Marie Martinod : « La peur est un très mauvais guide. Le plaisir, lui, m’a toujours menée plus loin que la performance. »

Elle a mis des skis à 2 ans et demi.

Elle a appris par mimétisme, par instinct, par plaisir.

Elle a quitté le ski parce qu’il la rendait malade… puis elle est revenue, plus forte, plus libre.

Dans cet épisode de Belle Trace, Marie Martinod raconte une trajectoire hors normes :

👉 la confiance absolue avec son coach Greg Guenet

👉 l’apprentissage sans peur, mais jamais sans conscience

👉 l’arrêt brutal en 2007, les crises d’angoisse, la reconstruction

👉 la maternité, les doutes, les regards des autres

👉 le retour pour une amie disparue, Sarah Burke

👉 les JO, la médaille, sa fille dans les bras, le protocole brisé

👉 le flow, la visualisation, le plaisir avant la performance

👉 la reconversion, l’engagement, la politique locale

👉 et cette phrase qui guide toute sa vie : « Il vaut mieux avoir des regrets que des remords. »

Marie parle de peur — comme d’un mauvais guide.

De réussite et d’échec — qu’elle relativise très vite.

De maternité — comme du plus beau rôle du monde.

Et de trace — celle qu’on laisse quand on ose être aligné.

🎧 Un épisode profond, lumineux, sans posture.

À écouter si tu crois que la performance peut exister sans renier le plaisir,

et que vivre pleinement, c’est surtout oser essayer.

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