Frédéric Bousquet :"Avec la préparation mentale j’ai compris que je ne devais pas m’identifier seulement par rapport à mes résultats ."

A l’occasion des championnats du monde de natation 🏊🏻🏊🏻‍♀️ qui se déroulent à Singapour, je vous emmène à la rencontre du premier homme, Frédéric Bousquet, sous les 21 secondes sur 50 m en 2009. 🚀💪🏽

Fred qui a dû à son grand regret arrêter le foot ⚽️suite à des problèmes de santé, a finalement plongé avec bonheur dans les bassins internationaux. 

De sa très longue carrière, il retient notamment des moments de partage uniques lors des épreuves de relais où il a réussi à se sublimer… pour les autres. 🥇

Beaucoup de médailles autour de son cou, beaucoup de tatouages et des expériences de vie géniales comme ses années dans l’université d’Austin aux US où Romain Barnier l’avait incité à la rejoindre. 

Dans cet épisode #belletrace, on a parlé également préparation mentale, du moment délicat de la fin de carrière et de l’association dont il est le parrain : graines de joie. 

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