Manager parfait… mais au bord du burn-out
Happy Work - Management & bien-être au travail

Manager parfait… mais au bord du burn-out

6 mai 2026· 6:44· S8 E770

À propos de cet épisode

Tout va bien… en apparence.

Et pourtant, vous êtes à bout.

Dans cet épisode, on parle de ces managers qui tiennent tout… sauf eux-mêmes.

  • Exigence trop élevée
  • Charge émotionnelle constante
  • Absence de limites

Le cocktail parfait… pour s’épuiser.

Comment continuer à être un bon manager… sans vous sacrifier ?

🎧 Un épisode pour durer… sans craquer.


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équilibre

Happy Work


00:00 – Introduction

00:30 – Le paradoxe du manager “parfait”

00:44 – Une exigence impossible à tenir

01:57 – Une charge émotionnelle permanente

03:01 – Le piège du manque de limites

03:49 – Comment éviter le burn-out

05:01 – Le droit de demander de l’aide

05:44 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion


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