À propos de cet épisode
Aujourd'hui, on prend le temps de se poser le temps d'un moment, pour faire un petit reset en ce début d'année. À deux, on va mettre toutes les chances de notre côté pour passer une belle année en phase avec nous-même et nos aspirations, en se débarrassant de nos croyances limitantes.
Les déclencheurs ASMR présents sont les suivants : voix parlée doucement, pluck and pull, pluck and snip, exercice de respiration guidé avec aide visuelle, instructions à suivre, lumière diffuse et attentions personnelles.
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