
Le jour où j'ai compris que bosser plus ne servait à rien
À propos de cet épisode
Pendant longtemps, j'ai cru qu'être performant signifiait travailler toujours plus. Plus d'heures, plus d'efforts, plus de sacrifices.
Puis un jour, j'ai réalisé une vérité inconfortable : ce n'était pas mon travail le plus intense qui produisait mes meilleurs résultats.
Dans cet épisode, je parle du mythe du "toujours plus", de la confusion entre présence et performance, et de la façon dont nous pouvons travailler mieux sans nous épuiser.
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gaël chatelain-berry
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