrouvez Manu Payet, Mélanie, Antoine Gouy et Ginger en (presque) lendemain de soirée, et avec plein de debrief à vous faire !!

Des Pages Et Des Paillettes : Je suis la maman du bourreau - David Lelait-Helo

Dans ce sixième épisode de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar) et Ginger débriefent « Je suis la maman du bourreau » de David Lelait-Helo.

Pour une fois, nous sommes assez unanimes ! Partagez-vous nos avis ?

Pour la prochaine lecture commune, nous vous proposons l'oeuvre de Nicolas Demorand : « Intérieur Nuit ».

Rendez-vous le 1er Avril 2026 pour le débrief.

N'oubliez pas de nous envoyer votre critique et votre note pour cette prochaine lecture en message privé sur notre compte instagram : http://www.instagram.com/radiopaillettesoff

Merci pour vos nombreux retours sur nos réseaux sociaux !

P'tit épisode S4 E23 - Celui qui jouait à TTMC

Vous jouez avec nous ?

S4 E23 - Celui qui était commandant (ou presque)

Dans ce nouvel épisode, nous retournons faire un tour sur le Charles de Gaulle mais Manu a aussi quelques pépites à nous faire découvrir ! Préparez vos notes 😉

S2 E12 - Je suis une paillette et un clic a ruiné ma vie

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Christèle.

Christèle nous raconte comment une arnaque en ligne a bouleversé sa vie.

Comment se fait-on piéger ? Pourquoi est-il si difficile de s’en rendre compte… et d’en parler ?

Avec sincérité, Christèle raconte son histoire : le premier clic, la mise en confiance, les promesses de gains, l’engrenage, la sidération… mais aussi le courage de témoigner pour briser le silence et prévenir d’autres potentielles victimes.

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

P'tit épisode S4 E22 - Celui qui se défiait

On joue ! Est-ce que vous avez toutes les réponses ?

S4 E22 - Celui qui goûtait des trucs

Dans cet épisode, on parle de bouffe, mais garanti sans bruit de bouche ! Gâteaux des Philippines ? Pâtisseries ? Huile d'olive ? Du sel au piment ? Tu veux goûter quoi toi ?

Antoine a aussi plein de péripéties à nous raconter de son tournage sur le Charles de Gaulle...

P'tit épisode S4 E21 - Celui qui tombait sur des comptes insta

Toi aussi tu "tombes" sur des comptes Instagram insolites et tu te demandes le pourquoi du comment ?

S4 E21 - Ceux qui se retrouvent enfin

Pour la première fois en 2026, l'équipe est enfin au complet ! Manu Payet, Mélanie, Antoine Gouy et Ginger sont ravis de se retrouver. Beaucoup de choses à rattraper... et quelques comptes à régler ! 🤣