Quand tout va bien… mais que quelque chose ne va pas
À propos de cet épisode
Quand tout semble aller correctement sur le papier, mais que, intérieurement, un malaise discret s’installe, difficile à expliquer et encore plus à assumer.
Le conseil du jour, c’est moins d’une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail.
Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui.
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bien-être
travail
fatigue émotionnelle
perte de sens
malaise au travail
épuisement
équilibre
acceptation
santé mentale
00:00 Introduction
00:11 Quand tout va bien… mais que quelque chose ne va pas
00:56 La culpabilité et le malaise invisible
02:07 La fatigue émotionnelle et le décalage intérieur
04:07 Le signal à écouter et l’acceptation
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