Épisode 06 - Le biais du statu quo : pourquoi on reste coincé dans des choix qui ne nous conviennent plus

Vous avez déjà gardé une situation, une habitude, une relation… juste parce que “c’est comme ça”, même si ça ne vous rendait pas vraiment heureux·se ?

C’est probablement le biais du statu quo. Un biais cognitif qui nous pousse à préférer ce qui existe déjà, à éviter le changement, même quand une autre option serait meilleure pour nous.

Dans cet épisode, je vous explique :

🧠 Pourquoi notre cerveau a autant peur de changer (et comment il essaie de nous protéger)

🔒 Comment ce biais influence nos décisions sans qu’on s’en rende compte

💡 Et comment le repérer pour retrouver plus de liberté et d’élan.

Un épisode qui pourrait bien vous donner envie… de remettre un peu de mouvement là où ça stagne.

Bonne écoute ✨

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